Слово коже: диалоги с экспертами

Осень – время особого ухода за кожей. В нашем Телеграм-канале опубликовали памятку о том, как правильно адаптировать свою рутину к новому сезону. Каждый день мы выбираем, что надеть, опираясь на погодные условия, дресс-код или тренды. Но задумываемся ли мы, как наша одежда может повлиять на состояние кожи? В этом выпуске мы вместе с врачом-дерматовенерологом Викторией Заярной обсудим, почему некот...

Ко Всемирному Дню Менопаузы рассказали в Телеграм-канале , как меняется самочувствие женщины с наступлением нового этапа жизни. Читайте и делитесь своими мыслями в комментариях! В этом эпизоде мы пригласили в студию сразу двух гостей: врача-эндокринолога, к.м.н., Марину Берковскую и слушательницу нашего подкаста, основательницу контент-бюро "Справочное бюро для медиа» Наталью Чернову. Выпуск получ...

Как отличить обезвоженную кожу от сухой? Что делать, если кожа вдруг стала шершавой и стянутой? В новом эпизоде обсудим вместе врачом-дерматовенерологом и косметологом Лидией Демирчян как ухаживать за обезвоженной кожей. Средства ухода, которые Лидия упоминала в выпуске: La Roche-Posay Восстанавливающий успокаивающий уход Effaclar H Iso-Biome с доказанной эффективностью против несовершенств длител...

Рак молочной железы (РМЖ) является наиболее часто диагностируемым типом рака в мире. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежегодно выявляется порядка 2,3 миллиона новых случаев РМЖ. В новом выпуске поговорим о личной истории Ирины Романчук, сумевшей победить рак молочной железы и кожную токсичность. Сегодня мы узнаем, как сохранить бодрость духа в самые тяжелые периоды, и как правильно...

Экспертные рекомендации о том, как правильно сочетать активы в уходе, уже в нашем официальном Телеграм-канале . Подписывайтесь! Новые тренды в уходе за кожей и волосами появляются в социальных сетях каждый день. Но так ли они полезны на самом деле? В новом эпизоде подкаста подробно разбираем самые популярные бьюти-лайфхаки с врачом-дерматологом и косметологом Ириной Гнединой – от лимонной кислоты...

Полезные карточки от эксперта о правильном уходе за кожей при посещении бани и сауны уже в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! В новом выпуске поговорим о гравитации как об одной из причин внешних изменений, наступающих с возрастом. Вместе с косметологом Лейлой Роз обсудим, можно ли замедлить гравитационный птоз, у кого он проявляется в большей степени и есть ли спо...

Комикс про универсальный уход за кожей головы и лица уже в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Пигментация – частая проблема, с которой сталкиваются многие женщины, и она может значительно повлиять на уверенность в себе и качество жизни. Поэтому вместе с врачом-дерматологом Олесей Лученковой и визажистом, блогером Ольгой Фокс сегодня подробно обсудим, как с этим спр...

Сегодня поговорим об одной из самых любимых тем ухода за собой для многих девушек – об укладках. Как сделать стильную укладку безопасно для здоровья волос? Как сохранить упругость и красоту локонов при частых экспериментах? Меняется ли тип волос в течение жизни? На все вопросы подробно ответит стилист по волосам и визажист Алекса.  Какой ваш самый любимый приём для создания идеальной укладки? Поде...

Если вы любите ночами смотреть сериалы, мы подобрали для вас уход, благодаря которому утром ваша кожа будет сиять. Подробнее в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Так ли страшны ретиноиды, как принято считать? Почему многие их боятся? И когда они действительно необходимы? Врач-дерматолог Татьяна Санникова расскажет какие правила важно соблюдать для получения наилучш...

Узнайте все тонкости макияжа для кожи с гиперпигментацией в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! На повестке дня один из самых модных трендов ухода за собой – фейсфитнес! Эффект от упражнений для лица: правда или миф? Есть ли противопоказания и другие нюансы при использовании этого метода? Инновационные продукты от Vichy, которые упоминаются в выпуске, помогут поддер...

Подробный разбор очищающих средств и их текстур уже в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! В новом эпизоде подкаста вместе с врачом-трихологом, дерматологом Марией Лапиной разбираем самые распространенные мифы о выпадении волос. Усиливает ли частое мытье головы выпадение? Можно ли остановить алопецию? Правда ли, что все мужчины рано или поздно лысеют? Протокол ухода...

Все, что важно знать про расширенные поры - уже в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Сегодня, вместе с приглашенным экспертом, дерматологом-косметологом, к.м.н Лейлой Роз, мы обсудим, как может выглядеть кожа, которая регулярно подвергается воздействию ультрафиолета, а также сформулируем основные правила ухода, которые помогут не допустить образования преждевременн...

