Sinnfragen mit Corinna Kehl

Alle reden immer von diesem Annehmen und Loslassen von Gefühlen. Und doch fällt es vielen von uns unglaublich schwer, weil es eine so passive Handlung ist. Und was ist, wenn wir uns blockiert fühlen? Durch Social Media haben wir uns vielleicht ein Konzept davon erschaffen, wie Annehmen und Loslassen aussehen müssen. Doch wie fühlt sich das wirklich an? Müssen wir erst Blockaden lösen, um unsere Ge...

Sobald wir uns einmal bewusst mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt haben, schleicht sich gerne ein Perfektionismus ein und wir denken plötzlich, dass wir erst all unsere Themen aufgearbeitet haben müssen, um bereit für eine Beziehung zu sein. Aber ist das wahr? Müssen wir uns zum Beispiel erst selbst lieben, um eine Beziehung führen zu können? Wie persönliches Wachstum und Beziehungen im...

An diesem Wochenende stand der Vollmond im Sternzeichen Skorpion - und das hat besonders für mich als Skorpion echt eine Achterbahnfahrt an Gefühlen mit sich gebracht. Von Dankbarkeit bis hin zu t iefer Verlustangst war wirklich alles dabei.  Was mir jedoch gerade diese schmerzhafte Situation über den Umgang mit mir selbst und das Vertrauen ins Leben gezeigt hat, erzähle ich euch in dieser Folge. ...

Was denken die anderen nur von mir? Wie kommt das jetzt wohl an? Warum lästern Menschen? Oder sogar: Wieso denke oder spreche ich selbst schlecht über andere und bewerte sie? Eine dieser Fragen hat sich wahrscheinlich jeder von uns schon einmal gestellt.  Wir machen uns im Alltag meist viele Gedanken darüber, wie wir von anderen beurteilt werden und setzen uns dadurch selbst stark unter Druck. Gle...

Kleine und große Traumata der Vergangenheit können uns in vielen Situationen unseres Lebens beeinflussen und sich immer wieder in verschiedenen Formen zeigen.  Da wir diese Traumata jedoch meist mit viel Leid verbinden, neigen wir dazu ihnen auszuweichen und sie zu meiden .  Wie heilsam es allerdings ist, die darunter liegenden Ängste und Emotionen bewusst zuzulassen, habe ich in der letzten Woche...

In unserem Alltag leben wir immer wieder in verschiedenen Phasen: Mal sind wir total motiviert und sprühen vor Tatendrang, andere Male fühlen wir uns faul und möchten am liebsten einfach nur Zeit alleine verbringen.  Wie wir lernen können, gerade diese Extreme anzunehmen und für uns darin eine stimmige Balance zu finden, beantworte ich euch in der heutigen Q&A-Episode.   Viel Freude beim Lauschen...

In der heutigen Episode geht es um Schattenarbeit. Ich teile meine Erfahrungen und vor allem meine momentane Situation, die ein Gefühlschaos mit sich bringt und in engem Zusammenhang mit dieser Arbeit steht. Ich nehme euch mit in meine eigenen Schatten, um euch auf eurer Reise zur Annahme und Integration dieser Aspekte und inneren Einheit zu begleiten... Viel Freude beim Lauschen ♥️    Shownotes:...

Wir lernen meist von klein auf, dass wir uns beruflich für einen festen Weg entscheiden und diesen durchziehen müssen. Doch dieser Plan funktioniert für viele von uns nicht mehr, vor allem wenn es Vieles gibt, das uns interessiert. Für welchen Weg wir uns in diesem Fall entscheiden sollten und warum es dabei so wichtig ist ständige  Veränderung zuzulassen, beantworte ich in der heutigen Q&A Episod...

Heute gibt es ein ganz besonderes Special: Ich teile einen Ausschnitt aus meinem letzten Vollmond Soul Circles in Köln mit euch.  Der Vollmond stand dieses Mal erneut im Sternzeichen Waage und bringt wieder eine wichtige Aufgabe mit sich... Während der Vollmond uns im letzten Monat dazu eingeladen hat in uns zu gehen, sollen wir nun auch auf das Außen schauen. Was das für uns genau bedeutet und wi...

