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Sorsi di benessere

Health IT ↓ 282 episodes

Rubrica di Angelica Amodei dedicata al benessere, con consigli su alimentazione e rimedi naturali per prendersi cura del proprio corpo.

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Episodes

Sorsi di benessere - Una gustosa crema ghiacciata antiage 30.07.2023 2:25

ROMA (ITALPRESS) - Yogurt magro e frutti rossi per una crema antiossidante, ricca di vitamina c, ideale da bere ghiacciata. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Tisana in estate? Ecco come gustarla al meglio 23.07.2023 2:07

ROMA (ITALPRESS) - Peduncoli di ciliegio e ananas per una tisana dal gusto fruttato, diuretica e alleata delle vie urinarie . A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

Sorsi di benessere - Uno smoothie senza zuccheri con fibre e proteine 16.07.2023 2:31

ROMA (ITALPRESS) - Latte di soia, banana e nocciole per uno smothie senza zuccheri, ricco di proteine, potassio, fibre e grassi buoni. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mrv

Sorsi di benessere - Una tisana fredda per un ventre piatto 09.07.2023 2:16

ROMA (ITALPRESS) - Semi di finocchio e fiori di camomilla per una tisana rilassante e sgonfia-pancia ideale anche nei mesi estivi. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Una gustosa rivisitazione della salsa tzatziki 02.07.2023 3:16

Yogurt e cetriolo per una rivisitazione della famosissima salsa greca, ricca di calcio e proteine. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. sat/mrv

Sorsi di benessere - Dal Marocco il tè verde alla menta 25.06.2023 1:59

Dal Marocco arriva la ricetta del tè verde alla menta, simbolo dell'ospitalità. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. mgg/mrv

Sorsi di benessere - Un gustoso paté per un aperitivo sano e leggero 18.06.2023 2:45

Fagioli borlotti, filetti di tonno e olio extra vergine di oliva per una crema ideale per farcire panini o per un pinzimonio di verdure. sat/mrv

Sorsi di benessere - Come contrastare la ritenzione idrica con gusto 11.06.2023 3:13

Betulla, cannella e kiwi per una tisana fredda che stimola la diuresi e aiuta a contrastare la ritenzione idrica. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. sat/mrv

Sorsi di benessere - Hummus di ceci? Ecco una variante gustosa 04.06.2023 2:41

Ceci, barbabietola e foglie di menta fresca per un hummus ricco di fibre, ferro e proteine. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Come trasformare la feta in una crema gustosa 28.05.2023 3:15

Pomodori, origano e feta greca per una crema utile a farcire crostini o intingere verdure. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Una gustosa mousse ricca di proteine 21.05.2023 2:54

Ricotta, frutti di bosco e miele per una gustosa mousse alleata della linea; ricca di proteine, antiossidanti e vitamine. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. mrv

Sorsi di benessere - Uno smoothie alleato della bellezza della pelle 14.05.2023 2:36

Melone e basilico per uno smoothie rinfrescante, idratante e alleato della pelle. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Una tisana fredda, alleata della circolazione 07.05.2023 3:14

Centella asiatica e vite rossa per una tisana alleata della circolazione. Ideale anche fredda, con l'aggiunta di fragole e miele. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. mrv

Sorsi di benessere - Sedano e mela per un gustoso frullato spezzafame 30.04.2023 2:48

Sedano e mela: ecco un frullato "spezzafame", ricco di vitamine e sali minerali, benefici per l'organismo. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. mrv

Sorsi di benessere - Una merenda proteica per adulti e bambini 23.04.2023 2:13

Yogurt magro, ricotta vaccina, miele e fragole per una merenda cremosa ricca di vitamine, calcio e sali minerali. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Ecco una colazione gustosa, sane e proteica 16.04.2023 2:44

Fiocchi d'avena integrali, frutta e latte d'avena per un pudding ricco di fibre e grassi buoni. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. mrv

Sorsi di benessere - Un sostituto del caffé? C'è ed è naturale 09.04.2023 1:51

Un tonico naturale, stimolante e che aiuta l'attività celebrale. Nella nuova puntata di Sorsi di Benessere Angelica Amodei prepara un drink a base di yerba mate e frutti rossi essiccati. abr/mrv/gtr

Sorsi di benessere - La tisana perfetta per la primavera 02.04.2023 2:31

La tisana perfetta per la primavera: radice di Tarassaco, meliloto e bacche di rosa canina per un decotto alleato della circolazione, che aiuta a depurare l'organismo. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Un estratto alleato della pelle 26.03.2023 2:13

Carota, pomodoro e sedano per un estratto ricco di nutrienti alleati della pelle. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. mrv

Sorsi di benessere - Una tisana rilassante che favorisce il sonno 19.03.2023 1:36

Foglie di melissa, biancospino e rodiola rosea per una tisana che favorisce il benessere fisico e mentale. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Una tisana per il benessere dell'intestino 12.03.2023 1:38

Nella nuova puntata di Sorsi di benessere, Angelica Amodei prepara una tisana a base di camomilla, melissa e malva per il benessere dell'intestino. abr/mrv/gtr

Sorsi di benessere - Tre ingredienti per una tisana antiage 05.03.2023 2:14

Cannella, scorze di arancia dolce e rooibos per una tisana con qualità antiossidanti e antinfiammatorie. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv/gtr

Sorsi di benessere - Sale rosa ed erbe aromatiche alleate della salute 26.02.2023 2:24

Coriandolo, pepe rosa, aneto e semi di finocchio per un sale aromatizzato ideale per condire pesce alla griglia o al vapore. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Uno smoothie cremoso ricco di nutrienti 19.02.2023 2:17

Banana, kiwi e mandorle per uno smoothie cremoso e ricco di nutrienti, ideale dopo l'allenamento e gustoso al palato. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv

Sorsi di benessere - Ecco la tisana che favorisce il relax 12.02.2023 2:46

Biancospino e scorza d'arancia dolce per una gustosa tisana che favorisce il relax, la calma e il buon riposo. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. abr/mrv