Starke Beziehungen – der Podcast für Klarheit in Beziehungen und Konflikten

Die stille Tragödie: Eltern-Kind-Entfremdung und ihre Folgen Kannst Du Dir vorstellen, dass Du nach einer Trennung Deine Kinder nicht mehr sehen darfst? So etwas passiert gar nicht so selten in Deutschland. Kinder brauchen beide Eltern. Doch nicht selten passiert es, dass die Kinder einem Elternteil entzogen werden, ohne dass es dafür einen triftigen Grund gibt. Ich weiß, dass dieses Thema kontrov...

Guter Schlaf ist wichtig für die Gesundheit und Wohlbefinden. Das weiß sicher jeder. Aber wie bewußt ist Dir, dass deine Schlafgewohnheiten auch wichtig für deine Ehe oder Partnerschaft sein können? Darum geht es in dieser Folge. Inhalte: Schlaf und Beziehung (00:00:00) Der Einfluss von Schlaf auf Beziehungen und die Auswirkungen auf die Stimmung und Kommunikation. Faktoren für schlechten Sch...

Die Beziehung zu retten scheint oft eine schwierige Aufgabe zu sein. In dieser Folge teilen wir drei wichtige Tipps, die helfen können, eine Beziehung zu verbessern. Zunächst ist es entscheidend, authentisch zu sein und sich selbst treu zu bleiben. Zudem ist es wichtig, den Stresslevel im Alltag zu reduzieren, um bessere Kommunikationsbedingungen zu schaffen. Schließlich betonen wir die Bedeutung...

Die Lösungsorientierung ist nicht immer die Lösung in Beziehungen. Oft suchen Paare nach schnellen Antworten auf ihre Probleme, doch dies kann zu Missverständnissen führen. In dieser Folge beleuchten wir, wie unterschiedliche Denkweisen – rational und emotional – zwischen Partnern für Konflikte sorgen können. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, zunächst zuzuhören und das Problem wirklich zu...

Viele Menschen leben in einer Fernbeziehung. Die Gründe dafür sind höchst unterschiedlich. Ist die Beziehungsqualität besser, wenn man sich seltener sieht? Welche Faktoren sind relevant, um eine gelungene Partnerschaft auf Entfernung zu erreichen? Podcast abonnieren: 👉 https://podcast.thomasharneit.de/listen Wenn du merkst, dass dich das Thema persönlich betrifft oder du gerade an einem Wendepunk...

In dieser Folge des Podcasts "Trennung in Freundschaft" geht es um die Impulsivität in Beziehungen, insbesondere in Krisenzeiten oder bei Trennungen. Welche Ursachen gibt es und wie kannst Du mit Impulsivität anders umgehen? Podcast abonnieren: 👉 https://podcast.thomasharneit.de/listen Wenn du merkst, dass dich das Thema persönlich betrifft oder du gerade an einem Wendepunkt stehst: 👉 Kostenlose...

Vertrauen ist ein entscheidender Bestandteil jeder Beziehung. Wenn das Vertrauen verloren geht, kann dies oft das Ende der Beziehung bedeuten. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man Vertrauen wiederherstellen kann. Ich teile drei wichtige Schritte, die dabei helfen können: Authentizität, klare Kommunikation und Empathie. Diese Aspekte sind entscheidend, um die Grundlage für eine vertrauensv...

Einfach gelassen bleiben - das sagt sich so einfach, ist aber gar nicht so leicht in der Umsetzung. Gelassenheit kann ein Schlüssel sein, um nicht in Stress zu geraten, um Konflikte zu vermeiden und um das klare Denken zu ermöglichen. Aber wieso ist es nicht so leicht, gelassen zu bleiben? Warum geraten wir in Stress, obwohl wir das eigentlich nicht wollen und machmal passiert es ganz unverhofft i...

