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大人的Small Talk

職涯發展|人際溝通|個人成長|商業管理|兩性關係姚詩豪(Bryan)與張國洋(Joe)兩位管理顧問,和你分享「成為成熟大人」的必備學問。-有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:podcast@ftpm.com.tw**若需匿名,請自行提供暱稱**-➡ 大人學網站 https://www.darencademy.com/➡大人學Facebookhttps://www.facebook.com/darencademy/ ➡大人學Instagramhttps://www.instagram.com/da.ren.cademy/--Hosting provided by SoundOn

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Jul 8, 2026

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Episodes

EP239 為什麼你必須懂得看財報?負債千萬、四年翻身,從日常培養出的超級數字力!|國際級講師 MJ林明樟 專訪 20.03.2022

你可能常聽人說「經營者必須懂財報」,但自己不過是個領薪水的上班族,有需要花時間研究嗎?這集節目Bryan邀請到兼具職業講師、創業者身分,且過去曾在大企業擔任海外業務主管十餘年的MJ老師,聊聊他從因投資失利負債千萬,到後來躍升為業界知名講師的過程。今天他們不談企業經營,而是聊聊他的人生經歷,以及從幾次轉折中頓悟出的道理。「為什麼人人都該有基本的財務知識?」「因為你得把自己當成一間公司來經營。」 【超級數字力...

EP238 想轉職成專案經理?在這之前請先理解兩件事! 16.03.2022

聽眾Andy來信,即將30歲的他覺得自己目前的工作沒有發展性、沒有成就感,擬定了轉職成專案經理的計畫,想詢問我們的建議。在這集節目中,Joe將會針對Andy的情況提出兩個建議,如果你對專案經理這個職業也有些想像跟嚮往,不妨來聽聽看這集節目,或許對你會有些啟發。 大人學課程 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://bit.ly/37p06gZ 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://bit.ly/3q1mqUo...

EP237 職場究竟有沒有真友誼?|企業管理顧問 李君婷 專訪 13.03.2022

工作日的午餐,你都會和同事一起吃嗎?你希望和同事和樂融融如朋友,還是謹守著「上班好同事,下班不認識」?職場人際的分寸拿捏,一直是年輕上班族的難題,這集節目Bryan邀請到有豐富管理經驗的企業管理顧問李君婷,用她從基層一路成為總經理的經歷,一起聊聊同事有沒有可能變朋友?朋友適不適合當同事?而回到最根本的問題,你對「友誼」的定義又是什麼呢? 大人學線上課程 【V028中階與基層主管的夾縫求生指南】 https://bit.ly...

EP236 團隊合作的秘訣之一:不要把公平看得這麼重要 09.03.2022

還在大學的聽眾小奕來信,問道分組作業明明事前做好分工,結果卻常常不如人意,而且還會遇到不自覺的豬隊友,究竟該如何改善團隊合作的品質呢?雖然小奕的問題場景發生在校園,但團隊合作在職場中也是重要的能力。這集節目Joe就來跟大家分享「團隊合作的四個秘訣」,如果你也在團隊合作中遇到困擾,就趕緊來聽聽看這集節目吧! 大人學實體課程 【101專案管理一日特訓班|專案管理課程】 https://bit.ly/3CmnsiG 【102流程設計與跨...

EP235 就算你真的財富自由,也未必會如你想像地快樂。聽聽諾貝爾獎得主康納曼博士怎麼說。 06.03.2022

我們每天汲汲營營,為了追求更多的財富而奮鬥,希望藉此就能得到快樂的人生。但如果你的生命只剩下一個月,你今天會選擇做什麼事情呢?或許這時腦海中浮現的,才是你真正能讓你快樂的片段。這集節目Bryan將和你分享,他從一場TED演講中得到的啟發:其實我們終其一生追求的,根本不是「快樂」,而是人群之中的「優越感」。 丹尼爾·康納曼:經驗與記憶之謎| https://youtu.be/DVVpd9w6gd8 大人學線上課程 【V020專案心理學】 https:...

EP234 社交令你心神疲憊?內向者曾遇過的困擾二三事|諮商心理師 許庭韶 專訪 02.03.2022

你是否也曾因為不喜歡社交,被人貼上「生性內向」的標籤?或是明明自認交際能力不差,但每次與人接觸後卻覺得精力耗竭……「內向」特質其實取決於先天腦部構造,而且與後天培養出的社交能力沒有絕對的關係!這集節目由同為內向者的Joe,和諮商心理師許庭韶一起談談內向者可能會遇到的困擾,以及可以如何自處。讓我們一起練習,當下次參加社交聚會,或許就不會那麼緊張啦! 許庭韶諮商心理師 FB| https://www.facebook.com/ATITCNLP/...

