Swetec Hockey Podden

53. HUR BLIR JAG BÄTTRE? Detta avsnittet ger vi dig information om hur Dagge tänker angående skridskoutveckling och förutsättningarna att bli bättre som hockeyspelare. Finns inga genvägar att lära sig att bli bättre hockeyspelare och man kan inte leva på talang och skills kunskap som hockey Atlet i framtiden.  Frågor maila till info@swetechockey.com eller gå in på hemsidan www.swetechockey.com ell...

Ett nytt sommar avsnitt om v.28 i Tyringe samt om SKATING tänk och tankar. Dela gärna detta avsnitt och kommentera gärna via sociala media. Frågor kontakta gärna på mail: info@swetechockey.com Tack för ni lyssnade/Swetec

Dagens avsnitt handlar lite om hur Swetec startade och fungerar idag. Dela gärna detta avsnitt och våra tankar via era sociala media. Om ni har frågor eller tankar Manila gärna oss på info@swetechockey.com Tack för du lyssnar på Swetec.

Detta avsnitt handlar om vad som hänt sedan sist samt lite om varför åker du på camper? Hur ser konceptet ut? Och nyheter i augusti i Danmark Dela gärna avsnittet och våra tankar via eran sociala media. Om ni har frågor eller tankar maila gärna oss på info@swetechockey.com Tack för du lyssnar Swetec

Detta avsnitt handlar om att bli vägled efter kravbilden för att bli hockeyspelare. Många klubbar, föräldrar och tränare kanske är på fel spår och tänker inte logiskt för att skapa förutsättningar för en presation. Dela gärna avsnittet och våra tankar via eran sociala media. Om ni har frågor eller tankar Manila gärna oss på podden@swetecgym.se Tack för du lyssnar Swetec

Today you will get an episode together with Swedish JR Podcast and Jacob E Dahlin. We talk in English about Swetec Hockey and how we see training hockey players as well as our concept. Will also post the interview via YouTube also on Swetec Podden on Youtube to, see live https://youtu.be/Am1c10PnYlg . Like our podcast and write if you want us to record at podden@swetecgym.se

Ett nytt avsnitt om debuten i NHL samt skapa din framtid NU! En Swetec elev gjorde debut den 20 mars i NHL, så roligt! Sedan vad gör du nu? När säsongen tar slut. Skapar du förutsättningar för dina framtida säsonger eller ”leker du vidare” Dela avsnittet och mina tankar vidare via era sociala media. Frågor och förslag om ämne, hör av er till podden@swetecgym.se IshockeyPT Dagge

Oj, detta avsnittet handlar om VÄRDEGRUNDER, Mörrum Hockey vad gör dom?, Frölunda Hockey hur tänker man? Och Fysiken bär dig! Dela gärna avsnittet och mina tankar på era sociala media. Om ni har frågor eller vill ha svar på ämne, hör av er till podden@swetecgym.se

Detta avsnittet summerar vi året som gått från januari till december. Vilket år! Tack ALLA spelare, föräldrar och ledare. Gilla gärna våra avsnitt och dela på era sociala media. Om du har frågor eller ämne ni vill vi skall ta upp hör då av dig på podden@swetecgym.se

Hockeyskating är en viktig del i SWETEC. Att lära sig att bli effektivare i skridskorörelser och utnyttja kroppen kraft och uthållighet bäst är viktigt som hockeyspelare. Dagens avsnitt handlar om hur vi tänker och jobbar med utbildningen i skridskoåkningen som gjort att vi har fått så bra skridskoåkare. Gillar gärna våra avsnitt och dela med andra så hörs vi eller syns framöver. Om du har frågor...

Dagens avsnitt handlar om ATT INTE VARA LAGOM. För mig finns det för många lagom personer istället för bli UNIK. Lyssna och välj väg. Tänk på att det kräver något. Hör gärna av dig till via mail podden@swetecgym.se

Nytt avsnitt och uppdatering av mycket. Vi kommer köra POWER AVSNITT som menas högst 15 min varje gång. Dagens avsnitt om ny lansering och kommande camper, missa inte dom för dom blir roliga samt unika. Dela avsnittet och maila gärna frågor till nästa avsnitt på podden@swetecgym.se.

Dagens avsnitt handlar om hur vi utvecklade en spelare som Simon Edvinsson/Detroit Red Wings. Lite hur vi gjorde och upplägget bl.a Hoppas du gillar avsnittet. Om du vill ha ett ämne så maila till pooden@swetecgym.se

Fysträning är viktig under säsongen, tyvärr dras kvaliteten ofta ner för det blir mycket focus på ispassen. Online träning är mycket bra komplement till klubbträningen för bibehålla och förebygga framtiden. Sedan vilka dåliga exempel på fysträning i klubbar lämnar jag också, är det så vi skall utsätta våra ungdomar för? Hoppas du gillar avsnittet. Om du vill ha svar eller ämne så maila till podden...

