Marie Albert

Sologamie

Society FR ↓ 136 episodes

Sologamie est le podcast qui questionne le célibat avec un micro féministe 🎙️ Dans cette émission féministe, je déconstruis l'injonction au couple et à l'hétérosexualité avec des personnes concernées et des spécialistes du célibat. Les personnes sexisées (femmes, personnes LGBTQIA+), minorisées (racisées, handicapées) et célibataires sont prioritaires. Chaque épisode traite d'un thème différent, que l'invité·e choisit en toute liberté. Nous y discutons de santé physique et mentale, de dépendance affective et de violences, mais aussi de politique, de famille et d'amitié 💖 Écriture, réalisation...

Author

Marie Albert

Category

Society

Podcast website

shows.acast.com

Latest episode

Nov 4, 2025

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Episodes

S'engager en amitié ✊ avec Camille Toffoli 03.09.2024

« Il faut envisager l'amitié avec le même sérieux et le même engagement que la famille ou le couple. » Dans l'épisode du jour, je reçois Camille Toffoli, l'autrice québécoise du court livre S'engager en amitié , que j'ai adoré. Ensemble, nous discutons du pouvoir révolutionnaire de l'amitié, des obstacles sociétaux à ces relations primordiales et de nos idées pour (re)mettre les ami·es au centre d...

Extrait | « Il faut envisager l'amitié avec le même sérieux que le couple » 30.08.2024

Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je reçois Camille Toffoli, autrice québécoise du génial livre S'engager en amitié ! Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfr Musiques : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de  Zakhar Valaha ( Pixabay ) "Music" de Jeremiah Alves ( Pixabay ) Hébergé par Acast. Visit...

Rediff | J'arrête de m'excuser 🖕🏻 27.08.2024

J'en ai marre de dire "désolée" douze fois par jour et d'être sermonnée par des mecs sexistes. J'en ai marre de me dévaloriser et de souffrir du syndrome d'imposture. Je rêve qu'on se lève, qu'on soit fièr·es et qu'on se casse. Je rêve que les agresseurs regardent leurs pieds en nous priant de bien vouloir les excuser. Écoutez cet épisode pour prendre l'ultime résolution : ne plus s'excuser d'exis...

Je me remets en couple ! 20.08.2024

Aujourd’hui, je vous annonce que je ne suis plus célibataire, alors que ce podcast Sologamie, je l’ai justement construit sur ma propre sologamie, sur mon célibat politique, sur ma haine des hommes . Mais retournement de situation, je suis maintenant en couple hétéro !!! Quelle horreur !!! Je vous raconte tout ce qui s’est passé, et ce qui se passe actuellement, dans ce podcast. Pour écouter les p...

Extrait | L’exclusivité du couple hétéro me répugne 16.08.2024

Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je vous raconte pourquoi et comment je me remets finalement en couple hétéro ! Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfr Musiques : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de  Zakhar Valaha ( Pixabay ) "Music" de Jeremiah Alves ( Pixabay ) Hébergé par Acast. Visitez ac...

Rediff | Les sexfriends des célibataires - avec Louisa Amara 13.08.2024

Comment rencontrer des sexfriends ("ami·es du sexe") ? Comment bien les choisir ? Comment bien vivre ces relations tout en restant célibataire ? L'experte Louisa Amara, qui fréquente plusieurs amants et anime le génial podcast Single Jungle , répond à toutes ces questions dans l'épisode. Bonne écoute ! Références citées : Single Jungle , le podcast des célibataires créé et animé par Louisa Amara,...

Le sommeil des célibataires 💤 avec Katell 06.08.2024

« La première nuit sans mon mari, j’ai dormi 10 heures. Ça faisait 7 ans que je n’avais pas dormi. » Dans l'épisode du jour, je reçois Katell, une femme insomniaque divorcée depuis huit ans, pour évoquer le sommeil des célibataires, un sujet encore jamais abordé dans le podcast. Nous discutons ensemble des causes et des conséquences de ses insomnies, des bénéfices de son divorce sur son sommeil et...