Weihnachten kann oft mit Stress und hohen Erwartungen verbunden sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir die Messlatte für die Feiertage niedriger legen können. Anhand der Geschichte von Philipp zeigen wir, dass viele Menschen ähnliche Erfahrungen gemacht haben und dass der Druck, ein perfektes Fest zu gestalten, zu Konflikten führt. Es ist wichtig, sich auf die wirklich wesentlichen Di...

In dieser Podcast-Episode geht es um das Thema "Selbstwertgefühl" und seine Auswirkungen auf unser Leben und unsere Beziehungen. Manche Menschen haben einen niedrigen Selbstwert, kommen da aber nicht raus. Dann wirkt vielleicht die "Selbstwertfalle". Wie findet man heraus, ob der Selbstwert in Ordnung ist und kann man den Selbstwert messen? Selbstwert und Selbstliebe bedeuten, sich selbst so zu ak...

Zum letzten Podcast mit dem Thema "Dominanz und Unterwürfigkeit in Beziehungen" erhielt ich ein paar Zuschriften und Fragen, auf die ich in dieser Folge gern eingehen möchte und diese beantworte. Podcast abonnieren: 👉 https://podcast.thomasharneit.de/listen Wenn du merkst, dass dich das Thema persönlich betrifft oder du gerade an einem Wendepunkt stehst: 👉 Kostenloses Erst-Gespräch buchen 👉 Web...

Der Podcast diskutiert das Thema Dominanz und Unterwürfigkeit in Paarbeziehungen. Es wird erklärt, dass in jeder Beziehung oft eine Person die Führungsrolle übernimmt, während die andere sich unterordnet. Thomas Harneit führt aus, dass diese Dynamik nicht nur im Alltag, sondern auch in den emotionalen Bedürfnissen der Partner eine Rolle spielt. Es wird betont, dass diese Rollen oft klar definiert...

In dieser Podcast-Episode geht es um das Glück, das aus Beziehungen entstehen kann, wenn diese positiv sind. Ich betone die Bedeutung guter Beziehungen für ein erfülltes und glückliches Leben, nicht nur in romantischen Beziehungen, sondern auch in Beziehungen zwischen Familienmitgliedern, Freunden und Kollegen. Ich erkenne an, dass Beziehungen komplex und herausfordernd sein können und viele Mensc...

Wieso schieben wir Dinge auf anstatt sie gleich zu erledigen? Prokrastination, Verschieberitis, wie nennst Du das? Steuererklärung, den Dachboden aufräumen, eine Paartherapie beginnen oder Konflikte lösen - diese Themen haben oft einiges gemeinsam. Wir wollen uns nicht so gern damit beschäftigen. Warum wir "prokrastinieren", darum geht es in diesem Podcast. Podcast abonnieren: 👉 https://podcast.t...

in diesem Late Night Talk unterhalte ich mich mit Claudia Döring über ihre Trennung mit 62 Jahren. Alles noch mal von vorn. Neue Wohnung, neuer Job, neue Freunde und ein Umzug in 170 km entfernte Region. Wie kann man das schaffen? Das erfährst du im Podcast. Podcast abonnieren: 👉 https://podcast.thomasharneit.de/listen Wenn du merkst, dass dich das Thema persönlich betrifft oder du gerade an eine...

Warum sagen wir nicht einfach, was wir gerade denken? Für den einen ist es ganz normal, der andere ist genervt, wenn Botschaften "in Watte gepackt" und "umschmückt" werden, anstatt einfach klare Worte zu benutzen. Woran liegt das? Inhalte: Warum sagen wir nicht einfach, was wir wollen? [00:01:27] In diesem Abschnitt wird darüber gesprochen, warum Menschen oft um den heißen Brei herumreden und...

In dieser Podcast-Episode helfe ich Maria und Johannes dabei, ihre Beziehungsprobleme zu lösen. Viele Paare sind wie in einer Schleife gefangen und finden keinen Ausweg aus den Beziehungsproblemem. Da bleibt oft nur noch die Hoffnung, dass es alles besser wird. Mir ist es wichtig, die Bedeutung von Hoffnung und Handeln hervorzuheben, um ihre Beziehung zu verbessern. Ich betone die Notwendigkeit vo...

