Somos Inefables

En este episodio te platico, como la idealización es parte fundamental para la manifestación de tus sueños y metas, ya que si no la utilizas a tu favor también llega a ser un bloqueo en tu manifestación .

En este episodio te platico, que es algo normal cuestionarse sobre los resultados, que hemos conquistado o que aún no hemos logrado, a lo largo de nuestro día en diferentes áreas de nuestra vida.

En este episodio te comparto el poder de la obsesión en tu vida. Te explico como darle la vuelta a la palabra obsesión y que esta misma ya forma parte de tu poder personal.

Toda inseguridad viene de una falta de conexión contigo, de vivir en automático y no cuestionar nada. Te comparto este episodio para reflexionar de ello.

En este episodio profundizamos él porque la constancia, es clave para tener la capacidad de adaptarse a las circunstancias y modificarlas, de manera que nos permitan perseverar en nuestro camino.

Te explico como puedes crear un estilo de vida saludable y sostenible con una planificación interna, apilando tus hábitos. Recuerda que tus hábitos crean tu realidad.

En este episodio te platico, mis experiencias y aprendizajes después del covid, que puedes aplicar en tu día a día cuando te sucede algo inesperado.

En este episodio contamos con un invitado especial, Fran Berges, y hablaremos sobre disciplina, hábitos y liderazgo personal.

Las rutinas son la "ruta " ( camino ) hacia la libertad, te alinean a conquistar tus metas, pero si no tienes cuidado pueden producir un efecto contrario.

En este episodio te platico como tú puedes disfrutar de evento sociales, sin que valga madres tu plan de alimentación, como volver y medir tu progreso con herramientas muy practicas.

En este episodio te platico como puedes darle la vuelta al miedo con tu dialogo interno.

Para manifestar un cambio tienes que profundizar tu enfoque de quién eres tu, cuando sabes que el enfoque va mas allá de una meta, es cuando el resultado llegara porque eso que crees de ti va a ser real.

Date permiso de hacerte caso, las dietas no son restricciones al contrario te dan libertad de poder estar conectada con lo que disfrutas comer y como resultado vas a obtener resultados externos alineados a tus metas. Lo que le funciona a los demás no significa que te tenga que funcionar a ti, escúchate y hazte caso.

Aprovecha tu vida, date permiso de cambiar las veces que sean necesarias, las personas que te aman estarán y las que no te hacen un favor. No permitas que un "nunca cambies" sea un freno en tu vida.

La salud es una relación entre tú y tu cuerpo, cuando comprendes esto todo fluye.

Cuestiona todo de ti y profundiza tu actual versión. Solamente tú decides el enfoque de tus versiones pasadas.

El mágico poder de escribir nos obliga a organizar lo que hemos vivido y a ponerlo en relación con nuestros sentimientos.

La importancia de crear un vision board, para acelerar el proceso de manifestación de sueños y metas.

La importancia de hacernos conscientes de cómo utilizamos nuestra energía, es nuestra responsabilidad cuidar y elegir en qué y quienes ponemos nuestra energía y tiempo.

El dinero solo magnifica el como estas invirtiendo tu tiempo. Tu tiempo es el activo más importante de tu vida.

Lo que es realmente mágico es llegar a conectar de mente y corazón con alguien y descubrir de pronto cómo se sintonizan.

Un nuevo comienzo no viene de algo externo, un nuevo comienzo es un estado mental.

Tú vida es tuya, y depende de la historia que te quieras contar. Cada día, cada momento, cada instante puedes construir tu vida desde el punto en el que estas, no en el que estuviste.

Hay quienes tienen el talento para emprender y al cabo de un tiempo se sienten vacías por dentro, porque mucho de lo que emprenden no lo sostienen y no lo alimentan.

Hacer cambios es incómodo, pero no hacerlos es aún más incómodo.