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节目邮箱 fanzhuansports@gmail.com 相关链接 Byte. Coffee 牟丛的微博 力量训练基础 插曲 王菲 - 《梦中人》 Dee Yan Key - Rock Sonata 6 时间线（旧，请自动+两分半） 0:00 自我介绍 0:55 奶昔羊的“训练”经历（训练这个词，减脂与反弹，跑步水平的变化） 4:00 游泳不一定适合减脂（游泳后的饥饿感可能导致过量进食） 5:00 继续奶昔羊的训练经历（具体的计划与日程，训练的困难，两次减脂经历） 8:00 商业互吹及奶昔羊现在的训练...

各位好，不好意思本月估计是更新不了四期节目了，手上积攒了几期内容需要听译。 这一期我有幸请到了在英国从事青训工作的Tarrents莫涛，他现在同时供职于英超的富勒姆俱乐部和历史悠久的半职业俱乐部Cray Wanderers。本期节目莫涛分享了英国顶级与业余俱乐部的青训工作日常，以及他的心得。欢迎收听。 欢迎各位收听，给本节目的反馈邮箱来信： fanzhuansports@gmail.com 莫涛的微博： TarrentsMo的微博 链接： 历史超过150年的Cray...

各位好，四月份没有更新非常抱歉，我会在这个月补回来。 本期节目是我的第一期女性特辑，我主要解释了为什么我想要做女性系列特辑。从娘炮/like a girl开始讲起，我探讨了缺乏女性运动形象的原因与现有的女性体育话题的不足。结尾我简单介绍了一下我想做的女性特辑的话题类别，但关于女性的话题绝不仅限于此，我想承诺将本节目足够多的时间和内容放在体育圈中的女性话题上。 欢迎各位收听，给本节目的反馈邮箱来信： fanzhuansport...

借着训练柔术一周年的契机，又零剪辑兴高采烈地聊了一期。我简单介绍了柔术，我喜欢柔术的原因，柔术对于防身的意义，以及为什么柔术是一项老少皆宜的运动。此外，今天看的绿皮书是极有意思的一部电影，我聊了聊这部片提到的种族冲突，以及与这部片有些相似的《不可触碰》与《蓝调传奇》。欢迎各位收听。 安卓用户下载antennapod软件之后，按照app提示，在“添加播客URL”处粘贴如下链接即可收听并收藏本节目： https://fanzhuanspor...

各位好，本期我请到了我的朋友，国家田径队体能/力量教练杨东汉，与大家分享他的教练之路与训练心得。他在美国学习与实习运动训练多年，回国后又加入了国家田径队，有幸与苏炳添等中国顶级运动员共事。中美之间的体育文化差别很大，即使是专业运动员，不同国家的运动员依然能看出各自的特点。欢迎收听本期节目。 安卓用户下载antennapod软件之后，按照app提示，在“添加播客URL”处粘贴如下链接即可收听并收藏本节目： https://fanzh...

本期零剪辑完全冲动，没有时间线。 欢迎武磊人群中出现疑似歧视的讨论链接： https://bbs.hupu.com/25356086.html 关于拉维奇事件的链接： https://www.zhihu.com/question/59779063 关于规划球员的几个视频剪辑： https://www.bilibili.com/video/av42265739 凯瑟琳赫本主演的著名电影《龙种》，豆瓣海报就是一张标准的“黄脸”： https://movie.douban.com/subject/1294532/ 姚明对于归化球员的批评： http://sports.ifeng.com/lan...

本期词汇 AT/Athletic Trainer - 运动训练康复师 PT/Physical Therapist - 物理治疗师 时间线 0:00 彩蛋 0:45 开头及听众反馈 2:35 嘉宾介绍 7:10 AT专业介绍 9:40 军人，演员，和拉拉队员也需要运动训练康复吗？ 13:25 PT与AT的重叠与区分 18:45 AT运动场上治伤时的授权与医疗事故 21:45 中文里的队医到底对应什么职位，美国与欧洲的区别？ 24:50 AT专业内的学习内容 29:10 AT的实际操作以及对中医的借鉴/争议 31:30 美式整脊，正...

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