Nadia Baumann

SOULSHINE

Health DE ↓ 59 episodes

SOULSHINE - Der Podcast der dein Leben leuchten lässt. So schön, dass du hier bist. Mit Soulshine bekommst du inspirierende Folgen und Interviews zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Meditation & Coaching. Du lernst wie du dich wieder mit deinem Herzen verbindest und wie du dein inneres Licht zum leuchten bringst. Hierbei geht es auch um tiefe und transformierende Themen wie Heilung und wie du die moderne Spiritualität dafür nutzen kannst, um dir ein erfülltes Leben aus dem Innen heraus zu erschaffen. Dich erwarten die Lebensphilosophien und Grundlagen der Achtsamkeit, Expert...

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Author

Nadia Baumann

Episodes

Die ewige Suche nach dem Glück 09.05.2024 23:06

Kennst du das auch? Du suchst dein Leben lang nach dem Glück? Du fühlst dich oft kurzfristig glücklich? Aber das Glück bleibt nicht wirklich dauerhaft?

Meine Kritik an unserer Leistungsgesellschaft 25.04.2024 23:58

Welche Auswirkungen von Leistung sind positiv und welche Auswirkungen sind negativ?

So lässt du dein Gedankenkarussell los 11.04.2024 23:31

Woran erkenne ich ein Gedankenkarussell und was sind die Symptome?

Positive Auswirkungen von einem Tag der Stille 28.03.2024 18:35

Die 5 größten Hindernisse für berufstätige Frauen, ein Leben in Balance zu führen 14.03.2024 18:19

Meditation zur Tiefenentspannung 29.02.2024 10:40

Diese Meditation hilft dir von deinem stressigen Alltag eine kleine Auszeit zu nehmen.

Wie Du Dein Leben manifestierst, wenn es das Wort "wenn" nicht geben würde - Interviewfolge mit Joao Heep 15.02.2024 1:04:46

Warum das Wissen über deine eigenen Emotionen so wichtig ist 01.02.2024 23:26

Wie du mit Stress und Erwartungshaltungen als Frau umgehen kannst 18.01.2024 25:26

Stress kennen wir alle. Vor allem als Frauen spüren wir diese gesellschaftliche Erwartungen sehr stark

Selbstliebe 04.01.2024 41:32

Was ist Selbstliebe überhaupt und wie äußert sich Selbstliebe?

Aus Lebenskrisen auf den Yogaweg - Interview mit Lea Le Mang 21.12.2023 38:49

Was hat eine Lebenskrise mit Yoga zu tun?

Bericht über das Retreat und Wissen von Dr. Joe Dispenza 07.12.2023 26:57

Dr. Joe Dispenza ist Neurowissenschaftler, NYT-Bestsellerautor und Speaker, der sich auf die Verbindung von Wissenschaft, Spiritualität und persönlicher Transformation konzentriert.

Die Kraft der Vergebung 23.11.2023 23:02

In dieser Folge lernst du alles über die Kraft der Vergebung.

Wie Nächstenliebe, Zivilcourage und Offenheit für andere Kulturen den Blick auf das eigene Leben verändern 09.11.2023 1:04:19

Ich freue mich sehr, dass ich Christoph Zehendner interviewen durfte. Das Thema lautet: Wie Nächstenliebe, Zivilcourage und Offenheit für andere Kulturen den Blick auf das eigene Leben verändern.

Das Leben raus aus den eigenen Grenzen - Interview mit Christian Greiser 26.10.2023 44:08

In dieser Folge habe ich Christian Greiser interviewt. Er erzählt uns aus der Sicht eines Senior Partners und Executive Coach, wie Meditation & Achtsamkeit in die Unternehmen integriert werden sollte.

Wie du den inneren Frieden in dir findest 12.10.2023 25:33

Die aktuellen Weltgeschehnisse machen einen sprachlos. Aber was können wir tun, wenn Ängste hochkommen? Wenn uns das Gefühl von Machtlosigkeit übermannt.

Wie du den tieferen Sinn in deinem Leben findest 28.09.2023 21:50

Wir suchen sehr häufig nach dem Sinn in unserem Leben. Wir merken, unser Leben ist eintönig und wir fühlen da fehlt doch etwas.

Die Reise zu dir selbst - Interview mit Dr. Petra Stratmann 14.09.2023 51:58

Visualisierungsmeditation 31.08.2023 10:54

Heute gibt es eine Visualisierungsmeditation die dir Ruhe, Gelassenheit und innere Klarheit gibt.

Gesunde Grenzen setzen 17.08.2023 31:21

Tust du dich schwer gesunde Grenzen zu setzen? Kümmerst du dich häufig sehr viel um die Bedürfnisse von anderen Personen und wenig um deine eigenen Bedürfnisse?

Leben mit Angst und Panikattacken - Interview mit Julia Rosenkranz 03.08.2023 1:02:38

Über die Liebe 20.07.2023 37:56

Die Liebe ist das größte und wichtigste Thema, das uns Menschen unser ganzes Leben lang begleitet und das uns am meisten beschäftigt.

Warum es so wichtig ist, dir deine Vergangenheit anzuschauen und zu heilen 06.07.2023 34:10

In dieser Folge geht es um die Bedeutung unserer Vergangenheit und wie das innere Kind und unsere negativen Glaubenssätze bis heute Auswirkungen auf unser Lebensglück haben.

Wie du als Frau wieder in deine weibliche Energie kommst 22.06.2023 41:17

In dieser Folge lernst du, wie wir in der heutigen Zeit damit klar kommen, unseren Weg als Frau zu finden in einer noch männlich geprägten Gesellschaft. Und wie wir herausfinden, was wir eigentlich beruflich und privat wirklich wollen und wer wir eigentlich sind. Du lernst: - was sind weibliche und was sind männliche Energien? - wie kannst du diese aktivieren? - wir wir als Kinder, Jugendliche und...

Leben mit Migrationshintergrund Teil 3 Interview mit Tahsin Mirza 08.06.2023 48:14

Ich freue mich riesig, dass ich heute Tahsin Mirza als Interviewgast in meinem Podcast habe. Wir sprechen gemeinsam darüber, wie es ist, als Flüchtling hier in Deutschland anzukommen und wie es ist, sich einzugliedern in die Gesellschaft, um glücklich hier zu leben. Er erzählt uns von seiner sehr beeindruckenden Lebensgeschichte seit seiner Ankunft hier in Deutschland.