Stephy Kantu

Stephy Kantu PODCAST

Health ES ↓ 37 episodes

Stephy Kantu: aclamada Nutrióloga, Master Health Coach y empresaria te ayuda a transformar tu vida a través de sus consejos y conversaciones. Recupera tu salud mental, física y espiritual en base a la ciencia.

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Stephy Kantu

Episodes

Trucos de belleza desde adentro: “Cómo nutrir tu cuerpo para una apariencia radiante.” 28.08.2023 22:49

Descubre los trucos de belleza internos que te ayudarán a nutrir tu cuerpo y lograr una apariencia radiante. Aprenderás sobre alimentos específicos, suplementos y prácticas de autocuidado que pueden mejorar tu piel, cabello y bienestar general.

RETO CUARESMA FIT 2023 15.02.2023 24:54

Transfórmate durante 40 días mental, física y espiritualmente. Vive tus propósitos de cuaresma a lado de un cambio de estilo de vida y hábitos alimenticios saludables. @stephykantu @skinnysekret

Episodio 22- Consigue lo que quieres 19.10.2022 28:31

En este episodio te doy tips para lograr todo lo que te propones y conseguir la vida de tus sueños. Síguenos en redes sociales: @stephykantu @skinnysekret.

Episodio 24: La herida del rechazo 10.10.2022 28:31

Hablamos de cómo se ve una herida de rechazo y como afecta nuestra vida. Síguenos en redes sociales: @stephykantu @skinnysekret www.skinnysekret.com white_check_mark eyes raised_hands::skin-tone-4

Episode 23: Testimonio de éxito en pérdida de peso con Diana Ruiz. 03.10.2022 28:31

Testimonio de éxito en pérdida de peso con Diana Ruiz. Síguenos en redes sociales: @Stephykantu @Skinnysekret

Episode 15: Cómo dejar de estar cansado 08.09.2022 12:40

En este episodio hablamos de los diferentes tipos de cansancio y de como poder manejarlo para que no afecta nuestra vida diaria. Contáctanos a través de redes sociales. @skinnysekret @stephykantu

Episodio 14:Tu puedes sanar tu vida 20.07.2022 28:31

¿Sabías que muchas veces nuestras emociones crean las enfermedades que tenemos? Aprende a identificar tus enfermedades emocionales y sánate desde adentro. Sigueme en redes sociales: @Stephykantu Stephanie Kantu www.skinnysekret.com llámame al 972-785-7171

Episodio 13: Amor propio. 06.07.2022 28:31

En este episodio te cuento que es el amor propio y como lograrlo. Conecta con nostros: @STEPHYKANTU @skinnysekret stephanie@skinnysekret.com

Episodio 11: Alimentación para niños, sobre todo en vacaciones. 22.06.2022 28:31

La alimentación de los niños es clave en su comportamiento y entendimiento, te dejo unos tips que te ayudarán a que tus niños coman mejor.

Episodio 10: La ciencia detrás de la vida que tienes 15.06.2022 28:32

En este epidosdio te platico sobre la física cuántica, la creación de tu realidad y el cómo funciona la metafísica en la vida.

Episodio 9: Actitud y mentalidad para perder peso. 08.06.2022 28:31

En este episodio platicamos sobre la mentalidad y actitud que debemos tener a la hora de comenzar un cambio de estilo de vida.

Episodio 8: ¿Cómo ordenar tu café en Starbucks? 01.06.2022 28:32

Epidosio 8: Segmento1: ¿Cómo ordenar tu café en Starbucks? Tips y trucos para ordenar tu café de manera saludable. Segmento 2: Utiliza la Aromaterapia a tu favor.

Episodio 7:Jugoterapia, mitos y realidades & Vegetariano vs carnívoro 25.05.2022 28:32

Segmento 1:Jugoterapia, mitos y realidades. Aprende todo sobre la Jugoterapia. Segmento 2: Vegetariano vs carnívoro ¿Cómo debe alimentarse tu cuerpo?

Habitos de éxito 18.05.2022 28:31

Tips y secretos para lograr tener una vida de éxito. Siguenos en redes sociales @stephykantu

Intentalo de Nuevo 11.05.2022 28:31

No importa cuantas veces lo intentes, lo importante es que nunca te des por vencido. Siguenos en redes sociales @stephykantu

Tips para alcanzar el éxito 04.05.2022 28:30

Platicamos de la mentalidad que se necesita tener para lograr el éxito síguenos en redes sociales @stephykantu

Reescribe tu historia 27.04.2022 28:01

https://youtu.be/3InAo5ZcV1c

¿Qué es la Salud Integral? 20.04.2022 28:01

Descubre una nueva perspectiva sobre la salud y aprende como vivir una vida de bienestar.

Todo sobre la Salud mental 12.04.2022 28:03

La salud mental es afectada de muchas maneras y por muchas cosas, todo lo que necesitas saber sobre ella lo encuentras en este podcast, tips, remedios y causas.

Reto Cuaresma Fit- Día 1 “El perdón 02.03.2022 7:46

Hoy vamos a pedirnos perdón por todo el daño que nos hemos hecho para comenzar el reto de 40 días.

Cómo establecer resoluciones de Año Nuevo realistas 27.12.2021 11:51

Tips importantes a la hora de establecer resoluciones para lograr alcanzar nuestras metas @stephykantu

Por qué se cae el pelo y remedios naturales. 10.11.2021 16:14

Aprende sobre las causas de la pérdida de cabello y conoce los remedios para tener un cabello fuerte y saludable. Sígueme en redes sociales

Remedios naturales contra Ansiedad y Depresión 13.09.2021 27:53

La ansiedad y la depresión NO SON UNA ENFERMEDAD, sino una colección de síntomas que nos alerta que algo anda mal, aprende a detalle sobre este tema y descubre como sanar a tu cuerpo de estas señales naturalmente. Sígueme en redes sociales @stephykantu

Podcast Un reto para transformar tu vida y crear hábitos nuevos #21CONTODO. 05.07.2021 25:15

El éxito en la vida se logra cuando logras dominar el autocontrol y la disciplina, te platico sobre este reto diseñado para ayudarte a transformar tu vida comenzando con tu salud, es totalmente gratis.

¿Que son las enfermedades auto inmunes y como manejarlas? 02.06.2021 15:09

En este episodio te explico sobre las enfermedades auto inmunes y tips para lograr controlar o sanarlas.