Skin Deep

I denne episoden snakker Helene og Mojgan om hva en laser er og hva den kan gjøre for huden din. Mojgan er en av Norges fremste på hudforbedring med laser og i denne episoden deler hun sine erfaringer. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker vi blant annet om hva som har skjedd med huden din i sommer og hva du kan og ikke kan gjøre for å redde inn skaden som har skjedd. Monica forteller om sin sidejobb som produsent og artist og vi setter sammen hudprogram til de av dere som ønsker «the basis" og til de som ønsker noe mer "extra". See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eteriske oljer har blitt trendy, men hva er det og hva kan det gjøre for oss? Mia Bussoli er oljeveileder og livsstilscoach og deler mange myter og sannheter med oss i dagens episode og kommer med tips til hvilke oljer som kan være fine for nettopp deg. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ine er gründer og brenner for psykisk og fysisk helse. Sammen diskuterer vi skjønnhetspress, etikk og moral bak våre behandlinger og ikke minst kommer vi med en oppfordring til alle som "snylter" på vår kunnskap og ikke støtter lokale bedrifter. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Monica er kosmetisk dermatologisk sykepleier og burlesque danser. Hvordan går jobben med å gjøre pasientene vakrere overens med burlesque dans sin kropps positivistiske holdning. Hvem har ansvaret for hva man blir påvirket av i sosiale medier, hvorfor er injeksjonsbehandlinger tabu i Norge og hvem bestemmer egentlig hva som er pent og ikke? Dette med mer diskuteres i dagens episode. See omnystudio...

I denne episoden forteller Marthe Winje om sin opplevelse med permanent polyakrylamid filler som hun fikk utført hos en klinikk i Oslo. Hun har vært gjennom en vanskelig tid og vil advare andre mot å bruke denne typen filler. Jeg intervjuer Dr. Miray Al Mustafa som er hudlege og kosmetisk medisinsk lege om hva permanent filler er og risikoer knyttet opp mot dette. See omnystudio.com/listener for p...

Dette er episoden småbarnsforeldre ikke bør gå glipp av. Dr. Miray er i studio for å snakke om atopisk eksem, vorter og molusker som man ofte finner hos barn. Vi deler gode tips og triks og mye personlige erfaringer i forhold til temaene. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker Helene med Yrja Oftedahl som er damen bak podcasten «Power Ladies», en rekke bedrifter og en suksessfull instagram kanal. Yrja har nylig være med på 71 Grader nord og forteller om opplevelsen der og Helene lurer på mulighetene de hadde for stell og hudpleie. Yrja kommer med masse saftige tips til alle som har en grunderspire i magen og også til hvordan man kan stå ut i sos...

I denne episoden snakker Helene og Silje om side opplevelser med facebook gruppen som heter botox, fillers og andre behandlinger, og forklarer hvorfor det er så viktig å finne en seriøs behandler og forteller deg hva du bør spørre din behandler om før du legger deg under nålen. De diskuterer trenden Russian Lips og Silje har gått undercover i pasientsikkerhetens navn. See omnystudio.com/listener f...

Hvordan virker LED lys masker, hva er Skin minimalisme og er kjendisenes hudpleieserier any good? Retinolen har gjort et comeback, men hvordan bruker du den? Hva er den nye hypen personalisert hudpleie og hva er egentlig probiotisk hudpleie. Alt dette og mer får du høre mer om i dagens episode. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens gjest er en av Norges fremste på temaet hudbarriere. Overbehandling av hud er et av nåtidens store temaer inne hudpleie, hvordan og hvorfor overbehandler vi huden vår og hvordan reparerer vi det? Hva er hudbarriere og hudens funksjon, og hvordan kan vi ivareta huden vår best mulig med hensyn til dette? Du får masse gode tips, konkrete råd og ingredienser du bør se etter for å bygge din hudb...

Helene is joined by renowned dental surgeon, KOL, injection trainer and anatomy guru Dr. Lee Walker for a special episode and interview. Dr. Walker speaks on topics such as the time before hyaluronidase, how to become a "safe as possible" injector, anatomy, aspiration and which cannula gauges that are safest. He also answers questions on injection treatments in the periorbital region and last but...

