sysTelios Podcast

Wie kann ich mein Handeln im Hier und Jetzt darauf ausrichten, dass es meinem gewünschten Ich in der Zukunft dient? In Situationen, in denen wir vor Entscheidungen mit größeren oder kleineren Ungewissheiten stehen, wenn wir nach Orientierung oder Ausrichtung suchen, bietet das Konzept des Zukunfts-Ich die Möglichkeit, an hilfreiches unwillkürliches Wissen anzuknüpfen. Carsten Wittenberg ist Psycho...

Mehr als 50 Folgen unseres sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge sind bislang erschienen. Zeit für eine kleine akustische Rückschau, wie wir finden. Hier ist unsere "Wiederhörperle" des Monats Mai 2024: Wie könnte es sich anfühlen, wenn es eine innere Instanz gäbe, die mich liebevoll so annimmt, wie ich bin? Die mir bedingungslos Geborgenheit schenkt und mit Wohlwoll...

Sein beruflicher Weg führte ihn von Bochum über Heidelberg nach Siedelsbrunn, vom Konstruktivismus und der Verhaltenstherapie zur hypnosystemisch geprägten therapeutischen Arbeit im stationären Setting einer psychosomatischen Klinik. Dr. Alexander Herr erzählt im Gespräch mit Johanna Graul und Raphael Kolic, wofür die hypnosystemische Herangehensweise in der Psychotherapie mit Weisheitstraditionen...

Kaffee, Frühstücksei und dazu frische hypnosystemische Impulse als morgendliche Stärkung für den Tag oder als Anregung für die Zeit des Jahreswechsels. Zeit zum Innehalten, Zeit für sich selbst. Wir laden Sie herzlich ein, sich vom 27. bis 31. Dezember 2021 jeden Morgen von einer neuen Podcast-Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge überraschen zu lassen. In der Folge "Zukunfts-Ich...

Kaffee, Frühstücksei und dazu frische hypnosystemische Impulse als morgendliche Stärkung für den Tag oder als Anregung für die Zeit des Jahreswechsels. Zeit zum Innehalten, Zeit für sich selbst. Wir laden Sie herzlich ein, sich vom 27. bis 31. Dezember 2021 jeden Morgen von einer neuen Podcast-Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge überraschen zu lassen. In der Folge "Gehmeditatio...

Kaffee, Frühstücksei und dazu frische hypnosystemische Impulse als morgendliche Stärkung für den Tag oder als Anregung für die Zeit des Jahreswechsels. Zeit zum Innehalten, Zeit für sich selbst. Wir laden Sie herzlich ein, sich vom 27. bis 31. Dezember 2021 jeden Morgen von einer neuen Podcast-Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge überraschen zu lassen. In der Folge "Weisheits-Ic...

Kaffee, Frühstücksei und dazu frische hypnosystemische Impulse als morgendliche Stärkung für den Tag oder als Anregung für die Zeit des Jahreswechsels. Zeit zum Innehalten, Zeit für sich selbst. Wir laden Sie herzlich ein, sich vom 27. bis 31. Dezember 2021 jeden Morgen von einer neuen Podcast-Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge überraschen zu lassen. In der Folge "Begegnung mi...

Kaffee, Frühstücksei und dazu frische hypnosystemische Impulse als morgendliche Stärkung für den Tag oder als Anregung für die Zeit des Jahreswechsels. Zeit zum Innehalten, Zeit für sich selbst. Wir laden Sie herzlich ein, sich vom 27. bis 31. Dezember 2021 jeden Morgen von einer neuen Podcast-Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge überraschen zu lassen. In der Folge "Verbunden mi...

Mehr als 50 Folgen unseres sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge sind bislang erschienen. Zeit für eine kleine akustische Rückschau, wie wir finden. Hier der zweite Teil unserer "Wiederhörperle" des Monats Oktober 2024: Im zweiten Teil geht Dr. med. Gunther Schmidt auf das Erleben von Angst aus hypnosystemischer Sicht ein. Wieso beim Angsterleben innere Anteile mitei...

Mehr als 50 Folgen unseres sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge sind bislang erschienen. Zeit für eine kleine akustische Rückschau, wie wir finden. Hier ist der erste Teil unserer "Wiederhörperle" des Monats Oktober 2024: Wie könnte ein Umgang mit belastender Angst gelingen? In dieser Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge spricht Dr. med. Gunther S...

In dieser Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge begleitet Sie Andreas Lelley, Körperpsychotherapeut in der sysTelios Klinik, durch eine Achtsamkeitsmeditation, bei der Sie entspannen und mit Körper und Seele zur Ruhe kommen können. In dieser rund 15-minütigen Meditation wird die Aufmerksamkeit darauf gerichtet, die Erdanziehungskraft bewusst wahrzunehmen und das eigene Körpererle...

