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Soltar las trabas - Un pódcast de Alfredo Carrasquillo

Business EN ↓ 100 episodes

Soltar las trabas es un pódcast de Alfredo Carrasquillo, coach de liderazgo y consultor en desarrollo organizacional, en el que comparte reflexiones respecto a aquellas cosas que obstaculizan nuestro desempeño, los modos en que podemos interrogarlos y sobre cómo poner todo nuestro potencial al servicio de nuestros proyectos y deseos.

Author

alfredocarrasquillo

Category

Business

Latest episode

Jul 3, 2026

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Episodes

EL VALOR DE CONTAR CON OTROS REFERENTES 06.09.2025

En este episodio reflexionamos sobre cómo los líderes podemos ampliar referentes: desde trabajar en otras organizaciones hasta aprender de mentores, lecturas, programas ejecutivos y espacios de networking.

BIENESTAR NO ES SINÓNIMO DE VAGANCIA 24.08.2025

Una reflexión sobre cómo las organizaciones y los líderes hablamos de bienestar, y los riesgos de usar ese concepto de manera distorsionada. Bienestar no significa bajar los brazos ni justificar la mediocridad: significa cuidar límites y al mismo tiempo sostener la disciplina y el compromiso. De eso se trata este episodio. 

¿Y ahora qué? El riesgo de no actuar tras escuchar 09.08.2025

¿Cuáles son los riesgos de abrir espacios para escuchar el sentir de los empleados y después no hacerse cargo de los resultados de esas consultas? En este episodio, Alfredo nos recuerda la importancia de tomar en serio esos insumos.

DESAFÍOS DE LA EXPATRIACIÓN 26.07.2025

Una reflexión sobre los desafíos de la expatriación, no solo como reubicación profesional, sino como transformación personal y familiar. La preparación previa al traslado, la adaptación a nuevas formas de liderazgo, el acompañamiento a la familia, la integración con la cultura local y el impacto del regreso al país de origen. Una invitación a mirar este proceso con profundidad humana y organizacio...

DESÓRDENES DEL DESEO 11.07.2025

En este episodio se reflexiona sobre cómo muchas veces estamos atrapados en mandatos familiares, sociales o en promesas de éxito que no siempre nos pertenecen. Y de cómo procesos como el coaching pueden abrir espacios para interrogarlos, darles palabras y encender nuevas rutas más auténticas, vitales y creativas.

RESILIENCIA EN TIEMPOS REVUELTOS 27.06.2025

En este episodio, la invitación es a mirar más allá del mito del aguante heroico para explorar una resiliencia estratégica, humana y sostenible. Esa que necesitamos como líderes para sostener negocios, equipos… y también nuestro propio bienestar.

EL LÍDER COMO GESTOR DE CONVERSACIONES DIFÍCILES 16.06.2025

¿Postergamos ciertos diálogos por incomodidad, miedo o inseguridad? ¿Cómo impacta eso en nuestros equipos y en nuestro liderazgo? En este episodio: claves para conversar con firmeza, serenidad y empatía, incluso cuando no resulta fácil hacerlo.

MORIR DE ÉXITO 01.06.2025

En este episodio de Soltar las trabas, reflexionamos sobre un riesgo poco atendido: cuando el éxito y el crecimiento acelerado amenazan la sostenibilidad del negocio. ¿Cómo construir estructuras sólidas que nos permitan escalar sin perder el control? Te comparto claves prácticas para evitar que el crecimiento mal gestionado termine poniendo en peligro lo que tanto trabajo ha costado construir.

EL DUELO EN LA VIDA DE LOS LÍDERES 19.05.2025

En este episodio de Soltar las trabas, reflexiono sobre una dimensión poco hablada del liderazgo: el duelo. Más allá de la pérdida de seres queridos, hay otras despedidas —fracasos, despidos, jubilaciones, proyectos que no prosperan— que también nos duelen y que, como líderes, necesitamos aprender a reconocer, sentir y procesar. Negar el duelo nos debilita. Aceptarlo, nos transforma. Hablemos de l...

EL AUTOCOACHING NO EXISTE 05.05.2025

¿Podemos vernos a nosotros mismos con claridad? ¿O necesitamos de los otros para impulsar un crecimiento robusto? Este episodio es una reflexión acerca de la idea del llamado autocoaching y un recordatorio del poder transformador del diálogo, la escucha y el intercambio con nuestros semejantes.

¿QUÉ SON Y QUÉ APORTAN LOS PLANES DE RESPALDO? 21.04.2025

Los líderes y equipos directivos con frencuencia se preocupan por quiénes serán sus sucesores, quiénes darán continuidad y ayudarán a hacer crecer los proyectos de las organizaciones. Los planes de sucesión son muy efectivos en estos casos, pero también existen los planes de respaldo, que nos permiten identificar recursos dentro de la organización que, ante una emergencia personal o familiar que p...

EL COACH COMO FACILITADOR DEL DIÁLOGO Y LA INTEGRACIÓN INTERGENERACIONAL 06.04.2025

Hoy los equipos de trabajo son verdaderos encuentros de generaciones, profesiones, estilos de vida y formas de ver el mundo.​ ¿Cómo ​podemos acompañar ​l​os procesos de diálogo y ​animar a los equipos a construir espacios compartidos más allá de las diferencias? De eso se trata este episodio. 

