Isabel Aunion Ruiz
Soy Isabel Aunión Podcast
Este podcast nació hablando de dejar de fumar. Hoy habla de algo mucho más profundo: dejar de huir de uno mismo . Soy Isabel Aunión y acompaño a personas que sienten que están en un bucle, que repiten patrones, dependencias y decisiones que ya no les representan, pero no saben cómo salir de ahí. Aquí no vas a encontrar recetas rápidas ni frases motivacionales. Vas a encontrar conversaciones reales sobre miedo, culpa, dependencia, identidad, cuerpo, relaciones, dinero y cambios que duelen… pero liberan. Recuerda: juntos somos uno y nada a la vez. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...
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Author
Isabel Aunion Ruiz
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Latest episode
Feb 3, 2026
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Episodes
EP 97. El tabaco y la comida taparon mi codependencia. 02.11.2024 23:43
...Pensabas que dejar de fumar era suficiente… pero la codependencia es más astuta. Prepárate para una confrontación con tu yo más oculto. Resumen por minutos: (0:00-2:00) Introducción: Bienvenida, presentación del tema: Codependencia, Libertad, experiencia personal. (2:00-5:00) El tabaco como máscara: Descubrimiento de la codependencia a través del hábito de fumar. Conexión entre tabaco y necesid...
EP 96. Como porque me siento sola. ¿Qué hago para superar mi ansiedad con la comida? 23.10.2024 34:24
Hoy en el podcast abordamos con una acompañada anónima su conflicto con su peso, el tabaco y la soledad. Este podcast relata el viaje de autodescubrimiento de una mujer y su impacto en sus hábitos alimenticios y bienestar general. Aquí hay un desglose de los errores y aciertos con respecto a los hábitos, emociones y acciones relacionados con su cuerpo y la comida: Errores: Dietas restrictivas: Ini...
EP 95. El hambre emocional y cómo quemar grasa con Delizaii e Iván Marqués. 16.10.2024 1:02:36
En el episodio 95 del podcast, titulado "Florecer", Isa, Iván y Zai presentan un programa integral que aborda la relación entre la comida y las emociones, basado en la experiencia de Zai con más de 1500 clientes. Durante la reunión, se destacan las 8 fases del programa, incluyendo temas como el ayuno intermitente y la detoxificación, así como la conexión entre órganos y emociones. Se discuten aspe...
EP 94. ¿Emprender engorda? Me obsesiono, pierdo el foco y entro en bucle. 11.10.2024 19:27
En el episodio 94 del podcast "Sin malos humos", se abordó la importancia de encontrar un equilibrio en la vida y evitar obsesiones, utilizando la metáfora de la vida como un viaje en barco. Se discutien estrategias para organizar la vida y eliminar el desorden, así como la importancia de tomar decisiones para enfrentar los desafíos sin quedar a la deriva. Se propuso reconectar con la fuerza inter...
EP 93. ¿Por qué Procrastino? ¡No Soy Vaga, Tengo Niebla Mental! 03.10.2024 27:35
¿Por qué Procrastino? ¡No Soy Vaga, Tengo Niebla Mental! ¿Te sientes atascado en un ciclo de procrastinación constante? ¿A pesar de tus mejores intenciones, te sientes incapaz de avanzar? En este episodio de exploramos la misteriosa "niebla mental" y cómo puede estar saboteando tu productividad y libertad. Descubre: ¿Qué es la niebla mental? Identifica los síntomas y cómo puede afectar tu vid...
EP 92. Las lágrimas del monstruo de occidente. 26.09.2024 21:12
Volvemos con fuerza, volvemos con cuentos, volvemos dispuestos a darlo todo!!! Hoy hablamos de la Dependencia al sufrimiento con una metáfora que no te dejará inadverida...¿Te has encontrado con el monstruo de occidente? Te dejo resumen: 🎙️ Introducción y Bienvenida (00:04 - 03:57) Isabel da la bienvenida a la quinta temporada del podcast Explica que el podcast ayuda a descubrir que no somos culpa...
EP 91. Date permiso para parar. 30.05.2024 15:35
A veces la acción más productiva, es parar. A veces lo más valiente, es callar… A veces, lo más efectivo, es no hacer…. La evolución no siempre se ve cómo un camino hacia delante… Me llamo Isabel Aunión y me hice experta en acompañar personas en su proceso de transformación mediante terapia inconsciente bio-neuro coaching e investigadora de inconsciente especializada en dependencias. Si quieres co...
