Stå Stærkt I Livet

I denne episode: Bekræftelse: Min fantasi skaber mit liv Ved hjælp af din fantasi og dine drømme kan du skabe det liv, du ønsker. Hvis du kan fantasere dig til en ønsket virkelighed, så kan du også skabe den. Skaberkraften er en særlig styrke i dig, der kan hjælpe dig med at gå fra drøm til virkelighed. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg er glad og tilfreds lige nu Livet er en rejse med mange mål. Undlad at gøre målene til et succeskriterie for dit liv, men nyd i stedet processen og læringen undervejs. Deri kan du finde en stor og forløsende tilfredshed lige her er nu. Din indsats er vigtig og betyder noget, uanset om du når målet. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eg...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg er modig, når jeg viser min sårbarhed Sårbarhed er alle følelsers kerne. At føle er at være sårbar. Jo mere du er i stand til at stå ved dit sårbare jeg, desto mere modig bliver du. At stå ved sin sårbarhed, gør det simpelthen lettere at være menneske. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et liv i balance, de...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg er skaberen af min egen realitet Egoets evige jagt på lykke, nydelse og tryghed og undgåelse af smerte gør det utroligt svært at håndtere de uundgåelige forandringer i dit liv. Undgå at blive holdt fast i uhensigtsmæssige mønstre ved at lære at skabe en realitet, hvor du kontrollerer ego'et i stedet for at det kontrollerer dig. Denne podcastserie er til dig,...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg er stærk i min ydmyghed Der ligger en stor styrke i at kunne tage imod alle gaver med ydmyghed og taknemmelighed, og ikke at tage noget for givet. Du vokser som menneske, når du i ydmyghed siger tak for alle de gaver, du modtager i livet. Både de små og de store. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et liv i...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg er venlig og kærlig Giv venlighed og kærlighed uden at forvente at få noget igen men vid, at din venlighed kan gøre den største forskel dig selv og for dem omkring dig. Venlighed skaber fællesskab og harmoni. Den kan skabe livsforandringer. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et liv i balance, der ønsker at...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg føler og følger min passion Passion er en indre tilstand, som man kan bruge på at være i livet med et særligt fokus. Når du gør noget med hjertet, så gør du det med passion, med styrke og med overbevisning. Hvis du har passionen i dit liv, så er der næsten ingen grænser for, hvad du kan gøre og fuldføre. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg stoler på livsprocessen Livsprocessen er til tider ukontrollerbar, uanset, hvor meget du prøver at kontrollere den. For meget kontrol kan skabe en frygt for at leve et fuldt liv. Forstå, hvordan du kan leve i balance med dit kontrolbehov, og hvordan du skaber tillid til livsprocessen og, at alt er godt. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i d...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg er åben for livets overraskelser Et liv uden overraskelse kan virke følelsesløst. Vær opmærksom på, hvor mange gratis og positive overraskelser, livet byder på. Når du lader dig positivt overraske og lever i taknemmelighed for det du har, så hjælper du dig selv med at forstå den gave, livet er. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget l...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg accepterer det, jeg føler Når du giver dig selv selvmedfølelse, er du i en ikke-dømmende tilstand, hvor du har lov til at føle, det du nu føler. Så vil du mere styrket komme igennem modgang, og du vil med større overskud kunne give andre din kærlighed og medfølelse. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et liv...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg tror på mig selv og det jeg gør Jagten på mål og succes kan ende med at blive en skrue uden ende, og have en negativ pris. Ændrer du dit fokus fra målet til indsatsen, så opnår du en indre fred i rejsen mod målet, og du vil få ydre succes, fordi din indsats giver dig en følelse af indre succes. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget l...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg giver mig selv lov til at være mig Når du lever efter dine værdier, er du tro mod dig selv. De definerer dig, og sætter retningen for dig. De er som et anker, der holder dig fast i den, du er. Det vil være nemmere for dig at håndtere dit liv, at være dig selv, at leve frit. Du kan bedre håndtere modstand, og du ved med sikkerhed, hvor dine grænser går. Denne podca...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg lever mit bedste liv Leveregler er mønstre og vaner, som vi tilrettelægger vores liv efter. Ofte er det mønstre og vaner, vi bliver opdraget ind i. De kan være sunde eller usunde. Støttende men også nedbrydende. Få eksempler på syv sunde og livsbekræftende leveregler. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et l...

