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Sois los primeros

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Sois los primeros pretende aportar información sobre una etapa vital y las peculiaridades que, si se saben identificar, nos ayudarán a todos a vivir mejor. El programa, presentado por Ignacio Balboa, está dirigido a los mayores y a sus familias, parte fundamental del éxito. Nuestros mayores son los primeros pero las familias que saben cuidarlos, también. El final puede llegarle a cualquiera, en cualquier momento y a cualquier edad, así que ser mayor es, en principio, una ventaja, una buena noticia. Ignacio Balboa es director de Es la Mañana en Galicia, médico y cirujano cardiaco.

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Society

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Jul 5, 2026

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Episodes

Sois los primeros: 35º Congreso Nacional de la Sociendad Española dediabetes 25.07.2025

Ignacio Balboa habla con la dra. Mª José Picón, especialista en nutrición; con Francisco González Posada, Ingeniero de caminos y Mario Mingo Zapatero.

Sois los primeros: La evolución de la especialidad, las ventajas de la cirujía mínimamente invasiva 20.07.2025

Ignacio Balboa habla con el dr. Luis Sabater Ortí, con Yolanda Fernández, Presidenta de FAPOE y entrevista a César Pérez de Tudela.

Sois los primeros: Enfermedad de los reyes y la nobleza 13.07.2025

Ignacio Balboa habla de enfermedad de los reyes y la nobleza en España, el programa "Escuela de Cuidadores" y entrevista a Juan Pedro Cosano.

Sois los primeros: El cuidado de la obesidad 06.07.2025

Ignacio Balboa habla del cuidado y los tratamientos paa la obesidad

Sois los primeros: Cómo prevenir y tratar el golpe de calor 27.06.2025

Ignacio Balboa habla de cómo prevenir y tratar el golpe de calor y entrevista a Jerónimo Farré Muncharaz.

Sois los primeros: El cuidado de la salud ósea en España 22.06.2025

Ignacio Balboa habla de la salud ósea con la Dra. Carmen Gómez, la Confemac con Paula del Río y entrevista al Dr. Eduardo Pardo de Guevara y Valdés.

Sois los primeros: La salud de nuestra boca como epicentro del bienestar 13.06.2025

Ignacio Balboa habla de la importancia de la salud dental, cómo llegar a los 70 con estilo y entrevista a Ángel de la Cruz.

Sois los primeros: La contribución de la robótica contra la soledad no deseada 06.06.2025

Ignacio habla de cirugía plástica y reparadora, de la contribución de la robótica contra la soledad no deseada y entrevista a Isabel Torne Poyatos.

Sois los primeros: Deporte y medicina 30.05.2025

Ignacio Balboa habla con la deportista Susana Rodríguez, de clases senior y entrevista a Pedro Guillén García.

Sois los primeros: Cómo vivir con el alzheimer 23.05.2025

Ignacio Balboa habla de la enfermedad inflamatoria intestinal, de vivir con el alzheimer y entrevista a Begoña Manzanares.

Sois los primeros: Cáncer de ovario 16.05.2025

Ignacio Balboa habla con la Dra. Purificación Estévez sobre el cáncer de ovario, del Proyecto Renace y entrevista a Fernando Benzo.

Sois los primeros: Decodificando el genoma humano 11.05.2025

Ignacio Balboa habla de los avances en la decodificando del genoma humano, de cómo llegar joven a viejo y entrevista José Hernans.

Sois los primeros: ¿Por qué ocurrió el apagón? 02.05.2025

Ignacio Balboa habla de las funciones de la sanidad privada y entrevista a Jacinto Seara Amigo.

Sois los primeros: La dignidad de las personas con demencia 25.04.2025

Ignacio Balboa habla de la iniciativa Galzheimer Care, de la Sociedad Filarmónica de Las Palmas y entrevista a Josechu Pérez de Mendoza.

Sois los primeros: Cómo gestionar y avances de la hemofilia 20.04.2025

Ignacio Balboa habla de la hemofilia, de las actuaciones de Iberdrola con los colectivos menos favorecidos y entrevista a Alejandro Klecker.

Sois los primeros: VIdeojuegos como terapia para nuestros mayores 13.04.2025

Ignacio Balboa habla del parkinson, de centros de día y cómo los videojuegos pueden ser terapéuticos y entrevista a Abel Moreno Gómez.

Sois los primeros: El cuidado de los pies con el mejor calzado 06.04.2025

Ignacio Balboa habla del cuidado de los pies, del programa bienenvejeciendo destino a mujeres en el mundo rural y entrevista a Manolo Concha Ruiz.

Sois los primeros: Los secretos del espionaje 28.03.2025

Ignacio Balboa habla de alegrías, del envejecimiento y bienestar y entrevista a Jorge Gómez Pena, exmiembro del CNI.

Sois los primeros: Gijón, contra la soledad no deseada 21.03.2025

Ignacio Balboa habla de la importancia de cuidarnos, de las iniciativas de Gijón contra la soledad no deseada y entrevista a Antonio Caño Barranco.

Sois los primeros: Talento senior que todavía tienen mucho que ofrecer 16.03.2025

Ignacio Balboa habla del diagnóstico por imagen, del talento senior y entrevista Javier de Javier de la Gándara.

Sois los primeros: La auténtica sensualidad empieza a los 50 07.03.2025

Ignacio Balboa habla de la osteoporosis, del libro La auténtica sensualidad comienza a los 50 y entrevista a Esperanza Aguirre.

Sois los primeros: Longevidad y pensiones 28.02.2025

Ignacio Balboa habla de cardiología, de longevidad y pensiones y entrevista a Javier Urra Portillo.

Sois los primeros: Cómo cuidar nuestros ojos 22.02.2025

Ignacio Balboa habla de la salud de nuestros ojos, de pensiones y entrevista a la venezolana Isolda Salvatierra.

Sois los primeros: Facilitando la búsqueda de viviendas rurales 14.02.2025

Ignacio Balboa habla de la coloproctologia, de la iniciativa para facilitar la vuelta a la vida en el campo y entrevista Emilio del Río Sanz.

Sois los primeros: Cómo tratar la hepatits C 07.02.2025

Ignacio Balboa habla del hígado, concretamente de la hepatitis C; cómo combatir el edadistas y entrevista a Segismundo García Rodríguez.

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