¡ES LA ÉTICA, ESTÚPIDO! 23.03.2025

El debate sobre trabajo remoto vs. trabajo presencial está lleno de argumentos a favor y en contra. Pero, ¿y si la verdadera discusión no es sobre dónde trabajamos, sino sobre los valores que guían a nuestras empresas y nuestros talentos? Más allá de la modalidad laboral, lo que realmente importa es la ética con la que se trabaja y con la que se lidera. De eso se trata este episodio. 

LA IMPORTANCIA DE ESCUCHAR AL TALENTO PARA CUIDAR LA EXPERIENCIA EN LA EMPRESA 10.03.2025

Escuchar las percepciones del talento humano en nuestras organizaciones es fundamental. Debemos comprender que una buena experiencia del empleado puede generar mayor productividad. Es por eso que los líderes y las lideresas deben invertir tiempo y esfuerzos en comprender a cada uno de los miembros de sus equipos. De eso se trata este episodio.

CLAVES PARA LIDERAR EL CAMBIO CULTURAL O EL ARTE DE LA SERENA AMBICIÓN 24.02.2025

Cuando una organización necesita transformarse, suele buscar un líder o lideresa con experiencia, visión y un historial probado de éxito. Pero el verdadero desafío no está solo en sus competencias, sino en cómo despliega su liderazgo, sobre todo en la primera etapa en la que se encuentra con su nuevo equipo. Resulta importante tener ciertos cuidados - y una serena ambición - a la hora de liderar l...

LA COMPLEJIDAD DE LA COMUNICACIÓN 10.02.2025

La comunicación no se trata solamente de la sencilla idea de que hay un emisor, un mensaje y un receptor.  Debemos tener en cuenta que los procesos de comunicación se dan entre un emisor y un receptor que son observadores distintos de la realidad. Y ya desde ahí comienza lo complejo del asunto. Este episodio reflexiona sobre dicha complejidad y la importancia de encontrar estrategias que nos permi...

EL VALOR DE LA PAUSA 27.01.2025

¿Cómo queremos ser? ¿Cómo nos posicionamos frente a determinadas circunstancias? ¿Cómo nos autorregulamos? ¿Cómo nos comunicamos? ¿Cómo reaccionamos? ¿Cómo respondemos? Este episodio trae una propuesta para incorporar nuevos hábitos que nos permitan hacer una pausa y valorar todo lo que ello aporta a nosotros mismos y a nuestros vínculos. 

CLAVES PARA LIDERAR EQUIPOS REMOTOS 13.01.2025

El trabajo a distancia, así como el que es en modalidad híbrida, ofrece flexibilidad y grandes ventajas, pero también presenta varios desafíos tanto para los empleados como para las organizaciones y sus líderes. ¿Cómo pueden los líderes adecuar sus estilos y prácticas de liderazgo a estas nuevas dinámicas laborales? De eso se trata este episodio.   

DIEZ PREGUNTAS PARA COMENZAR EL 2025 30.12.2024

Este episodio ofrece diez ejes de interrogación que nos invitan a reflexionar sobre nuestras estructuras de interpretación y nuestras creencias limitantes. Diez preguntas que nos van a permitir soltar las trabas y encaminarnos en el nuevo año a lograr eso que tanto deseamos. 

¿QUÉ SE ESCONDE DETRÁS DEL SÍNDROME DEL IMPOSTOR? 16.12.2024

Este episodio trae un profundo análisis sobre el llamado síndrome de la impostura. Una conmovedora reflexión que nos invita a explorar con qué ojos nos observamos, qué narrativas usamos para evaluarnos, de qué nos creemos capaces y de qué no.   

EL VALOR DE LAS CALIBRACIONES DE TALENTO 02.12.2024

Las organizaciones y equipos entran en ese momento del año donde realizan las evaluaciones de desempeño. Estos procesos están atravesados por la subjetividad y las estructuras de interpretación de los líderes y de las lideresas. En este episodio reflexionamos acerca de cómo podemos calibrar, hacer ajustes y escuchar las percepciones de otros al realizar nuestras evaluaciones y el valor que eso apo...

EL DESEO DE GRANDEZA 18.11.2024

Las personas necesitamos entender el por qué y el para qué de las cosas que hacemos en nuestros ámbitos de trabajo y en la vida. Esto muchas veces tiene que ver con un deseo de trascendencia, de dejar un legado, de hacer algo grandioso. ¿Cómo podemos entonces, los líderes y lideresas, comunicarle a nuestro equipo la importancia de lo que cada uno hace? De eso se trata este episodio. 

¿QUÉ DEBEMOS EXIGIRLE AL LIDERAZGO POLÍTICO? 04.11.2024

En medio de un contexto electoral complejo y en tiempos de mucha polarización política, los ciudadanos tenemos la responsabilidad de expresar cuáles son nuestras necesidades, aspiraciones y objetivos. Tenemos el deber y el derecho de elegir líderes y lideresas que puedan realmente cuidarnos. Analicemos detalladamente aquello que debemos exigirle al liderazgo político de nuestros países. De eso se...

BUENAS PRÁCTICAS DE EMPRESAS RESILIENTES 21.10.2024

¿Cómo podemos hacer en las empresas para ser capaces de afrontar situaciones difíciles? ¿Cuáles son las prácticas que, desde mi experiencia con líderes y equipos, recomiendo para fomentar un desarrollo efectivo en los equipos? De eso, y más, se trata este episodio.

La importancia de cuidar la experiencia del empleado 07.10.2024

Para retener el buen talento en estos tiempos tan complejos es fundamental cuidar la experiencia de nuestros empleados. En este episodio se reflexiona sobre algunas estrategias para lograrlo. 

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