Sofa Guru

Tor, Chris og Tarje møtes for en prat om en ny leieboer på Sofaen (08:45), Tarje tester ut å starte dagen med emorock og kaldusjing (29:30), hvorfor Chris mener en øl burde koste like mye som en brusflaske i 1997 (56:50), barn og mangel på henging i skolegården (1:16:00), og Tor ser helst at rosabloggere dør ut (1:24:50).   Du kan hjelpe oss produsere flere og bedre episoder, samt bidra til Leger...

Tarje har tatt med Chris på Wizard Convention i Frognerparken (00:00), Chris har vært på FINN for å bli nevrotisk barnepasser (21:00), Tor blir vitne til litt ekte sosial justice på hjemmefest (37:00), og Tarje har holdt flammeshow og nesten brent ned ei hytte (1:15:00).   Du kan hjelpe oss produsere flere og bedre episoder, samt bidra til Leger Uten Grenser, ved å støtte oss på Patreon: https://w...

I andre del av våre jubileumsepisode drømmer vi om å dra til studentsamfunnet på Ås (06:00), vi snakker om datingtradisjoner og hvor skummelt det er å snakke med de fagre blant oss (14:00), før vi tar for oss det forestående valget, onanister i Hordaland og andre sosiale utfordringer (26:30).   Du kan hjelpe oss produsere flere og bedre episoder, samt bidra til Leger Uten Grenser, ved å støtte oss...

I episode nummer 50 (!) diskutere vi alderdom og fallteknikk (00:00), hvorfor menn ikke lengre er nyttige i samfunnet (13:00), Quidditch (20:00), og at vi har laget 50 episoder og hva vi gjorde på årskonferanse til Visjon Norge (43:00).

Bjørne har sluttet med dopapir og skal dele ut smør til sine coachingelever (00:00), kvantemeditasjon (23:00), PTSD-historien til Tor fra klatreparken Høyt & Lavt (46:30), og Tarje skal lage flammeshow med kappe (til Tors store glede) (1:13:00).   Du kan hjelpe oss produsere flere og bedre episoder, samt bidra til Leger Uten Grenser, ved å gi til oss på  Patreon:  https://www.patreon.com/sofag...

WE ARE LIVE! Eller var, og det var utrolig gøy. Takk til alle som kom på vårt første (ordentlige) liveshow! Det var like uforutsigbart og sprikende som det alltid blir når vi havner i bobla vår.   Vi snakker om vår opptreden på Pride, sexturisme, russisk pusting og multiorgasme (00:00), Tor forteller hvorfor hans liv står i fare hvis han blir bedre i senga, og Bjørne vil gjerne ha mer feedback ett...

Denne uken snakker Tor, Chris og Tarje om hvordan Anne Frank klarte å skape en bestselger, før vi hadde noen tekniske problemer og går i sirkel snakkende om Patreon (00:15). Vi diskuterer hva du gjør hvis fanget i en evig loop på 6 sekunder og må ta livet av deg (14:30), hvordan folk grupperer seg, homofili og Oslo Pride (21:00), Tarje beretter om sine siste rave-fester og en brå vending på jobbfr...

Daniel fremfører sin mangelfulle versjon av alfabetsangen, innrømmer at han sliter med kalenderrekkefølgen, og vi diskutere alternative former for parforhold (02:45). Deretter snur vi nesen mot samfunnet og tar en lengre prat om reklame, overforbruk, terror, oppdrettsfisk, hjernen og positivet (27:00). Siste halvtime vier vi til underlivet i form av kjønnssykdommer, sexrisiko, og premature lidelse...

Håper du liker den nye 8-bit remixen av introlåten vår, laget av Chris. Du får høre mer om den og et dataspill han har i tankene i slutten av episoden. Sofa. Guru skal spille live på Kongsberg for første gang og Chris skal flytte til Oslo (00:34), vi diskuterer ærlige podcaster vs. TV-intervju og fremtiden til mediene (09:00), vi debatterer hvem av oss som burde stille på Paradise Hotel (13:10), B...

Vi snakker om terrorisme og frykt (09:30), at en del gamle mennesker er bitre og fokuserer på negative sider av livet (22:20), Bjørne gir oss en intro i hvordan du sliper underlivskniven (40:20), og Daniel har forsøkt seg på nesepusting med blandet hell (1:08:00).

I denne 17. mai-spesialen med en liten vri får du høre hva vi tenker om Norges nasjonaldag og hva som er ”norskt” (01:35), leik for voksne og primal sex (31:35), og hvordan DMT (verdens mest potente psykadelika) kan være med på å redde kloden vi bor på (45:35). Vi prøver å avslutte et par ganger uten hell (som vanlig), så lurt å ikke skru av før jingelen kommer. Tusen takk til alle nye givere som...

Bjørne forteller om sin progresjonen innenfor mannlig multiorgasme og Taoisme (10:20), Chris har forelsket seg i Paradise Hotel (34:40), vi diskuterer hvordan ”vinne” i livet og finite vs. infinite games (50:40), og Bjørne og Daniel har innledet en bromance (56:30).