EP233 越是做好事,你越要謹慎計畫,有勇有謀! 27.02.2022

從小到大我們都被教導要「熱心助人」,但應該不少人都有過好心被雷劈的經驗。在大人的世界裡,主動幫忙不一定能夠得到別人的感謝,有時反而成為對方討厭或埋怨的對象。這集節目Bryan將跟你解析這背後的原因,並且和你分享,如果真的要幫助我們關心的人,我們應該用什麼樣的方法才不會傷害彼此的感情,有時做好事比做壞事還需要謀略呢! 【國際貿易局廣告】 外貿協會培訓中心國企班 報名時間自即日起至3月17日截止,詳情請至: http...

EP232 如何讓別人不討厭自己? 23.02.2022

每個人都希望自己受人喜歡、被人肯定、能有所貢獻。可是有個大家直覺會出現的念頭,卻是破壞關係、打亂信任、讓自己被討厭的根源問題。如果我們能有意識的克制自己、充分自我修練,你就可以永遠不成為「討厭的大人」。這集節目Joe將分享一個自我察覺的方式,一旦有某個想法出現,請馬上反思自己是不是也成為了自己討厭的對象。 大人學線上課程 【V024給亞斯的人際關係優化戰略】 https://bit.ly/3sd2f7C 有什麼問題想問Joe跟Bryan...

EP231 布萊恩的職業大百科:把興趣當飯吃不是不行,但你得做好心理準備|形象照攝影師 雪糕人 專訪 20.02.2022

拍張「專業形象照」來為個人品牌加分,現在已成為一股潮流!但在幾年前還未風行的時候,雪糕人(游勝富)意外發現了這個藍海市場。學生時代跟許多人一樣,對攝影產生了興趣,但與其他人不同的是,他決定放棄原本的科系,勇敢走上職業攝影師的道路。這集節目就由Bryan來與雪糕人聊聊,他是如何一步步將自己的興趣發展成事業,並且分享奮鬥過程當中那些「千金難買的早知道」,希望替每位在夢想與現實中拉扯的你我,打上一道明亮的蘋...

EP230 被競爭公司挖角,我該跳槽嗎? 16.02.2022

聽眾小盧來信,過去競爭公司的主管挖角,雖然自己已經提離職,但原公司主管與對方其實認識,我是否該顧慮原公司主管的感受呢?小盧對於與主管的人際關係想的很周到,但這集節目Joe就從一個更腹黑的角度切入,提醒一下小盧或是有類似狀況的朋友,有些時候這樣的挖角可能會讓你陷入兩頭空的窘境。 大人學實體課程 【P019電腦玩物Esor的時間管理哲學】 https://bit.ly/3Jv1mgg 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱: podca...

EP229 想找到適合自己的人生目標?從認識自己的大腦開始 13.02.2022

每個人的身體都由大腦意識操縱著,我們可能認識身體的結構跟運作原理,但你是否曾經向內探尋、認識過自己的大腦?這集節目Bryan將和你分享他的經驗,藉由認識自己的特性,進而在工作、生活上,都能找到發揮最高效能的方式。 大人學實體課程 【205產品經理必備的骨幹知識與具體產出】 https://bit.ly/3uDAkPH 大人學線上課程 【V027通貨膨脹的系統知識及應對策略】 https://bit.ly/3GyUkp2 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合...

EP228 別只想當清流,在職場你應該掌握八卦的能力! 09.02.2022

聽眾Zoe來信詢問關於「職場八卦」這件事。自己不喜歡參與同事們的抱怨、八卦,卻反倒成為同事們造謠的對象,自己該如何是好?這集節目Joe將會和大家分享,他對「職場八卦」的看法,其實這件事情並沒有大家想的那麼負面,了解八卦的重要性,更可能幫助你在職場中取得優勢。想了解其中的原因,就一起來收聽這集節目吧! 大人學實體課程 【510專案監管的系統思考與規則設計】 https://bit.ly/3HD4Tsr 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提...

