Media House by RF

Systrarna Elfstrands Hästpodd

Sports SV ↓ 342 episodes

Systrarna Elfstrands hästpodd är podden för dig som älskar hästar! I den här podden pratar Emma och Anna på ett både lättsamt och seriöst sätt om aktuella diskussionsämnen inom ridsporten samt vardagen med häst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Author

Media House by RF

Category

Sports

Podcast website

podcastbyrf.podbean.com

Latest episode

Jul 7, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

92. Vi har ett spöke på gården! 16.11.2021

I dagens avsnitt pratar vi om att Emma och Bella lyckats knipa titeln "Klubbmästare i hoppning" för vår hemmaklubb för privathästar, tjoho! Anna har agerat banbyggare istället för att delta själv. Focus har dessutom gjort något mycket spännande, nämligen pratat med en djurkommunikatör! Det var oerhört roligt, och ni får höra Focus svar på frågorna i det här poddavsnittet. Rösta gärna på oss i...

91. Sophie Jahn om kampen för sin överlevnad på hästgården 09.11.2021

Kanske vårt viktigaste avsnitt hittills. Vi gästas av författaren och entreprenören Sophie Jahn som haft en tuff uppväxt med en pappa som misshandlat både henne och hennes syskon och mamma psykiskt och fysiskt. Hästarna blev Sophies räddning, och vi pratar mycket om Sophies uppväxt, hennes bok och hur hon gjort för att lämna sin tuffa barndom bakom sig. Vi pratar även om sexuella övergrepp inom ri...

90. Hur blir hästen mindre stark till handen? - Frågepodd 02.11.2021

I avsnitt 90 av podden bjuder vi på frågepodd! Vad hade vi för drömmar som yngre? Vad hade vi valt att äta om vi enbart fick leva på tre olika maträtter? Vad tycker vi om skarpare bett? Hur väljer vi att lägga upp träningen med Tage, som är en äldrehäst? Dessa frågor och många fler får ni svar på i dagens podd! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand  Vår...

89. En blivande dressyrkarriär 26.10.2021

I avsnitt 89 av podden pratar vi om Emmas och Bellas framgångar på helgens dressyrtävling. Anna däremot fick lov att avstå från att starta då Focus inte känts helt fräsch, och Anna har dessutom åkt på en förkylning(vilket nog hörs på rösten, hehe). Dessutom får ni inte mindre än fyra tips i dagens avsnitt! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand  Vår Yout...

88. Sårigt, svullet ben och nässpraysdetox 19.10.2021

I dagens avsnitt har Focus tyvärr gått och skadat sitt ben, tråkigt nog. Dock en god prognos tack och lov. Vi pratar om Tage som varit en stjärna den senaste tiden och om uppladdning inför dressyrtävling i helgen. Vi har båda två jobbat ideellt på tävling i helgen som varit och pratar om problematiken kring att få folk att hjälpa till på tävlingar. Hur gör er klubb? Dela gärna med er på vårt gemen...

87. Emmas pizza- och nedsittningsutbrott 12.10.2021

I avsnitt 87 har Emma haft lite olika utbrott, om både pizza och nedsittning i traven. Emma och Bella har också äntligen varit ute på tävling igen, efter ett år borta från tävlingsbanan. Anna och Focus har varit på en mycket bra dressyrträning, vi tipsar om en rolig markarbetsövning och pratar om en oerhört gullig artikel på Hippson. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @...

86. Tage vinner SM... IGEN! 05.10.2021

Tage har varit utlånad som "SM-häst" även i år på Nationella spelen i paradressyr, och gjort det med bravur. Focus har avslutat utomhussäsongen på dressyrbanan på ett väldigt bra sätt med att hamna precis utanför placering. Bella och Emma tränar på i dressyr och känner sig lite ringrostiga i hoppningen, men känner sig ändå peppade på hopptävling till helgen. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnae...

85. Anna tar hand om Emmas kaos 28.09.2021

I avsnitt 85 får ni höra om Annas senaste tävling med Focus och Emmas framgångar med Bella. Tage har haft en hovböld, så äntligen hade pappa rätt(eftersom han ALLTID tror att hästarna har hovbölder så fort de är minsta halta). Vi pratar om att vi varit i Ullared och om Emmas lite knepiga bunkring av inpackningar till håret, tipsar om ett Instagramkonto och är glada över Sveriges bronsmedalj i fält...

