تعالى أما اقوللك - T3alla Amma A2ollak

في الحلقة دي ناصر بيرغي و يهرتل مع صديقه الصدوق احمد تامر عن المزيكا و التطور بتاعها و في وقت معين عطلوا و معرفوش يكملوا في اكتر حلقة عشوائية مفيهاش تنظيم بنكلة و مكان هادي يتكلموا فيه  In this episode , Nasser joins his dearest friend Tamer to talk about Tamer's journey in music & about music in general surrounded by an unstable noisy environment Follow me on Instagram / تابعوني علي انست...

In this episode , Nasser shares his view regarding understanding the self along with accepting that the human being can mistake but he / she needs to understand that any mistake should be fixed to prevent such mistake from turning into a regular behavioral habit. في الحلقة دي ناصر بيشارك رأيه عن فهمه لنفسه و تقبل فكرة ان الانسان بيغلط بس لازم ان هو \ هي يفهموا ان الغلط لازم يتصلح عشان ميبقاش عادة...

في الحلقة دي استضفنا احمد هيثم و هو بيتكلم عن رحلته مع الboxing و معلومات عامة عن الMMA و الUFC و تفاصيل اكتر عن الضرب و الخرشمة In this episode Ahmed Haitham joins as a guest to share his story during his boxing practice along with vital facts about UFC , MMA & Boxing genres.

حلقة سريعة خفيفة لذيذة اخيرة في 2022 فيها اهم الاحداث و الhighlights المهمة اللي ناصر اتعرضلها و اهم الدروس المستفادة في 2022 عشان نبعد عن الخوازيق A quick episode leading to a quick recap of what happened in 2022 with Nasser acknowledging lessons learned how to avoid difficult situations

في الحلقة دي هتكلم مع صديقي احمد باسل عن خفايا و حقائق مجال كمال الاجسام و هيبقي في هزار و معلومات و هرتلة و جد فا مش يلا بينا ولا ايه ؟! In this episode Nasser catches up with his dear friend Ahmed Bassel to discuss what's beyond bodybuilding , online coaches & good eating habits.

في الحلقة دي ناصر هيتكلم عن خفايا تجنيد جسر السويس و التكدير و الساعات الصعبة من الروتين الحكومي و التفتيش و سحب التليفون المحمول و لحظات البعد عن النفس و تجريد الذات و اللذات . In this episode , Nasser shares his experience during his visit to tagneed Gesr El Suez to extract travel permits.

حلقة النهاردة كلها كلام من القلب و مفيهاش تصنع و او مبالغة او تقليد و هتكلم عن الاسباب و اللي خلتني ابدأ podcast تعالى أما اقوللك بداية من الinspirations لحد الضغوط اللي ساهمت في ولادة تعالي أما اقوللك و خلته يشوف النور Today's episode includes an honest heartfelt talk free of formalities about the reason of creation of such podcast from daily pressures and long term inspirations.

في تعالي أما اقوللك احمد ناصر هيحكي عن مواقف و طرائف بتحصل معانا كلنا و هنتكلم في كذا قضية جد و هذا لا يمنع الهلس و المجون اللي ممكن يحصل

في الحلقة دي هتكلم عن مغامراتي في روسيا في 2021 لما زورت موسكو و سانت بيترزبيرج و علي رأي بابا التعليق المصري مدحت شلبي اما قال بيتشيتا كوبا كاتيرا ميرا فرعون انتيبيانيتي ميرا هنروح روسيا كلنا و نشوف مغامرات احمد ناصر In this episode there will be a storytelling session of what happened with Nasser in Russia during his 2021 visit to Moscow & Saint Petersburg.