ستار اف ام الامارات - Star FM UAE

التخلص من الفوضى - زبيدة الانسي الموضوع: التخلص من الفوضى الضيفة: زبيدة الأنسي المحاور: رانية يونس كيف نبدأ بالتخلص من الفوضى متى نبدأ بترتيب منازلنا هل هنالك طرق محددة لترتيب ألملابس و التخلص منها ما هي مدرسة ماري كوندو في التخلص من الفوضى أهمية ترتيب الفوضى في المنزل ما هي أفضل طريقة لترتيب الألبسة ما هي أفضل طريقة لترتيب حقائب اليد و اللأحذية ما هي أفضل طرق ترتيب خزائن المطبخ طرق عملية يمكن است...

نصائح للوظيفة تغنيك عن وجع الراس الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٣-٠٢-٠٨ ملخص الحلقة : بعض النصائح الوظيفية للمدير و الموظف على حد سواء وقد تفيد في علاقاتنا الاجتماعية اليومية. من اهم هذه النصائح: الانطباع الاول جدا مهم. فاعمل على صيتك و خلي الكل يعرف عنك شي او يعرفك بشي... فلان خفيف دم. فلانه سريعة في العمل. فلان حلال مشاكل. فلانه منظمة جداً. لا تعطي الحقيقة كما هي....

"Get the Monkeys off Your Back" is a book written by Daniel Merza that focuses on stress, productivity, and time management. The book's main message is that many people carry "monkeys" on their back which are essentially negative thoughts , emotions , and habits that hold them back from achieving their goals and living a balanced and fulfilling life. The book aims to help readers identify and get...

أطفال تدمرت بسبب حب الأهل - د. عفاف منصور- استشاري طب نفس المحاور: رانية يونس ما هي الأسرة أشكال سوء معاملة الطفل تأثير العنف بأنواعه على مستقبل الطفل من الأكثر تأثرا بسوء المعاملة الولد أو البنت كيف نتمتع بتربية الأطفال سلوكيات خاطئة يفعلها الأهل كيف يستعد الأباء لتربية الأبناء متى يلجأ الزوجان للطلاق تأثير الطلاق السلبي و الايجابي على الأطفال الأثار البعيدة المدى للطلاق كيف نتجنب تأثير الطلاق عل...

الاشياء التي يمكن ان احسنها في نفسي الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٣-٠٢-٠٢ ملخص الحلقة : لا تبالغ في التفكير الاهتمام بالصحة و الغذاء الاعتناء بالشكل الخارجي لاقي الفرح في العمل تعلم رسم الحدود الاهتمام بالعادات وتحسينها اكتب ما تريد تحسينه في حياتك للتواصل مع البرنامج 📧 تواصل معنا عن طريق الايميل: Sabaho@statfm.ae 📻 استمع لبث اذاعة ستار اف ام المباشر: https://adr...

كيف تصبح المدير التنفيذي لشركتك - قواعد الترقية في اي مجال عمل الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٣-٠٢-٠١ ملخص الحلقة : كيف تصبح المدير التنفيذي لشركتك: قواعد الترقية في اي مجال عمل بناء العلاقات تطوير مهارات القيادة القوية فهم كل شئ عن مجال عملك بناء علامة شخصية قوية (براند شخصي) المخاطر المحسوبة السعي إلى التعلم المستمر والنمو الثبات والصبر والتصميم. للتواصل مع البرنا...

تغطية رانية يونس لمهرجان الامارات للاداب ٢٠٢٣

علمتني الحياة - ألم ضحك دموع ووعود الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٣-٠١-٢٥ ملخص الحلقة : شو عملمتك الحياة؟ سؤال ممكن يفتح قصص جميلة أو جروح لاتزال تلتئم. تعلم انك ما تلحق كثير التغيير و دور على الثابت. اشتري اسهم الشركة التي تحب قبل شراء منتجاتها. علمتني الحياة ان الدروس ستعاد مراراً وتكراراً لغاية ما نتعلم الدرس. علمتني الحياة ان استخدم كلمات مختلفة لوصف الواقع. كلم...

