Soul Care

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Marie som grundade och driver det magiska företaget Curam. Du får ta del av hennes resa från eget behov av att ta hand om kroppen till vad Curam är idag - hennes Soul Business. I avsnittet delar Marie med sig om vad koppning egentligen är, dess uråldriga tradition och varför du borde använda dem i dina Self Care rutiner. Bli inspirerad och ta din Self C...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Thess, en mattokig tjej från västkusten som kan allt om plantbaserad mat. I avsnittet får du höra mer om varför plantbaserad mat är the shit och hur du kan få in mer av det i din kost, oavsett om du är vegan eller allätare. Thess har också en härlig livsfilosofi som vi är SÅ inspirerade av - hon låter inte jobbet styra utan lever sitt liv från hjärtat....

I dagens avsnitt pratar vi med Sofie Wiberg som precis har börjat ha Human Design Readings på Oh La Moon. Du får veta vad Human Design är och hur du kan använda Human Design för att uppgradera ditt liv och aktivera ditt TRUE SELF. Boka Human Design Reading med Sofie: https://ohlamoon.se/products/true-self-human-design-reading-med-sofie-wiberg Sofies Instagram: https://www.instagram.com/sofiewiberg...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Ebba Gyalog, en sprudlande och kreativ free spirit som alltid går sitt hjärtas väg. Hör Ebba berätta om hur det är att växa upp som en eldig känslomänniska och hur det kan provocera andra, hur hon vågar gå utanför sin comfort zone och slänga sig ut i okänd mark och hur kraftfull föreningen av kropp och själv genom yogan kan upplevas. Låt Ebbas peppiga a...

I veckans avsnitt av Soul Care pratar Josefin, grundaren av Oh La Moon, med Ulrika om att starta sin Soul Business. Hur startade egentligen Oh La Moon och vilka har varit de roligaste milstolparna under åren? Oh La Moon fyller ju faktiskt hela 5 år nu och vi har hunnit med så galet mycket! Du får även ta del av Jossans bästa tips om man möter motgångar och hur du får till livet med två barn, karri...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Anna Sommardotter, en magisk tjej som håller behandlingar i Emotion Code hos oss på Oh La Moon. Du får veta mer om hur det är att växa upp som högkänslig utan att veta vad det är, hur det är att leva med ångest men lyckas ta sig till ljuset och hur vi kan läka känslor som fastnat i vår kropp. Anna delar också väldigt fint om om hur kraftfullt det är att...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Marlen Bakke som är expert på eteriska oljor och magin bakom dem. Marlen och Ulrika pratar om vad som ligger bakom hennes stora kunskap om eteriska oljor och varför det är något du bör använda i din vardag. Du får höra om olika fördelar med vissa dofter och oljor, men även hur du kan använda dem på bästa sätt. Är du ofta förkyld så delar också Marlen si...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa tjejen bakom Instagram kontot Spirri Spirri, Amanda aka Zoe. Lovisa och Amanda pratar om kraften bakom ett alter ego och när det kan vara extra gynnsamt att axla rollen som sin mest powerfulla karaktär. I avsnittet delar både Lovisa och Amanda öppensinnat och sårbart om utmaningar och trauman de gått igenom och även vilka verktyg du behöver för att mani...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Karin Björkegren Jones som är en sann hälsoguru. Karin & Ulrika pratar om kvinnohälsa i olika stadier och stort fokus på lymfsystemet och varför vi måste boosta det.  Detta är något som Karin har djupdykt i sen många år. Karin har flera online kurser hos oss på Oh La Moon och den mest populära är såkart Boost Lymfsystemet. Karins instagram...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Anna Wikfalk som jobbar som sex- och njutningscoach. Lovisa och Anna pratar om vad kravlös njutning är och ger dig tips på hur du kan få in mer njutning i vardagen. Anna delar också sin resa till yoga, en mer medveten livsstil och hur Burma gav henne perspektiv på att bjuda in mer lugn i sin vardag. Anna kommer hålla workshops och föreläsningar hos...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Jessica Löwenheilm som Life & Leadership Coach och hjälper människor att få klarhet i sin livsmission och hur de kan leva i harmoni med den. . Ulrika och Jessica pratar om  hur man följer sitt hjärta och skapar meningsfullhet i livet. Att det inte alltid är lätt att se att man kan få ut mer av livet när man lever i ekor...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Rosanna Irgensdotter som är somatisk coach och jobbar med energi healing, tantra och inte minst sexual healing. Lovisa och Rosanna pratar om vad self-pleasure och tantra innebär, hur man kan vara sann mot sig själv och sätta kärleksfulla gränser och skapa tillit till sig själv och sin partner. Rosanna och Lovisa delar även med sig av sina bästa pleasure...

In todays episode of Soul Care Podcast you get to meet our wonderful Reiki & Intuitive Healer Meg Audrey. She moved from Australia a couple of years ago and started a whole new life here in Sweden together with her husband and two children. She has just launched an amazing e-book on Chakras & how to heal them and more healing tools will be launched very soon. Bodil & Meg taks about min...