I denne episode: Bekræftelse: Jeg accepterer kærligt alt det jeg føler Når du forstår, at du rummer alt, hvad du ser i andre, vil hele din verden forandre sig. En del af opgaven med at være et fuldgyldigt menneske, er at finde kærlighed og medfølelse over for alle sider af os selv. Også dem vi ikke bryder os om. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker a...

Bekræftelse: Jeg ser nye muligheder hver dag Nysgerrighed er en livsdrivkraft, der kan få dig til at se livet med nye briller, på en anden måde. Den er din drivkraft til at lære, til at vokse og til at se de nye, anderledes og spændende muligheder i dit liv. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et liv i balance, der ønsker at leve i nu’et, og...

Bekræftelse: Jeg behandler mig selv med respekt Når du har integritet, så har du selvrespekten på plads og behandler dig selv, som du vil behandles af andre. Personlige værdier og integritet går hånd i hånd. Få en beskrivelse af de syv elementer i "Integritetskodekset". Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et liv i balance, der ønsk...

Bekræftelse: Jeg elsker at kende mig selv Det eneste menneske, du helt sikkert ikke kan slippe for nogensinde, er dig selv. Derfor er det så vigtigt, at lære sig selv at kende. At selvkærligt leve i accept med den du er. At nyde og kunne lide den person du er, uden at knytte forventninger til det du gør eller når. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker...

Bekræftelse: Jeg giver, fordi det gør mig godt Der er automatisk en vis balance i, hvor meget du giver, og hvor meget du modtager. Det du giver, det vender også tilbage til dig. Forstå hvor vigtigt det er at give og modtage i den samme ånd, for at skabe balance i de energier, du er en del af og er omgivet af. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at l...

Bekræftelse: Jeg har altid et valg Alt i dit liv er en refleksion af de valg, du har truffet. Hvis du vil have et anderledes resultat, så må du foretage nogle andre valg. Livet består af valg, og alle valg har konsekvenser. Ikke at træffe valg har også konsekvenser. Brug hjertet og hjernen til i samarbejde at træffe dine valg. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget li...

Bekræftelse: Jeg stoler på min intuition Din intuition er en indre stemme, der hvisker svarene til dig. Intuitionen går langt ud over, hvad man kan mærke i kroppen og forstå med sindet. Med tillidsøvelser, kan du lære at stole på din intuition og forventningsfuldt afvente det positive resultat af din tillid. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at le...

Bekræftelse: Jeg passer altid godt på mig selv Find ud af hvorfor du hjælper og fixer alle andre, før du tager dig af dig selv. Ved at have styr på dine værdier og din grænsesætning, kan du hjælpe andre uden at blive drænet. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsker at leve et liv i balance, der ønsker at leve i nu’et, og der ønsker et liv, hvor du ikke g...

Bekræftelse: Jeg nyder den livsrejse jeg er på I løbet af en dag transformerer og ændrer du dig hele tiden. Du transformerer dig naturligt ind og ud af forskellige roller og livsfaser. Større transformationer kræver selvindsigt. Få forslag til, hvordan du håndterer livsvalg og transformation, der ikke følger normen. Denne podcastserie er til dig, der ønsker at være ankeret i dit eget liv, der ønsk...

Bekræftelse: Jeg omfavner det magiske ved livet Uforudsigelighed er noget af det mest forudsigelige ved livet. Vi kan forsøge at planlægge os til et liv i forudsigelighed, men det er, når vi omfavner det uforudsigelige ved livet, at magien ofte viser sig. Det ukendte kan være magiskabende og hver dag er en mulighed for at se og skabe magi i dit eget liv. Denne podcastserie er til dig, der ønsker a...

Bekræftelse: Jeg er skaberen af min egen virkelighed Forstå den universelle lov om rytmer og cyklusser, og at alt i dit liv svinger frem og tilbage som et pendul i en uendelig række af rytmer, cyklusser, begyndelser og afslutninger. Når du forstår, hvordan alt har en begyndelse og en afslutning, kan du leve et liv, hvor det er nemmere at trække vejret stille og roligt både i medgang og modgang. De...

Bekræftelse: Jeg har styrken til at håndtere forandringerne i mit liv Enhver forandring i dit liv, hvad enten den er frivillig eller ufrivillig kræver en genovervejelse, og nogle gange en genopdagelse af dit eget liv. Det er i forandringerne, at de mest spændende kapitler i dit liv skrives. Forstå, hvordan du navigerer bedst muligt i dit livs forandringer. Denne podcastserie er til dig, der ønsker...