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你好，你今天過得好嗎？ 上一集我們討論到，習慣和性格是影響我們一生際遇的兩個主要內在因素。 雖然我們知道性格會影響我們如何看待世界、如何與他人互動，以及如何面對挑戰。但是我們似乎不容易找到著力點，因為大多數的人認為性格是不容易改變。 然而我們也看到不少名人，透過改變自己的性格，而改變自己人生。例如戴爾·卡耐基年輕時極度害羞，甚至不敢在課堂上發言。當他意識到自己性格的缺陷，便決心開始積極學習演講技巧，並...

みんな、元気かい？ さて、まずは今年1年を振り返ってみよう。感謝したい人がたくさんいるはずだよ。電話やメッセージで感謝の気持ちを伝えてみよう。 研究によると、僕たちの人生は、内的な要因と外的な要因によって形作られる旅のようなものなんだ。その中でも、性格や習慣は、僕たちの経験に大きな影響を与える内的な要因の2つなんだ。 良い習慣は、強く実を結ぶ木に育つ種のようなもの。例えば、毎日運動する習慣は、健康な体...

Hey everyone, how are you doing today? First, Let’s take a moment to reflect on the past year. I’m sure there are plenty of people you want to thank. Give them a call or send a text to show your appreciation. According to research, our lives are like a journey shaped by both internal and external factors. Our personality and habits are two of the biggest internal factors that influence our experie...

你好，你今天過得好嗎？ 今天是2024年的最後一天，讓我們一起來數算回顧過去這一年，相信當中一定有很多你要感謝的人、感恩的事情，記得打個電話或寫個信息感謝他們喔。 根據研究，人一生的際遇，就像是一場精彩的旅程，主要受到內在與外在因素的交互影響。而內在因素當中，最主要的是受 性格跟習慣 的影響。 習慣 就像是一條潛藏在我們生活中的河流，默默地塑造著我們的行為、思想，甚至生命。 好習慣就像一顆好種子，經過時間的...

こんにちは！みなさん、今日はどんな一日 を 過ごしていますか？ 今日は「贈り物」というテーマについてお話しします。プレゼントと聞くと、誕生日プレゼントやクリスマスギフトを 思い浮か べる 方 も多いですよね。 これまでにもらった贈り物の中で、特に心に残っているものはありますか？ 今でも鮮明に覚えている、大切な贈り物って何でしょうか？いつそれをもらったのか、そしてなぜそれが特別だったのか、少し思い出してみて...

こんにちは！みなさん、いかがお過ごしですか？ 最近、著名人の方々の訃報を聞いてから、人生について深く考えるようになりました。それは、私たちすべての人生には明確な終 着 点があるという厳しい現実を思い知らされます。 まるでマラソンを走っていて、途中でコースを間違っていたことに気づいたり、あるいはもっとひどいことに、ちょうど調子が出てきたところでレースが終わってしまうようなものです。 そうした後悔を避ける...

こんにちは！みなさん、いかがお過ごしですか？ お金に関しては、多くの人が収入を増やし、支出を減らすことで管理していますよね。なぜなら、お金がなくなると不便でストレスが溜まるからです。しかし、時間に関しては、その管理をあまり気にせず、毎日新しい24時間が与えられることを当たり前のように考えている人が多いようです。 でも、時間は本当に無限にあるのでしょうか？ 最近、投資のレジェンド、94歳のウォーレン・バフ...

メリークリスマス！皆さん、いかがお過ごしですか？ 私たちの人生は、睡眠、会話、そして何かをすることに費やされていますよね。日本の研究によると、一日の睡眠時間は7時間以上が理想と言われています。 また、一日あたり7000語から20000語を話すという研究結果も。つまり、A4用紙10枚から30枚に書ききれるほどの量です。みなさんは、一日の中でどれくらいのことをしているか、考えたことはありますか？その中で、自分自身も周り...

Merry Christmas! How's your holiday going? Every day, we spend our time sleeping, talking, and doing things. According to Japanese studies, we should get at least seven hours of sleep each night.  And we say anywhere from 7,000 to 20,000 words a day—that's like filling 10 to 30 pages of A4 paper!  Have you ever stopped to think about how many things you do every day? And how many of thos...

