Soy Isabel Aunión Podcast

¿Cómo dejar de fumar cuando estás embarazada? Te comparto mi embarazo como persona que fumaba y el dolor que viví por mantenerme dentro de la jaula. Me encuentras en: @soyisabelaunion Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si has tenido o no abortos solo quiero que te quedes con esto: todas las fases del duelo son igual de importantes, tú no tenías el control ni tampoco has fracasado. Ánimo y muchos abrazos, me encuentras aquí: @soyisabelaunion Tengo preparado un formulario para leerte y poder apoyarte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguimos con el tema del tabaco mientras gestas un ser, la culpa y la desvalorización que vives en el proceso. Me encuentras en: @soyisabelaunion Te ayudo si rellenas el formulario de mi bio! Abrazos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hablando sobre cómo el tabaco va validando los pasos que das en tu vida, con mi compañero de vida, Ricardo Fernández. Me encuentras aquí: @soyisabelaunion Si rellenas el formulario de mi cuenta puedo acercarte una valoración desde lo más profundo de mí. Gracias por escuchar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Libros para emprendedores Tu marca personal Mentor 360 Luis Ramos fue profesor mío en Podcaster Pro, impulsó mi pasión por el podcasting y me genera una admiración brutal. Os recomiendo escuchar las grandes ideas que nos comparte y si os apetece os dejo arriba sus podcast, número 1 en habla hispana. Le encontraréis también en Instagram: @librosparaemprendedores @soyisabelaunion Un abrazo!!!!!! Hos...

Ser fuerte es mostrar vulnerabilidad. Me encuentras en @soyisabelaunion Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Echando un órdago a la tecnología, que me está saboteando lo más grande, he grabado con un teléfono que me quedaba vivo un primer episodio de esta nueva sección en la cual hablaré de libros que me han inspirado y me inspiran a día de hoy para realizar cambios como dejar de fumar. El primero es El efecto compuesto, de Darren Hardy. Si te mola este tipo de episodios, házmelo saber!! Un abrazo fuerte...

Va sin entrada, porque no solo hay que dejar de fumar, también hay que dejar la perfección y el miedo por no ser perfecta. La meditación me ayudó a plantearme cosas que nunca me había planteado o que si me planteaba, no era en las mejores condiciones. cuando nuestra cabeza pone foco y se relaja es cuando aparecen las revelaciones más sorprendentes y nos comprometemos a dar nuestro primer paso sin...

Como ya estaréis cansados de saber de mi historia y de mis experiencias, os estoy trayendo a la creme de la creme jejejej hoy os presento a un Guerrero que hoy sabe que las batallas se ganan con entornos que no pelean, no juzgan y no limitan... Deseo que lo disfrutéis, podéis encontrarnos en RRSS como: @angeldelbarriogestionemocional @soyisabelaunion Recuerda que junt@s somos 1 y nada ala vez y qu...

Me lo pasé pipa grabando con Ferrán, qué gratificante es encontrar personas en tu resonancia. Verás que me siento súper cómoda hablando de la ansiedad y el Síndrome de abstinencia y que él también, lleva años con ella superada y ayudando a muchísimas personas a superarla. A mí me tomó años de pruebas conmigo misma porque los psicólogos y psiquiatras que elegí no eran los adecuados en ese momento o...

La bella Zai nos comparte hoy montón de tips, consejos y su programa Metamorfosis, que puedes utilizar para educarte en salud nutricional y de vida. Es un placer confiar y contar en la era de la información con seres que nos ayudan a ser bellos por dentro y estarlo por fuera, si te importa mucho engordar cuando vayas a dejar de fumar, primero forjemos entonces los hábitos para conseguir los objeti...

Voy a describir lo que me hace sentir Abrahan cuando le tengo cerca en homenaje su atrevimiento de compartir esta parte de su vida, que habla de él y también del amor de su vida: “Yo no soy ni mis pensamientos, ni mis emociones, ni mis percepciones sensoriales, ni mis experiencias. No soy el contenido de mi vida. Soy la vida. Soy el espacio en el que se produce todo. Soy la consciencia. Soy el pre...

Episodio sobre el tabaco, crisis de los 2 años, ego, remedios, estrategia...hoy te hablo sobre cuando nos quedamos sin pañal ante la vida. Si tú no sabes qué estrategia seguir, escríbeme y te apoyo con eso: https://forms.gle/vwbn4VFyLa8hQDEq7 Nos vemos en la cima. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando das con la herramienta perfecta para ti, para atender tus vacíos... empiezas la estrategia y la inercia cambia…y cuando eso sucede todo va colocándose dentro de ti y empiezas a ver tu CRECIMIENTO y eso es impactante porque te sientes vivo@…y es que el CRECIMIENTO es la primera de las necesidades espirituales; forma parte de la vida misma. En el momento que dejamos de CRECER física, men...

