Евгений и Вера Смирновы
Слушай и меняйся
Пространство сонастройки с собой, самопознания и поддержки. Простым языком о том, как улучшать самочувствие и управлять состояниями. Ведущие - Евгений и Вера Смирновы, супружеская пара, основатели сервиса Синтезиция для управления состояниями. Выпуски сезона №1 с природными 3D саундскейпами используйте для:расслабленияснижения стресса, тревожностиулучшения сна и работы нервной системыповышения концентрации, сосредоточенностиПодобрать трансформирующие аудиопрограммы под своё состояние вы можете в Синтеза бот: https://t.me/Synthesition_BotНаш тг-канал: https://t.me/synthesitionПоддержать нас htt...
Author
Евгений и Вера Смирновы
Category
Podcast website
Latest episode
Apr 14, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Уравновешенность сегодня 25.06.2023 40:48
В этом выпуске перенесёмся в нашу уютную студию в солнечном Сочи. У нас в гостях исследователь, консультант Алексей Дмитриев. Поговорим о раскрытии счастья и смысла в жизни человека. О том: в чём отличие естественного сознания от искусственного что сегодня происходит с человеком что такое просветление и как к нему прийти в повседневности зачем нужны синтезиции Персонально подобрать и прослу...
Природа Очищения 14.06.2023 1:23:40
Добро пожаловать в путешествие в мир очищения. В новом выпуске нашего подкаста мы предлагаем вам уникальный опыт. Вы перенесетесь в мир природы, где разгрузите и очистите ваше внутреннее и внешнее пространство. С помощью передовых звуковых технологий и формата 3D, мы создали захватывающий саундскейп, который окутает вас звуками ночного ливня, грома, текущих потоков воды. Вы почувствуете, как кап...
Эмоции, чувства, SOSтояния 08.05.2023 33:51
Чувства, эмоции, состояния : Из чего они состоят и как ими управлять? Почему избегая негативных состояний мы их усиливаем и лишаем себя опоры Как чувствовать себя лучше? Эмоциональная стабильность - в чем основа? Время проживания: Эмоции - 10 мин Чувства - дни/месяцы/года Состояния (Силы) - можем проживать годами (здесь ориентрируемя на другой критерий, нежели время) ✔️ Подробнее про то,...
Утро в весеннем лесу Сочи 03.05.2023 50:56
Пение птиц, легкий шум дождя и журчание реки смоют усталость и зарядят вас энергией начала дня! Используйте 3D ЗВУКОВЫЕ ПЕЙЗАЖИ из 1 сезона подкаста " Просто слушай и меняйся " для: снятия синдрома хронической усталости психосоматического расслабления снижения стресса, тревожности спокойствия, сбалансированности улучшения работы нервной системы повышения концентрации, сосредоточенности ...
Уязвимость эмоций 29.04.2023 4:16
"На территории эмоций я чувствую себя уязвимой и слабой.... а я не люблю чувствовать себя слабой... Мне страшно становится ". Возможно в этом рассказе вы услышите нечто важно для себя. То, что поможет вам открыться жизни, довериться... Телеграм канал Синтезиция https://t.me/synthesition
Синергия в жизни 04.04.2023 31:03
Как явления синергии и синхроничности проявляются в различных сообществах, каналах и чатах. Приглашаем вас поисследовать эту тему вместе с нами. Выпуск получился не только про эти явления, но и в целом про то: • что такое современная наука • что наука говорит о природе времени, пространства и реальности • что такое сознание • и как все это взаимосвязано Желаем приятного погружения! Наш...
Женщина 08.03.2023 22:09
Милые, очаровательные, дорогие Женщины, с праздником Вас! Желаем, чтобы красота ваша распускалась, Как ранние весенние цветы, И с каждым годом радость согревала, Как теплота на сердце от Любви. В канале Телеграм вас ждёт подарок Переходите , прислушайтесь к себе Спасибо, милые, за каждый день призвания К мужской надежде, вере и любви Полная версия аудио - в нашем телеграм канале https://...