Узнать, как правильно очищать кожу от солнцезащитных фильтров, можно в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! В новом выпуске затронем щепетильную тему для многих женщин: изменение внешности с возрастом. На вопросы о том, как стареет наша кожа, как найти баланс между процедурами омоложения и естественными изменениями, ответит наш постоянный эксперт, врач-дерматолог, ко...

Опровергли все мифы о причинах выпадения волос в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Впервые в студии нашего подкаста эксперт, который одновременно является и пациентом! Личной историей о борьбе с розацеа делится фармацевт и бьюти-блогер Ульяна Шульгина. Продукты, которые будут вам полезны: Интенсивный корректирующий уход Toleriane Rosaliac AR разработан специально...

К международному дню гинеколога поговорили о красоте кожи и волос с квалифицированным специалистом - Оксаной Алимовой. Узнайте больше полезной информации в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Дерматилломания может быть знакома многим людям, страдающим акне. Подробнее разобраться с этим явлением и способами борьбы с ним нам поможет психолог, член международного сообщ...

Высыпания на подбородке: почему они возникают и как с ними справляться? Узнайте больше полезной информации в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Термальная вода: кому она подойдет и в каких ситуациях ее можно использовать? Разбираемся во всех особенностях данного продукта вместе с врачом-дерматовенерологом и косметологом Лидией Демирчян. Средства, на которые мы реко...

Тату и перманентный макияж - как правильно использовать SPF-средства при различных состояниях кожи? Листайте полезные карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Что такое ранняя менопауза? Какие признаки указывают на наступление ранней менопаузы? Что делать женщине в первую очередь при подозрении у себя такого диагноза? Подробными ответами поделилась в нашем вып...

Ко дню Микробиома наша команда подготовила полезные карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Сегодня в нашей студии долгожданный эксперт - практикующий нутрициолог Екатерина Ходянок. Вместе с Екатериной мы узнали больше о процессах гликации, о том, насколько сильно пищевые привычки влияют на кожу, и могут ли определенные продукты ускорить старение. Средства, к...

Как правильно ухаживать за кожей тем, кто занимается бегом? Узнайте больше полезной информации в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! В новом выпуске мы разберем все сложности в использовании солнцезащитных средств вместе с Александрой Чевычеловой – косметологом и экспертом в домашнем уходе, преподавателем, членом аккредитационной комиссии медицинских сестер по косме...

Почему мы можем чувствовать приливы жара летом, и как их облегчить? Узнайте больше полезной информации в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь!   Сегодня в выпуске приглашенные эксперты поделятся интересными историями из своей практики. Приглашаем вас скорее узнать о нестандартных ситуациях и курьезных происшествиях врачебной практики.   Мы будем рады получить ваши ист...

Наш новый выпуск подкаста затронет те процедуры для тела, которые можно выполнить только в кабинете косметолога. Подробнее о различии салонного и домашнего ухода, мануальных и аппаратных процедурах и многом другом расскажет гость нашего подкаста - Олеся Лученкова – врач высшей категории, дерматовенеролог, косметолог и специалист по лазерной эпиляции. Продукты, которые вам пригодятся в домашнем ухо...

Что такое "гусиная кожа"? Как бороться с кератозом? Листайте полезные карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! В нашем новом выпуске врач аллерголог-иммунолог, педиатр и телеведущий Алексей Бессмертный расскажет о том, какие базовые привычки нужно заложить уже в детстве, чтобы ребенок смог поддерживать здоровый образ жизни на постоянной основе.  Продукты, кото...

Гид по SPF: солнце и псориаз. Листайте полезные карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Сегодня поговорим о силе влияния социальных сетей на наше восприятие себя. Почему же именно они зачастую являются причиной низкой самооценки? Гость нашего подкаста - Алина Волкова – психолог, член международного сообщества логотерапии и экзистенциального анализа, расскажет...

Узнайте больше о правильном уходе за кожей подмышек в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Возможно ли избавиться от постакне навсегда? Безопасна ли лазерная шлифовка? Когда стоит начинать бороться со следами высыпаний? Ответами на все вопросы делится гость нашего подкаста - Ольга Алексеевна Логунова – врач-дерматолог и косметолог, эксперт Lahta Clinic. Продукты, кот...

Зачем нужна защита от солнца? Листайте полезные карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен . Подписывайтесь! Какие бывают неочевидные ситуации, в которых необходима защита SPF? Нужно ли использовать солнцезащиту дома? Безопасно ли использовать ретинол летом? Ответами на все вопросы делится гость нашего подкаста - Мария Алексеевна Лапина, практикующий врач-дерматолог и косметолог....