Oliwia Woźniak

Stara, słuchaj

Society PL ↓ 168 episodes

STARA, SŁUCHAJ jest dokładnie o tym, o czym gadamy z naszymi przyjaciółkami i terapeutami. Opowiadam o randkowaniu, związkach, samorozwoju i problemach, które ma każdy z nas i sposobach, jak sobie z nimi radzić. Naukowo i z humorem. Moją główną inspiracją są moje przyjaciółki i WY! Nowy odcinek w każdy wtorek o 22.00! Zaobserwuj mnie na Instagramie: stara.sluchaj

Author

Oliwia Woźniak

Category

Society

Podcast website

rss.com

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Czego pragną mężczyźni, czyli moja randka z coachem 06.06.2023

Kochani, pierwsze wideo na YouTube i to super cool! Zrobiłam ten odcinek po mojej randce z coachem od relacji. To trochę taki wywiad. Odpowiem na dużo pytań, takich jak: Co odpycha mężczyzn? Co ich pociąga? Czy powinniśmy odbierać ghosting personalnie? Czemu nasi byli wracają? Czy trochę zazdrości w związku jest dobre? Czemu czasami mężczyźni oceniają nas za naszą przeszłość? Zdradzę taktykę jakie...

Ku pokrzepieniu serc, czyli o randkowaniu z niepełnosprawnością 30.05.2023

Kochani, pierwszy odcinek z moim gościem-Pauliną. Ona od dłuższego czasu chciała opowiedzieć komuś swoją historię, a ja od zawsze chciałam, żeby innych historie zostały usłyszane. Paulina napisała do mnie i zapytała, czy powinna pisać nowo poznanym mężczyznom, że jest osobą z niepełnosprawnością i tak zaczęła się nasza rozmowa, a ja zapytałam ją, czy chciałaby opowiedzieć jak to jest randkować z n...

Jak budować pewność siebie 23.05.2023

W dzisiejszym odcinku pogadamy o pewności siebie i jak ją budować. Randka z tego weekendu zainspirowała mnie do kilku rzeczy i odpowiem też na inne pytania takie jak: Jak prezentuje się pewna siebie osoba? Co to znaczy jak mężczyzna nam mówi na pierwszej randce, że nie pójdzie z nami do łóżka? Dodatkiem było to, że odkryłam, że totalnie wyleczyłam się z mojego EX i powiem Wam jak to się stało!!! C...

Czego nauczyli mnie moi EX 16.05.2023

Kocham dzisiejszy odcinek, bo stworzony z moją psiapsi, w którym znajdziecie odpowiedzi na wiele pytań, takich jak: Czy powinniśmy dawać drugą szansę? Czy miłość wystarczy, żeby związek funkcjonował? Co mówi o mężczyźnie fakt, gdy ocenia on nas za naszą przeszłość? Dlaczego ludzie nie szanują naszych granic i co wtedy zrobić? Historia o tym jak w związku można stracić siebie i szacunek do swojej o...

NIE(FANTASTYCZNA) CZWÓRKA 11.05.2023

Pogadamy troszkę o moim ostatnim tripie, który idealnie wpasował się do nowego odcinka. Wymienię Wam 4 typy ludzi, z którymi nie powinniśmy się spotykać, ale i tak to robimy. Dlaczego tak jest i jak możemy z tego wyjść? Trochę też o moich traumach, które wpłynęły na mój styl randkowania na długi czas. MIŁEGO SŁUCHANIA!

CIAO BELLA, czyli randkowanie z Włochami 03.05.2023

Odcinek z serii o randkowaniu z różnymi narodowościami. Zaczniemy od Włochów, bo to mój ukochany naród, który od zawsze i na zawsze będzie w moim sercu. Humorystycznie i z dystansem. Wszystko urozmaicone WASZYMI historiami. ENJOY, kochani!

Nie mam chłopaka i nie wiem kiedy będę miała 25.04.2023

Odcinek był zainspirowany moim brakiem internetu w ten weekend. Pogadamy o presji jaka jest na nas, żeby mieć chłopaka, dziewczynę, męża, żonę, dzieci, dom i psa i jak sobie z nią radzić. Odcinek dla singli, którzy boją się, że ich czas już minął i do końca życia będą sami i dla tych, którzy są w związkach, które nie są tym czym chcieliby, żeby były. Porozmawiamy o naszych obawach, dlaczego trwamy...

Czy to ten jedyny? 18.04.2023

Odcinek o ZIELONYCH FLAGACH i wszystkich cudownych mężczyznach, którzy ISTNIEJĄ. Wymieniam prawie 10 znaków, że trafiliśmy na kogoś wartościowego. Plus, opowiadam o tym, dlaczego wyznaję zasadę randkowania z więcej niż jedną osobą w tym samym czasie (logicznie uzasadnione-jak zawsze). BUZIAKI!

Czy ja oszalałam? 11.04.2023

Tytuł idealnie opisuje mój po stan po złamanym sercu. Takie właśnie pytanie zadałam sobie miesiąc temu i dzięki Wam zrozumiałam, że nie jestem w tym sama. Jeśli też zadałaś sobie to pytanie to ten odcinek jest dla Ciebie. Opowiem jak wyszłam ze złamanego serca i ostatecznie pozbyłam się obsesyjnego myślenia o moim EX. I TY TEŻ MOŻESZ. Na koniec usłyszycie moje dwie historie, które pokazują, że lep...

Ghosting 04.04.2023

To nie Halloween, ale porozmawiamy o duchach, czyli o GHOSTINGU - sposobie zrywanie relacji, w której jedna z osób znika jak duch - szybko i niezapowiedzianie. Czy ghosting jest okej? Powiem o tym kto ghostuje i dlaczego. Poprę wszystko historiami, przykładami i kilkoma naukowymi terminami i badaniami. Dam też mini porady co zrobić, gdy ktoś nas zghostuje i jak sobie z tym poradzić. Odcinek dłuższ...

Porady przed randką 28.03.2023

Odcinek o poradach przed randką. Co robić, żeby mniej się stresować i być pewniejszą siebie? Pogadamy też o błędach, które popełniamy w randkowaniu i na co powinniśmy uważać. Kilka krótkich historii i trochę motywacji, żeby wkroczyć w świat randkowania z lepszą energią. Po tym odcinku czekam na Wasze randkowe historie i wiadomości od Was! BUZIAKI

Czerwone flagi - w trakcie randki 21.03.2023

CZERWONE FLAGI część 2!!! Tym razem rzeczy, na które powinnyśmy zwrócić uwagę w trakcie randki. Wszystko poparte logicznymi argumentami. Odcinek wypełniony moimi mini historiami. Mam nadzieję, że macie notes, o którym mówiłam ostatnio, bo lista się powiększa. Miłego słuchania i pisania!

Żegnaj, minimum 14.03.2023

W tym odcinku pogadamy o tym czym jest minimum w związkach i randkowaniu. Jak przestać zadowalać się minimum? Dlaczego zaniżamy nasze standardy? Czy to znaczy, że komuś nie zależy, gdy nie daje nam w relacji, tego co chcemy? Pojawią się moje dwa znaki, które mogą świadczyć, że osoba, z którą się spotykamy to NIE JEST nasza osoba. Po tym odcinku będziecie musieli sobie odpowiedzieć na kilka pytań,...

Odrzucenie to zbawienie 07.03.2023

Odrzucenie to zbawienie to rym złamanych serc. Pogadamy o tym, dlaczego uważam, że najgorszy dzień w naszym życiu może okazać się najlepszym. Trochę o odrzuceniu, jego powodach, złamanym sercu i czemu tak ciężko nam z niego wyjść, odnalezieniu siebie po rozstaniu i o tym jak wybierając siebie w związku, zostałam bez związku.

Situationship to nie jest relationship 28.02.2023

SituationSHIP, czyli statek donikąd. Pogadamy o tym, czym jest situationship i skąd wiedzieć, że jesteśmy w jednym. Czy jest szansa na to, żeby situationship zamienił się w związek? Czy to czas, żeby porozmawiać z nim na czym stoimy? Jakie są powody, dla których on nie chce z nami być? Motto miesiąca: Situationship to NIE JEST relationship.

Czerwone flagi - przed pierwszą randką 21.02.2023

Bierzcie długopisy i kupujecie nowe zeszyty, bo na jednym odcinku się nie skończy. Pogadamy dziś o trzech największych czerwonych flagach u mężczyzn, które możemy wyłapać już przed pierwszą randką. Każda z nich jest jak zawsze poparta moją mini historią. Pamiętajcie, czerwone flagi na początku to czerwone flagi na końcu. Miłego słuchanka!

Seks na pierwszej randce 14.02.2023

Czy powinnyśmy czekać z seksem? Czym jest zasada trzech randek? Jak sprawdzić intencje typa, z którym się spotykamy? Dlaczego kobiety przywiązują się do mężczyzn po seksie? Odpowiadam na te pytania i wzbogacam je moimi przygodami. Have fun!

Zablokuj go 05.02.2023

Czy to czas, żeby zablokować Twojego EX? Odpowiedź brzmi: TAK! Dzisiejszy odcinek to Twoja motywacja do zrobienia tego i raz na zawsze zamknięcia tego rozdziału. Dodatkiem będzie moja historia, która pokazuje, że trzymanie się fałszywej nadziei do niczego nie prowadzi. ENJOY!

Listen to the Stara, słuchaj podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.