Hva skjer med huden når vi nærmer oss 45? Moden hud har andre behov og ingredienser som A og C vitamin er essensielle. Helene går i dybden i dag og snakker om alt fra hva som skjer i underhuden til fordelaktige behandling i klinikk for hud 40+ See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens episode drøftes blant annet det antatt kommende forbudet mot før/ etterbilder i sosiale medier, reklame rettet mot ungt publikum, hvordan Benedicte selv forholder seg til spons og betalte samarbeid. Hun spoiler også noen av sine holy grail produkter. Det ble også tid til prat om hvorfor kvinner bør investere i fond, the pink tax og forebygging av nupper etter barbering. See omnystudio.com...

Dagens gjest er like hudnerd som Helene. I dagens episode snakkes det rundt hvordan akne påvirker oss psykisk, hvordan vi hjelper mennesker med dette i klinikk og hva som funker og ikke. Litt ekstra fokus på hudpleie og gutter/menn i dag samt at dette med solfaktor og UV stråling forklares på forståelig vis. Vi svarer også på spørsmål fra lyttere. See omnystudio.com/listener for privacy informatio...

Helene og Silje snakker om hva som rører seg i bransjen samt omrokkerende endringer i egne liv. Hvordan skal man forholde seg til at enkelte med filler reagerer på covid-19 vaksinen, er de dyreste produktene alltid bedre, hvordan behandles hormonell voksenakne, og hva bør du smøre på huden når det er -10 grader? De forteller også om sin egen behandlingsfilosofi innen dermatologisk sykepleie. See o...

Er det en god ide å bruke hemoroidekrem under øynene, hva med matvarer på som olivenolje og sitron på huden? Må man egentlig begynne med botox fra tidlig 20 årene og er korn skrubber egentlig så bra? Alt dette og mer får du svar på i dagens myteknusing med Helene. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi vet at kosthold kan påvirke huden, men hvor mye egentlig? Kan akne bedres med små justeringer i kostholdet, hvor mye påvirker koffein og vann huden, og er det egentlig nødvendig å ta kosttilskudd? Ernæringsterapeut og coach Mari Frengstad er gjest og svarer på alle deres spørsmål innen dette feltet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

De siste årene har det blitt trendy å ha probiotika, altså gode bakterier, i hudpleie. Er dette bra for huden vår, hvordan virker- og påvirker det huden og hvem har i grunn bruk for dette? Ekspert på hudens mikrobiom og probiotisk hudpleie Eric Johansson forklarer oss alt fra A til Å innen dette spennende feltet og må samtidig svare på litt kritiske spørsmål fra sidelinjen da dette er en veldig an...

Face Yoga, botox plaster, pasienter på samlebånd og uheldige behandlinger blir blant annet diskutert i dagens episode. Det er mye rart som rører seg i bransjen og vi måtte rett og slett bruke en episode til å lufte litt tanker rundt dette, slik at du som forbruker kan få litt refleksjon som forhåpentligvis kan hjelpe deg å ta gode valg for egen hud. See omnystudio.com/listener for privacy informat...

Hvilke ingredienser kan du med fordel legge til i ditt hudprogram og hvordan virker de? Helene og Kaja guider deg gjennom alt fra A-vitamin til solkrem og svarer på spørsmål fra lytterne. Hvilke ingredienser krasjer, hvor ofte bør du eksfoliere og hva kan egentlig salisylsyre gjøre for huden din? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan eldes ansiktet i de ulike strukturene og hva kan man gjøre for å forebygge dette? Det er mye forvirring rundt ulike typer A vitamin, hva skal man tenke på før man velger et A vitamin produkt? Og er det egentlig innafor å fjerne føflekker med eksempelvis plasmapen? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva er egentlig filler og hva kan det brukes til? Hva bør du som forbruker være obs på og spørre om når du skal velge behandler for fillerbehandling? Ekspert på feltet, Dr. Karim er i studio for å svare på alt filler relatert. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor får noen lengre hår enn andre? Kan du få bedre hårvekst med kosttilskudd for hår og ved å klippe deg hver 6. uke? Hva kan du gjøre dersom hodebunnen er i ubalanse og er lilla-eller blå sjampo best for blondt hår? Alle svarene får du her i denne episoden. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Joakim Kleven er i studio for å snakke om hva han synes er viktig i forhold til hud og hudpleie samt hvilken rolle og ansvar han tar og har i forhold til sponsede behandlinger. See omnystudio.com/listener for privacy information.