Suara Puan

Pekerjaanmu tidak ada habisnya. Ia memang ada bukan untuk dihabiskan. Melainkan untuk membuatmu ingat betapa hidupmu berjalan karena kamu masih melakukannya.

Terimalah hidup, apa adanya. Tanpa memberinya beban dari masa lalu, dan menghujaninya dengan kekhawatiran akan masa depan.

Ini adalah sebuah episode yang sangat jujur tentang apa yang bisa kita lakukan dengan duka-duka kita.

Cara terbaik untuk mengikhlaskan setiap kejadian dan melanjutkan perjalanan, ialah dengan yakin bahwa esok bisa lebih baik dari hari ini.

Merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia yang jatuh setiap tanggal 10 Oktober, episode kali ini mendatangkan Bentara Bumi : seorang fasilitator meditasi yang akan membagikan ceritanya berdamai dengan diri sendiri, masa lalu, dan perjalanannya berproses menuju terang. Bumi juga merupakan penulis buku puisi Rumasuar (terbit tahun 2020) yang dalam kesehariannya aktif membaca tarot dan berbincang-binca...

Terkadang, kalau sudah kepentok sesuatu, kita terlalu larut dalam kecewa dan takut memulai. Padahal, hidup memang begitu. Dan kita tak punya pilihan lain selain bangkit dan berjalan lagi. * Tulisan ini didedikasikan untuk teman-teman di @watt.walkthetalk dalam rangka kolaborasi kecilnya bersama Kata Puan, untuk koleksi terbaru berjudul Blank Canvas. Selamat menikmati dan menemukan makna.

Jangkar. Teman-teman, adalah jangkar.

Bagaimana hidup, yang senang bermain-main dengan jalan cerita manusia, menyediakan jalan keluar untuk setiap masalah kita.

Pertanyaan yang harus sering kita tanyakan pada diri: "Apa kabar? Apa yang sedang kamu rasakan?" Pada akhirnya, kita baru dapat mencapai diri terbaik kita saat kita sadar dan mengijinkan diri berduka tanpa pertanyaan 'mengapa', semata karena kita manusia.

Di dunia ini, ada orang-orang yang diberi kepekaan lebih untuk merasakan atau melihat hal-hal ajaib yang tak kasat mata. Sebuah bakat alami yang begitu spesial, unik, dan istimewa. Maka episode suara mereka kali ini mendatangkan Madam Arra , seorang motivator fortune teller yang menjadikan gift atau kemampuannya membaca masa depan untuk kebaikan sesama dan banyak orang. Madam Arra juga kini secara...

Definisi hidup yang baik itu, hanya kita yang tahu.

Sebelum kita, sudah ada. Setelah kita, nanti ada. Manusia hanya mengisi sebuah peran kecil di dunia yang besar. 

Tulisan di atas menjadi momen awal saya menyadari bahwa penerimaan diri bukan hanya soal fisik semata, melainkan juga kodrat. Berangkat dari menerima dan nyaman dengan siapa saya, perjalanan cinta diri pasti memasuki babak yang baru, yang bersih dari ketakutan dan stigma yang kita punya. Oleh karena itu, saya memperkenalkan @AndalanFeminineCare , pembersih area kewanitaan dengan bahan alami, prebi...

Untuk kita yang sering kali takut dinilai berubah, padahal perubahan itu menuju ke arah yang lebih baik. Ini untukmu.

Manusia suka berandai-andai, hidup pastilah sempurna jika punya ini, punya itu; jadi ini, jadi itu. Tapi bukankah kebahagiaan juga datang dengan sukarnya sesuai porsi?

Dalam rangka merayakan Hari Olahraga Nasional yang jatuh setiap tanggal 9 September, episode kali ini menghadirkan Aldila Sutjiadi, seorang atlet nasional dari cabang olahraga tenis, membagikan perjalanannya, ketakutannya, dan harapannya. Episode ini mudah-mudahan membakar semangat siapa pun yang mendengarkan, untuk yakin dan percaya bahwa sebagai perempuan, kita dapat menjadi apa saja: selama kit...

Apa bahan bakarmu? Semoga pelan-pelan, kamu bisa temukan setidaknya satu.

Mengajakmu merenungi kembali kesan pertama yang sering kali, tidak bertahan lama.

Seringkali, kita terlalu takut mengubur diri dalam penyesalan, saat keputusan-keputusan besar harus kita ambil dan berujung gagal. Tapi jalan hidup manusia, siapa yang tahu? Episode ini mau mengajakmu merenungi: apakah hidup adalah pilihan? Ataukah sebuah takdir yang tak dapat dipilih?

Jangan sampai kebanggaanmu pada pencapaian, adalah karena penaklukkan dan merasa diri lebih baik dari pencapaian orang lain.

Hidup tak ubahnya adalah pelajaran kopi. Kita belajar untuk minum: yang manis, yang pahit, yang dicampur susu, yang apa adanya, dan pelan-pelan, menikmati apapun yang tersaji.

Merdeka Memilih Diri Sendiri’ adalah sebuah episode persembahan Andalan Feminine Care yang dibawakan padamu oleh Siti Nurfaizah dari Yayasan Teman Saling Berbagi (@ytsb_official): seorang #PeremPuanAndalan penyintas KDRT dan kekerasan seksual, yang dalam episode ini membagikan perjalanannya ‘merdeka’ dari trauma masa lalu dan ketakutannya. Bersama YTSB, Faizah bangkit dan berjalan menuju momen ter...

Lilin aroma terapi bertajuk 'Pijar', persembahan Suara Puan dan GAIA Home, dapat dibeli melalui: Shopee: Klik di sini . Tokopedia: Klik di sini . Untuk setiap 10 'Pijar' yang terjual, akan ada donasi untuk membantu edukasi anak yang disalurkan melalui Inspiration Foundation Factory.

Opini saya tentang budaya gila kerja yang sekarang digandrungi banyak anak muda, termasuk diri saya sendiri.

Afirmasi diri, mengajak semesta bekerja sama, mewujudkan mimpi-mimpi baik yang kita punya.