Dominik Kodras

STACA Talks

Health CS ↓ 47 episodes

STACA Talks je jedinečný podcast a projekt, který propojuje vědu s praxí a sport s každodenním životem. Každá epizoda přináší širokou škálu témat – od silového tréninku a zdravého životního stylu přes rehabilitaci, biomechaniku a anatomii až po neurologii, endokrinologii, suplementaci i běžné každodenní otázky. V podcastu vítáme špičkové odborníky z různých oblastí, kteří vám nabídnou hluboký vhled do svých oborů a praxe. Za mikrofonem vás provázejí Dominik Kodras, Kamil Hajdušek a bratři Jarda a Honza Tobiškové.

Author

Dominik Kodras

Category

Health

Podcast website

www.staca.cz

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Domi a Kami: „Tier List je nový produkt Horsta Fuchse.“ STACA Talks #22 16.04.2025

🎙 Nová epizoda STACA Talks je venku! 🚀Po delší pauze se u stolu opět potkávají Domi & Kami – a rozhodně je o čem mluvit. 👑 Tier-listy – proč mají vibes teleshoppingu a Horsta Fuchse 💊 Je závislost na sociálních sítích fakt tak drsná jako na tvrdých drogách? ⚔️ Války mezi science-based a bro-science komunitou – kdo má navrch? ✨ A co chystáme ve STACA? Nakoukneme pod pokličku. 🎧 Zapni novou...

Vašek Mráz - podnikatel ve fitness: „Třeba přijde čas, kdy závody něco vydělají.“ STACA Talks #21 03.04.2025

🎙 Nová epizoda STACA Talks je tady! 🚀 🔥 Připravte se na další nálož inspirace, zábavy a pořádné dávky zajímavých rozhovorů. Tentokrát se ponoříme do crossfitu, Hyroxu a hybridního tréninku. 🎯 Hostem epizody je Vašek Mráz
. 👊 Zakladatel Bcross gymu, Bcross Challenge a Bcross Run.
 🔍 Vzpomínáme na společné začátky, Vaškovi evoluci ve fitness a další zajímavé momenty z jeho kariéry. 🔗 Partnerem...

Josef Hála - bare knuckle box: „Mlátit se s lidma do hlavy je pro mě relax.“ STACA Talks #20 19.03.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Hostem je kluk z jiného prostředí, než jste možná běžně zvyklí. Pepa „Berserker“ Hála je boxer, nikoliv však takový, jakého si představíte na první dobrou. Hális je český šampion v organizaci Valhalla, tedy v bare-knuckle, boxu bez rukavic. Dále je účastníkem brutálního zápasu v organizaci King of the Streets a budoucí účastník Bare Knuckle Fi...

Epizoda #19 - Jakub Kalus - S&C: „Mým snem je psát publikace někde na samotě (u lesa).“ 05.03.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Pozvání přijal náš dlouholetý kamarád a kolega Kuba Kalus. Kuba aktuálně působí jako šéf kondičního úseku akademie v SK Slavia Praha. Dále vydává publikace, pořádá edukační semináře pro trenéry a vydává měsíčník Level-Up, kde rozebírá nejnovější vědecké poznatky (nejen) na poli silového a kondičního tréninku. Kluci se vrací k začátkům Kubovo k...

Epizoda #18 - Karolína Houžvičková - advokát: „Informace o právních věcech by měl mít každý trenér!“ aneb právnické rady (nejen) pro fitness. 19.02.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Karolína Houžvičková je vystudovaná advokátka a team leader v advokátní kanceláři eLegal. V eLegal pomáhá klientům s ochranou značky a nápadů před jejich konkurencí, od registrace ochranných známek až po řešení nekalé soutěže.. V e-commerce sepisuje srozumitelné obchodní podmínky, řeší případy kopírování e-shopů nebo pomáhá trenérům a majitelů...

Epizoda #17 - Jet lag, strava, suplementace a tipy při cestování. Patří máslo do nosu? 12.02.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Další týden, další epizoda. K ní usedli Domi a Honzíkem a rozjeli konverzaci na zajímavé téma - stravování při cestování. První část věnují kluci povídání o cestování v rámci hokeje - NHL, AHL, KHL. Jaká jsou specifika cestování na východ a na západ? Jak Domi vzpomíná na cestování do Ruska a jak se (ne)srovnal s nedostatkem světla? Proč většin...

