Josephine och Susanna
Självståendepodden
Självståendepodden är Sveriges enda podcast om självstående föräldraskap och vägen dit! Josephine och Susanna är båda i 30-årsåldern, Josephine är mamma på egen hand och Susanna är mitt i processen att försöka bli mamma. I podden delar de öppet med sig av tankar och erfarenheter om allt från att göra barn på högkostnadsskydd till dejting, donatorer och utmaningar i livet som självstående förälder/försökare. Följ Självståendepodden på Insta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Author
Josephine och Susanna
Category
Podcast website
Latest episode
Jan 8, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Avsnitt 38 "Thérese Neaimé - om att bli mamma igen som 53-åring" 15.04.2024 1:01:41
I veckans avsnitt var det stjärnglans i studion då vi fick besök av ingen mindre än artisten och fyrbarnsmamma Thérese Neaimé! Therése, som bland annat levt som artist i LA, blev mamma som 39-åring i relation men längtan efter fler barn fanns kvar flera år senare. Således vände hon sig utomlands och fick hjälp via äggdonation och har nu sin kompletta familj bestående av totalt fyra barn. Följ med...
Avsnitt 37 "Sophie "Philouesophies" om att forma sitt liv som självstående" 08.04.2024 1:02:27
Sophie Blomquist som driver Instagramkontot "Philousophies" gästar podden och delar med sig av sitt liv som självstående förälder till sonen Philoue 6 år. Vi får följa hennes och Philoues resa från tiden på sjukhus till att hantera kvällsjobb och livet med assistenter samt hjärtefrågor som aldrig tar slut. Följ Sophie på @philouesophies Följ Självståendepodden på @sjalvstaendepodden Lämna gärna et...
Avsnitt 36 "Malin - tvåbarnsmamma på egen hand" 01.04.2024 1:41:21
Malin som gästade oss i avsnitt 7 är tillbaka, då var hon gravid, nu är hon tvåbarnsmamma till en 2-åring och en 5-åring helt på egen hand! I detta extra långa avsnitt delar Malin med sig av tiden som gravid och nybliven tvåbarnsmamma, hur hon hanterar utmaningar i vardagen och får till stunder av egentid, tankar kring att hennes barn har olika donatorer, och mycket mycket mer! Trevlig lyssning! F...
Avsnitt 35 "Vi är tillbaka! Vad har hänt sedan sist och tankar framåt?" 25.03.2024 40:44
Josephine och Susanna är tillbaka i studion! I detta avsnitt berättar Susanna om sitt missfall och tankar framåt, Josephine är tillbaka från sin långresa med Majken och delar med sig av detta och så blir det en lyssnarfråga om att flytta närmare familjen 50 mil bort eller att stanna i den stad där hon har vänner, jobb och känner sig som hemma. Följ oss på Insta: @sjalvstaendepodden Lämna gärna ett...
Avsnitt 34 "Författarbesök: Maria Hagström" 02.01.2024 52:17
Vi får besök av Maria Hagström som är självstående mamma och som skrivit boken "Självstående: Mamma på egen hand" där hon delar med sig av sin egen historia, forskning om "donatorbarn" och intervjuer med så väl forskare som andra mammor, donatorer och personer som tillkommit via assisterad befruktning till ensamstående mammor. Maria berättar bland annat om vägen till att skriva boken, hennes egen...
Avsnitt 33 "Besök från Nordic IVF" 26.12.2023 1:13:33
Raghad Samir, läkare och medicinskt ansvarig på Nordic IVF Solna, gästar podden! Lyssna på detta över en timme lång avsnitt där vi ställer våra egna och lyssnarnas frågor om chans till graviditet, nationellt register för donatorer, hur utredning och matchning av donator går till, hur det går till när en person som blivit till via kliniken vill ha kontakt donatorn och mycket mer. Raghad pratar även...
Avsnitt 32 "Life hacks del 2! 19.12.2023 39:40
Vi fick in så många bra life hacks från lyssnarna så det blev en del 2! Oavsett var du befinner dig i din process kommer du säkerligen hitta några life hacks som passar dig. Vi pratar bland annat om hacks för nyblivna mammor, hur man kan fördela föräldraledigheten, få ihop hushållssysslorna, tankesätt vid vab och hur man han hantera den långa väntan efter insemination/ivf. Lämna gärna ett betyg i...