你好，你今天過得好嗎？ 在我們生命的每一天， 時間主要是用在休息睡覺、說話溝通以及做事情 ，根據日本的研究一個每天最好要睡七個小時以上、而有研究指出一個人每天需要說話溝通所說的話有7000到20,000個字，也就是有10張到30張滿滿A 4紙張上面的文字。在 做事情 方面，不知道您有沒有算過，自己每天從早到晚，需要做幾件事情？而當中有多少件是你自己滿意，且別人也滿意的？有多少件是你想做卻沒有時間做的？ 大家好，我是飛利...

Hello! How’s your day going so far? When it comes to money, most of us are careful to manage it by earning more and spending less. Why? Because running out of money causes inconvenience and stress. But when it comes to time, we tend to be far less concerned with managing it, often taking for granted that every new day brings a fresh 24 hours. But is time really an endless resource? Recently, Warre...

How Can You Make the Most of Your Life? Hi there! How are you doing today? Lately, I’ve been reflecting a lot on life after hearing about the passing of several well-known figures. It’s a sober reminder that life has a definitive endpoint for all of us. Imagine running a race only to discover halfway through that you’ve been on the wrong track—or even worse, the race ends just as you’re getting in...

Hi there! How’s your day going? Today, we’re diving into the theme of “gifts.” When we think of gifts, the first thing that usually comes to mind might be birthday presents or Christmas gifts. Among all the gifts you’ve received, is there one that stands out as especially meaningful? Something you still remember vividly even now? Take a moment to reflect—what’s the best gift you’ve ever received?...

在金錢的使用上，大部分的人，都知道要做開源、節流， 為什麼？因為錢一旦不夠用，就會帶給人極大的不便。 但在時間的使用上，大部分的人，都不會想做開源、節流，為什麼？因爲每天都會有新的24小時，似乎是源源不絕、不虞匱乏。 時間真的會一直源源不絕嗎？ 94歲的股神巴菲特最近語重心長地寫了一段話：『時間是善變的，有時甚至是非常不公平的、殘酷的，有時會在一個人生命剛開始不久就讓人結束生命，有時可能也會讓人等候將近10...

Hi there! Welcome to the very first episode of the English version of The Spiritual Bookshelf Podcast! You know, I’ve always felt like we all have a kind of bookshelf deep inside us. It’s not something you can actually see, but it’s there—stacked with books that have shaped who we are. Some of these books are classics that have stood the test of time, giving us wisdom and guidance. Others are newe...

在人生的跑道當中，最大遺憾莫過於跑到一半時發現自己跑錯了跑道， 或是當自己跑得正起勁的時候，卻發現比賽已經提早結束，因此為了避免將來可能的遺憾或悔恨，我們真的很需要學習如何善用我們的一生，能夠在人生的最終點時帶著喜樂滿足、沒有絲毫的遺憾。 賈伯斯從17歲 開始， 每天早上會照鏡子問自己 ： “如果今天是我生命中的最後一天，我還會想要做今天原本打算要做的事情嗎？ ” 每天早上對自己這個提問，幫助賈伯斯認真的思考...

今天是11月28號星期四，每年11月的最後一個星期四，是西方的感恩節，在這個特別的日子，想跟大家分享一本特別的書：『 禮物 』的讀書心得。 讓飛利浦來用自己過去在生活上、工作上及學習成長上的實際的經歷跟親身體驗，來為您詮釋說明書中提到的三個原則，以及如何來應用這三個原則， 希望能幫助大家獲得這一份能夠帶給我們真正的快樂和成功的禮物喔！ ＃這是一個非營利的Podcast，如果您喜歡我們的頻道的話，也可以訂閱、按讚跟分...

在每個人的心靈深處，都有一個書架，上面擺放著各式各樣的書，可能是一本自己過去所讀過，並且對自己的生命帶來很大幫助或影響的書。 也可能是在過去的某一段人生經歷當中所經歷的開心喜樂或掙扎痛苦而刻在自己心靈深處的一本書。 主持人飛利浦喜歡閱讀， 喜歡從別人的經驗當中，找到解決問題的方法，每年閱讀的書經常超過100本，在台灣完成大學學業，然後到美國留學、在美國工作，後來決定回台灣，進到會計師事務所從最基層做起，...