Mehr als 50 Folgen unseres sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge sind bislang erschienen. Zeit für eine kleine akustische Rückschau, wie wir finden. Hier ist unsere "Wiederhörperle" des Monats Juni 2024: Andreas Lelley, Körperpsychotherapeut in der sysTelios Klinik, begleitet Sie in dieser Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge durch eine 15-minütige...

In dieser Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge lädt Sie Ilse Weber-Rebholz dazu ein, mit Bewegungsübungen nach der Feldenkrais-Methode Ihre Körperwahrnehmung zu stärken, um sich gewohnte Bewegungs- und Haltungsmuster bewusst zu machen und zu verbessern. Ilse Weber-Rebholz ist Feldenkrais-Lehrerin und in der sysTelios Klinik im Bereich therapeutische Körperarbeit tätig. Für Moshé...

Der Schlaf hat eine Erholungsfunktion für Körper und Seele. Was aber, wenn das eigene Schlafverhalten einem buchstäblich den Schlaf raubt? Was kann ich tun, wenn ich mich nachts ungewollten Wachphasen ausgeliefert empfinde, wenn ich meinen Schlafrhythmus als brüchig erlebe oder die Gedanken nachts Karussell fahren? Wie kann ich gute Rahmenbedingungen für eine körperliche Regeneration in der Nacht...

In dieser Folge unseres sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge lädt Sie Markus Müller ein zu einer rund einstündigen Klangtrance und Entdeckungsreise mit Monochord und Gesang, mit Djembé, Didgeridoo und Gong. Wir wünschen Ihnen eine erholsame Tranceerfahrung. Wenn Sie merken, dass die Klangtrance für Sie nicht passend ist, können Sie sie jederzeit unterbrechen, indem...

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Gunther Schmidt, Ärztlicher Direktor der sysTelios Klinik, über den Umgang mit eigenem Erleben in Corona-Zeiten. Wie entsteht überhaupt "eigenes Erleben" und welchen Einfluss hat meine Erlebnishaltung darauf, wie ich meine Umwelt wahrnehme? Wie kann unwillkürliches Erleben in Krisenzeiten – zum Beispiel Resignation, Verunsicherung, Angst – aus hypnosystemi...

Mehr als 50 Folgen unseres sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge sind bislang erschienen. Zeit für eine kleine akustische Rückschau, wie wir finden. Hier ist unsere "Wiederhörperle" des Monats März 2024: In dieser Folge unserer "hypnosystemischen Impulse zur Selbstfürsorge" stellen wir Ihnen eine Summ-Körperklangreise mit Martina Baumann (Stimme, Ngoni) und Mélanie T...

Diese Podcast-Folge haben Mélanie Tripod und Martina Baumann, Gesprächstherapeutin und Musiktherapeutin in der sysTelios Klinik, für Sie gestaltet. Beide begleiten Sie mit Ngoni-, Monochord- und Summklängen auf eine Reise zum inneren Herzblut. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, nehmen Sie einen tiefen Atemzug – wir wünschen Ihnen eine erholsame Erfahrung. Bitte beachten Sie: Wenn Sie merken, dass...

Dr. med. Gunther Schmidt ist Ärztlicher Direktor der sysTelios Klinik. Dies ist die Aufzeichnung eines interaktiven Vortrags und Dialogs im Mai 2020 mit Klientinnen und Klienten der sysTelios Klinik zum hypnosystemischen Umgang mit Krisen. Sie erfahren, was "Krise" aus hypnosystemischer Sicht bedeutet. Warum es nicht so einfach ist, liebevoll mit sich in Beziehung zu gehen, wenn etwas nicht so kla...

Mehr als 50 Folgen unseres sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge sind bislang erschienen. Zeit für eine kleine akustische Rückschau, wie wir finden. Hier ist unsere "Wiederhörperle" des Monats April 2024: Markus Müller lädt Sie in dieser Podcast-Folge zu einer Achtsamkeitsmeditation ein. Dies ist ein Live-Mitschnitt einer dreiviertelstündigen Session, die der Gespräc...

Heiko Pfister ist in der sysTelios Klinik von Beginn an als Gesprächs- und Musiktherapeut tätig. In dieser Podcast-Folge erzählt er, wie er sich zum erfolgreichen Kinder- und Jugendpsychotherapeuten "gescheitert" hat. Warum eine kleine Entscheidung manchmal große Auswirkungen mit sich bringt. Was ihm an der Hypnosystemik besonders gefällt. Was den hypnosystemischen Blick auf das Unbewusste von and...

Auftakt: Vorstellung des Podcasts by sysTelios Podcast