Sonoro Podcast

Todos tenemos habilidades únicas que nos dan ciertas ventajas. En este episodio, Pepe y Rafa nos hablan de las ventajas injustas, nos explican qué son, cómo podemos usarlas a nuestro favor y las diferencias entre el privilegio y las ventajas injustas. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Todos tenemos sueños pero a veces, cuando el camino para alcanzarlos se pone difícil, queremos tirar la toalla. Por eso, esta semana Leonel García, músico y compositor que ha tocado el alma de miles de personas con sus canciones, nos inspirará para no darnos por vencidos e ir por nuestros sueños.    Que el miedo ¡no te detenga! Regístrate en: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod   Sígueme en: Instagram:...

En plena separación, resulta que entre trámites y procesos salen bien pero bien caro este asunto. Liliana y Jimena te dan una guía para decir adiós y no caer en bancarota al separarte de tu pareja. Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿La tecnología regula nuestra vida? ¿Pasamos mucho tiempo frente a la pantalla? En este episodio, Pepe y Rafa nos hablan sobre los mitos de pasar mucho tiempo frente la pantalla y sobre cómo ha cambiado nuestra forma de interactuar, y de ver la tecnología a través de los años. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Que el miedo ¡no te detenga! Regístrate en: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod ¿Quieres cambiar tu mentalidad sobre el dinero?, te invito a mi Masterclass en: https://hotm.art/apple-bienestar Experimenta el poder de la gratitud en mi reto de 21 días: https://hotm.art/AP-Gratitud   ¿Sabes cuánta azúcar escondida tiene lo que comes? ¿Sientes que no puedes vivir sin refresco, galletas y pan dulce? El Dr....

Para todas las personas que por fin quieren comprarse una casa, el Infonavit te da dinero gratis. No, tampoco, pero si hay varios programas nuevos que podrían ayudarte a cumplir tu sueño. Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Tomar pastillas para dormir me hará daño? En este episodio, Pepe y Rafa nos hablan de los sueños y las pesadillas, de tomar pastillas para dormir, sus mitos, verdades, y nos dan tips para que podamos dormir mejor. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Que el miedo ¡no te detenga! Regístrate en: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod ¿Quieres cambiar tu mentalidad sobre el dinero?, te invito a mi Masterclass en: https://hotm.art/plataformas-bienestar Experimenta el poder de la gratitud en mi reto de 21 días: https://hotm.art/Sp-Gratitud    Si la rutina ha invadido tu cama y el deseo sexual con tu pareja se ha perdido, te invito a escuchar este episodio d...

¿Qué rayos es RESICO y qué tengo que hacer para conseguirlo? Liliana y Jimena hablan sobre todos los cambios que hubo en el SAT y cómo te pueden afectar a ti en tu día a día si eres emprendedor, freelance, o sólo te interesa saber más sobre contabilidad (¡tú muy bien!). Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué significa la nueva normalidad? Después de estos últimos dos años de encierro y cambios la vida está regresando a cómo era antes, y en este episodio reflexionamos sobre este regreso a lo familiar. ¿Qué cambios valen la pena mantener hoy, y cuáles extrañamos del mundo pre pandémico? Porque con o sin pandemia, o te vuelves loco o te adaptas. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales...

¿Quieres cambiar tu mentalidad sobre el dinero?, te invito a mi Masterclass en: https://hotm.art/plataformas-bienestar Que el miedo ¡no te detenga! Regístrate en: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod Experimenta el poder de la gratitud en mi reto de 21 días: https://hotm.art/Sp-Gratitud    ¿Se puede vivir espiritualmente teniendo dinero?, ¿La religiosidad nos separa de la espiritualidad?, ¿La gratitud no...

Son momentos complicados y a menos de que vivas debajo de una piedra, te enteraste de que hay guerra entre Ucrania y Rusia… ¿Esto afecta tu gasto diario? Pues sí, pero no te preocupes porque Liliana y Jimena te aconsejan cómo prevenir la peor situación. Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En el episodio de hoy Pepe y Rafa hablan de ese particular momento en el que todos creemos ser independientes pero todavía no sabemos cómo administrar nuestros propios gastos. Adicionalmente, Pepe nos platica como puedes planear irte a vivir con un amigo o colega y nos dice en qué se gastó su última quincena, ¡un tip muy práctico!  Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more...

Que el miedo ¡no te detenga! Regístrate en: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod Experimenta el poder de la gratitud en mi reto de 21 días: https://hotm.art/Sp-Gratitud  Mejorar tu relación con el dinero es posible. Descubre cómo en mi Masterclass GRATIS: https://hotm.art/plataformas-bienestar   ¿Alguna vez has sentido que lo tienes todo pero el vacío te invade por dentro? Diego Dreyfus lo ha vivido y co...

Errores que aunque no queramos admitir, cometemos las mujeres en los gastos y administración de nuestro dinero. Liliana y Jimena hablan sobre los motivos sistémicos y personales que nos llevan a esto y comparten consejos para ayudarte a darte cuenta... amiga. Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Te gusta comprar muchas cosas? ¿No sabes qué hacer para organizar mejor tu espacio? ¿Te sientes abrumado por la cantidad de cosas que tienes? En el episodio de hoy, Pepe y Rafa nos hablan del minimalismo y de la depuración. Además, nos explican que depurar es algo que debemos hacer constantemente y que es bueno pensar antes de llevar cosas nuevas a nuestro espacio. Síguenos en @sonoropodcast en t...

Que el miedo ¡no te detenga! Regístrate en: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod Experimenta el poder de la gratitud en mi reto de 21 días: https://hotm.art/Sp-Gratitud  Mejorar tu relación con el dinero es posible. Descubre cómo en mi Masterclass GRATIS: https://hotm.art/plataformas-bienestar   Si das mil vueltas en la cama, ya probaste todos los remedios posibles y aun así duermes fatal o duermes pero...

Procrastinar no siempre es tan malo como parece. En este episodio, Pepe y Rafa nos hablan de la procrastinación y de cómo podemos hacerlo más organizadamente. Además, nos dicen porque es bueno procrastinar a veces y sobre todo respetar nuestros horarios de descanso. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué es el metaverso? ¿Para qué sirve? ¿Por qué está de moda? Hoy, Liliana y Jimena nos ayudan a entender mejor el metaverso y nos contestan todas estas dudas. Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Siempre queremos hacer todo a la vez, pero… ¿Es lo mejor que podemos hacer? En este episodio, Pepe y Rafa hablan del multitasking, de lo mucho que lo glorificamos, de lo bueno de concentrarte en una cosa a la vez y nos recuerdan que valemos más que nuestra productividad. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿No sabes cómo hacerle para recibir un aumento? Hoy, Liliana y Jimena nos enseñan algo fundamental, la manera correcta de pedir un aumento, nos dan datos hardcore para saber si mereceremos uno y cómo podemos pedirlo. Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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¿Cómo cuidar el dinero sin sacrificar gastarlo en experiencias? En el episodio de hoy, Liliana y Jimena nos dan consejos que necesitamos saber para poder ir a conciertos, viajes y otros eventos sin endeudarte y lo más importante, hackeando el sistema guiño, guiño. Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Estamos aprendiendo cuándo pasamos tiempo en YouTube? En este episodio, Pepe y Rafa nos cuentan qué tipo de contenido ven en youtube, cuáles son sus hábitos de búsqueda, cómo ha cambiado la plataforma y cómo ha transformado sus vidas. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices