Less, Mara y Fer

SOLO CORRE

Sports ES ↓ 107 episodes

“Toma tus tenis y únete a nosotros en ¡Solo corre!, el espacio donde los amantes de correr se encuentran para inspirarse, aprender y compartir su pasión por el running. En cada episodio, compartimos experiencias, historias inspiradoras de corredores, hablamos de equipo y tecnología y todo lo relacionado con el mundo de las carreras. Ya seas un principiante que está dando sus primeros pasos o un corredor experimentado en busca de nuevas metas. ¡Solo corre! es tu compañero de ruta. Únete a nuestra comunidad de corredores y juntos alcanzaremos la meta de una vida más saludable, activa y emocionan...

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Less, Mara y Fer

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¿ Cómo ser un corredor y no morir en el intento? Hacer de correr una actividad sostenible. 10.10.2023 41:19

Ser corredor es un estilo de vida que necesita ser sostenible para que puedas disfrutar de este deporte por mucho tiempo. ¿Sabes como hacerlo? Aquí te dejamos nuestras experiencias y consejos para que correr se vuelva una parte importante y complementaria de tu historia de vida. Un episodio que busca tener mas corredores longevos corriendo!!!

¿Quieres que te guise un chicharrón, un pedazo de jamón? o ¿prefieres ir al nutriólogo? mi amorcito 10.10.2023 48:29

¿Tu te has hecho un check up médico? A veces subestimamos la importancia de la nutrición y la salud, para lograr el éxito y la longevidad en este deporte. Ya seas novato o un corredor experimentado comprender que ademas de nutrir el alma también debemos de nutrir el cuerpo, es parte del proceso para convertirnos en mejores corredores. ¡Solo corre y ve al médico!

¿Ser o no ser? ¿ser parte de un equipo? ¿tener un entrenador? 08.10.2023 37:14

Si aún no te decides y no te has inscrito a un equipo de runners, o todavía no conoces al entrenador de tus sueños. Nosotros te contamos lo que hemos vivido en nuestro camino de corredores. ¡Toma las mejores experiencias, decídete y solo corre!

Tú que eres corredor dime ¿Cuánto corro? 08.10.2023 48:40

Si te encuentras en una encrucijada sobre cuanto correr y cómo estructurar tu entrenamiento, este episodio te proporcionará la claridad que necesitas para avanzar con confianza hacia tus metas de running. Recuerda, cada zancada te acerca más a tus objetivos, ¡ así que únete a nosotros y solo corre!

¿TENIS, CHANCLAS O DESCALZO? 08.10.2023 40:46

¿Alguna vez te has preguntado por qué los tenis son una parte crucial de tu experiencia de correr? Exploraremos el mundo del calzado deportivo para que puedas elegir el par más cómodo, útil y que este dentro de tu presupuesto.

¡Ya quiero correr! ¿Cómo empiezo? 08.10.2023 33:03

¿Has sentido la llamada del asfalto o el sendero, pero no estas seguro de cómo comenzar tu viaje como corredor? ¡Este episodio está diseñado para ti! En este episodio te guiaremos y compartiremos nuestras experiencias para dar tus primeros pasos como corredor novato. ¡Estás a un click de distancia de amar la sensación de libertad que viene con cada zancada!

¿POR QUÉ CORRES? 06.10.2023 36:28

Bienvenidos a Solo Corre. Alguna vez, te han preguntado ¿ Porqué corres? La razón por la que alguien corre es única y personal. ¿Cuál es la tuya? En este primer episodio de Solo Corre, exploramos las razones profundas y personales que nos llevan a ponernos los tenis y salir a correr. Prepárate para una dosis de inspiración y reflexión sobre porqué correr se convierte en mucho más que una actividad...