Epizoda #16 - Martin Michek - jezdec Rally Dakar: „Největší výhra pro mě je, že jsem neumřel.“ 05.02.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Další povídání nebude jen tak ledajaké, i proto Domino doplnil v tomto díle kolega Martin Held. Pozvání přijal MARTIN MICHEK, česká motokrosová legenda a rekordman, čerstvě šestinásobný účastník legendárního pouštního závodu Rally Dakar. Martin se rozpovídal o tom, co vše Dakar obnáší a provedl nás i ukázkovým dnem, který je typický pro většin...

Epizoda #15 - Robert Humpál aka Supertrenér: „Dřív se oceňovala hlavně tvrdá práce. Dnes spíše kecy.“ 29.01.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V dalším díle ke stolu usedl Domi s významným hostem. Není jím nikdy jiný, než velezkušený trenér Robert Humpál, kterému dnes málokdo řekne jinak než Supertrenér. Pánové se vrátili v čase a Robert detailně popisuje své začátky se sportem a se cvičením. Kdo ho ke cvičení přivedl a ke komu vzhlížel? Co byla tehdejší klasická strava kulturisty? J...

Epizoda #14 - Matěj Pulkrab - ligový fotbalista: „Z gólů mám radost už jen vnitřně.“ 21.01.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V dalším díle přivítal Domi profesionálního fotbalistu se zkušenostmi ze zahraničí Matěje Pulkraba. Matěj je odchovancem Sparty Praha, dlouholetým ligovým útočníkem aktuálně působícím v FK Mladá Boleslav. V lize zatím nasázel celkově 43 gólů. Kolik jich ještě přibyde Matěj je svěřencem kluků ze STACA od roku 2017, kdy hledal někoho, kdo mu pom...

Epizoda #13 - Martin Iterský - S&C: „Trendy se v našem oboru točí ve spirále.“ 14.01.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V dalším díle přivítal Domi kolegu a kamaráda Martina Iterského! Martin je silový a kondiční trenér z mnohaletou zkušeností s trénování (nejen) profesionálních sportovců. V současné době působí v této funkci u HC Kometa Brno. Je to jediný český S&C kouč, který okusil, jaké je to trénovat v KHL. Střihl si epizody u hokejového národního týmu...

Epizoda #12 - Matěj Chaluš a Christian Frýdek: „U fotbalu chceme zůstat i po kariéře!“ 08.01.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V dalším díle přivítal Domi dva velmi vážené hosty - ligové fotbalisty Matěje Chaluše a Christiana Frýdka. Matěj Chaluš je obráncem FC Baník Ostrava, Christian Frýdek záložník FC Slovanu Liberec. Jaká byla jejich cesta do profesionálního fotbalu? V jakých aspektech se lišila? Proč byla u Chaliho rychlejší, než u Frýďase? Jak kluci hodnotí posl...

Epizoda #11 - Novoroční speciál - shrnutí roku 2024 a plány na 2025 02.01.2025

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Domi, Kami a Jarda shrnují (dnes již uplynulý) rok 2024. Co vše se ve STACA v rámci roku událo? S čím vším se tým musel vypořádat? Co kluci hodnotí jako nejpovedenější události roku? Jaké změny se ve STACA týmu udály? Jak se změnila forma stáží v roce 2024? Co účastníkům stáže přinesly? Jaký byl Training Mastermind 1.0? Chystá se upgrade Train...

Epizoda #10 - Kaizen Athlete - S&C: „Load management není jen váha na čince.“ 27.12.2024

V dalším díle STACA Talks pozvali kluci na povídání kolegy z Kaizen Athlete - Vláďu Vráblíka a Michala Kolůcha. Proč vznikla organizace Kaizen Athlete? Rozdíly mezi tréninkem pro silový trojboj a pro jiné individuální či kolektivní sporty. ”Principle-based” přístup k tréninku. ”Skilled vs output based” přístup u sportovců. Silová a kondiční příprava sportovců - rozdíly mezi týmovými sporty a atlet...

Epizoda #9 - Vánoční speciál - jak se stravovat a trénovat přes vánoční svátky? 18.12.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Přichází (asi) nejhezčí část roku - Vánoce! Speciál k nadcházejícím svátkům si pro vás připravili Domi, Jarda a Honzík. Kluci společně procházeli spoustu, pro většinu lidí zajímavých témat! Jak se stravovat přes svátky? Je „zdravé“ cukroví opravdu o tolik zdravější? Čemu se vyvarovat a čeho se naopak nebát? Jaká suplementy přes svátky bereme?...