An dem Wort Selbstliebe kommt man seit einiger Zeit kaum noch vorbei...  Aber was heißt Selbstliebe eigentlich wirklich und wie lebe ich sie? Bei wahrer Selbstliebe geht es vor allem darum, dass wir wahre und bedingungslose Liebe uns und anderen gegenüber leben, anstatt einem gesellschaftlichen Konzept nachzueifern. Wie wir genau das immer wieder im Alltag bewusst üben können, teile ich in dieser...

Jubiläum! YAY! In der 50. Episode dieses Podcasts möchte ich meine wichtigste Erkenntnis zum Thema Kreativität mit euch teilen, die mir dieser Podcast ermöglicht hat: Wir können nur dann wirklich kreativ sein, wenn wir unseren Wunsch nach Kontrolle loslassen und uns dem hingeben, was sich durch uns ausdrücken möchte. Auf diese Weise dürfen wir lernen, dass wir in die Fülle des Lebens vertrauen kön...

Immer mehr Menschen erwachen in der letzten Zeit zu einem höheren Bewusstsein und  dieser Prozess kann viel innere Unruhe und Chaos mit sich bringen. Da nicht jeder die Möglichkeit hat, sich seine Zeit frei einzuteilen, können alltägliche Dinge schnell zu Herausforderungen werden. Auf diese Weise ist es uns nicht mehr länger möglich zu funktionieren und nach den alten Strukturen zu leben.  Warum w...

Routinen sind dazu da, um uns zu dienen. Es gibt aber auch Tage, an denen wir uns fast dazu zwingen müssen, unsere Routinen einzuhalten und uns gar nicht danach fühlen. Gerade an Tagen wie diesen sollten wir jedoch in uns hören, was wir gerade wirklich brauchen und diesem Gefühl nachgehen, anstatt zwanghaft an etwas festzuhalten. Wie mir diese Erkenntnis in den letzten Wochen dabei geholfen hat mi...

Heutzutage stehen uns beruflich alle Türen offen und wir haben die Möglichkeit uns selbst zu verwirklichen. Eine solche Beruf-ung zu finden löst in vielen von uns aber auch ein Gefühl von Stress und Zeitdruck aus. In solchen Momenten sollten wir uns bewusst machen, dass wir nicht auf dieser Welt sind, um an irgendeinem Ziel anzukommen, sondern um den Impulsen unserer Seele folgen. Warum es dabei n...

Waren eure letzten Wochen auch so turbulent wie meine? Das liegt vermutlich daran, dass wir  momentan einen großen Shift unseres Bewusstsein erleben:  Wir erwachen, indem wir uns als Teil des Ganzen erkennen und uns endlich für unsere eigene Herzenswahrheit öffnen. Wie ich diesen Shift von 3D zu 5D bisher erlebt habe und warum gerade die Annahme der Gegenwart in diesem Prozess so wichtig ist, möch...

Wenn wir in einer Beziehung leben, wünschen wir uns meist emotionale Nähe zu unserem Partner und möchten alles mit dieser Person teilen. Gleichzeitig fürchten viele jedoch auch gerade durch diese Nähe den Kontakt zu sich selbst zu verlieren.  Wie wir es schaffen können, eine Balance zwischen der Nähe zu uns und unserem Partner zu finden, werde ich in der heutigen Q&A-Episode anhand einiger alltägl...

Die vergangenen Wochen waren sehr intensiv und haben mich einige Male wirklich auf die Probe gestellt.  Sie haben mich wieder ganz deutlich spüren lassen: Je mehr wir etwas hinterherlaufen und es erzwingen wollten, desto weiter entfernt es sich von uns. Erhöhen wir jedoch unsere Frequenz und folgen unserer Intuition, können die Dinge stattdessen mit Leichtigkeit zu uns kommen. Viel Freude beim Lau...