EP227 英文要多好才能進外商?面試時「簡單好用 vs 千萬別用」的字!|企業語言訓練師 陳湘陽 專訪 06.02.2022

看著外商的薪資福利,你也有想轉職的念頭,卻因為對自己的英文表達沒有自信,而打退堂鼓嗎?想成功面試進外商,英文大致得達到什麼程度呢?這集節目會由曾在紐約工作的Bryan,和替許多學員進行面試輔導、專業的口筆譯者Sonny陳湘陽,一起破解大部分人對外商面試的迷思,例如哪些是我們很愛用,但在面試場合卻可能扣分的字、哪些特質有更精準的用字遣詞。其實你的英文不用和母語人士一樣流利,但這幾個細節千萬必須注意! 大人學線...

EP226 遠距戀愛:關係不是怎麼維繫,而是你多想維繫 02.02.2022

疫情開始後,我們收到許多關於「遠距離戀愛」的來信,希望我們能夠提供維繫情感的建議,但老實說我們也沒有特別的方法可以給大家,因此想來談談戀愛背後的思考。這集節目Joe將會和大家聊聊戀愛中你該思考的事,任何關係都可能遭受阻礙,但遭受阻礙時也正好是你可以反思和認識自己的時候。 大人學實體課程 【A102戀愛大人學 - 搞懂戀愛規則,學習關係雙贏】 https://bit.ly/3IAxPBk 【S010尋找完美伴侶的系統化做法】 https://bit.l...

EP225 如果無法消除煩惱,至少把它放在對的地方!今天我想來點實用的斯多葛哲學! 30.01.2022

買不起房、找不到好工作、找不到好對象等等,每個人心中總有數不盡的煩惱,但其中有許多你根本不應該花時間、力氣在那上面。這集節目Bryan將跟你分享他從斯多葛學派,這個古希臘的哲學思想中學習到的事情。人生有限,更應該將力氣花在那些你能改變的事情上。 大人學線上課程 【V027通貨膨脹的系統知識及應對策略】 https://bit.ly/3FRK4YE 【S007第一次閒聊就上手的系統化做法 (線上直播)】 https://bit.ly/3FZCxaj 有什麼問題想問...

EP224 給剛到職的你:判斷一間公司能不能待的兩個指標 26.01.2022

聽眾黃是位社會新鮮人,第一份工作因為工作狀況和面試時老闆允諾的不符而離職。第二份工作的環境有些微妙,同事大多也是新人,而且專案常常需要加班到凌晨,使他又萌生了想要離職的念頭,也不禁思考是不是自己還無法適應職場的關係。這集節目Joe就從黃遭遇的狀況,來分享他認為判斷一間公司的兩個指標,進而分析可能造成的原因,看看你的工作環境是否也有類似的情況。 大人學實體課程 【S010尋找完美伴侶的系統化做法】 https://bi...

EP223 布萊恩的職業大百科:別因為性別限制自己選擇職業的機會|美光科技主管 Milan & Cara 專訪 23.01.2022

不論在理工科系或是科技業中,女生都是稀有的存在。大家對「科技業」的想像,也往往都是充滿男生職場環境。這集節目Bryan將與兩位美光科技的職場媽媽 Milan和 Cara,一起來分享她們在外商科技公司的職場生活,以及職業婦女如何在繁忙的工作與家庭取得平衡。節目的最後,也將和你分享美商科技公司面試攻略,如果你也想加入她們的團隊,千萬別錯過這集節目。 【本集節目由美光科技贊助播出】 美光科技為全球前五大半導體廠商、同時也...

EP222 來聊聊對女生人生影響「最巨大」的那個決策吧! 19.01.2022

結婚生子,是許多人到了一定年紀會有的煩惱,就算自己不煩,周圍的親朋好友也會讓你不得不去思考這問題,而有些人可能就只是聽了親朋好友的起鬨而結婚、而生小孩。Joe認為對女生來說,「結婚」是對人生影響第二大的決策,而「生小孩」是第一名。這集節目Joe將會和你分享,他認為做出「生小孩」這個人生重大決策前,應該思考的事。先思考過,未來的人生才後悔得少。 大人學線上課程 【S007第一次閒聊就上手的系統化做法 (線上直播)...

EP221 原來生活處處是設計!從「設計」角度看各產業的「服務旅程」|體驗設計師 姚詩傑 專訪 16.01.2022

你想像中的「設計師」工作是什麼呢?設計絕不只是把東西畫美美的就好。能讓人好好使用的東西,才算是好設計;換言之,「設計」是一切條件綜合考量的結果。這集節目Bryan邀請到體驗設計顧問姚詩傑,和大家聊聊為什麼各領域的人,都該懂一點設計師思考的方法,還有一些酷酷的案例知識。原來從金融服務、企業文化乃至展場地板的坡度,都可以看到設計師精雕細琢的身影,原來差了一點點,整個體驗就會大不相同! 大人學線上課程 【V026...