Epizoda #8 - Matěj Rajnoch, Andrej Kučerka - siloví a kondiční trenéři: „Powercast má otevírat lidem oči.“ 11.12.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V další epizodě se sešli Domi, Kami a kluci z Powercast - siloví a kondiční trenéři Matěj Rajnoch a Andrej Kučerka. Kluci jsou z fotbalového prostředí, proto se většina konverzace točila právě kolem fotbalu a silové a kondiční přípravy pro sport. Kluci dále vysvětlují, proč založili Powercast, ve kterém ve video formě přibližují veřejnosti prá...

Epizoda #7 - Radek Rosa - S&C kouč: „Člověk zkrátka nemůže být expertem na všechno.“ 04.12.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V další epizodě usedli k jednomu stolu Domi, Kami a významný host - silový a kondiční trenér (nejen) profesionálních sportovců Radek Rosa. V rozhovoru byla otevřena celá řada zajímavých témat. Co vlastně znamená sport-specific training? Kdy je zbytečné a kdy naopak užitečné jej využít? Co vše obnáší dotáhnout velké jméno světové S&C scény...

Epizoda #6 - Dominik Hrachovina - hokejový brankář: „Nejvíce mě posunulo konkurenční prostředí.“ 27.11.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V další epizodě přivítali kluci hokejového brankáře Dominika Hrachovinu. Na mikrofonu jej vyzpovídali Domi a Helďák, Hráškovo dlouholetý silový a kondiční head coach. Svou zahraniční cestu k profesionálnímu hokeji popisuje hokejový brankář a několikanásobný český reprezentant. Jaké to je odejít v patnácti letech do Finska? Čím vším si musel v...

Epizoda #5 - Biohacking naruby 20.11.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V další epizodě STACA Talks spolu ke stolu usedli Domi a Honzík. Tématem byl BIOHACKING. Kluci si o něm povídali jinak, než jste v drtivé většině případů zvyklí. Jaké chyby kluci v průběhu času udělali? Jaké hacky vyzkoušeli? Co používají nyní? Do jakých zařízení se vyplatí investovat? Jaké věci jsou nejefektivnější a zadarmo? Názory na kávu s...

Epizoda #4 - Adriena Pecinová - fyzioterapeutka, lektor pohybu: „Oheň flusancem neuhasíš." 14.11.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Ve čtvrté epizodě STACA Talks nás svou přítomností poctila naše dlouholetá kamarádka a kolegyně Adriena Pecinová. Fyzioterapeutka, lektor pohybu, celoživotní student. Jak se říká, mlčeti zlato. A to pro Domiho a Jardu platilo v případě této epizody dvojnásob. Adri by totiž byla velká škoda jakkoliv přerušovat! Vyprávěla o svých mentorech, Ido...

Epizoda #3 - Propojení silového tréninku s fyzioterapií a on-line tréninkové procesy 07.11.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! U třetího dílu STACA Talks se k jednomu stolu posadili Domi, Kami a Jarda. Během hodinové povídání přišla řeč na nedávné přednášky pro studenty fyzioterapie na Jihočeské univerzitě. V návaznosti na to směřovala konverzace k propojení silového tréninku, fyzioterapie a uplatnění tohoto spojení v rehabilitačních procesech. Co je princip „Survival...

Epizoda #2 - Tomáš Petrášek - "Jak se Korejci dozvěděli, že mám cihelnu?" 30.10.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! Druhý díl STACA Talks a první host v pořadu. Tomáš Petrášek, fotbalista Hradce Králové, se rozpovídal o své neuvěřitelné fotbalové cestě, o překážkách, které musel překonat i o nevšedních zážitcích spojených s angažmá v Koreji. Petrase vyzpovídal Dominik Kodras a dostalo se i na zážitky, které spolu kluci společně zažili jako kouč a svěřenec....

Epizoda #1 - Pilot (řítícího se letadla) 23.10.2024

STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks! V pilotním díky STACA Talks usedli k jednomu stolu Domi, Kami, Jarda a Honza. Řeč přišla na to, proč podcast vznikl a co je jeho cílem. Proč děláme to, co děláme? Finance ve sportu. Jaké kvality odlišují úspěšné kouče? Koho sledujeme na sociálních sítích? Proč se lidé bojí nových poznatků a změny postoje? Přejeme příjemný poslech. Smolně nemám...

Listen to the STACA Talks podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.