Ответ(ственность) в разных сферах 22.02.2023 43:55
Как люди проявляют или перекладывают ответственность, и какие результаты получают. Многие узнают себя в этом и возможно найдут ответы на свои вопросы. 0:01 - интро 3:04 - как меняется наша ответственность в жизни 4:24 - состояние хочу и вдохновения 4:55 - как понять чего на самом деле хочу 5:35 - коммунизм - это прошлое или будущее человечества? 6:56 - развитие осознанности и сдерживающий ф...
О наших состояниях 26.01.2023 8:39
В этом выпуске о поговорим о наших состояниях, как их распознавать и как готовить из них вкусные блюда. Колонка о Ментальном здоровье в журнале " Life People Magazine ". Статья, которую можно не только прочитать, но и послушать https://dnatuned.com/magazine Для коллаборации и взаимовыгодного сотрудничества пишите в телеграм @dnatuned Бот Заботы https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездо...
Цели на God: БОЛЬшие или ЗДОРОВые 30.12.2022 37:13
0:01 - интро 2:26 - честность с собой и прокрастинация 3:10 - роль окружения 3:44 - что такое Большая Цель 4:18 - разность цели и инструментов её достижения 5:03 - благодарность, довольство и стагнация 5:37 - сила воли и выживание 6:28 - нехватка или переизбыток энергии 8:55 - механизм достижения цели 10:21 - творчество в процессе 10:46 - изменение жизни через состояния 18:27 - красота...
Самоценность 24.12.2022 21:23
Просто о том, как ценить жизнь. Выпуск для журнала Marie Claire . Бот Заботы для улучшения вашего самочувствия. #mentalhealth
Разворот сознания на 68 минут 09.12.2022 1:08:45
Аудиопрограммы - это юстировка Вашего ментального здоровья. Вам не нужно себя пересобирать, лишь скорректировать точку восприятия, для баланса Жизни. Приятная атмосфера присутствия в непринуждённой беседе в формате поиска решений. Поговорим о главном, что сейчас происходит в жизни каждого: конфликт между хочу и должен работа с собой через монетизацию эволюционная цель крах денежной системы ...
Нехватка времени, wow эффект и достижение целей 29.11.2022 25:11
Подкаст-прогулка. 1:40 - про wow эффект и почему мы не достигаем целей 3:15 – как перестать быть потребителем самого себя 4:07 – искусство маленьких шагов 5:05 – эмоциональные качели и плавные изменения 7:40 – про состояние легкости, энергии и счастья 8:16 – почему медитации не всегда работают 9:09 – уборка нашего внутреннего пространства 11:02 – состояние выживания 11:55 – саморегуляция...
Наука быть спокойным 29.10.2022 27:11
О текущей ситуации Как сохранять спокойствие О наших состояниях в этот период Откуда брать силы Бот Заботы https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье #mentalhealth #синтезиция #управлениесостоянием #спокойствие
Мы можем управлять своими состояниями за 2 минуты 11.09.2022 34:29
✔️Почему привычка формируется 3 месяца, а не 21 день ✔️Как обучить тело скидывать излишнее напряжение ✔️Фитнес и сериал как метод переключения, а не решения ✔️Какие инвестиции сейчас дают x1000 ➕ Бот Заботы https://t.me/Synthesition_Bot #эмоции, #чувства
Мантра Ади Шакти 29.08.2022 6:26
Гимн Великой Матери, которая всегда являет свое Милосердие каждому живому существу. Мантра взывает к изначальной творческой силе, проявленной через женский аспект энергии. Она призывает силу Матери. Помогает избавиться от неуверенности, мешающей вам действовать так, как вы хотите. Исполнение: Алексей Дмитриев, тг-канал https://t.me/pa_taal Звуковое пространство: Евгений Смирнов, тг-канал "Синт...