39. FRAMGÅNGAR! I SHL ser vi idag många spelare som är skolade med SWETEC. VARFÖR? jo, för vi utbildar dom efter vårt program både off/on ice och bygger dom över tid. Konceptet är baserat på evidensbaserad fakta och coacherna jobbar efter den planen.  Hoppas du gillar oss på podbean, cast, sportyfy och iTunes. Om ni vill ta upp något ämne så maila på podden@swetecgym.se Tack för du lyssnar. 

SWETEC Skating, ett unikt koncept i din utveckling. Hur gör vi? Vad är knä och hopp träning? vad tänker vi på i swetecs utbildningar? några frågor som vi ger svar på i detta avsnittet. Hockeyutbildningen som är annorlunda och ger en lärdom, tänk på att fysträning skall byggas av glädje.... Hoppas du gillar oss på podbean, cast, sportyfy och iTunes. Om ni vill ta upp något ämne så maila på podden@s...

Många hockeyspelare skapar inte optimala förutsättningar för framtida prestationer, det som påverkar din framgång är din LIMIT. (begränsning)  Hoppas du gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunus. Om ni vill ta upp något ämne så maila på podden@swetecgym.se Tack för du lyssnade.

Försäsongsträning är viktig för dina prestationer båda kort och långsiktigt. Dagens avsnitt ger en bild hur vi ser på den moderna försäsongsträningen och skapa bästa förutsättningarna i elasticitet och vävnadstolerans samt glädje. Hoppas du gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunus. Om ni vill ta upp något ämne så maila på podden@swetecgym.se Tack för du lyssnade.

Efter 20 år med att utbilda hockeyspelare så blir man tagen av att så många inte förstår vad som krävs för att nå sina drömmar. Dom sista åren har man tappat focus på fysen och inriktat sig på isen. Vi måste ha mycket is, MEN utan fysiska förutsättningar skapas inte isens skills bäst utan man kan få hockeyspelare att sluta för deras självförtroende är så låg. Med detta avsnitt vill jag att ni skal...

Nu är det dax igen, missa inte detta avsnittet. Att träna rolig och effektiv träning är väl den optimala träningsformen. Om jag tänker på kosten påverkan blir min hälsa och träning ännu bättre. Dessa faktorer bygger på evidens och erfarenhet så 4 miljoner kan inte ha fel.  Hoppas ni gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunes. om ni vill ta upp något så skicka mail till podden@swetecgym.se T...

Träning och rörelser är viktig för oss människor, även i dessa tider. Som idrottare och "vanlig" människa skall vi träna för att må bra både fysiskt och psykiskt i dessa tider. Vi tar upp vad vi erbjuder för träning hemma, tips och råd. Vi tänker på ditt bästa och din framtid i ljusets tunnel.  Hoppas ni gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunes. om ni vill ta upp något så skicka mail till...

Bästa försäsongen är med FYSPYRAMIDEN. Bygg din kropp, ha kontroll med proffs. Detta upplägg har konstaterade resultat och du blir skadefri också. Hur gör vi m.m många frågor och svaren finns i avsnittet. Sedan lite om Swetec aktiviteter under våren samt välj rätt hockeycamp så du får det du söker...  Hoppas ni gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunes. om ni vill ta upp något så skicka ma...

Hur har Swetec Hockeys år startat? Vi ger er lite tankar och inlägg på skattning och fysträning samt numera Camper och ge information om kommande Camper. Hoppas ni gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunes. om ni vill ta upp något så skicka mail till podden@swetecgym.se Tack för du lyssna.

1 år sedan jag (Dag) startade min hälsoresa och resultatet talar för sig själv. Men vad är viktigast att gå ner -35 kg eller lära sig hur mycket man äter eller hur mycket man kan äta? Att äta sundare kost som påverkar kroppen bättre och minska risken att kanske dö i förtid. Många frågor och tankar. Hoppas ni gillar oss på podbean, acast, sportifi och iTunes.

Under helgen har jag sett och möt flera spelare som gett mig intryck att vi har mycket att jobba med. Hur bedrivs ungdomshockey 2019? Är uppspel i U12 viktigt? Skall DM vara kvar? Nä tycker inte jag. Sedan hur jobbar elitspelare idag med skridskodetaljer för att använda kraften och energin bäst? Inte bra..... Detta lägger Dagge in sina synpunkter och tips ni kan tänka på. Även med en 11 årig spela...