John Cook und Hagen Decker
SUCHT und SÜCHTIG
SUCHT & SÜCHTIG.Dieser Account wird nicht monetarisiert. Es werden keine Einnahmen generiert. Das bedeutet, ihr könnt alle Folgen ohne Werbung hören. Johns Podcast "jeder sucht."https://open.spotify.com/show/6ZPeD5lduwqld5387BB6kU?si=rIFF3MilTEObg8syoxh_yAHagens Podcast "IM RAUSCH"https://open.spotify.com/show/6O6zozXUSGi065ohpZ68qb?si=jKHLlbEvQjq58f7_z1S-yA
Author
John Cook und Hagen Decker
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Latest episode
Mar 23, 2026
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Episodes
#68 How Ruck? 17.01.2024 51:16
Dem inneren Schweinehund den Kampf ansagen, einen Ruck geben, endlich aufraffen… In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir, nach einer ausführlichen Befindlichkeit mit wenig Ups und vielen Downs, über die Hürden auf dem Weg in die Aktivität und die Geborgenheit, die man in Vertrautem finden kann. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus dieser Folge etwas mitnehmen konntet. Liebe Grüße und bleibt s...
#67 Kopfsache ll mit Dr. med. Chantima Goertz 10.01.2024 1:20:43
In dieser Folge unterhalten wir uns erneut mit Dr. med. Chantima Goertz (Fachärztin für Neurologie und Paychiatrie, Oberärztin für die Station für Abhängigkeitserkrankungen der Friedrich von Bodelschwingh-Klinik in Berlin Wilmersdorf) über den Einfluss der Abhängigkeit auf das menschliche Hirn. Vielen Dank an Frau Dr. Goertz, die uns erneut großartige Erkenntnisse geschenkt hat! Wir hoffen, ihr kö...
#66 Geschützt durch Liebe 03.01.2024 1:04:33
Das Fest der Liebe ist vorüber, das neue Jahr wurde eingeleitet und das Durcheinander der Feiertage weicht langsam aber unaufhaltsam dem Alltag und den damit einhergehenden Herausforderungen. Auch wir sitzen wieder gemeinsam im Studio und besprechen die Themen, die uns auf den Herzen liegen. Nicht nur auf, sondern auch in den Herzen geht es momentan vor allem um Liebe. Liebe, die aus ganz verschie...
#65 Schlaf mit Prof. Dr. Ingo Fietze 27.12.2023 1:00:53
Wie gut hast du heute geschlafen? In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir mit Prof. Dr. Ingo Fietze, Leitender Schlafforscher und Schlafmediziner an der Charité Berlin, über Schlaf, Träume und saubere Schlafhygiene. Vielen Dank an Prof. Dr. Fietze für das Gespräch und wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus dieser Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen
#64 - Weihnachtsfolge 24.12.2023 50:39
„Sucht & Süchtig“ an einem Sonntag?! Ja, ihr seht ganz richtig. Da die Einsamkeit in diesen Tagen für viele Menschen ein echtes Problem ist, haben wir uns dazu entschieden, eine Weihnachtsfolge für euch aufzunehmen. Bleibt nicht allein, denn ihr seid nicht allein mit euren Problemen. Habt ein schönes Fest und bleibt sauber! Liebe Grüße John & Hagen
#63 - 24 Stunden Sucht ll 20.12.2023 55:28
Nachdem Hagen letzte Woche seine 24 Stunden Sucht mit euch geteilt hat, erfahren wir heute wie John in der Sucht einen kompletten Tag erlebt hat. Wir hoffen wie immer, ihr könnt aus der Folge etwas mitnehmen. Bleibt sauber! John und Hagen
#62 - 24 Stunden Sucht 13.12.2023 1:02:07
Heute nimmt uns Hagen mit in seine Vergangenheit. Es geht um einen Tag in der aktiven Abhängigkeit. Ein exemplarischer Tag wie er hundert Mal genauso abgelaufen ist. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus der Folge was mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber.