Extrait | « La première nuit sans mon mari, j'ai dormi 10 heures » 02.08.2024

Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je reçois Katell, une femme insomniaque divorcée depuis huit ans, pour discuter du sommeil des célibataires, un sujet primordial ! Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfr Musiques : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de  Zakhar Valaha ( Pixabay ) "Music" de Jere...

Rediff | Mon histoire d'amour finit mal 30.07.2024

Les histoires d’amour ratées m’intéressent davantage que les réussies. Je te raconte ma dépendance affective pour un mec toxique dans cet épisode politique. Et toi, racontes-tu tes histoires ratées ? Les aimes-tu ? Épisode enregistré le 6 août 2020 en Normandie, pendant mon Survivor Tour. Références citées : Mon plan à trois (raté) sur un bateau (podcast Marie Sans Filtre) Pourquoi je tombe a...

Rediff | Comment bien larguer 💅 23.07.2024

Comment quitter une relation dans laquelle on n'est plus heureux·se ? Y a-t-il une “bonne façon” de larguer ? Est-ce qu’on peut aussi traverser un chagrin d’amour, voire une dépression, si on est la personne responsable de la rupture ? Comment affronter la culpabilité ? Je partage ma grande expérience en matière de rupture amoureuse, et donne quelques conseils personnels pour larguer sans (trop de...

Comment le célibat a changé ma vie 16.07.2024

Travail, féminisme, voyage, amitiés, santé, sport, famille... Tout a changé depuis que je suis célibataire. J’ai passé les 6 dernières années sans mec alors j’ai pu tenter et vivre des tas d’expériences que je n’aurais jamais vécues si j’étais restée en couple hétéro ! Aujourd’hui, je vous parle des conséquences du célibat sur ma vie personnelle et professionnelle. Pour écouter les prochains épiso...

Extrait | Je me remets en couple 😱😱😱 12.07.2024

Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je vous parle de mon célibat AU PASSÉ parce que je viens de me remettre en couple ! Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfr Musiques : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de  Zakhar Valaha ( Pixabay ) "Music" de Jeremiah Alves ( Pixabay ) Hébergé par Acast. Visi...

Rediff | La boîte de nuit, le mauvais coup & la mononucléose 09.07.2024

Je te raconte mon histoire fabuleuse de mononucléose comprenant chope en boîte de nuit, sexe de merde, angine blanche et Noël à l’hôpital. Cet épisode a d'abord été diffusé le 26 avril 2020 dans mon podcast Marie Sans Filtre. Pour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfr Écriture, réalisation, production : Marie...

Adoptée & célibataire - avec Marianne @MULAKOZè 02.07.2024

« Être seule ne me pose pas de problème parce que je me sens très seule depuis très longtemps. » Dans l'épisode du jour, je reçois Marianne @MULAKOZè , une artiste de 34 ans vivant en Belgique. Née en République Démocratique du Congo, elle a été adoptée par une famille belgo-rwandaise à 4 ans. Au cours de notre entretien, Marianne fait le lien entre son célibat et l'adoption qu'elle a vé...

Extrait | « Je me sens très seule depuis très longtemps » 28.06.2024

Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je reçois l'artiste Marianne @Mulakozè , une femme adoptée et célibataire ! Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfr Musiques : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de  Zakhar Valaha ( Pixabay ) "Music" de Jeremiah Alves ( Pixabay ) Hébergé par Acast. Visitez acast...

Rediff | L'argent des célibataires, on en parle - avec Lucile Quillet 25.06.2024

Est-on plus riche en couple ? Perd-on de l’argent au moment d’une séparation ou d’un divorce ? Comment gérer son argent en célibataire ? Pour répondre à ces questions, je reçois Lucile Quillet, journaliste et autrice du Prix à payer. Ce que le couple hétéro coûte aux femmes . Références citées dans l'épisode :  Le Prix à payer. Ce que le couple hétéro coûte aux femmes , livre de Lucile Quille...