Dette er Del 2 av en samtale om to store begivenheter i Bjørnes liv. Bjørne har vært på salsakurs i London, men kommer hjem med større nyheter enn han så for seg. Vi snakker om Tony Robbins og ”hype” (09:50), Bjørne har vært i London og funnet en revolusjonerende pusteteknikk (14:00), og Tor ser muligheten til å kurere kronisk tett nese (39:30).

Sofa. Guru er på Pateron og Tarje prøver, til stor latter, å introdusere hvordan det fungerer (00:15), Daniel har rykket inn på Topp 6 lista til Bjørne over gode venner (13:50), vi får høre Tinder-dikt mellom Bjørne og hans nye romanse, samt litt sextips fra Østen (23:10), før vi avslutter Del 1 med raplåten ”Baby Gølv” laget av Bjørne og Daniel (1:03:30). Credit beat: Beat by LnD Du kan hjelpe os...

Tor, Bjørne og Tarje har fått besøk av Daniel i Sofaen– en god venn av oss som du vil bli bedre kjent med i tiden som kommer. Denne uken snakker vi om konspirasjonsteorier, reptiler som styrer verden og det kaotiske kosmoset hvor vi residerer (02:00), labkjøtt, vegetarkosthold og GMO (21:00), Bjørne har møtt sin sjelevenn på Tinder og vi får diktbattle (33:45), og vi dagdrømmer om drømmelivet i La...

Alle fire er på plass og vi snakker om hva vi måtte hatt for å overleve (00:30), da legen til Tarje trodde han hadde anoreksi men det viste seg å være diabetes (11:30), Tors tilsynelatende unike evne til å tåle rotasjon og karuseller (21:00), hvorfor det ikke er modig av fyldige damer å kle av seg i magasiner (1:09:00), og  Tor mener du ikke bør ringe barnet ditt hvis det blir bortført (1:25:50).

Denne uken er Tor, Bjørne og Tarje på plass i Sofaen.  Vi snakker om hippier som ikke trenger mat og hvorfor Bjørne måtte hatt med hel sau på rave (15:00), norsk ungdom som burde dra til sweatshops istedenfor Auschwitz (20:00), cryochamber og restitusjon (35:40), og hvorfor vi hadde blitt siktet for drap hvis vi dro til Badeland i Bø (1:05:00). 

I denne episoden får du høre Chris og Bjørnes samtale fra Sofaen. Chris har vært på CV-kurs hos NAV (00.00), lattermeditasjon og hva det er godt for (10:00), hvorfor det er viktig å følge drømmene dine (20:00). Til slutt diskuteres det søvn og hvorfor en burde gi tilbake til verden (32:30).

Denne episoden er nok ikke den minst grove vi har laget. Som vanlig er alt uredigert og improvisert. Hvis det teller som en advarsel, så kan du anse deg selv som advart. Denne uken:   Tor har sluttet med snus med konsekvenser for stemningen i heimen (03:30), vi diskuterer valgdeltagelse og ukonvensjonelle tiltak for å øke denne (11:00), Tor forteller om året da han var syk, alene og foreldrene gle...

Tor hadde lavt blodsukker og vi måtte bare gi han en mikrofon så fort han kom inn døra. Med Chris ute av Oslo tar tre av Sofa. Gurus fire musketere for seg: Tors irritasjon over unge jenter og korps (04:00), hvordan Lånekasse tvinger han inn i et umulig dilemma: mat eller snus (15:55), Bjørnes strategi for jakt av Tor hvis de var alene på en øde øy (33:00) og til slutt får du vite hvorfor ekstrems...

Tor har ikke kjøpt klær på 10 år og er fornøyd med det (01:10), Bjørne har vært på salsakongress og vil delta i NM (11:00), vi hjelper kjedelige idretter med hvordan de kan bli mer populære (17:00), er salsa en dans for feminister (28:10), og Tarje drømmer om å leve som en flammespinnende Jedi (37:10). 

Bård Standal er Høyre-mann, frekvent skribent i Dagbladet, nestleder i Foreningen Tryggere Ruspolitikk, og fast leverandør av kuriositeter og vittigheter på Fb og Twitter. Sammen diskuterer vi status quo og fremtiden for norsk ruspolitikk. Og litt om Trump og ”furry porn”, for å holde stemningen lett og munter. Bård er frustrert over ledende spørsmål og lager sin egen spørreundersøkelse (06:00), h...

Andreas er skuespiller, improvisatør, og drømmer om å bringe bra teater til folket. Du kan le av han på Det Andre Teateret, høre han på podcasten Samspill og se hans nye forestilling Richard III som settes opp med Teaterhøgskolen. Lovnad om gratis taco lurer Tor inn på et religiøst møte på Blindern (11:50), Tarje fisker desperat etter sangtips fra Andreas for å redde hans skralle røst (21:00), And...

Denne uken snakker vi om den mindre kjente kvartlivskrisa (8:28), hvorfor ærlighet er en for lite verdsatt valuta (25:45), Tor snakker om fat jokes, og vi runder av med hvorfor kontorjobber kan flytte deg ett trinn opp på dritsekkstigen (34:30).

Denne uken diskuterer vi: Hvorfor Bjørne sover akkurat 8.20t hver natt (08:00), hvordan Tor hadde gjort seg som personlig trener (26:30), hvorfor menn liker å løfte damer (42:10), og Chris funderer på lavterskel naturopplevelser for å komme seg mer ut på tur (59:45).