#61 Speed - mit Linda 06.12.2023 2:04:04
Zwei Stunden SUCHT & SÜCHTIG, und all das mit der wunderbaren Linda. Linda teilt wirklich alles mit uns, dafür sind wir sehr dankbar und sagen an dieser Stelle sehr gerne erneut, Danke Linda. Wir wünschen euch allen da draußen einen schönen 2. Advent. Bleibt sauber, Fick dich Sucht! John & Hagen
#60 Monatlich, wöchentlich, täglich 29.11.2023 1:16:22
In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ gehen wir, nach einer ausführlichen Befindlichkeit, darauf ein, wie sich der Übergang von unregelmäßigem Konsum zu regelmäßigem Konsum anfühlt und wie dieser sich entwickelt. Wieder wurde uns bewusst, wie nahe der tägliche, langjährige Konsum dem Tode steht. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen
#59 Sorry Leute 22.11.2023 1:00:07
Erstmal sprechen wir eine dicke Entschuldigung an euch alle aus. Irgendwie klappen Dinge dann doch nicht so, wie wir sie uns vorstellen. Zumindest nicht immer. Aber woran liegt das? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie alte Muster und Verhaltensweisen uns tagtäglich Beine stellen und wie schwierig manche Aktivitäten dann doch sind. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen, auch, we...
#58 Kokain II mit Moritz Hohl 08.11.2023 1:19:53
John ist krank. Wir wünschen alle gute Besserung. Und natürlich hat Hagen ihn sehr vermisst. Relativ spontan stieg Moritz Hohl ins Auto um mit Hagen über seine Sucht zu sprechen. Kokain, ja, mal wieder Kokain. Aber jede Geschichte verläuft anders, natürlich auch die der Abhängigkeit. Und je mehr Lebensgeschichten wir erzählen hier bei SUCHT & SÜCHTIG, desto mehr Menschen erkennen sich selbst hier...
#57 „Scheiß drauf“ mit Yasmine M‘Barek 01.11.2023 1:14:28
In dieser Folge haben wir die Journalistin Yasmine M‘Barek zu Gast, um mit ihr darüber zu sprechen, wie es ist, noch nie einen Drogenrausch erlebt zu haben. Auch kümmern wir uns um den erlaubnisgebenden Gedanken „scheiß drauf“, den wohl fast jeder kennen dürfte. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen
#56 - Heroin mit Marie 25.10.2023 1:35:01
In der heutigen Folge geht es um die Substanz Heroin. Zu Gast ist Marie und im Gespräch erfahren wir, wie Heroin ein Leben übernimmt, und wie aus Wärme und Geborgenheit ein Zwang wird, der den Alltag bestimmt. Vielen Dank an Marie fürs Teilen und wir hoffen wie immer, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen
#55 - John weiß nicht, was er davon halten soll 19.10.2023 1:15:02
In dieser Folge versuchen wir, ein Fazit zu den Live Shows zu ziehen. Die große Frage: Was macht das mit uns? Danach geht es sehr emotional ums Weinen. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus der Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße, John & Hagen
#54 Glücksspielsucht mit Rapha 11.10.2023 1:49:44
In dieser Folge sprechen wir mit unserem Gast Rapha über seine Erlebnisse und Erfahrungen im Kampf gegen seine Glücksspielsucht. Die Parallelen sind wie immer verblüffend. Am Ende bleibt Sucht eben Sucht. Wir hoffen, dass ihr etwas aus dem Gespräch mitnehmen könnt! Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen
#53 Noch nicht 100% Mensch 04.10.2023 1:01:15
Nach einer ausgiebigen Befindlichkeit, in der wir allerlei Themen anschneiden, und Hagen uns demonstriert, dass er das Wort „Digga“ in seinen Wortschatz aufgenommen hat, sprechen wir in dieser Folge über Schuld und Vergebung. Themen, die uns tagtäglich begleiten und beschäftigen. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus dem Gespräch mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen [WUC...
#52 Du bist nicht allein! 27.09.2023 1:08:51
Wir besprechen in dieser Folge nochmal kurz die wunderbaren Auftritte, die wir in Frankfurt und Köln hatten, sowie das Hauptthema Einsamkeit, was diese überhaupt bedeutet und die frohe Botschaft, dass wir eigentlich ja doch nicht so allein sind. Auch erzählt Hagen noch etwas aus seiner Kindheit und macht John mit der Geschichte absolut fassungslos. Achso, und etwas zu feiern gibt es auch: wir wurd...
