Beáta Oravcová
Supervizáž
Som mentorkou, koučkou a autorkou. Pomáham ženám objaviť tajomstvá autentickej komunikácie – prostredníctvom oblečenia, slov aj postojov – aby mohli budovať hlboké vzťahy plné porozumenia a rešpektu. Od roku 2011 sa venujem práci so ženami, ktoré túžia lepšie porozumieť samy sebe a vyjadriť, kým naozaj sú. Naučila som tisícky klientiek, ako môžu cez oblečenie komunikovať svoju osobnosť, zvýšiť sebavedomie a cítiť sa spokojné. No pochopila som, že skutočne efektívna komunikácia ide ešte hlbšie – k tomu, ako používame slová a aké postoje máme. Učiť ženy komunikovať (cez oblečenie, slová aj posto...
Author
Beáta Oravcová
Category
Podcast website
Latest episode
Oct 12, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#28 - Ako farbami pôsobiť na ľudí 04.03.2021 18:21
Akú stratégiu zvoliť, ak si vyberáš farbu oblečenia na poradu, rande, či výlet? Ako vyberať farby tak, aby si nimi vytvorila želaný dojem?
#27 - Ako vyberať farby podľa príležitosti a počasia 25.02.2021 17:08
Ako sa zorientovať v množstve odtieňov farieb a vyberať si podľa toho kam idete, aké je ročné obdobie a čo je pre vás dôležité?
#26 - Prečo čierna nie je univerzálna 18.02.2021 19:28
Prečo by si nemala veriť mýtom o tom, že čiernu musí mať v šatníku každá žena? Ako zistiť, či ti čierna pristane? Je pravda, že čierna zoštíhľuje najviac? Akými farbami môžeš čiernu nahradiť?
#25 - Biela, alebo béžová? 11.02.2021 15:33
Pre koho je lepšia biela a pre koho béžová? Naozaj si musíš vybrať len jednu z nich? Prečo biela nie je úplne univerzálna? Ako súvisí výber týchto farieb s tvojím štýlom?
#24 - Obliekaš sa tak, aby bolo vidieť kým si? 04.02.2021 13:27
Prečo nie je jedno, čo nosíš? Prečo nie je márnivosťou starať sa o vlastný vzhľad? Aké signály dávaš svojmu okoliu svojím vlastným vzhľadom? A ako ti vhodné oblečenie pomôže v živote?
#23 - Prečo by si mala občas upraviť farby, ktoré nosíš 28.01.2021 26:15
Prečo v lete vyzeráš dobre aj vo farbách, ktoré ti v zime vôbec nelichotia? Prečo je dobré občas prehodnotiť nosenie niektorých farieb? Čo robiť, ak máš pocit, že vo svojich farbách zrazu vyzeráš tvrdo, alebo unavene?
#22 - Ako funguje zákon príťažlivosti pri nákupoch 21.01.2021 24:18
Prečo máš pri nákupoch často pocit, že pre teba nič nemajú? Ako súvisí tvoje vnútorné nastavenie s tým, čo nakúpiš? Od čoho záleží, či kupuješ veci, ktoré ti pomôžu vyzerať krásne, alebo naopak tie, ktoré ti pripomenú tvoje nedokonalosti? V akom stave je najlepšie nakupovať?
#21 - 5 vecí, vďaka ktorým sa budeš cítiť zaujímavo 14.01.2021 19:36
Prečo majú niektoré ženy pocit, že vyzerajú fádne, aj keď majú krásnu tvár? Na čo sa zamerať, ak chceš vyzerať a cítiť sa v oblečení zaujímavo? Čo pozdvihne každý tvoj outfit? Čo si všímať, ak chceš vyzerať moderne?
#20 - Aký bol môj a váš rok 2020 07.01.2021 38:46
Prečo je užitočné obzrieť sa občas dozadu? Aký bol môj rok 2020? Vnímam ho negatívne? Čo podstatné sa u mňa v roku 2020 zmenilo? A ako ho vnímate vy?
#19 - Môžeš vyzerať zaujímavo v čiernej, šedej a bielej? 17.12.2020 14:33
Je naozaj pravda, že čiernu, bielu a šedú by mala mať v šatníku každá žena? Prečo je ťažké byť jedinečná, ak nosíš len tieto farby? A ako vyzerať zaujímavo, ak ich chceš nosiť?
#18 - Ako sa nedostať do začarovaného kruhu 10.12.2020 13:06
Prečo by si nemala výrazne meniť farbu vlasov, kým nerozumieš svojej farebnosti? Ako ťa zmena farby vlasov dostane do začarovaného kruhu, z ktorého sa ťažko vystupuje? Prečo sú v tom vlasy často nevinne?
#17 - Akými ľuďmi sa obklopuješ, taká je tvoja vizáž 03.12.2020 24:18
Prečo je lepšie nebyť hviezdou? Prečo by si sa mala obklopovať ľuďmi, ktorí milujú kritiku? A prečo by si mala vyhľadávať lepšie oblečené ženy?
