SystemEmpowering - Persönlichkeitsentwicklung & Konfliktlösung

Urvertrauen ist besser als BATNA - Das Konzept von BATNA, oder "Best Alternative to a Negotiated Agreement", empfiehlt, dass Verhandlungspartner eine Alternative im Hinterkopf haben sollten, falls die Verhandlungen scheitern. Es gibt jedoch viele Vorteile neben einer sachlichen Alternative auch das innere Wissen zu haben, dass es immer eine bessere Alternative gibt. Wer genügend Urvertrauen hat, h...

In diesem Podcast geht es um die Erlaubnis für Erfolg. Was haben Wollen, Können und Dürfen damit zu tun? Stellt sich der Erfolg trotz des Wollens und Könnens nicht ein, so liegt es am fehlendem Dürfen also der Erlaubnis.   Zum einen brauche ich die innere Erlaubnis all der Menschen, die mir wichtig sind. Wenn zwischen mir und einem dieser Menschen alles gut ist, dann ist es in der Regel kein Probl...

In einer Beziehung kann der Punkt kommen, an dem man merkt, dass es viele Probleme gibt und der Partner einem nicht mehr gut tut. Am Anfang der Beziehung war alles perfekt und rosarot, man schwebte gemeinsam auf Wolke sieben. Nun kann die Erkenntnis da sein, dass man sich in einer toxischen Beziehung befindet. Leidet man seelisch oder geistig und auch körperlich unter der Beziehung, so spricht man...

Beim Feedback geben gibt es viele Fettnäpfchen, in die man unbewusst reintreten kann. Hinter ärgert man sich, dass das Feedback nicht angenommen oder falsch angekommen ist. Wir zeigen die 7 typische Fehler, die sich einfach vermeiden lassen. Zum Beispiel ist das häufig verwendete Sandwich-Feedback nicht zielführend. Bei dieser Art des Feedbacks wird eine negative Rückmeldung in Lob verpackt. Zuers...

In dieser Podcastfolge stellen wir dir eine kleine Übung vor - den Tod als Ratgeber. Nimm dir für diese Visualisierung Zeit und sorge dafür, dass du während dessen ungestört bist. Nutze den Tod als Ratgeber, um ein erfülltes Leben zu führen: Nimm an, du hättest nur noch diese Woche zu leben. Visualisiere nun, wie du diese Woche verbringen würdest. Nimm an, du hättest nur noch dieses Jahr zu leben....

Eine fundierte Auftragsklärung ist das Fundament der Coachingarbeit. Sie hat den gleichen Stellenwert vor einem Coaching mit einer einzelnen Person oder einer großen Mediation mit vielen Parteien. Führt man eine mangelhafte oder gar überhaupt keine richtige Auftragsklärung durch, fliegt einem das früher oder später um die Ohren. Eine stimmige Auftragsklärung als Coach beinhaltet, unter anderem, fo...

Führungskräfte können ihre Mitarbeiter zur Reflexion und Entwicklung eigener Lösungen motivieren. Hilfreich sind dafür Lösungsorientierte Fragen. Mit lösungsorientierten Fragen richtest Du den Fokus auf die vorhandenen Ressourcen und Lösungsmöglichkeiten für das Problem. Diese Fragenart gibt Dir die Möglichkeit, das Gespräch mit Mitarbeitern positiv zu gestalten. Lösungsorientierte Fragen können d...

Eine Führungskraft sollte sicherstellen, dass ihre Mitarbeiter die Aufgaben richtig verstehen. Gleichzeitig sollte die Führungskraft auch ihre Mitarbeiter verstehen. Die Sprache ist aber ungenau, deshalb gibt es kein hundertprozentiges Verstehen, nur eine Annäherung. In wichtigen Situation ist es daher sinnvoll, präzise nachzufragen. Dazu kann man das Metamodell nutzen. Oft beruhen Kommunikationsf...

