Su salud al día

En este episodio #24 de SU SALUD AL DIA,conversamos con la Dra. Verónica Moreno Gómez, especialista en salud cerebralde la Universidad de Utah, sobre una emergencia médica que puede marcar ladiferencia entre la vida y la muerte: el derrame cerebral (stroke). La doctora explicade forma clara y accesible qué es un derrame cerebral, los diferentes tipos queexisten, y qué ocurre en el cuerpo cuando se...

En este episodio #23 del Podcast SU SALUD AL DÍA, exploramos cómo el uso constante de teléfonos y redessociales está afectando la salud emocional y mental de niños y jóvenes. Dormimos menos, vivimos más apurados y estamos permanentemente conectados, pero cada vez más desconectados de nosotros mismos. La ansiedad por la inmediatez, la presión de “estar” sin realmente querer estar, y la dependencia...

En este episodio #22 del Podcast Su Salud al Día , el periodista Pablo Tellechea conversa con la psicóloga Carolina Barra , directora de la Fundación Parents for Children , en un diálogo titulado “Lo que no vemos en la pantalla… padres, hijos yredes sociales” . Las redes sociales forman parte de la vida cotidiana de niños y jóvenes, pero muchos padres no saben realmente qué está pasando allí. En e...

En este episodio #21 de SU SALUD AL DÍAPodcast, abrimos una conversación necesaria y muchas veces postergada: la menopausia . Junto a Jeannete Villalta , especialista en SaludComunitaria de la Universidad de Utah ,hablamos sobre qué significa realmente vivir esta transición, más allá de lossofocos, y por qué tantas mujeres atraviesan esta etapa sin información niacompañamiento. Compartimos datos c...

Las fiestas de fin de año no siempre se viven con alegría. Para muchaspersonas, esta temporada trae cansancio emocional, ansiedad y una sensación dedesconexión difícil de explicar.            En este episodio #20 de SU SALUD AL DÍA ,conversamos con Diana Ballesteros e Isaac Delgado ,coordinadores de programas de SafeUT en el HuntsmanMental Health Institute , sobre cómo cuidar nuestra salud mentald...

En este episodio #19 de SU SALUD AL DIA Podcast, conversamos con Kimberly Ponce Gonzalez, estudiante demaestría en Trabajo Social en la Universidad de Utah, sobre cómo vivir y acompañar el duelo durante las fiestas. Hablamos de autocompasión, la importancia de expresar emociones, cómo apoyar a un ser querido sin miedo a equivocarse, yseñales que indican cuándo buscar ayuda profesional. Un espacio...

En este episodio #18 de Su Salud al Dia Podcast, abordamos un tema que marca un antes y un después en la conversación sobre una de las enfermedades más estigmatizadas de nuestra historia reciente: el VIH/SIDA.                                                                                                                    En los años 80, el SIDA era prácticamente sinónimo de muerte, miedo y desin...

En este episodio #17 de "Su Salud al Día", Pablo Tellechea conversa con Emma Blake, Educadora de Prevención del Suicidio del Departamento de Salud del Condado de Salt Lake. Emma no solo ofrece una mirada experta sobre las señales de alerta y los recursos disponibles, sino que también comparte una experiencia profundamente personal: la lucha de su hermana, quien ha intentado suicidarse en...

En este episodio #16 de “Su salud al Dia” una conversacion con PalomaOlmedo , representante de University of UtahHealth Plans , para aclarar todo lo que necesitas saber sobre el Período de Inscripción de Seguros y Planes Médicos .¿Quécambios hay este año? ¿Quién califica? ¿Cuáles son las fechas clave que no puedes dejar pasar? Consejos para elegir el plan adecuado para tu familia. Un episodio prác...

En este episodio #15 de Su Salud al Día conversamos con el Doctor Emilce Peraza de la Universidad de Utah sobre cómo es vivir con diabetes y los pasos esenciales para manejarla con éxito. Hablamos sobre la importancia de reconocer y aceptar el diagnóstico , los cambios de hábitos que pueden transformar la salud y las herramientas prácticas para llevar una vida plena y equilibrada. Un informe de la...

Episodio #14 y el primer segmento de 4, del evento en vivo y con público presente que SU SALUD AL DIA Podcast compartió con la comunidad en Salt Lake City, tres expertos en salud mental fueron parte de 4 conversaciones. La Dra. Karla Arroyo encabezó la discussion donde nos invita a reflexionar sobre la salud mental desde una mirada humana y comunitaria. ¿Por qué aún existen tantas barreras sociale...

Hoy en este episodio de SU SALUD AL DIA, hablamos con el Dr. Emilce Peraza de la Universidad de Utah. Un tema que nos toca a muchos, la prevención de la diabetes. ¿Sabías que según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente 1 de cada 10 adultos en EE. UU. tiene diabetes, y la mayoría de los casos podrían haberse prevenido con hábitos saludables? Y 1 de 3 en EE.UU...