I veckans avsnitt av Soul Care så pratar Lovisa med vår magiska Herb & Incens Specialist Reine Walfridsson som driver Espiritusanto.se. Du kommer få följa med på Reines resa från ett karriärsdrivet mindset till en Soul Crash i Argentina som ledde till att han följde sitt hjärtas sanning. Han delar med sig av allt om hur dofter kan boosta oss på olika sätt och hur du bäst ska använda dem. Vi pr...

I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Oh la moons nya stjärna Bodil som även studerar till sexolog. Lovisa och Bodil pratar om hur det är att vara kreativ och en multi-passionerad själ i alltifrån hur man klär sig, inredning och matlagning. De delar även med sig av sina bästa hösttips för self care och må-bra-rutiner. Bodils instagram: https://www.instagram.com/bodilbergstrom/ Lovisas insta...

I dagens avsnitt pratar Ulrika & Lovisa om fördelen att leva efter månens faser och självklart om vårt nylanserade medlemsskap Moon Club. De förklarar precis vad det innebär och varför du borde bli medlem.  ⋆ Shop: https://ohlamoon.se/ ⋆ Instagram: https://www.instagram.com/ohlamoon.se/ ⋆ Facebookgrupp: https://www.facebook.com/groups/moonfriendsbyohlamoon/ Hosted on Acast....

I veckans avsnitt av Soul Care så pratar Therese med Josefin om hennes nya kurs True Self, vikten av att följa sin inre sanning, men också om hur viktigt det är att connecta med och läka vårt inre barn för att kunna vara sann mot sig själv. Det pirrar i händer och fötter, det delas med av både smärtsamma insikter och hur man vågar sitta med det som känns jobbigt. Kristaller som vi pratar om i avsn...

I veckans avsnitt så gästas podden av vår tarottjej Charlotte som också driver dymosthlm , där hon bland annat klistrar upp och sprider sin poesi runt om i Stockholm. I avsnittet berättar Charlotte om vägen in i den spirituella världen, hennes tolkning av skillnaden på känslohjärna vs faktahjärna och vad är egentligen en Skurt-kurs? Hon berättar även hur en födelsedagspresent från sin pappa var vä...

I dagens avsnitt pratar Therese och Lovisa om energierna som är just nu. Merkurius backar och vi är mitt i en eklipssäsong. Hur kommer tjejerna ta vara på energierna som är, varför vill Lovisa kasta ut sin dator genom fönstret och varför vill Therese rulla runt i jorden i Vitabergsparken?  Förändring, känslokaos, transformation och att våga skala av. Dessutom pratar de om vilka kristaller de...

I veckans podd pratar Sofie Wiberg och Josefin Dahlberg om Soul Business! Ni får höra storyn bakom Oh La Moon, hur man vågar följa själen (även när det känns läskigt) och vad man ska tänka på om man själv vill skapa ett starkt varumärke för sin Soul Business. Sofie berättar också om hennes Soul Business Program som äntligen har lanserats! Ett program för dig som vill bygga ett starkt varumärke för...

I veckans avsnitt av Soul Care pratar Lovisa med magiska Mathilda och Amanda från Holy Crap. Det blir ett fint samtal om hur tjejerna upplevde sina Saturn returns, vikten av att våga välja sig själv och att lyssna på sitt hjärta, även när det är svårt. De berättar också om deras spirituella resor och hur de byggde upp Holy Crap, som idag är ett älskat community. Dessutom får vi veta allt om deras...

Den här veckan pratar Therese med författarren Cassandra Brunstedt som idag släpper sin andra roman, Lyckliga Gatan - Tur och Retur, som är uppföljaren till den hyllade En enkel till Indien . Cassandra berättar om hur författardrömmen föddes, när skrivandet fick en central roll i hennes liv, men också vikten av att våga följa sitt hjärta och lyssna på magkänslan när det inte känns rätt. Hon berätt...

Lovisa välkomnar vår nya astrolog Josefina Carlbom till Oh La Moon och de pratar om hur Josefina blev en space nerd och hur hon fördjupat sig inom astrologin. De samtalar om Fullmånen i Vågen som ruckat om deras nära relationer och berättar om några tips som de använder sig av när det stormar och är transformativa energier i luften. Josefina berättar om de de kommande datumen som ska vara de mest...

I veckans avsnitt av Soul Care Podden intervjuar Josefin Dahlberg författaren och psykologi Nicole LePera om hennes bok ”Läk dig själv”. I avsnittet får du konkreta tips på hur du kan bli din egen healer, omprogrammera dina inre övertygelser som håller dig tillbaka och släppa taget om ditt ego och istället följa din inre sanning. Det här avsnittet vill du inte missa! In this weeks episode of...

I veckans avsnitt pratar Lovisa med kontorets Beauty Queen Maja där hon förklarar varför du ska använda naturlig hudvård och delar med sig av sina bästa Beauty hacks som t.ex. hur du räddar dina torra vinterläppar och vad du ska hänga i duschen för en maxad upplevelse. De går även igenom steg för steg vilka produkter de inte klarar sig utan och hur de använder våra olika face tools. Självklart ber...