EP 90. Cuando te das cuenta de tu cuerpo y te paras a sentir. 21.05.2024 20:24
Así cómo el sol no se disculpa por su brillo, el océano no se disculpa por su inmensidad, ni las montañas por su altura…tú tampoco has de disculparte por ser tú, simplemente responsabilizarte de lo que sientes y observar dónde lo sientes…si sientes que tu luz es demasiado brillante y tus emociones demasiado profundas…enhorabuena…eso está significando que vas descubriendo quién eres… Me llamo Isabe...
EP 89. Ciencia, espiritualidad y una gran historia, con Diego Luis González. 20.04.2024 1:19:20
Gracias Diego por ser inspiración y atreverte a vivir despierto. Me llamo Isabel Aunión y me hice experta en acompañar personas en su proceso de transformación mediante terapia inconsciente bio-neuro coaching e investigadora de inconsciente especializada en dependencias. Si quieres contactarme te dejo mi Instagram y mi email: @soyisabelaunion isabel.aunion.ruiz@gmail.com Hosted on Acast. See acast...
EP 88. Un despertar espiritual para darte cuenta de tu dependencia, con Nacho Muñoz. 09.04.2024 1:06:33
Cuando una historia traspasa la pantalla y transforma vidas. Hoy hablamos con Nacho Muñoz sobre trans-formación, experiencia y realidad. Le encontráis aquí: @oyenacho Despierta con Oyenacho https://www.institutoderespiracion.com/ Me llamo Isabel Aunión y me hice experta en acompañar personas en su proceso de transformación mediante terapia inconsciente bio-neuro coaching e investigadora de inconsc...
EP 87. Qué hago si tengo dependencia a la comida. 04.04.2024 15:17
Personas que sufren por tener impulsos de comer y no saben porqué...hoy le damos voz, abrazo y estrategia. Me llamo Isabel Aunión y me hice experta en acompañar personas en su proceso de transformación mediante terapia inconsciente bio-neuro coaching e investigadora de inconsciente especializada en dependencias. Si quieres contactarme te dejo mi Instagram y mi email: @soyisabelaunion isabel.aunion...
EP 86. Por dónde salir del bucle de la dependencia. 29.03.2024 14:59
El miedo a no avanzar sucede cuando sufrir es más fácil que actuar. Me llamo Isabel Aunión y me hice experta en acompañar personas en su proceso de transformación mediante terapia inconsciente bio-neuro coaching e investigadora de inconsciente especializada en dependencias. Si quieres contactarme te dejo mi Instagram y mi email: @soyisabelaunion isabel.aunion.ruiz@gmail.com Hosted on Acast. See ac...
EP 85. Cómo sanar el pasado de mi dependencia. 20.03.2024 23:59
La solución siempre está en el origen. Yo me he especializado en acompañar en el camino hacia el origen. Si yo pude, tú también. Me llamo Isabel Aunión y me hice experta en acompañar personas en su proceso de transformación mediante terapia inconsciente bio-neuro coaching e investigadora de inconsciente especializada en dependencias. Si quieres contactarme te dejo mi Instagram y mi email: @soyisab...
EP 84. La magia del cambio, biodescodificación y la dependencia, con Alberto B. 11.03.2024 57:12
Hoy traigo a un amigo, compañero y mi Bioterapeuta personal para acercarte un poco mi proceso, me experiencia y mi pasión por el cambio. Somos apasionados del inconsciente y de los resultados. Le encuentras aquí: @physis2002 @Physis Infinity @albertobiodescodificacion Me llamo Isabel Aunión y me hice experta en acompañar personas en su proceso de transformación mediante terapia inconsciente bio-ne...
EP 83. Quiero dejar de procrastinar. 05.03.2024 22:52
La procrastinación es una droga de la que te puedes liberar. Me llamo Isabel Aunión y me hice experta en acompañar personas en su proceso de transformación mediante terapia inconsciente bio-neuro coaching e investigadora de inconsciente especializada en dependencias. Si quieres contactarme te dejo mi Instagram y mi email: @soyisabelaunion isabel.aunion.ruiz@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com...