Мантра "Ом мани падме хум" 22.08.2022 5:08
Мантра ОМ для медитации. Звучание приближенно к протоязыку (древнему языку). Оказывает гармонизирующее и успокаивающее действие. Очищает ум, центрирует состояние, сонастраивает с высшим. Исполнение: Алексей Дмитриев, тг-канал https://t.me/pa_taal Звуковое пространство: Евгений Смирнов, тг-канал "Синтезиция" https://t.me/synthesition #мантра #оммантра #ommantra #mantra #meditation #медитаци...
Гаятри Мантра 19.08.2022 7:03
Звучание приближенно к протоязыку (древнему языку). Оказывает сильное влияние на всю психоэнергетическую структуру человека, что ведёт к гармоничной перестройке его внутренних систем. Восприятие этого состояния усиливается за счёт видео образов, представленных здесь https://www.youtube.com/watch?v=jeVSFDD43q4 Исполнение: Алексей Дмитриев, тг-канал https://t.me/pa_taal Звуковое пространство: Евге...
Цена и ценность 14.08.2022 20:09
Разговор в машине: Определение цены и ценности Эволюция нашего мышления Дети нового времени Как формировать навык созидательного мышления Важный ингредиент красоты человека Как прекратить сомневаться и убирать внутренние конфликты Из сбегания в фактичное восприятие и проживание жизни Про будущее и настоящее обучения – как передается и усваивается информация Время перехода Статья про релок...
Антидепрессанты - а ты в курсе? 22.07.2022 38:39
В чём различие действий антидепрессантов на женщину и мужчину? За и Против их применения, и какие есть альтернативы? Зачем нужна депрессия - о чём говорят ученые? Бот Заботы https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье #антидепрессанты #синтезиция #управлениесостоянием
Ловушки онлайн обучения - наставничество, мастермайнды, высокие чеки 13.07.2022 41:32
Как часто вас уводят в сторону от самих себя? Наставничество, мастермайнды, высокие чеки, NFT/криптопроекты. Бот Заботы https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье #онлайнобучение #синтезиция
Дневные послания 12.07.2022 0:33
Дневные послания в нашем телеграм канале . Присоединяйтесь! ❗️Эти послания не есть наш продукт, как и не есть наш продукт подкаст «Просто слушай и меняйся». ✔️Наш продукт - аудиопрограммы , которые имеют системный принцип работы с сутью человека и корневой причиной его проблем/задач/запросов. Послушать их вы можете в Боте Заботы https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье
3D прогулка по Сочи 08.06.2022 45:12
Окунись в атмосферу Сочи. Прогуляйся по улицам, прокатись на авто, перезагрузись у шумящей реки. 3D саундскейп помогает расслабиться, снизить стресс, обрести продуктивный фокус. https://dnatuned.com/3d - звуковые пейзажи для рабочего процесса и отдыха. #звукиприроды #слушатьрелакс #релаксацияслушать Звуки природы и шум города: Расслабляющая медицина, Звуки сна Окружающие Шумы, Звуки Природы
Утро, 26 мая 26.05.2022 43:49
3D саундскейп передаёт атмосферу майского утра г. Сочи. Звуки природы гармонично переплетены с движением цивилизации. Рекомендуется прослушивание в фоновом режиме. Способствует интеграции в пространство вашего дня. https://dnatuned.com/3d - звуковые пейзажи для рабочего процесса и отдыха. #Сочи #звукиприроды #релаксация Звуки природы и шум города: Расслабляющая медицина, Звуки сна Окружающие...
Присутствие 26.05.2022 57:48
3D саундскейп усиливает присутствие в моменте деятельности. Рекомендуется использовать в фоновом режиме для погружения в рабочий процесс. Способствует концентрации и реализации задуманного (идёт трансляция состояния). #фокус #концентрация #креативноемышление #звукиприроды Звуки природы и шум города: Расслабляющая медицина, Звуки сна Окружающие Шумы, Звуки Природы
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.