Häufig fehlt im Studium noch die Klarheit, wo genau es nach dem Abschluss beruflich hin gehen soll und wo der richtig Platz ist. Einen Studiengang zu wählen, ist das eine, aber die Perspektive für einen erfüllenden Berufsalltag zu finden, ist oft die größere Herausforderung. Annika spricht mit Tania darüber, wie sie ihren ganz persönlichen Einstieg in ein stimmiges Berufsleben gefunden hat. Tania...

Der Unternehmer und ehemalige Ausbildungsteilnehmer Dirk Mehrens berichtet über seine persönliche Veränderung und den Kulturwandel in seinem Unternehmen. Er hat SystemEmpowering komplett in sein Unternehmen integriert.   Zuerst musste er selbst wieder in die Kraft kommen, damit es richtig gut werden kann. Er wollte ausgeglichen kraftvoll sein. In der Vergangenheit hatte er oft seine eigenen Werte...

Drei Ausbildungsteilnehmerinnnen der Systemischen Online Ausbildung berichten über ihre Herausforderungen, Erfahrungen und Erkenntnisse auf ihrem Weg. Sie wurden achtsamer mit sich selbst und anderen. Signale können sie nun leichter erkennen und anschließend tun, was nötig ist, um das unangenehme Signal zu lösen, zum Beispiel Pause machen. Die Ausbildungsteilnehmerinnen berichten über ihre persönl...

„Jeder ist seines Glückes Schmied"…diese Überzeugung begleitet viele Menschen.   Verbunden damit ist aber auch die Erwartung, dass wir alle unsere Probleme selber aus eigener Kraft lösen können, wenn wir es nur stark genug wollen. Unsere Erfahrung aus über 20 Jahren Coaching von Einzelpersonen, Führungskräften, Geschäftsführern und Inhabern ist eine andere. Menschen unternehmen in der Regel alles,...

In der heutigen Podcastfolge erzählt unserer Ausbildungsabsolventin Anja dir:   ➳ Wie ihre Situation vor der Systemischen Coaching Ausbildung und dem Coaching war und wieso sie uns gekommen ist   ➳ Ihre Erfahrungen während der Ausbildung   ➳ Was sich dadurch in ihrem Leben verändert hat ➳ wichtige Tipps von ihr für dich Falls Du nach der Podcast-Folge mehr zu diesem Thema erfahren möchtest, kannst...

Wir nutzen den ÖkoCheck, oder auch SystemCheck genannt, um stimmige und richtige Entscheidungen zu treffen.  Diese Folge gibt dir das Handwerkzeug, um den ÖkoCheck alleine durchzuführen. Es ist eine kompakte Folge, in der Sie das Tool kennenlernen und anwenden können. Empfehlenswert ist die Folge #117 -  Wie kann man die richtigen Entscheidungen treffen anzuhören. Dort bekommen Sie einen ausführli...

Führungskräfte haben es immer wieder mit Konflikten zu tun. Entweder sind sie selbst beteiligt oder stehen vor der Herausforderung, dass es ernsthafte Streitigkeiten zwischen den Mitarbeitern im Team gibt.     Dann wünschen sich die Beteiligten Unterstützung von der Führungskraft     Die Führungskraft steht dann vor mehreren Fragen:   Wie gehe ich als Führungskraft richtig mit den Konflikten im Te...

Durch Mobbing werden Menschen verletzt, schlecht gemacht, bloßgestellt. Die Folgen sind sowohl für die Gemobbten als auch die Teams und das ganze Unternehmen verheerend.   Mobbing sind Konflikte, deren Ursache nicht auf der Sachebene zu finden ist. Die Anzeichen für Mobbing sind in der Regel Ausschluss, schlecht machen, behindern, verletzen, bloßstellen, Informationen zurückhalten, unterschwellige...

Resilienz spielt in Führungsaufgaben eine wichtige Rolle. Man kann andere nur so gut führen, wie man sich selbst führt. Möchte man ein resilientes Team haben, ist eine Voraussetzung, dass man selber eine resiliente Führungskraft ist. In dieser Folge geht es darum, was eine resiliente Führungskraft ausmacht, wie man als Führungskraft seine Resilienz steigern kann und wie Coachings dabei helfen könn...