Avsnitt 31 "Bonusavsnitt: Det stora jul & nyårsasvnittet för självstående" 16.12.2023 50:43
Bonusavsnitt! Vi börjar med ett viktigt meddelande till lyssnarna och öser sedan på med tips på hur man kan hantera olika situationer som man som försökare, gravid och självstående mamma kan stöta på i samband med jul och nyår. Hur får man till en mysig jul och nyår utan att bränna ut sig? Hur hanterar man klumpiga kommentarer och varför tycker så många att det är så svårt att fira julen icke-norm...
Avsnitt 30 "Susanna är gravid!" 12.12.2023 31:37
UPPDATERAT AVSNITT. Detta avsnitt spelades in för några veckor sedan, dagen efter att Susanna fått redan på att hon var gravid. Tyvärr har Susanna idag den 12 december fått bekräftat missfall. Susanna vill gärna släppa detta avsnitt ändå <3 Det blir gravidprat, en lyssnarfråga och en överraskning i slutet. Lämna gärna ett betyg i din poddapp och följ oss på @sjalvstaendepodden på Insta! Susanna...
Avsnitt 29 "Cilla Holm om dubbeldonation och stöd till barnlängtare" 05.12.2023 1:08:27
I detta avsnitt möter vi Cilla Holm som är självstående mamma genom dubbeldonation och samtalsterapeut med inriktning på icke-normativ familjebildning och ofrivillig barnlöshet. Dessutom driver hon podden "Jag vill ha barn". Cilla berättar om hennes egna resa till att bli förälder, från insemination till ivf till dubbeldonation, ger sina bästa självstående life hacks och svarar på lyssnarnas frågo...
Avnitt 28 "Life hacks!" 28.11.2023 19:20
Ett avsnitt med Josephine, Susanna och lyssnarnas bästa life hacks i vardagen! Dessutom avslöjar Josephine och Susanna deras favoritbarnnamn! Lämna gärna ett betyg i din poddapp och följ Självståendepodden på Insta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 27 "Komma igång med göra-barn-processen som självstående" 21.11.2023 37:00
I detta avsnitt får lyssnarna lära känna Josephine och Susanna lite bättre och det blir även en recap på Josephine och Susannas göra-barn-processer till nya lyssnare. Dessutom blir det en kom-igång-guide till de som ska starta upp processen och även några budgettips, lite smått och gott helt enkelt! Trevlig lyssning! Följ Självståendepodden på Instagram och lämna gärna ett betyg i din poddapp! Hos...
Avsnitt 26 "Spa och utbrott" 14.11.2023 31:21
Susanna har varit på spa och Josephine har hanterat utbrott. I detta avsnitt avhandlas donationsveckan, inställningen till att optimera sina förutsättningar inför sista försöket och att inte alltid kunna behålla en positiv inställning i försökarprocessen. Och vad innebär det egentligen att vara singel? Detta är några av ämnena som diskuteras i veckans podd. Följ Självståendepodden på Instagram och...
Avsnitt 25 "Tänk om barnet inte blir lik mig" 07.11.2023 37:28
I detta avsnitt som spelades in på distans blir det svar på några lyssnarfrågor; om att lita på klinikens val av donator och hur man kan prata med barnet om att hen inte har en pappa. Dessutom 5 tips när du tvivlar och så ställer vi oss frågan "Biter du ihop, eller bryter du ihop?". Lämna gärna ett betyg i din poddapp! Följ oss på Instagram: @sjalvståendepodden Hosted on Acast. See acast.com/priva...
Avsnitt 24 "Återhämtning under IVF-processen och som självstående mamma" 31.10.2023 28:18
Josephine och Susanna är tillbaka i poddstudion och börjar med att svara på två lyssnarfrågor. Sedan pratar de om ett ämne som de ofta får frågor om - återhämtning. Hur får man återhämtning under IVF-processen när det enda man kan tänka på är sprutor och graviditetstest och hur man ska optimera sina förutsättningar? Och vilka är knepen för att få återhämtning och orka vardagen som självstående mam...
