Sinn.Voll.Anders. im Business

Kennst du das? Dieses scheinbar harmlose Jammern über den Job, die Beziehung, das Wetter oder auch über sich selbst? Wir alle tun es - oft ohne es zu merken. Aber genau das hält uns davon ab, wirklich etwas zu verändern. In dieser Episode teile ich zwei Geschichten mit dir, die mir gezeigt haben, wie kraftvoll es ist, das Jammern sein zu lassen - und was stattdessen passiert, wenn wir Verantwortun...

In dieser Episode teile ich mit dir, was es bedeutet, wirklich bereit für ein Ziel zu sein. Das geht tief – von der finanziellen Ebene (Bist du bereit, notwendige Investitionen zu tätigen? Oder sogar sehr viel Geld zu verdienen?) über die Beziehungsebene (Bist du bereit, weniger Zeit für Familie und Freunde zu haben?) bis hin zur inneren Bereitschaft. Ich erzähle dir auch von meiner eigenen Erfahr...

Eine Frage, die ich von meinen Kund:innen immer wieder höre: "Wenn ich mehr auf meine Intuition höre - darf ich dann überhaupt noch Strategien haben?" In dieser Episode räume ich mit diesem Missverständnis auf. Denn Strategie und Intuition schließen sich nicht aus – ganz im Gegenteil! Ich zeige dir, wie beide perfekt zusammenspielen: Deine Strategie ist wie eine Landkarte, die dir die grobe Richtu...

In dieser Episode lade ich dich ein, einen neuen Blick auf deine Gedanken zu werfen. Hast du jemals darüber nachgedacht, wie absurd es ist, einem Gedanken blind zu vertrauen – zum Beispiel dem Gedanken, du wärst eine Katze? Klingt verrückt, oder? Aber genau das passiert uns ständig mit belastenden Gedanken wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich kann das nicht.“ Ich teile meine eigene Erfahrung, w...

Was haben ein wortkarger Safari-Guide, ein Free-Climber und ein Waldspaziergang von Eckhart Tolle gemeinsam? Sie alle zeigen uns, wie kraftvoll echte Konzentration sein kann, wenn wir lernen, das ständige "Geplapper" in unserem Kopf zur Ruhe zu bringen. In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Safari - aber keine gewöhnliche. Ich erzähle dir von einem Tracker namens Richard, der mir durch sei...

Pläne geben uns Sicherheit - oder etwa nicht? In dieser Episode spreche ich mit der Planungsexpertin Claudia Kauscheder über die Kunst des Planens und wie wir damit umgehen, wenn das Leben unsere Pläne durchkreuzt. Was tun, wenn etwas Unvorhergesehenes passiert? Wie gehen wir mit der Unsicherheit um, wenn wir etwas Neues wagen? Und wie können wir von der ersten Idee zu einem gelungenen Abschluss k...

Heute spreche ich über etwas, das uns alle kennen, aber selten beim Namen nennen: die moralische Keule. Sie ist diese kleine, aber mächtige Stimme in unserem Kopf, die uns sagt "Das kannst du nicht machen" oder "So willst du doch nicht sein". Genau dann, wenn wir eigentlich eine Veränderung in unserem Leben brauchen, schwingt sie besonders kräftig. Ich kenne das aus eigener Erfahrung - als alleine...

Die Zeit – ein seltsames Phänomen, oder? Manchmal rast sie an uns vorbei, dann kriecht sie scheinbar endlos dahin. Obwohl wir alle die gleiche Menge an Stunden pro Tag haben, fühlt es sich oft an, als ob die Zeit nie reicht. Und obwohl es unzählige Zeit-Management-Methoden gibt, bleibt dieses Gefühl bestehen: ein ständiger Mangel an Zeit, der uns gehetzt und unruhig sein lässt. In meiner neuen Pod...

In dieser Episode spreche ich über die Verbindung von Spiritualität und Business – ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt. Lange Zeit sah ich Spiritualität und Business als zwei getrennte Welten - hier der abgehobene Guru auf dem Berg, dort die "echte" Arbeitswelt. Doch heute erkenne ich: Spiritualität ist genau das, was mich erdet. Es geht dabei nicht um das stereotype "OM-Singen", sondern um ei...

In dieser Podcast-Episode nehme ich dich mit auf die spannende Reise durch die Phasen eines Projekts – und das ohne trockene Theorie! Stattdessen beleuchte ich, wie jedes Projekt aus einer Idee entsteht und sich Schritt für Schritt weiterentwickelt. Dabei geht es darum, die Phasen nicht nur gedanklich zu verstehen, sondern sie auch praktisch und im Einklang mit deinen inneren Ressourcen zu erleben...

In dieser Episode teile ich, wie du deine Ziele erreichen kannst – ohne dabei im Stress zu versinken oder den Weg aus den Augen zu verlieren. Als ich noch in großen Konzernen gearbeitet habe, waren Ziele oft der Motor für hektische Meetings und vollgestopfte Excel-Tabellen. Doch durch meine eigene Reise, wie etwa auf dem Jakobsweg von Porto nach Santiago, habe ich einen anderen Zugang gefunden: Es...

In dieser Episode meines Podcasts gehe ich der spannenden Frage nach: Muss ich mich gut fühlen bei dem, was ich tue? Die Antwort ist überraschend komplex – sowohl Ja als auch Nein. Ich teile mit dir, wie ich lange Zeit dem Irrglauben erlag, dass meine Gefühle mir immer den richtigen Weg weisen. Wenn ich mich schlecht fühlte, war ich überzeugt, etwas falsch zu machen oder auf dem falschen Weg zu se...

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine gedankliche Reise – inspiriert von einem Heißluftballon, der ganz leicht durch die Luft schwebt. Was hat das mit deinen Zielen zu tun? Ganz einfach: Es gibt zwei Prinzipien, die sowohl für den Heißluftballon als auch für deine Träume gelten. Das eine ist die Energie, die uns antreibt – wie die heiße Luft, die den Ballon in die Höhe hebt. Und das andere...

In dieser Episode habe ich Claudia Heipertz zu Gast – Mentorin für Unternehmer:innen und Expertin für Markenbildung. Wir sprechen darüber, wie echte Marken von innen heraus entstehen. Claudias IDEENGARTEN-Strategie zeigt, dass alles, was du brauchst, um eine starke Marke zu entwickeln, bereits in dir steckt. Es geht um Werte, Authentizität und darum, sich selbst treu zu bleiben, während man nach a...

Heute geht es um das Thema Entscheidungen – und zwar um genau jene, die uns manchmal den Schlaf rauben. Ich erzähle dir von einer Situation, die mir diese Woche begegnet ist, und wie ich es geschafft habe, aus einem Gedankensturm zu einer klaren Entscheidung zu kommen. Schritt für Schritt nehme ich dich mit auf meine Reise durch die Entscheidungsfindung. Du erfährst, warum es so wichtig ist, sich...

In der neuen Episode sprechen wir über diesen ständigen Konflikt zwischen dem, was wir tun und dem, was wir glauben tun zu sollen. Viele von uns kennen das Gefühl, ständig im "Sollen und Müssen -Modus" zu sein: Aufgaben, To-Do-Listen, Erwartungen – sie türmen sich auf und hinterlassen uns am Ende des Tages frustriert und ausgelaugt. Aber woher wissen wir überhaupt, dass das, was wir tun sollten, w...

In dieser Episode von „Sinnvoll Anders“ tauchen wir tief in das Thema ein, wie Wissen und Erleben unser Selbstvertrauen beeinflussen. Oft begegnen mir Menschen, die unglaublich viel Wissen angehäuft haben – durch Bücher, Kurse, Ausbildungen – und trotzdem unsicher sind, ob dieses Wissen ausreicht, um ihre Ziele zu erreichen. Sie zweifeln daran, ob sie das, was sie gelernt haben, auch wirklich anwe...

In dieser Episode geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Ziele setzen und vor allem Ziele erreichen. Auch wenn es draußen gerade noch sommerlich ist und wir 30 Grad oder mehr haben, steht der Herbst vor der Tür, und das Jahresende rückt näher. Und damit stellt sich die Frage: Wie können wir guten Ergebnisse erzielen, die wir uns vorgenommen haben? Wie setzen wir uns Ziele und schaffen es auc...

Hast du dich auch schon einmal gefragt, ob du wirklich Unternehmerin bist oder "nur" Selbstständige? Viele Selbstständige fühlen sich überfordert mit der Rolle der Unternehmer:in, weil es so riesig für sie klingt und nach viel Aufwand. Dieses Missverständnis kann dazu führen, dass sie in ihrem Business hinter ihren eigenen Erwartungen bleiben. Denn sie bleiben einfach nur eine Fachkraft, die die d...

Heute zeige ich dir einen Sinn. Voll. Anderen Umgang mit störenden Gedanken. Denn du kennst sie ganz sicher. Diese nervigen, störenden Gedanken, die uns als Zweifel, Ängste und Sorgen heimsuchen. Wenn wir diese Gedanken nicht bewusst wahrnehmen und reflektieren, können sie unser Verhalten steuern und wertvolle Chancen ungenutzt lassen. Hilfreiche Gedanken fördern dein Wachstum und geben klare Hinw...

In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die Welt der Geschäftsstrategien ein und hinterfragen das Versprechen von 'One-Size-Fits-All'-Lösungen. Wir erkunden, warum diese Standardansätze für manche perfekt funktionieren, während sie für andere eine Sackgasse darstellen. Bist du eine 'Biene', die strukturierte, vorgegebene Pfade bevorzugt, oder eher ein 'Vogel', der Freiheit und Flexi...

Hast du gerade auch das Gefühl, alles wird dir zu viel. Du könntest gar nicht genug schlafen, wie du brauchen würdest, alles fühlt sich anstrengend an und gereizt bist außerdem noch. Dann hast du vielleicht ein Q2 Burnout. Das ist ein Phänomen, das viele ereilt, die am Anfang des Jahres sehr aktiv waren. Eigene Programme gestartet, neue Ausbildungen gemacht oder vielleicht ein ganz neue Strategie...

Heute sprechen wir über das Wechselspiel aus Frust und Freude im Business. Viele von uns kennen das: Manche Aufgaben im Business, wie Social Media oder Buchhaltung, machen einfach keinen Spaß, weil sie oft wenig Anerkennung bringen oder einfach nicht unsere Leidenschaft sind. Ich habe selbst erlebt, wie belastend das sein kann, besonders wenn wir glauben, wir müssten immer voller Begeisterung bei...