Sollten gute Führungskräfte auch gleichzeitig gute Coaches sein? Ob und wie das geht berichten Annika und Felix in diesem Podcast.   Für Führungskräfte ist die Förderung und die Entwicklung der eigenen Mitarbeiter eine wichtige Aufgabe, die nicht delegiert werden kann. Der Führungskraft als Coach bieten sich viele Möglichkeiten zur individuellen Mitarbeiterförderung. Die Führungskraft fördert und...

Die Wechselbeziehung Unternehmen und Partnerschaft wird in diesem Podcast beleuchtet. Was wird gebraucht, damit ein Unternehmerpaar eine gute Partnerschaft und ein Unternehmen führen kann? Eine glückliche Partnerschaft ist die Basis für ein harmonisches Unternehmerpaar und ein erfolgreiches Unternehmen. Wir erklären, wieso professionelles Verhalten alleine bei zu vielen ungelösten Konflikten nicht...

Menschen, die Konflikte, traumatische Erlebnisse, Ursachen für emotionale Probleme wie Burnout, Depression, Trauer, klären und lösen, können die Erkenntnis gewinnen, dass das Leben anders verlaufen wäre, wenn die Ursache sofort gelöst worden wäre.   Das nennen wir Systemgesetzverletzung durch Erkenntnis. Diese Erkenntnis kann Wut und Trauer auslösen. In diesem Podcast stellen wir die verschiedenen...

Wie sich Wertekonflikte in der Praxis zeigen, sich auflösen und sogar verhindern lassen, besprechen Dieter und Felix in dieser Podcastfolge.   Wertekonflikte lassen sich alleine durch Betrachtung der Werteebene nicht lösen, denn dort befindet sich nicht die Ursache. Auf er Werte Ebene zeigen sich nur Folgen von Verletzungen zwischenmenschlichen Grundbedürfnisse, der Systemgesetze. Werden die Syste...

Walt Disney Methode 🐭   Die Walt Disney Methode ist nach dem Filmproduzenten und erfolgreichen Unternehmer Walt Disney benannt. Mit seinen Zeichentrickfiguren und Freizeitparks hat er viele Menschen bewegt und gehört zu einer der schillerndsten Persönlichkeiten des 20. Jahrhunderts.   Er hat die Kindheit und Jugend von Millionen Menschen geprägt.   Robert B. Dilts hat im Rahmen des NLP´s das Vorg...

Unlösbarer Konflikt - deckeln und nach vorne schauen 🤫   Es ist natürlich nicht schön, wenn man merkt, dass sich ein Konflikt einfach nicht lösen lässt. Ob im Bekanntenkreis, auf der Arbeit oder in der Familie. Der Kontext, in dem sich der Konflikt nicht lösen lässt, ist nicht entscheidend.   Das Ergebnis sind ungute Gefühle 😐   Vielleicht wird man die unguten Gefühle nicht los, die entstanden s...

Wir kennen es doch alle.   Entscheidungen treffen, die wir nicht bereuen, ist so eine Sache.   Im Flow sein, Ziele mit Leichtigkeit erreichen ohne Kopfkino…gar nicht so einfach. Immer noch werden viele Entscheidungen durch Pros und Contras abgewogen.   Ein richtig stimmiges Gefühl stellt sich nur selten ein dadurch.   Je komplexer Entscheidungsprozesse in Familien und im Unternehmen sind, je mehr...

Eine Ausbildung zum Systemischen Coach beinhaltet nicht nur den Erwerb von Coachingmethoden, sondern auch eine erhebliche persönliche Entwicklung. Um als Coach oder Mediator unbefangen im Prozess zu sein, müssen zuerst die eigenen Trigger und Ängste aufgelöst werden.   Die Veränderungen, die dabei entstehen, beeinflussen auch das Umfeld, die Familie, den Arbeitskontext, die Beziehungen. Die Kunst...