Somos Un Chingo con Grecia y Ando

Hoy venimos pensando en un #ChingoDeTeatro y Ando y Grecia nos cuentan cuáles son sus obras favoritas. Además, hablamos de cómo el teatro fue un gran protagonista en el mundo antiguo, algunos datos curiosos que quizá no conocías y cerramos con un Dato Chilango: el telón que bajó para no subir más. 🎭 Programa transmitido el 27 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo...

Empezamos una nueva semana con un #ChingoDeAmbiente y hoy Ando y Grecia hablamos de qué es la educación ambiental y por qué es clave para el futuro. Cinco razones para entender su importancia, repaso básico de qué es el medio ambiente y, en Información que Cura, te contamos cómo ya puedes recorrer la CDMX dentro de un videojuego. Programa transmitido el 26 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chi...

Hay viernes que se sienten como un #ChingoDeLibertad y hoy Ando y Grecia hablan de todo eso que las hace sentirse libres. Para que vayas armando tus planes del fin de semana, Marina Soto, Ando y Grecia traen las mejores recomendaciones en la Agenda Chilango. Además, ¿sabes qué es el libre albedrío? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango. Programa transmitido el 23 de enero de 2026...

Y con todo lo que anda pasando en el internet de las cosas, despertamos pensando en un #ChingoDeSuegras. Arrancamos con pases dobles para ver a Molotov este 31 de enero en el Palacio de los Deportes. Luego nos metemos al terreno delicado: los tipos de suegras, ¿cuál le tocó a usted? En Chingoneando hablamos de los Beckham y Taylor Swift, repasamos las suegras más complicadas de la tele y el cine y...

La CDMX ya se está preparando para recibir en junio la Copa de Futbol 2026, y hoy le contamos un #ChingoDeAvances que tiene que saber, le guste o no el futbol. Hablamos de información básica para principiantes. Además traemos una Guía de Supervivencia rumbo al Mundial 2026, con datos clave para moverse, planear y no sufrirla. Y en el Dato Chilango, nos vamos con uno de los protagonistas: el Estadi...

Entre tanto trend, hoy despertamos con un #ChingoDe2016, Ando y Grecia hablan de las tendencias nostálgicas que dominan redes, los hechos que hicieron de 2016 un año clave, cuando los millennials oficialmente se hicieron viejos, y los lanzamientos tecnológicos que marcaron esa época. Además, nos acompaña Diana Salazar, psicóloga, para entender por qué miramos tanto al pasado. Programa transmitido...

Para comenzar la semana reunimos un #ChingoDeCalma. Hoy Ando y Grecia nos explican qué es el Blue Monday, antes de dejarse llevar por la bajada de ánimo, hablamos de cómo no caer en la provocación del Blue Monday y mantener la perspectiva. Además te compartimos consejos para tomar decisiones con la cabeza fría, sin dejarnos llevar únicamente por los impulsos. Programa transmitido el 19 de enero de...

Llegó el viernes y, como manda la tradición, es momento de armar un #ChingoDePlanes para el fin de semana. Y aunque hoy no estuvo Grecia, aquí anda Ando para decir qué plan para estos días: fiesta, descanso, cita, maratón de series o lo que se atraviese. Además, tenemos Día de Chicas con Marina Soto, poniendo el mood perfecto para cerrar la semana, compartir recomendaciones y arrancar el finde en...

Arrancamos el jueves con todo y lo hacemos pensando en un #ChingoDeCompositores, porque hoy se celebra el Día del Compositor. Ando y Grecia nos cuentan por qué existe esta fecha, cómo surgió y por qué es tan importante reconocer a quienes están detrás de las canciones que acompañan nuestra vida. Además, si usted escribe música y no sabe cómo registrar sus composiciones, este episodio le va a servi...

Llegamos al ombligo de la semana, el relleno exacto de este sándwich entre lunes y viernes, y lo celebramos con un #ChingoDeSándwiches. Hoy las chingonenas nos comparten sus preparaciones favoritas, desde las clásicas hasta las más inventadas. Además, Ando y Grecia nos cuentan el origen del sándwich tal como lo conocemos y, para cerrar con broche chilango, en el Diccionario Chilango explican qué e...

Después del regreso a clases, es momento de dar un #ChingoDeConsejos. Nuestras queridas chingonenas nos comparten tips reales para sobrevivir al tráfico matutino sin perder la paciencia. Además, hoy celebramos el Día Mundial del Chicle, así que Ando y Grecia nos traen datos curiosos de esta golosina que nos ha salvado más de una vez. Y en el Diccionario Chilango, aclaramos un clásico: ¿qué es la h...

Solo los Capricornios comenzarían su temporada en lunes y en honor al #ChingoDeCapricornios Ando y Grecia nos hablan de nuestros Capricornios favoritos. ¿Sabes de dónde proviene la curiosa figura de Capricornio? Ando y Grecia nos cuentan. ¿Sabes qué es el "altruismo"? las chingonenas te lo explican en el Diccionario Chilango. Programa transmitido el 12 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo...

Ya es el primer viernes del año y eso amerita hacer un #ChingoDeMaratones y hoy armamos una selección con Ando y Grecia para ver este fin de semana. Hablamos de las películas más esperadas de 2026: secuelas, biopics, superhéroes y cine de autor que ya traen altas expectativas.  Y para quienes arrancan el año con propósito deportivo, le contamos cuáles serán los principales maratones de México en 2...

Hoy entramos de lleno pensando en un #ChingoDeDinero y hoy platicamos con Ando y Grecia de algunos tips para sobrevivir a la cuesta de inicio de año. Si ya se endeudó, no está solo: aquí le contamos qué hacer para poner en orden sus finanzas personales, con una guía práctica de ahorro que sí se puede cumplir. Además, hablamos de cómo la inteligencia artificial puede ayudarle a cuidar su dinero y t...

Después de la Rosca de Reyes llega inevitablemente un #ChingoDeDietas, y hoy Ando y Grecia se sientan a platicar de todas esas dietas que alguna vez intentamos, o al menos prometimos empezar, al inicio del año. ¿Está pensando en ir con un nutriólogo? Aquí le traemos un test rápido para saber si ya es momento de sacar cita. Y para hablar en serio sobre alimentación y salud, Ando y Grecia conversan...

Hoy arrancamos el día con un #ChingoDeReyes junto a Ando y Grecia, quienes nos cuentan qué les trajeron Melchor, Gaspar y Baltazar. Además, repasamos los juguetes más pedidos del año, compartimos 100 planes para todo el 2026 y le decimos cómo preparar su arbolito de Navidad para desecharlo correctamente. Programa transmitido el 06 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en v...

Arranca el año y, cómo no, llega un #ChingoDePropósitos. Ando y Grecia se sinceran y nos cuentan las metas que se pusieron para 2026, nos chismean la historia de los propósitos de Año Nuevo y, para no fallar, explican qué rayos es un vision board en el Diccionario Chilango. Programa transmitido el 05 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30...

Comenzamos el 2026 con un #ChingoDeRituales junto a Ando y Grecia. Hablamos de rituales de fin e inicio de año: las 12 uvas, lentejas para la abundancia, barrer la casa, monedas, borreguitos y el significado de los colores de la ropa interior. Programa transmitido el 02 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 d...

Cerramos el año con #ChingoDeRecuentros junto a Ando y Grecia, repasando los mejores momentos de 2025: música, conciertos, cultura pop, cine, noticias virales y acontecimientos que marcaron el año. Un episodio especial para despedir 2025 como se debe. Programa transmitido el 30 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. po...

Hoy, lunes 29 de diciembre de 2025, estamos recordando un #ChingoDeMomentos. Cumplimos 301 días al aire, 9 meses y 26 días… casi 10 meses desde el inicio de SOMOS UN CHINGO. A lo largo de nuestros ya casi 1500 programas, hemos vivido risas, aprendizajes, caos y momentos que sin duda quedarán para la posteridad. Hoy toca mirar atrás, agradecer y seguir. Programa transmitido el 29 de diciembre de 20...

Es viernes de un #ChingoDeRecalentados con Ando y Grecia, porque si algo sabemos es que el recalentado casi siempre le gana a la cena. Así que hoy le traemos una guía práctica y sabrosa con opciones para aprovechar el recalentado como se debe y, de paso, seguir la fiesta sin culpa ni desperdicio. Programa transmitido el 26 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo...

Ya comenzaron un #ChingoDePosadas, y hoy, junto a Ando y Grecia, platicamos sobre sus partes favoritas de esta celebración tan nuestra: desde el desmadrito previo hasta el momento exacto de romper la piñata. Arrancamos con Información que Cura, donde hablamos de todo lo que necesita saber sobre la flor de nochebuena en CDMX: tipos, colores y precios para que no lo agarren en curva. Y en el Diccion...

Comenzamos con los episodios de cápsulas del tiempo, y hoy, junto a Ando y Grecia, hablamos de un #ChingoDeAguinaldos. Arrancamos por lo básico: en el Diccionario Chilango explicamos qué son los aguinaldos, de dónde vienen y por qué se vuelven protagonistas en estas fechas.  Programa transmitido el 22 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de...

Llegamos al final de la semana y eso significa que comienzan un #ChingoDeVacaciones para varios de nuestros radioescuchas y hoy con Ando y Grecia hablamos de sus planes para esta temporada. Si tú no tienes plan de salir y quieres hacer algo diferente en CDMX, Ando y Grecia nos traen unos lugares escondidos en la capirucha que necesitas conocer. ¿Sabes qué es la "anhedonia"? Ando y Grecia te lo exp...

Se sabe que en la CDMX también hay un #ChingoDeForáneos y hoy con Ando y Grecia nos hablan su experiencia de cuando fueron foráneas. El Metro CDMX puso en marcha el operativo Cero Pirotecnia con el objetivo de proteger la seguridad de los usuarios durante la temporada decembrina. ¿Sabes qué es un "foráneo"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango. Programa transmitido el 18 de dici...