من هم الاشخاص الي بيسرقوا الطاقة + احلام رانية و حسان الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٣-٠١-٢٥ ملخص الحلقة : موضوع سارقي الطاقة موضوع شائك جداً و يمس الجميع.... منهم من يتمسكن لكي يتمكن و يكسر طاقتك. منهم من يجعلك تعيش بحالة دائمة من الغموض على ردة فعلهم و ان تكون على اتم الاستعداد لردات فعله الغير متوقعة. قائمة طويلة من السلبيات لحرامي الطاقة تعرف عليها في هذا البودك...

علاجات السمنة - نادين هلال- أخصائية تغذية محاور: رانية يونس عنوان الحلقة: علاجات السمنة ما هي السمنة ما هي عوارض السمنة ما هي أنواع الانظمة الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن ما هي العلاجات الجديدة لخسارة الوزن ما هو دور الابر في خسارة الوزن و كيف تعمل ما هي المأكولات التي تزيد الوزن

تغطية رانية يونس لأسبوع أبوظبي للاستدامة ٢٠٢٣

اتصلنا بمستمعين صباحو  - ردود افعال رووووووعة منحبكم رانية و حسان

كان يدفع للفرقة حتى يعزف معاهم - أحمد نصر و الموسيقى الضيف : أحمد نصر الاختصاص : موسيقي الحلقة من تقديم : حسان الشيخ تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٣-٠١-١٧ ملخص الحلقة : قصة بدايات أحمد نصر في عالم الموسيقى في الثمانينيات و كيف كان يدفع من جيبه عشان يعزف مع الفرق المختلفة و من بعدها انتقل للعزف مع اهم الاسماء في عالم الفن العربي من مثل عمر خيرت و حسين الجسمي و عمرو دياب و غيرهم. قصة ملهمة لكل انسان يحب المو...

د.كارول ايليا- استشارية طب أسرة الموضوع: الفحوصات الدورية للرجل و المرأة و الأطفال ما هي الفحوصات التي يجب على المرأة أن تخضع لها و بأي عمر ما هي الفحوصات التي يجب على الرجل أن يخضع لها و بأي عمر ما هي أهمية التطعيمات لدى الأطفال\ ما هي أهمية الفحوصات الشهرية للأطفال ما هي أهمية الفحوصات المبكرة

الذكاء الاصطناعي كتب شعر غزل لرانية يونس الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٣-٠١-١٣ ملخص الحلقة : هل وصل الذكاء الاصطناعي لمرحلة استبدال الانسان من العديد من الوظائف؟ هل من الممكن ان يكتب الشعر بمشاعر محسوسة و حقيقية؟ هل هو خطر ام ادات جديدة تضاف لادوات الانسان. للتواصل مع البرنامج 📧 تواصل معنا عن طريق الايميل: Sabaho@statfm.ae 📻 استمع لبث اذاعة ستار اف ام المباشر: ht...

نادين هلال- أخصائية تغذية ما هي أهمية الأهداف الصحية في بداية العام لماذا ننسى أهدافنا الصحية مع مرور الوقت كبف نحدد أهدافنا الصحية ما هي الخطة التي تساعدنا لتحقيق هدف صحي ما هي المأكولات التي يجب أن يمتنع عنها مريض السكري غير السكر ما هي المأكولات التي يجب أن يمتنع عنها مريض الضغط غير الملح ما هي المأكولات التي يجب أن يمتنع عنها مريض السرطان ما هي المأكولات التي يجب أن يمتنع عنها مريض تكيس المباي...

الابراج و الطالع الحلقة من تقديم: حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة: ٢٠٢٣-٠١-٠٤ ملخص الحلقة: بدينا الحلقة بالحديث عن تنظيم الاجتماعات و عالسريع انتقلنا لحساب طالع رانية و طلعت عقرب/حوت.... قرينا ابراج و تسلينا و بعدين حسان عمل مقلب خفيف برانية. مواصفات برج رانية كانت قريبة منها بشكل خرافي.... و صدقتها كلها و فجاءة تحولت القصة بشكل مضحك. للتواصل مع البرنامج 📧 تواصل معنا عن طريق الايميل: Saba...

أغاني مبتذلة؟ الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٣-١٢-٠٤ ملخص الحلقة : سجل اهم ٢٥ شغلة مهمة في حياتك و اختار اهم خمسة (٥) منهم و انسى الباقي و ركز فيهم للابد... اهم شيء في حياة رانية يونس و حسان الشيخ هو العائلة و من ثم....؟ حسان تطرق الى المشكلة الي عم يواجهها في اهم خمس شغلات في حياته... استغربت رانية يونس من اختيارات حسان الشخصية الموسيقية لانو بيسمع بس مقطوعات موسيق...

افراد العائلة السامين؟ الحلقة من تقديم : حسان الشيخ ورانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٢-١٢-٢٨ ملخص الحلقة : شو فينا نعمل مع الشخصية السلبية من العائلة... ماذا تفعل اذا كان ابوك او امك نكديين او سلبيين او عصبيين او ساميين و مأثرين عليك جداً؟ هل هناك دورات لتعليم التفكير بطريقة ايجابية؟ الاجابة المختصرة نعم. ما هو المعنى الحقيقي للانسان المتفائل؟ كيف تبني حصانة ضد السلبية. كيف تقوي الصحة العقلية و ال...

اسئلة خفيفة دم من رانية خلت حسان  يضحك بدون توقف الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٢-١٢-٢٨ ملخص الحلقة : رانية يونس سألت حسان الشيخ شوية اسئلة خفيفة دم و ضحك بضحك و بعدين بكي.... واحد من الاسئلة الي علقوا فيها كان شو هو الفلم الاخير الي حضرته.... و كان الجواب عن فلم انيميشن حركي كرتوني جميل اسمه "الكروودز" عن حماية الاب بالطريقة التقليدية و كيف لازم الكل يخاف عشان...

تصلب الشرايين مع دكتور عمار قطيمان استشاري جراحة عامة و الأوعوية الدموية تحاوره رانية يونس ما هي الشرايين في الجسم كيف تتوزع الشرايين في الجسم ما هو القوس الأبهر ما هي أنواع الاصابات في الشرايين ما هي أسباب المشاكل التي تصيب الشرايين ما هو تصلب الشرايين و هي أسبابه ما هي خطورة أمراض الشرايين ما هي الشرايين الأكثر عرضة للاصابة ما هو تأثير التدخين و السكري على الشرايين ما هي مسؤوليتنا للحفاظ على شرا...

الخوف و الفوبيا مع دكتورة نسرين سعدوني استشارية طب نفسي تحاورها رانية يونس ما هو الفرق بين الخوف و الفوبيا ما هي أسباب الفوبيا أنواع الخوف ما هي فوائد الخوف متى يصبح الخوف مرضي كيف يتم معالجة الخوف المرضي

وراثة النكد و عادات العائلة الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٢-١٢-٢١ ملخص الحلقة : اهلي مش مواكبين التطور الحاصل في هذا الزمن... كيف لي ان اسرع هذه العملية. ماما و بابا عايشين على كوكب مختلف. انا اهلي عن جد غير. رانية تتمتع بالجلوس مع الكبار في السن... هل القواعد تختلف ام ادوات القواعد؟ اهلي درسوا تحت الشجرة... انت درست على زوم... الدراسة هي هي ... الشجرة غير. هل انت...

حياتك عادة الحلقة من تقديم : حسان الشيخ و رانية يونس تاريخ بث الحلقة : ٢٠٢٢-١٢-٢١ ملخص الحلقة : قصة الدكتور خالد غطاس مع صحن الفواكه. قديش طيبة و مفيدة الفواكه و لكن لازم ترمي جزء منها.... ولكن هذا لا بعني ان نرمي التفاحة كاملة او نلغي حلاوة الفاكهه بسبب قشرها او بذرها غير المفيد لصاحب العلاقة المباشرة. قصة سايمون سينك و البيغل المجاني في ماراثون نيويورك... نحن مرهونون لعاداتنا. بعض الكتب المهمة ف...

ما هو التسلل وما هي ضربة الجزاء ورمية التماس؟ كيف تلعب الضربة الحرة والضربة الركنية؟ ما وظيفة الحكم الرابع في الملعب؟ مروة معاذ تستضيف في فقرة الخلاصة على أحلى طريق أحمد نصر لشرح مبسط لأشهر المصطلحات الكروية لكل اللى ملهومش فيها