#16 - Pravidlá sú na to, aby sa porušovali, ale... 26.11.2020 24:52
Čím začať a na čo sa zamerať, ak chceš i v nevhodných farbách vyzerať krásne? Prečo by si nemala porušovať pravidlá farebnej typológie skôr, ako spoznáš farby vo svojej tvári? Čo má spoločné pečenie koláčov s výberom farieb?
#15 - Ako vyberať farbu čiapky a šálu 19.11.2020 18:29
Mali by mať čiapka a šál rovnakú farbu? Aká farba najviac rozžiari tvoju tvár? Ako môžeš vďaka vhodnej farbe čiapky vyzerať štíhlejšie? S čím v outfite ladiť farbu čiapky a šálu?
#14 - Ako nájsť ideálnu farbu vlasov 12.11.2020 21:23
Skúšaš rôzne farby vlasov, ale stále to nie je ono? Problémom je väčšinou niečo úplne iné, ako vlasy. V tomto podcaste ti vysvetlím, ako sa zmenou farby vlasov môžeš stať úplne inou ženou a dám ti tipy, ktoré ti pomôžu objaviť tvoju ideálnu farbu vlasov. Akadémia skvelej vizáže: https://bit.ly/3mNhIaI
#13 - Je jedno, akú máš farebnosť, vždy môžeš vyzerať krásne 05.11.2020 24:54
Ako je možné, že aj keď ženy väčšinou nechcú byť tlmeným typom, mnohé sa rozplývali nad mojou kolážou z tlmených farieb? Je naozaj najdôležitejšie poznať svoju farebnú teplotu? V čom je tajomstvo úspechu žien, ktoré si vedia vyberať svoje farby? Prečo ak budeš akceptovať svoju farebnosť, budeš vždy vyzerať najlepšie?
#12 - Ako kvôli vizáži nestratiť samú seba 29.10.2020 19:47
Prečo potrebuješ pri budovaní vizáže myslieť i na to, čo chceš ty a nielen na pravidlá a postupy? Kedy dokážeš porušovať pravidlá ako majster a prečo potrebuješ získať nadhľad?
#11 - Odpovede na vaše otázky - 2. časť 22.10.2020 36:12
Pokračovanie mojich odpovedí na vaše otázky. Ako sa cítim, keď prekračujem svoju komfortnú zónu? Čo zažívam pri konzultáciách? Ako dlho mi trvalo, kým som začala farbám rozumieť? Obliekam sa niekedy nudne ? Čo mi píšu a hovoria muži? Akú mám profesionálnu deformáciu?
#10 - Odpovede na vaše otázky - 1. časť 15.10.2020 38:46
1. časť mojich odpovedí na vaše zaujímavé otázky o mne a mojej práci: Čo som musela zmeniť na sebe? Aký je môj denný režim? Šliapnem občas vedľa? Aké chyby robím a s čím bojujem? Kto ma podporuje?
#9 - Harmónia, alebo zákon príťažlivosti 08.10.2020 13:27
To, čo vyžaruješ, to si do života priťahuješ. Ako si pritiahnuť oblečenie, v ktorom budeš vyzerať príťažlivo? Ako využiť zákon príťažlivosti v obliekaní?
#8 - Prečo nemôžeš mať dobrú vizáž za pár dní 01.10.2020 23:03
Prečo budeš sklamaná, ak očakávaš, že po konzultácií alebo kurze, budeš vyzerať skvelo už za pár dní? Čo je predpokladom každého úspechu a prečo by si sa nemala ponáhľať, ak chceš prísť do cieľa? Ako súvisí dobrá vizáž s behom a ako si jej budovanie užívať?
#7 - Prečo s doplnkami budeš vyzerať dobre oveľa skôr 24.09.2020 24:08
Myslíš si, že doplnky sú zbytočné? Že je to niečo, čo nosia len márnivé ženy? Prezradím ti, prečo by si mala doplnky nosiť, ak chceš vyzerať dobre. Dozvieš sa, aké úžasné veci doplnky dokážu a pochopíš, že s nimi môžu byť tvoje outfity zaujímavé a atraktívne aj bez veľkej námahy a v kratšom čase.
#6 - Ako vystavať pevné základy dobrej vizáže 17.09.2020 12:58
Tak ako dobrý dom potrebuje pevné základy, aj tvoja dobrá vizáž potrebuje piliere. V tejto epizóde sa dozvieš, ktoré 3 pevné základy dobrej vizáže potrebuješ mať, ak sa nechceš točiť v bludnom kruhu a vzdať to. Prezradím ti, čo rozhoduje o tom, či budeš úspešná.
#5 - Ako uvažovať pri výbere farby topánok 10.09.2020 8:38
Béžové, alebo žlté lodičky? V dnešnom podcaste ti prezradím, aké otázky by si si mala položiť, aby si sa správne rozhodla. Tak, aby sa ti nestalo, že to, čo sa ti v obchode veľmi páčilo, nebudeš takmer nikdy nosiť.
#4 - Ako si nájsť čas na dobrú vizáž 08.09.2020 25:35
Ak je tvojou túžbou vybudovať si dobrú vizáž, ale často nestíhaš a zatiaľ si sa k tomu nedostala, potrebuješ premeniť svou túžbu na svoju prioritu. V tomto podcaste ti poviem ako na to.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.