Hoy el mensaje que te dejo es claro: VALES, IMPORTAS Y ERES ÚNICO, ÚNICA, PERO POR ALGO QUE CRECE DENTRO DE TI Y CONTIGO, ASÍ QUE ENCUENTRA LA RAZÓN POR LA CUAL ERES ESPECIAL, PORQUE SI NO LA ALCANZAS DE MANERA SUSTENTABLE Y DESDE EMOCIONES AGRADABLES…LO HARÁS DORMIDO EN TU INCONSCIENTE SINTIENDO QUE NUNCA LO CONSEGUIRÁS, QUE TÚ NO PUEDES, QUE TU CASO ES DISTINTO… Si quieres recibir herramientas p...

Uff esto me hizo bien de pupa. Yo vi mucho Disney, lo sigo viendo, pero esto me programó para creer que todo el mundo encuentra su propio lugar, porque somos especiales, nacemos especiales. Hasta que un buen día puse en cuestión esa creencia…¿Porqué debería de haber un lugar para mí? Que exista un lugar para mí, bien en la vida de alguien, bien en una empresa…implicaría que previamente ese lu...

Hoy te cuento que he creado un cuestionario gratuito desde donde puedes reflexionar sobre el punto en el que tú te encuentras, planteándote las preguntas adecuadas para que des con la respuesta que estás buscando. Quizás estás empezando a fumar, quizás te estés planteando dejarlo o lo has dejado pero temes recaer…y si no es tabaco, pon la palabra que sea en tu caso. Tan solo reflexionar sobre ello...

"Eres quién eres ahora, no tienes que buscar ni descubrir nada”. Vivimos en la era del cambio rumiando pensamientos del tipo “Tengo que dejar de ser como soy” ¿Para qué? ¿Para ser alguien que no soy? ¿Hostias sí que debe ser difícil eso verdad? Pues así nos quedamos siempre en el mismo lugar, porque me proyecto en cómo debería ser y ese no es lo que soy…una locura. ¿Por qué yo digo que lo más boni...

Hoy quiero decirte que no te imagines un cambio radical que suceda de la nada, ni con unas pastillas, ni con una relación, ni con una dieta milagro o una operación de cirugía…cuando te ofrezcan o publiciten algo “MILAGROSO”, sal corriendo en dirección contraria, porque si aceptas el MILAGRO estás literalmente huyendo de ti mismo, de ti misma…creyendo, como me pasó a mí, que ESTO NO LO PUEDES CONSE...

Disculpa el parón pero... Me permití tomar decisiones, me permití parar, no hacer nada, sentir qué había dentro de mí Y ANTES DE EMPEZAR A QUERERME, ACEPTÉ NO HACERLO, SÍ, ACEPTÉ NO QUEREME…y también que a veces hago cosas que me dañan, conectando con esa falta de respeto hacia mi misma, pude ver qué es lo que estaba haciendo lo cual tenía grandes costes para mí y que por lo tanto me mantenía enfa...

El 2022 me dejó muchos regalos en forma de emoción, cuando conecto con Idalia González siento una profunda PLENITUD. Es una emoción tan intensa que te hace ser capaz de lo que sea necesario. Siempre dije la importancia de los mentores, de paersonas que te acompañan, aquí te comparto a mi mentora, una mujer emponderada, sabia y muy muy divertida que sigue haciendo de este mundo, un mundo mejor. "Pe...

Entrevista a Cristina, Jorge, Manuel y Dani, 4 de las personas que siguen decidiendo invertir en ellos a través de sesiones y experiencias conmigo. Este 31 de diciembre de 2023 miro al 2022 con ojos de agradecimiento y el corazón lleno de amor por todas y cada una de las experiencias que han hecho que hoy esté aportando al mundo una parte de mí. Experiencias con costes, con beneficios, pero al fin...

Episodio 25 con el grandioso Nacho Mühlenberg donde me lo paso pipa acercándole un poco de mí y conociendo una parte muy creativa, con mucha sabiduría y muy entrañable de Nacho. En el episodio conocerás a Ricky, y te darás cuenta de lo valioso que es relacionarte con ciertas partes de tu vida que consideras no prioritarias yque finalmente te quejas porque no te van bien. Gracias por todo Nacho, es...

¡FELIZ NAVIDAD, FIESTAS O SIMPLEMENTE FELIZ DÍA SI NO CREES EN ESTAS COSAS! Cuánto poco deseamos, de corazón, como si la vida me fuera en ello...porque me va, me va...como a Julio Iglesias... Hoy te propongo una meditación inspirada en dos de los grades, Mario Alonso Puig y Ana García del Barrio, pero con mi toque personal, mi yo, eso que soy es lo que transmito y este año comparto con aquellos qu...

Hoy tengo el placer de conversar con un hombre para que nos cuente Mentiras en honor a la verdad , porque No tiene nombre la bonita causalidad de coincidir con él en Madrid ya que tiene las Vidas Contadas y allí éramos muchos Fanáticos ... Un número? 729 Un nombre? Enric Sánchez y... Poco más puedo decirte porque cuando pongo su nombre ¿Sabes lo que me dice el explorador? ¡ Anda ya ! Tengo el plac...