Heute habe ich zum ersten Mal ein ganz neues Format für dich: Ab sofort beantworte ich in Q&A-Episoden regelmäßig eure Fragen zu Themen wie Selbstannahme, Spiritualität, Mediation und vieles mehr. In der ersten Folge wird es heute um die Frage gehen, wie wir lernen können mit dem Glaubenssatz "Ich bin nicht gut genug" umzugehen. Ich gebe euch hierzu Tipps an die Hand, wie ihr Glaubenssätze wie die...

Wie sieht eigentlich eine gesunde Beziehung aus? Was bedeutet es männlich zu sein? Wie wird das Zusammenspiel von Mann und Frau von diesem Bild beeinflusst? Welche Rolle spielt unser Kontakt mit uns selbst in Beziehungen?   In unserer Gesellschaft wird uns meist vorgelebt, dass Männlichkeit am Außen festzumachen sei: An Muskeln, schnellen Autos oder der Bestätigung durch andere. Wie man jedoch sta...

Viele von uns haben ein Bild davon im Kopf, wie Sex auszusehen hat und setzen sich dadurch selbst unter Druck. Anstatt Nähe und Intimität zuzulassen und den Partner zu "entdecken", kommen dann schnell Schamgefühle, Performance- und Leistungsdruck hervor.    Wie unterschiedlich sich diese Schamgefühle äußern können und wie diese durch unsere Gesellschaft geprägt werden, bespreche ich heute mit (S)E...

Spiritualität kann auf viele verschiedene Weisen ausgelebt werden und uns im Leben ein wichtiger Anker sein, durch den wir wieder in Kontakt mit unserem Ursprung kommen.    Wann Spiritualität jedoch auch zu einer Flucht werden kann, werde ich in der heutigen Episode mit Tina Apfelbacher besprechen. Wir erzählen euch von unseren ganz persönlichen Wegen in die Spiritualität und weshalb es so wichtig...

In unserem Leben treffen wir immer wieder Menschen, die in uns ein Gefühl von Mangel, Eifersucht und Nicht-gut-genug-Sein triggern. Wir neigen dabei schnell dazu, auf sie mit Ablehnung und Trotz zu reagieren. Heute spreche ich darüber, was wir jedoch von diesen Menschen über unsere eigenen Wunden lernen können und wieso wir ihnen mit Dankbarkeit begegnen sollten. Ich gebe dir Tipps mit an die Hand...

Wir denken oft, dass nach dem Gefühl der Angst Dunkelheit und eine Menge Leid auf uns zukommen... In der heutigen Episode spreche ich darüber, warum jedoch die Angst die eigentliche Dunkelheit ist und wie wir uns durch sie jedes Mal selbst ein bisschen näher kommen können. Viel Freude beim Lauschen ♥️    Shownotes: Meine nächsten Events   Schau auch hier vorbei: Facebook Gruppe: #Sinnfragen - wir...

In der heutigen Episode geht es darum wie schwierig es sein kann, etwas loslassen zu wollen wozu wir noch nicht wirklich bereit sind.  Die Ablenkung und das Chaos der letzten Wochen haben mir gezeigt wie wichtig es ist auch diesen Zustand des "Schwebens" in der Übergangszeit anzunehmen und warum wir manche Erfahrungen einfach machen müssen. Viel Freude beim Lauschen ♥️    Shownotes: Meine nächsten...

Heute erzähle ich euch von einer sehr persönlichen Situation mit meiner Mutter, wo ich endlich eine längst überfällige Schutzmauer eingerissen habe und die gesamte Atmosphäre transformieren konnte. Durch ehrliche Kommunikation konnten wir einige Ängste und Glaubenssätze aufdecken und auflösen... Viel Freude beim Lauschen ♥️   Shownotes: Meine nächsten Events   Schau auch hier vorbei: Facebook Grup...