EP220 明明領基層的薪水,老闆卻要我用上位者的方式思考? 12.01.2022

聽眾小傑來信,老闆時常交代他做一些不是他負責的專案,還要他用上位者的角度做事,明明薪水都沒變,怎麼會要求他做高於職等的事情呢?不是應該拿多少薪水做多少事嗎?這集節目Joe就從解析「升遷」的兩個關鍵開始,來剖析小傑可能遇到的情況。如果你現在也有類似的疑問,這集節目或許可以給你答案。 節目提及書籍 《沒了名片,你還剩下什麼?32個上班族增加自我籌碼的方法》 https://www.books.com.tw/products/0010743247 大人學...

EP219 職場柯南:我該繼續待在公家單位,還是離職去民間企業?這問題其實有標準解答! 09.01.2022

工作該選擇公家單位還是民間企業一直是個熱門的職涯問題,這次我們要回覆一位正在公家單位服務的聽眾,他正在思考自己是否應該要重讀大學轉進金融業。這集職場柯南,Bryan找來了大人學的同事澤洋,用他職涯輔導顧問的角度,一起來分析這個問題背後的思考,以及面對這樣的煩惱可以採取什麼行動。 大人學線上課程 【V007尋找天賦與熱情:職涯難題的分析與解答】 https://bit.ly/3n0xBvd 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信...

EP218 如何與亞斯傾向的伴侶好好相處?有時候你需要的不是將心比心|精神科醫師 馬大元 專訪 05.01.2022

你的伴侶在職場的形象可能是個認真負責有能力的好人,但在家中,你卻覺得他/她過度有原則、難以溝通、難以配合大家、甚至跟親戚朋友不容易相處。為何有這麼大的落差呢?或許你可以從認識「亞斯特質」開始。這集節目Joe邀請到精神科醫生馬大元來到節目上,以他過去長期的診療經驗,和大家分享亞斯伴侶間的相處之道,如果你也有這方面的困擾,這集節目或許可以幫助到你。 大人學線上課程 【V024給亞斯的人際關係優化戰略】 https://b...

EP217 不卑不亢向老闆表達意見,是你職涯最重要的修練! 02.01.2022

在職場上,老闆和主管是許多人痛苦的來源,時不時就推翻已經決定好的事、突然提出新工作打亂進度、看不到團隊的辛苦等等,這些內心受委屈的學員或聽眾經常會跑來向我們抱怨,但他們總是沒有去直接和主管表達自己的意見。這集節目Bryan將和你分析,為什麼你應該經常與你的老闆溝通,這對你長期的職涯又有哪些好處。結尾也會示範話該怎麼說,才能不冒犯地表達意見! 大人學線上課程 【V017辦公室的閱讀空氣說話術】 https://bit.ly/3...

EP216 新年目標做不到,往往是你一開始界定目標的方式就不對 29.12.2021

很多朋友每年都有訂定新年目標的習慣,但總有些目標是每年一直被拿出來卻又達不到的。這集節目Joe將會用他在企業授課的內容來解析,為什麼總有些目標做不到,你又該如何訂定一個好的目標,讓自己可以不斷進步。就讓我們用這集節目來迎接新的一年吧! 大人學實體課程 【L002大人學英文:商務Email的結構化寫作法】 https://bit.ly/3ehrCgw 大人學線上課程 【V009有效自我改變的系統化做法 線上自學版】 https://bit.ly/3ebXcMS 有什...

EP215 影響我職涯最大的外掛技能——銷售能力 26.12.2021

談到銷售或是業務的工作,很多人想到的是整天跟客戶油嘴滑舌、交際應酬的負面形象,過去的Bryan也這麼覺得,但後來經過幾次不同的體驗,他漸漸發現銷售能力背後真正的精神所在。這集Bryan將會分享讓他改變想法的幾個關鍵轉捩點,甚至最後還推薦每個人都應該學習銷售的能力,就讓我們戴上耳機,聽聽他怎麼說吧! 大人學線上課程 【V014銷售專業服務的系統化做法】 https://bit.ly/3J7XDpB 【本集節目由Lenovo贊助播出】 大人的Small...

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