EP 82. Cómo sé si es amor libre o dependencia a mi pareja. 27.02.2024 24:29
No te echo de menos, pero sí Nos Amo. Un pedacito de dependencia afectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
EP 81. ¿De dónde viene esto que estoy sintiendo? 19.02.2024 29:50
He vuelto, desde el amor y la presencia. Hoy hablamos de frecuencias, de amor, de miedo... El Dr. Hawkins dijo: "Muchas personas se enferman porque no tienen amor, sólo tienen dolor y frustración. Las personas con frecuencias de vibración inferiores a 200 hz. Son muy densas, son fáciles de enfermar." Nos escuchamos en el siguiente! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
EP 80. Cómo ser mejor para tus hijos y sus dependencias con Halima Domínguez. 18.11.2023 40:34
Hoy hablamos de infancia, crianza, salud, amor y mucho más con Halima Domínguez, un amor de persona que está preparando unas charlas gratuitas para que seamos mejores con nuestros hijos. Descubre cómo evitar las dependencias y adicciones para tus hijos y para ti mism@. A Halima la encuentras aquí: CrecerCONTIGOHD@gmail.com A mí como siempre, @soyisabelaunion GRACIAS. Hosted on Acast. See acast.com...
EP 79. Terapia breve para alcanzar resultados con Jean Guillaume Salles. 16.11.2023 47:23
No me digas lo que eres, dime lo que haces. Hace mucho tiempo que decidí formarme con Jean Guillaume Salles de forma intuitiva, invertí y me transformé y hoy me apasiona acompañar a diferentes personas a liberarse de sus bloqueos conscientes e inconscientes. De ahí nació la Certificación en Consciencia y Resiliencia ante Dependencias. Que terminará de completar simbólicamente un evento de mi vida....
EP 78. No pongas de freno el dinero para tu crecimiento con Idalia González. 12.11.2023 50:05
El dinero posibilita, no limita. Da el paso porque el momento es ahora. Si yo pude, tú también. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
EP 77. Directo con Gigi Halabi sobre creatividad, energía sexual y adicciones. 03.11.2023 48:51
Hoy compartimos charla con Gigi, que es tan bella por fuera como por dentro y se dedica a ayudarte a que aprendas a plasmar la belleza de dentro a fuera. Ayuda a que florezcas, es pura creatividad. Yo le comento que la energía sexual es mucho más que sexo, es un imprescindible en el proceso de cambio y transformación de las personas. También de esto hablaremos en el evento on line gratuito los pró...
EP 76. La adicción de Mathew Perry me ayudó a cerrar etapas. 02.11.2023 26:01
Olvidar que hay un final hace que te equivoques desde el principio. Gracias Mathew, gracias Chandler. Si quieres trabajar tu historia para darle significado a eso que te mantiene adicto o dependiente, te espero en mi evento on line gratuito el 8, 9 y 10 de noviembre. Link en mi bio de instagram y aquí: @soyisabelaunion https://www.theunconsciuossmoker.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...
EP 75. Directo con Zai Herrera sobre el hambre emocional y las hormonas. 02.11.2023 36:32
Hablamos de hambre emocional, heridas de la infancia, mi historia con mamá y la comida. Hormonas y hábitos de vida saludable con Zai de @delizaii. Es un placer compartir energía y sabiduría con ella, somos expertas en desintoxicación, ella de cuerpos y yo de almas. Allí presento mi evento on line gratuito: Lbera tu mente adictiva Te inscribes aquí: https://www.theunconsciuossmoker.com/ La encuentr...
EP 74. Directo con Abrahan Jiménez sobre los hábitos y las adicciones. 01.11.2023 47:12
Hicimos un lindo directo sobre los hábitos en Instagram con Abrahan, experto en hábitos y transformación personal. Si te apetece seguir ampliando info y vivir un evento de toma de conciencia ingresa aquí: https://www.theunconsciuossmoker.com/ @soyisabelaunion Si quieres seguir a Abrahan o pedirle acompañamiento: @vidasanisima Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
EP 73. Convierte las heridas en fortalezas con Marga Hope. 25.10.2023 46:06
Hoy tengo el placer de compartir micrófono con una gran compañera, amiga y mentora, Marga Hope. Ella sabe bien lo que es la Trans-Formación y juntas hablamos sobre cómo transitar el camino con más ligereza y amor propio. Si quieres saber más de ella la encuentras como @marga.hope en RRSS. Está lanzando Iridium, un curso de manifestación para descubrir cómo y quién cumple tus deseos. Yo estoy lanza...
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