Avsnitt 23 "Linn Edsmyr om livet som självstående mamma" 23.10.2023 1:06:37
Vu får besök i poddstudion av Linn Edsmyr a.k.a. Pillemarisq! Linn berättar om hur hon tog beslutet att försöka bli mamma på egen hand, graviditeten, förlossningen och om livet som självstående mamma till Mio 4,5 år. Vilka har varit de största utmaningarna, hur pratar hon med Mio om hur han blivit till och hur tänker hon kring "donatorsyskon"? Det och mycket annat får plats i detta extra långa pod...
Avsnitt 22 "Att dejta som självstående" 16.10.2023 25:35
I detta avsnitt vrider och vänder vi på en fundering som en lyssnare skickat in till podden. Hon oroar sig för om någon kommer vilja bli tillsammans med henne när hon har barn själv på heltid. För- och nackdelar med att dejta som självstående och insikten i att skilja på barn- och relationslängtan är några av ämnena som diskuteras i veckans dejtingpodd! Följ oss på Instagram: @sjalvstaendepodden H...
Avsnitt 21 "Fördomar om självstående föräldraskap" 12.10.2023 27:01
I detta avsnitt bemöter Susanna och Josephine fördomar och kommentarer som lyssnarna skickat in angående sådant de fått höra kopplat till självstående föräldraskap. "Det är egoistiskt att skaffa barn själv", "Du kommer att träffa någon" och "Det var tufft för oss, trots att vi var två" är några av de kommentarerna som diskuteras i avsnittet. Följ oss på Instagram: @sjalvstaendepodden Hosted on Aca...
Avsnitt 20 "En försökares längtan" 08.10.2023 23:14
Att en självståendeprocess kan ta tid är det bra att ha med sig från början. Susanna delar här med sig av sin resa och tankar från tidig barnlängtan, misslyckade försök och den där längtan som gör att hon orkar kämpa vidare. Följ oss på Instagram: @sjalvstaendepodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 19 "Resespecial!" 01.10.2023 33:58
Josephine delar med sig av sina bästa tips för att resa med barn och särskilt som självstående förälder! Vilka prylar behöver man, hur är det att resa med en bebis och hur kan man utnyttja föräldraledigheten på bästa sätt? Det och mycket annat får plats i detta fullmatade tipsavsnitt! Självklart blir det även veckans lista och denna vecka är temat vad man kan göra medan man väntar på att få starta...
Avsnitt 18 "Veckans lista, starka åsikter och vardagstankar" 21.09.2023 33:09
Susanna och Josephine reagerar på lyssnarnas inskickade åsikter om allt från att inte vaccinera sina barn till att ålders- och BMI-gränser. Vad är egentligen rimligt att ställa för krav på självstående föräldrar? Har alla rätt att bli föräldrar och vad tycker vi egentligen om när föräldrar i tvåsamhet klagar på att de är trötta? Det och mycket annat pratar vi om i veckans avsnitt! Hosted on Acast....
Avsnitt 17 "Babygaranti, ekonomitips och syskontankar" 11.09.2023 33:33
Att försöka få barn med hjälp av vården kan vara nästan gratis eller kosta hur mycket som helst, i detta avsnitt delar Josephine och Susanna med sig av ekonomitips inför processen och i livet som ensamstående med barn. I vanlig ordning blir det även dejtingsnack och Josephine delar med sig av sina tankar kring att i framtiden försöka bli tvåbarnsmamma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...
Avsnitt 16 "Barn på stan, dejting och Thailand" 06.09.2023 29:34
Susanna har lagt märke till hur hon reagerar när hon som barnlängtare ser barn på stan och Josephine har en rolig grej att berätta! Dessutom blir det dejtingskola för självstående! Det och mycket mer i veckans avsnitt. Följ oss på @sjalvstaendepodden på insta & prenumerera på avsnitten på Podcaster eller Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 15 "Frågepodd del 3" 31.08.2023 20:51
Susanna och Josephine är tillbaka och startar upp hösten med att svara på lyssnarnas frågor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 14 "Sommarspecial" 23.07.2023 23:19
Josephine och Susanna är igång igen! Nu med en sommarspecial där de pratar om nuläget, att vara självstående försökare/mamma under sommaren och när det inte går som man tänkt sig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.