Ist das Oktoberfest ein Beziehungskiller? Es geht hoch her auf der Wies'n in München und auf vielen anderen Oktoberfesten. Es wird gesungen, getanzt und vor allem viel Alkohol getrunken. Und dann passieren schon mal Dinge, die die Beziehung in eine Krise stürzen können... Podcast abonnieren: 👉 https://podcast.thomasharneit.de/listen Wenn du merkst, dass dich das Thema persönlich betrifft oder du...

Das der vierte und letzte Teil der kleinen Serie über Kommunikation. Jetzt bleibt nur noch eins: Üben, üben, üben :-) Podcast abonnieren: 👉 https://podcast.thomasharneit.de/listen Wenn du merkst, dass dich das Thema persönlich betrifft oder du gerade an einem Wendepunkt stehst: 👉 Kostenloses Erst-Gespräch buchen 👉 Website besuchen Hat dir der Podcast gefallen? Dann abonniere ihn und bewerte ihn...

Heute am Tag der deutschen Einheit habe ich ein paar Gedanken zum Thema "Einigkeit und Recht und Freiheit" im Zusammenhang mit Paarbeziehungen aufgenommen. Und wie ist es bei dir? Wie erlebst Du "Einigkeit und Recht und Freiheit" in Deiner Beziehung? Gibt es einen Grund zu feiern oder gibt es etwas zu tun? Schreib doch mal über deine Beobachtungen und Erfahrungen. Podcast abonnieren: 👉 https://po...

Das ist der Teil der vierteiligen Reihe über Kommunikation. Ich habe 3 Tipps für Dich, wie Kommunikation besser gelingen kann. "Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus" - dieses Sprichwort kennt vermutlich fast jeder. Es ist quasi der Spiegel auf der auditiven Ebene, der uns helfen kann, die eigene Kommunikation zu reflektieren. Außerdem geht es um Empathie und Bedürfnisse. Podcast ab...

Heute gibt es drei weitere Tipps für eine bessere Kommunikation. Oft liegen die Ursachen für Missverständnisse und andere Probleme tiefer. Damit meine ich, dass es nicht unbedingt das Verhalten ist, welches den Erfolg der Kommunikation ausmacht, sondern die Grundhaltung zum Thema und zur anderen Person. Und natürlich spielen dabei wieder unsere unbewußten Programme eine wichtige Rolle. Der Begriff...

Es sind fast immer die gleichen Muster, die ablaufen, wenn es in der Beziehung nicht mehr läuft. Darum habe ich hier ein paar Tipps für Dich Zusammengestellt, die helfen können, die Kommunikation zu verbessern. Podcast abonnieren: 👉 https://podcast.thomasharneit.de/listen Wenn du merkst, dass dich das Thema persönlich betrifft oder du gerade an einem Wendepunkt stehst: 👉 Kostenloses Erst-Gespräc...

Obwohl der Schmerz manchmal sehr groß ist, trotz psychischer oder physischer Gewalt bleiben viele Menschen in ihrer Beziehung und viele fühlen sich wie darin gefangen. Eine Trennung ist nicht immer die beste Lösung und es macht immer Sinn, zunächst alle andere Optionen auszuprobieren. Aber wenn es keine Lösung mehr gibt, wenn es nur noch einen Ausweg gibt, dann schaffen es viele dennoch nicht, sic...

Hast du auch Konflikte in der Beziehung oder Ehe? Keine Angst, dass ist ganz normal. Die fünf-Top-Konflikte in der Beziehung treten bei den meisten Paaren auf. Doch wie können die Konflikte und Probleme in der Ehe oder Beziehung gelöst werden? Welche Formen der Unterstützung gibt es und welche Rolle nimmt Coaching an dieser Stelle ein? Darüber erzähle ich in diesem Podcast. Willst du mehr wissen?...