Soul Alchemy bei Rheuma & Autoimmunerkrankungen: Es ist nicht dein Körper. Es ist deine Geschichte.

Möchtest Du Deine negativen Gefühlen wie Aggressivität oder Wut fühlen? 😤 Generell unterteilen wir Emotionen als positive und negative. Wir wurden so erzogen, dass wir diese sogenannten "negativen" Gefühle nicht fühlen sollen bzw. diese nicht gut/akzeptabel sind. 🙅🙅‍♂️ In der heutigen Podcastfolge gehe ich auf genau dieses Thema ein und erläutere was Du mit Gefühlen wie Aggressivität machen sol...

Kannst Du Dir und Deinem Körper vertrauen? 🧘 Bei meinen Klienten sehe ich es immer wieder, sie vertrauen sich und ihrem Körper nicht. Sie lassen sich viel mehr vom Ego 🗣 leiten als in sich zu gehen und auf ihre Intuition 😊 zu hören.  ➡️ Genau das hindert sie daran gesund zu werden.  In der heutigen Folge gebe ich Dir Tipps wie Du mehr auf Dich selbst hören kannst und somit den nächsten...

Aufmerksamkeit erhalten ist eins der versteckten Vorteile von Rheuma! Das heißt, Du hast unter anderem Rheuma in Dein Leben gerufen, um mehr Aufmerksamkeit zu erhalten. Das möchtest Du in erster Linie vielleicht nicht wahr haben, aber ich lade Dich ein mal in Dich hinein zu hören. Nun möchtest Du vielleicht an Dir arbeiten und genau dazu kam in unserer "Rheuma? Ändere die Spielregeln!" Facebook Gr...

Uff. Über die Frage möchtest Du bestimmt nicht nachdenken! 🚫  Wir denken meist nicht darüber nach, dass unser Leben jeden Moment vorbei sein könnte. 😵 Wir leben oft so, als leben wir für immer und verschieben Dinge auf später. 🕞 Im heutigen Podcast kann es sein, dass es etwas "unangenehm" 🙈 wird. Denn ich gehe darauf ein wieso und warum Du vielleicht Deine Zeit vergeudest. Ich spreche abe...

Ernährungsumstellung, der heilige Grahl bei Rheuma!  🚫 [+BESONDERE ANKÜNDIGUNG] Mittlerweile wissen wir alle, welche positiven  ➕ und negativen ➖ Auswirkungen unsere Ernährung auf unsere Gesundheit haben kann. Besonders bei Erkrankungen wie Rheuma kann es einem Hoffnung geben zu  wissen wenn man sich besonders ernährt geht es einem besser. 🙏 Jedoch wird die richtige Ernährung De...

Nimmst Du Deine Rheuma Medikamente 💊 gerne? ➡️ Medikamente können temporär eine gute Hilfe 👍sein, aber wie Du als Rheumapatient sicherlich weisst, gibt es etliche Nebenwirkungen 👎 und mit der Zeit lassen die Wirkungen auch nach. In unserer Gesellschaft gehört Medikamente gegen Symptome zu nehmen zur Norm. 🏥 In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber was neben den Nebenwirkungen noch ein...

Du bist krank 🤕 und sehnst Dich danach gesund zu werden? Du möchtest Dich unbedingt besser fühlen und Deine Symptome los werden? 💯 Du fragst Dich warum gerade Du krank bist? 😥 Hast Du Dir denn schon mal überlegt, welche Vorteile Deine Krankheit vielleicht für Dich hat? 🤔 Denn vielleicht hält Dein Unterbewusstsein genau deswegen an Deiner Krankheit fest. 😱 Wenn Du wissen möchtest was Deine Vor...

Rheuma und Minimalismus - Was hat beides miteinander zu tun? 🤷 Im heutigen Podcast erzähle ich Dir was bei mir privat 🚚 zur Zeit los ist und wir sprechen darüber was die Gegenstände um Dich herum mit Deiner Gesundheit 🍎 zu tun haben. 🆓 PS: Du möchtest Dich mit anderen Rheuma Erkrankten zum Thema GELENK-L(I)EBE austauschen? Dann komm in unsere "Rheuma? Ändere die Spielregeln!" Facebook Gruppe....