84. Att skada sina hästar med vilje 21.09.2021

I dagens avsnitt får ni i vanlig ordning en uppdatering om våra hästar, som roligt nog är väldigt fina. Det enda bekymret är att lilla Tage har blivit halt, och med tanke på rubriken till dagens avsnitt så är ju frågan om vi gjort det med vilje...? Vi svarar på några "rykten om oss" som vi fått in på vår Instagram. Fejkar vi våra känslor på Youtube för att få sympati? Är Emma kär i Annas man Samue...

83. Anna är en vinnare! 14.09.2021

I dagens avsnitt har Anna och Bella vunnit en hoppklass! Så roligt att lyckas med det, för det händer inte alltför ofta. Vi pratar också om Emmas senaste dressyrträning, vi diskuterar dressyr-EM och berättar om Emmas plågsamma Yin-Yoga-lektion. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand  Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Vår websho...

82. Vila i frid vår älskade Hale Bop ♥ 07.09.2021

I avsnitt 82(vi säger fel i introt) så pratar vi om det jobbigaste vi varit med om i våra liv: nämligen när vi tog farväl av Boppen. Det var en fin men oerhört jobbig stund. Vi kommer föralltid att sakna och älska dig Boppen.  Anna har dessutom trillat av igen, ridit Bella på pay and jump och tävlat med Focus. Fullt upp för Anna nu när Emma skadat sin svanskota! Ni hittar oss på Instagram: @s...

81. Låga krav på toppryttarna och mögliga stövlar 31.08.2021

I dagens avsnitt blir det en blandad kompott! Vi pratar om att det verkar som om hästvärlden har ganska låga krav på toppryttarna och att allt de gör är tipp-topp. EM närmar sig med stormsteg och vi laddar upp inför detta roliga event som vi såklart ska följa, och såklart har pappa ett inslag i podden där vi pratar om hans senaste hittepå. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfst...

80. Ska vi skaffa en ny häst efter Boppen? - Frågepodd 24.08.2021

Avsnitt 80 av Systrarna Elfstrands Hästpodd bjuder på frågepodd! Vi svarar på frågor om hur vi mår, om vi kommer köpa en ny häst nu när Boppen ska få vandra vidare och vilka poddar vi lyssnar på. Vi svarar också på vad våra föräldrar jobbar/har jobbat med, vad vi har för fobier och hur man som ryttare kan utvecklas om man "bara" har möjlighet att rida på ridskola en gång i veckan. Hoppas ni gillar...

79. Era impopulära åsikter del 2 17.08.2021

I dagens avsnitt diskuterar vi era impopulära åsikter igen! Mycket intressant tycker vi, tack för att ni har delat med er. Dessutom pratar Anna om hur senaste tävlingen med Focus har gått, och Emma pratar om att Bella "bara blir bättre och bättre hela tiden" vilket är ett uttryck som kanske börjar bli lite väl uttjatat. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand&...

78. Boppen ska bli änglahäst 10.08.2021

Dagens avsnitt blir ett känsloladdat sådant, eftersom Boppen inom en snar framtid kommer få vandra vidare till de evigt gröna ängarna. Vi är helt förkrossade, samtidigt som det är "livets gång" och något som vi tyvärr måste gå igenom, vi som väljer att ha djur. Vi pratar också om OS i hoppning och den nervkittlande finalen, men även om den "moderna femkampen" där hästhoppning ingår och vad vi har...

77. Ett OSpännande OS 03.08.2021

I dagens avsnitt diskuterar vi vidare om OS i dressyr! Hur var egentligen Henrik Johnsson som kommentator? Varför är dressyren mindre spännande än hoppningen? Vi pratar också om att Boppen tyvärr är skadad och måste åka in till veterinären samt svarar på några lyssnarfrågor. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand  Vår Youtubekanal: https://www.youtube.co...