#51 Rock 'n' Roll Star mit Hubi Koch 20.09.2023 1:26:17
Erfolg? Auf der Straße erkannt werden? Das sind Dinge, die für einen echten Rock ‘n‘ Roll Star, wie Hagen D., zum Alltag gehören. Völlig selbstverständlich halt… Unser Freund Hubi Koch befragt Hagen, den „Star im eigenen Kopf“, nach den Auswirkungen des Podcasts, der Live-Shows und des ganzen Restes. John wird dieses Gespräch mit Hubi auch noch führen. Ihr könnt euch sicher vorstellen, dass er sic...
#50 Warum drogenfrei? 13.09.2023 1:15:00
In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir über die positiven Aspekte eines drogenfreien Lebens und schauen uns an, warum genau eine Abstinenz, für den einen oder anderen unter uns, so erstrebenswert sein sollte. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen konntet und verbleiben mit einem herzlichen: Bleibt sauber! Liebe Grüße John & Hagen
#49 Lügen II - Die ungeschönte Wahrheit über das ungenierte Lügen 06.09.2023 1:05:39
Eigentlich wollten wir in dieser Folge ja nur über das Thema „Lügen“ sprechen. Wie so oft im Leben hat uns das Gespräch dann aber doch in völlig unterschiedliche Richtungen geführt. Entstanden ist ein buntes Potpourri an Themen und Eindrücken, welches uns persönlich dann doch sehr gut gefallen hat. Den roten Faden der Unwahrheiten haben wir jedoch nicht ganz verloren. Wir hoffen, dass ihr mit dies...
#48 Perspektive eines Angehörigen lV 30.08.2023 1:03:53
In dieser Folge ist Johns Schwager Marco zu Gast. Zu zweit sprechen wir über seine Eindrücke aus der Vergangenheit, die Stigmatisierung Süchtiger durch die Gesellschaft und welchen Wert der Podcast für Marcos Leben hat. Unser lieber Hagen ist leider krank und konnte nicht am Gespräch teilnehmen. Wir wünschen ihm von Herzen gute Besserung! Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus dieser Folge mitne...
#47 Doppeldiagnose: Sucht und Borderline (mit Nadja) 24.08.2023 1:32:11
In dieser Folge sprechen wir mit unserem wundervollen Gast Nadja über ihre Abhängigkeitserkrankung in Verbindung mit ihrer Borderline-Persönlichkeitsstörung. Extreme intensive Wahrnehmung der eigenen Emotionen, das ständige Gefühl, anders zu sein und selbstverletzendes Verhalten sind nur einige der möglichen Symptome. Wir erfahren von ihr, wie es sich dennoch gut mit dieser Störung leben lässt und...
#46 „Co-Abhängigkeit“ mit Katharina Müller-Pohle 16.08.2023 1:26:24
Wir wagen es uns in dieser Folge endlich über das längst überfällige Thema Co-Abhängigkeit zu sprechen. Leider ist John krank und es hat ihn wohl härter erwischt, als zunächst gedacht. Er hätte wohl lieber zu Hause bleiben sollen, nimmt so jedoch als wortkarger Side-Kick am Gespräch teil, welches sich gar prächtig zwischen Hagen und unserem Gast, Katharina Müller-Pohle, psychologische Psychotherap...
#45 Urlaubserkenntnisse, Alkohol und Therapie 09.08.2023 1:04:46
Was haben der gesamtgesellschaftliche Umgang mit Alkohol, ein Schulrucksack in einem Bordell, ein nicht ganz vertrauenswürdiger Geschäftspartner, Therapie und eine saftige Befindlichkeit gemeinsam? Richtig! Alle finden sich als Thema im Gespräch dieser Folge „Sucht & Süchtig“ zusammen, um von euch gehört und hoffentlich in irgendeiner Art und Weise als wertvoll bewertet zu werden. Wie immer wünsch...
#44 Recap Nr. 2 - Johns Geschichte 02.08.2023 1:07:40
In dieser zweiten Folge unterm Dach der ARD geht es um die Geschichte von John. Er bittet darum, das „Gestammel“ zu entschuldigen. Das wird so nicht wieder vorkommen ;) Wir betrachten den Erstkonsum und die Faktoren, die letztendlich zur Abhängigkeit führten. Es kann halt auch nicht jeder ein so grandioses Debüt aufs Parkett legen wie unser geliebter Hr. Decker. Nach diesem Blick in die Vergangenh...
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