En este episodio #12 de SU SALUD AL DIA, conversamos con Carolina Barra, directora de “ Parents for Children” , una organización que acompaña a padres durante los primeros cinco años de vida de sus hijos. Hablamos sobre esa distancia entre lo que soñamos y lo que realmente vivimos al ser padres hoy, las expectativas, el cansancio, la culpa, pero también la ternura, el aprendizaje y la esperanza. U...

En este episodio #11 conversamos con Lupe Figueroa, representante de University of Utah Health Plans, sobre el impacto del alcance comunitario en salud y cómo estas iniciativas fortalecen la prevención, la educación y el acceso a servicios médicos para todos, especialmente entre comunidades inmigrantes y minorías. Una conversación cercana y motivadora sobre inclusión, bienestar y liderazgo comunit...

En este episodio #10 de Su Salud al Dia,conversamos con Mayra Sanchez, Directora de la Organizacion Comunidad Maternade Utah y Doula profesional. Exploramos cómo las Doulas se convierten en unpuente entre culturas y sistemas de salud, ayudando a madres inmigrantes avivir un parto más humano, informado y respetado. Un diálogo sobre salud, comunidad y acompañamientoque revela el valor de cuidar con...

En este episodio de "SU SALUD AL DIA" #9 conversamos con Fernando Huerta, representante de Relaciones Públicas de la Universidad de Utah Health sobre el Hospital "Eccles Hospital & Health Campus" de la Universidad de Utah en West Valley City, Utah, que ya está en construcción y que abrirá sus puertas a fines del 2028, con una misión clara: mejorar la salud de nuestra comuni...

En este episodio de SU SALUD AL DÍA conversamos con Diana Ballesteros, representante de la app SafeUT, una herramienta gratuita y anónima que está transformando la forma en que los jóvenes piden ayuda. SafeUT ofrece apoyo en tiempo real, sin juicios, y conecta a estudiantes con recursos que salvan vidas. Escucha cómo esta app se convierte en un espacio seguro para reportar situaciones de salud men...

En el episodio #7 de Su Salud al Día abrimos un espacio necesario y urgente: hablar de las drogas sin miedo ni tabúes. Nuestra invitada especial, Verónica Zabala, del Departamento de Salud del Condado de Salt Lake City, junto al moderador del programa, abordarán el impacto de los opioides en nuestras comunidades, los estigmas que silencian a quienes sufren y la importancia de normalizar la convers...

En el episodio #6 de  Su Salud al Día  con Pablo Tellechea, conversamos con Jeannette Villalta, coordinadora y promotora de salud comunitaria, quien nos comparte una reflexión profunda sobre la salud mental en los inmigrantes. Dejar atrás la tierra natal, separarse de la familia y adaptarse a un nuevo sistema no solo es un reto cultural y social, también representa un gran desafío para el bienesta...

Episodio #5 de “SU SALUD AL DÍA…Podcast”. Pablo Tellechea entrevista a Diana Ballesteros del Huntsman Cancer Institute y representante de la Línea 988, un recurso vital y gratuito disponible para toda la comunidad. Descubre cómo este servicio puede salvar vidas y brindar apoyo inmediato en momentos de crisis de salud mental. Escúchalo ahora y compártelo con otros. Disponible en Spotify y Apple Pod...

En este episodio #4 de “SU SALUD AL DIA”, Pablo Tellechea entrevista a la Dra. Y Pediatra Hilary Hewes del Primary Children’s Hospital de Utah. El inicio del ciclo escolar en medio del preocupante aumento de casos de sarampión en Estados Unidos y la creciente tendencia de familias que no vacunan a sus hijos. Descubre qué riesgos existen, cómo proteger a tu familia y qué medidas recomiendan los esp...

En este episodio #3 de "Su Salud al Día...Podcast" conversamos con el terapeuta Jonathan López, quien nos habla sobre las adicciones y cómo afectan no solo a quienes las padecen, sino también a sus familias y comunidades. Un mensaje clave: escuchar puede salvar vidas. A veces, lo más poderoso que podemos ofrecer a alguien en crisis es simplemente nuestra atención y nuestra disposición a estar pres...

Pablo Tellechea recibe en SU SALUD AL DIA a la Doctora Hilary Hewes, Doctora Pediatra de la sala de emergencias de la Primary Children’s Hospital de Utah. Una conversación sobre el comienzo escolar y los tirades sanitarios en los niños por el cambio de temporada. Todos los viernes un nuevo episodio desde Utah y en español.

Pablo Tellechea recibe en “SU SALUD AL DIA” a Javier Alegre, Director Ejecutivo de la Organización “Jacky’s Recovery Support Services” anteriormente conocida como Latino Behavioral Health Services. Una conversacion sobre el factor cultural a la hora de abordar la salud mental en la comunidad hispanohablante. Todos los viernes un nuevo episodio desde Utah y en español.