76. Tages kottincident 27.07.2021

I avsnitt 76 av Systrarna Elfstrands hästpodd har Anna precis blivit frisk från en förkylning. Det pratas om OS i Tokyo, om hattar och hjälmar och om Tages incident med en kotte. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand  Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpag...

75. Att jobba med sociala hästmedier 20.07.2021

Hej på er! I dagens avsnitt får ni reda på att Anna tyvärr blivit sjuk och fått ställa in sin tävling, vilket hon såklart är väldigt besviken över. Men det kommer fler tävlingar förstås, nu ska hon bara fokusera på att bli frisk. Utöver det så pratar vi om ALLT om att jobba med sociala medier inom hästvärlden. Vi svarar på era frågor och funderingar och delar med oss av våra erfarenheter. Hosted o...

74. Anna slår personbästa i dressyr 13.07.2021

I avsnitt 74 har vi firat Emmas födelsedag som är imorgon, lite i förskott. Hon fick både en släktmiddag och en överraskningsfest med kompisar som var otroligt lyckad. Anna har tävlat, och lyckades öka sitt personbästa med hela 7,5% tillsammans med Focus. Mycket glädje i det här avsnittet! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand  Vår Youtubekanal: https:/...

73. Vårat värsta bråk någonsin? - Hanna Westin gästar 06.07.2021

I dagens avsnitt gästas vi av en av våra allra närmsta vänner, Hanna Westin! Hanna har vi känt i 18 år nu, och hon känner oss därför väldigt bra. Vad har Hanna för roliga minnen med oss, och vad har vi för bra och dåliga sidor? Vi pratar också om att gå på ridgymnasium, eftersom Hanna själv har gått på ett sådant. Hanna svarar på era frågor kring ridgymnasium och om det finns något särskilt att tä...

72. Den försvunna ponnypappan 29.06.2021

I dagens avsnitt har vi varit på semester i Varberg och dessutom hunnit firat midsommar. Emma har äntligen checkat av årets första tävling och är sugen på fler tävlingar, men det har visat sig att det inte finns så många just för henne i vårt distrikt just nu. Anna har ett gäng tävlingar planerade och har ett i-landsproblem: hon vet inte hur hon ska få ihop både hopp- och dressyrtävlingar på samma...

71. Breakup och spökhäst 22.06.2021

I avsnitt 71 berättar vi en tråkig nyhet om att Emma varit med om ett breakup. Anna pratar om en ny ridövning som hon kallar för "tuttarna" som är väldigt nyttig när man ska rida förvänd galopp. Vi pratar om eventuella övernaturliga saker kring paddocken som skulle kunna skrämma hästarna och vilket medium vi i så fall hade velat ta hem till gården för att undersöka detta. Hosted on Acast. See acas...

70. Provrida en häst med skarpt bett? - Frågepodd 15.06.2021

Avsnitt 70 är här och det innebär inget annat än FRÅGEPODD! Vi svarar på en salig blandning frågor, bland annat hur vi hade gjort om en häst vi bokat provridning på visat sig ha skarpt bett i munnen, så som pelhambett eller kandar. Vi får frågan om vad vi tänker kring säkerhetsvästar och om man behöver tänka på något speciellt om man ska släppa sin häst på lösdrift.  Ni hittar oss på Instagra...

69. Våra bästa sommartips 08.06.2021

I det här avsnittet får ni höra om Anna och Focus senaste tävling, om Bellas senaste ridpass och massor av hästiga SOMMARTIPS, passande nog när sommarvärmen slagit till. Nästa avsnitt blir en frågepodd, så glöm inte att följa vår Instagram där vi kommer be er ställa frågor till det. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand  Vår Youtubekanal: https://www.yo...

68. En avåkning i geggamoja 01.06.2021

I avsnitt 68 har Anna ramlat av, för fjärde gången i år. Knäet har sagt upp sig och Anna har blivit besviken och uppgiven. Emma har haft vilovecka från ridning och träning men har trots det haft en toppenhoppträning med Boppen. Hon har dessutom haft en spa-helg och göttat sig. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand  Vår Youtubekanal: https://www.youtube....

Listen to the Systrarna Elfstrands Hästpodd podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.