Du kümmerst Dich gerne um andere Menschen? 🙃 Aber übernimmst Du auch die Verantwortung für andere? Besonders in engeren Beziehungen 👫 ist es schwer die Grenze zu ziehen. Du möchtest Deinen Mitmenschen helfen 🤗 und sie unterstützen, jedoch solltest Du vermeiden 🚫 die Verantwortung für deren Leben zu übernehmen. 🤔 Warum? Das erfährst Du in der heutigen Podcastfolge. Komm in unsere GELENK-L(I)EB...

 💯 Hunderte Dinge liefen super, jedoch kannst Du nicht aufhören über das EINE Problem 1⃣  nachzudenken... 😥 Die Sucht negativ zu denken begleitet uns ständig. Du bist da nicht alleine! 👭 Möchtest Du heraus finden warum das so ist und wie wir unser Denken um trainieren können? 🎧 Dann höre Dir unbedingt die heutige Podcast Folge an.    Komm in unsere GELENK-L(I)EBE Facebookgr...

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit meiner Klientin Kristina. Allerdings hat Kristina kein Rheuma. 🚫 Warum und wie sie bei mir im Coaching gelandet ist, erfährst Du heute! 😱 Woher kommt Dein Rheuma? : https://verenafassbender.com/rheuma-ursache/ KOSTENLOSE Meditation gegen Morgensteifigkeit : www.verenafassbender.com/ressourcen GELENK-L(I)EBE Facebookgruppe: https://www.facebook.com/gro...

Heute gibt es was ganz besonderes für Dich - Unbedingt bis zum Schluss lesen! 🤫 🎊In der 50. GELENK-L(I)EBE Podcastfolge (9:43 Minuten) geht es um das Thema warum Du nie zu 100 % gesund werden kannst. Ja das ist vielleicht erst mal ein Schock 😱, denn dafür bist Du vermutlich hier. Aber es gibt dafür einen guten Grund. Diesen erfährst Du in der heutigen Folge. ❗️❗️ Und nun aufgepasst. Wir haben...

"Wenn Manifestation funktioniert, warum kann ich dann so nicht gesund werden?" 🤨 🙏Wenn Du Dich mit dem Thema Manifestation schon mal beschäftigt hast, weißt Du es geht hier um das Gesetz der Anziehungskraft. Das wir unsere Wünsche einfach manifestieren können ohne dabei viel zu tun. 💞 Wenn Du Rheuma hast, dann ist das Gesund werden Dein größter Wunsch. Heute erzähle ich Dir in der neuen Podcast...

Gefühle sind ein ausschlaggebendes Thema bei der GELENK-L(I)EBE.  GELENK-L(I)EBE Retreat Teilnehmerin Kim bekam vor 11 Jahren die Diagnose Rheuma und stellte sich oft die Frage, warum ausgerechnet sie darunter leiden muss.  Dank regelmäßiger Meditation erkannte Kim aber schnell, dass sie diese Fragen nur an die Krankheit fesseln. Während des GELENK-L(I)EBE Retreats hatte sie täglich AHA-...

Wie Du inneren Frieden findest... ❔ Hast Du schon von dem Spiegeleffekt gehört?  😡 Du kennst das bestimmt auch, Person x regt Dich schon wieder mal tierisch auf? Würde er/sie nicht endlich aufhören zu XY zu tun. 😊 Warum Du diese Wut als Geschenk sehen solltest erfährst Du in der heutigen Podcastfolge. Rheuma Notfallsprechstunde: www.verenafassbender.com/rheuma-notfallsprechstunde KOSTENLOS...

Was ist die beste Ernährung bei Rheuma?  🤷 Dies ist ein viel umstrittenes und diskutiertes Thema, wie Du vielleicht weißt.  Ich hatte mir deshalb diese Woche meine Freundin und Darmexpertin Julia Gruber  👭 zum Gespräch eingeladen, um ein paar Deiner Fragen zu beantworten. Nahrungsergänzung: https://www.arktisbiopharma.ch/ Julia Gruber: https://www.gruber-ernaehrung.ch/ KOSTENLOSE...