SPÉCIAL infections urinaires et mycoses vaginales 18.06.2024

"Il suffirait d’aller uriner après chaque rapport sexuel pour éviter l’infection, ou bien de porter des sous-vêtements en coton, ou bien de s’essuyer d’avant en arrière après un passage aux toilettes… Aucune stratégie n’a fonctionné dans mon cas." Aujourd’hui, je vous parle des terribles infections urinaires et mycoses vaginales à répétition dont j’ai souffert pendant des années (c’est encore le c...

Extrait | Jpp des conseils bidons pour éviter les cystites ☠️ 14.06.2024

Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je vous parle des infections urinaires et mycoses vaginales dont je souffre et je vous confie mes stratégies pour m’en débarrasser ! Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfr Musiques : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de  Zakhar Valaha ( Pixabay ) "Music" de Je...

Rediff | Se raser la tête : pour quoi faire ? 11.06.2024

"J'ai les cheveux courts depuis quatre ans. J'aime me raser la tête et j'emmerde le male gaze (regard masculin)." Aujourd'hui, je vous raconte mon rapport aux cheveux. C'est toujours une histoire politique. Bonne écoute. Cet épisode a d'abord été diffusé le 30 octobre 2020 dans mon podcast Marie Sans Filtre. Pour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma comm...

Comment se marier avec soi-même 💍 par Néréa 04.06.2024

« Je me mise à genoux toute seule dans ma salle de bain, je me suis regardée dans le miroir et je me suis dit : "Je m'engage avec moi-même et je suis mon alliée". » Aujourd'hui, je reçois Néréa, femme féministe qui s'est mariée avec elle-même en 2021, dans mon podcast Sologamie. Dans cet épisode intime, elle confie comment cet engagement a conforté son estime d'elle-même et quelles étape...

Extrait | Elle s'est fiancée avec elle-même ! 31.05.2024

Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je reçois Néréa, une femme féministe qui s'est mariée avec elle-même en 2021 ! Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfr Musiques : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de  Zakhar Valaha ( Pixabay ) "Music" de Jeremiah Alves ( Pixabay ) Hébergé par Acast. Visitez ac...

Rediff | Elle est célib et vierge - avec Anna* 28.05.2024

Comment définir la virginité ? Pourquoi les personnes abstinentes sont-elles encore stigmatisées dans notre société ? Comment changer les représentations, et respecter les personnes concernées ? Dans cet épisode de Sologamie, je reçois Anna*, 24 ans, pour discuter de son abstinence, elle qui n'a "jamais fait l'amour". *Le prénom a été modifié pour respecter l'anonymat de mon invitée  Référenc...

Comment je gagne ma vie (ou pas) 💸 21.05.2024

"Aucun de mes podcasts n’a décollé. Mon livre n’a pas fait un carton. Je peine toujours à trouver des médias pour acheter mes articles." Alors comment je survis économiquement ? D'où je tire mes revenus actuels ? Comment je vois l'avenir au niveau financier ? Je vous dis tout dans cet épisode spécial THUNES. Référence citée dans l’épisode : “Mon rapport à l’argent”, épisode 25 du podcast Marie San...

Extrait | Mon podcast n'a jamais décollé 😭 17.05.2024

Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je vous explique comment je gagne ma vie (ou pas) ! Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfr Musiques : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de  Zakhar Valaha ( Pixabay ) "Music" de Jeremiah Alves ( Pixabay ) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d...

Rediff | Je déteste tous les hommes (cisgenres) 14.05.2024

J’ai le droit de dire “Men are trash” ou “Je déteste les hommes”. Si ma misandrie vous dérange, faites en sorte que les hommes cisgenres arrêtent de maltraiter, violenter et assassiner les autres humains. Pour l’instant, je les critique, je les évite, et je refuse de coucher avec. Cet épisode a d'abord été diffusé le 8 mai 2020 dans mon podcast Marie Sans Filtre. Pour suivre Masha Sexplique : inst...

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