Wann hast Du das letzte mal um Hilfe gebeten? Kann es schon sein, dass es eine Weile her ist? In der heutigen Podcastfolge geht es darum, dass Dir Dein Körper eigentlich sagt, Du sollst genau dies tun. Wenn Du erfahren möchtest, wieso dass so und auch welche drei Rheumatypen es gibt, dann höre Dir die heutige kurze Impulsfolge an!  Rheuma Notfallsprechstunde: www.verenafassbender.com/rheuma-n...

Wir sind jetzt wieder offiziell zurück nach dem GELENK-L(I)EBE Retreat , dessen Motto, wie sich schnell heraus stellte, Flexibilität war.  Du kennst das bestimmt auch, Du planst etwas ganz genau, aber das Leben zeigt Dir, es hat etwas anderes für Dich geplant. Es kommt etwas dazwischen, Dinge stellen sich nicht so heraus wie gedacht. Was nun? Flexibilität ist hier das Stichwort.  Und war...

Nach unserem fabulösen Retreat geht es diese Woche weiter mit dem GELENK-L(I)EBE Podcast. Vielleicht bist Du eine(r) derjenigen, die bereits auf ihrer Entdeckungsreise sind wie sie sich mit den Symptomen besser arrangieren und sie reduzieren können.  Allerdings gibt es ein paar harte Grenzen die die Eigentherapie von Rheuma ziemlich schwer machen und ziemlich behindern können. Darum und mehr...

Wir Rheumaptienten sind super Strebsame, disziplinierte und perfektionistische Menschen. Wir können gefühlt mit dem Kopf durch die Wand laufen und der Kopf wäre immer noch heile.  Ich habe schon ein paar Mal von meinen Klienten gehört sie möchten am Tag X wieder gesund sein.  Heute spreche ich in einer weiteren kurzen Impulsfolge warum das keine gute Idee ist.   www.verenafassbender...

Vielleicht weisst Du, dass ich in der Vergangenheit eine Ausbildung zum Paleocoach gemacht habe und mein Coaching damit auch auf die Ernährungsumstellung ausgelegt hatte. In der Ausbildung wurde mir damals erzählt, dass die Menschen früher wegen der Paleoernährung keine Autoimmunerkrankungen hatten. In diesem Podcast erzähle ich Dir warum ich heute denke, dass das nicht der einzige Grund war. GELE...

Atmung ist etwas, was wir den ganzen Tag unbewusst machen. Wer schon einmal Yoga gemacht hat oder meditiert, weiss dass Atmung ein wichtiges Tool zum Wohlbefinden sein kann. Wie genau Du damit Deinen Rheumaschub reduzieren kannst, erzähle ich Dir heute in einer kurzer Impuls Folge. GELENK-L(I)EBE Retreat: www.verenafassbender.com/retreat KOSTENLOSE Meditation gegen Morgensteifigkeit: www.verenafas...

Als Rheumapatient ist Laufen meist unvorstellbar. Das war für mich früher genauso. Mittlerweile gehe ich regelmäßig Laufen. Bei einem meiner letzten Läufe habe ich darüber reflektiert, was Laufen und Rheuma miteinander zu tun haben.  Hier findest Du mich: www.verenafassbender.com Instagram: www.instagram.com/verenafassbender_rheumacoach Facebook: www.facebook.com/verenafassbendercom

Rheuma ist unheilbar, das sagten die Ärzte als sie Vanessa mit 6 diagnostizierten. Nach einem 21 jährigen Kampf mit der Krankheit, der teilweise sehr dunkle Zeiten mit sich brachte, sieht sie das Licht am Ende des Tunnels. Über ihren Kampf und Werdegang spricht sie ausführlich in dieser Folge.  Kostenlose Meditation gegen Morgensteifigkeit: www.verenafassbender.com/ressourcen Hier findest Du...

 Gegen Ihre Krankheit kämpfen viele Rheumapatienten. Allerdings ist dies eins der größten Fehler die man machen kann.   Du möchtest wissen warum? Dann nimm Dir jetzt 10 Minuten Zeit und höre Dir die neue Podcastfolge an! Pssst: Nicht vergessen, wenn du der emotionalen Konditionierung Deiner Krankheit auf den Grund gehen möchtest, dann sichere Dir einen der letzten zwei Plätze beim GELENK...