Sinahs Sinnflut

Heute werden wir freundlich an ein sehr wichtiges Utensil der Vorweihnachtszeit erinnert: Den Wunschzettel. Um es mit den Worten unserer Moderatorin zu sagen: ,,Was ihr euch super gerne wünscht, das weiß ja der Weihnachtsmann nicht - dann bitte Wunschzettel!" <3 Und: ,,Das weiß man ja, aber ihr wisst es ja nicht". ;) Außerdem bekommen wir ein bisschen Inspo dazu, was man noch so (Vor-)Weihnacht...

Überraschung! Wir hoffen, euch die Vorweihnachtszeit mit ein paar Adventstürchen zu versüßen. Lasst uns gerne wissen: Seid ihr #TeamKurtKarnickel oder #TeamArneArschloch? Viel Spaß beim Hören! ***Kontakt*** Email: sinahs.sinnflut@outlook.de Instagram: @sinahs_sinnflut_podcast Host & Produktion, Sound & Schnitt: Sinah S. Bild mit KI erstellt Musik: Sinah S. nach Ronald Kah (Web:  https...

Alarm, AlaArRrM! Heute heißt es bei Sinahs Sinnflut (oder Sinahs Sexflut, wie manche uns mittlerweile nennen): Hefte raus, wir schreiben ein Diktat: COITUS INTERRUPTUS ist KEINE Verhütungsmethode!!1!! Wann ist man zu alt fürs Rauszieh-Game oder um romantisch vom Blitz getroffen zu werden? Mit welchem Tier hätte Alex am liebsten Kinder? Und wie heißt seine Lieblings-Kondommarke (unbezahlte Werbung;...

Ich bin Peppa Wutz *oink*! Spaß, ich bin natürlich noch weitestgehend Sinah (wenn auch irgendwie halb Frau, halb geile Sau). Alex und ich widmen uns heute einem (eigentlich) ernsten Thema, zum ersten Mal aus der Kategorie r/AskReddit: Wie würdest du reagieren, wenn dein Sohn sich als schwul outet? Dabei dürfen aber auch die relevanten Fragen des Lebens nicht zu kurz kommen: Wie viel Orgasmus ist z...

Hallelujah! Da sind wir wieder! 😇Und heilige Scheiße! Diesmal mit einer teuflisch guten BIDA-Story im Gepäck, die jedoch in himmlischem Gewand daherkommt.😈Präsentiert wird das Ganze von den Halbgött*innen Alex und Sinah in gewohnt gottloser Manier. Außerdem erfahrt ihr: Gibt es ein Menschenrecht auf Internet und was sagt unser Pädagoge zu derlei höllischen Erziehungsmethoden? Wie geht eigentlich...

Heute geht es weiter mit Brooke*. Wir erfahren, was die junge Frau während ihres ersten Entzugs in der Klink so alles erlebt hat. Warum hat sie die Zeit in der Frauenklinik sogar in guter Erinnerung und was macht den Aufenthalt in manch anderer Einrichtung so ätzend für sie? Der Kampf gegen die Sucht ist alles andere als leicht und so hören wir von Rückfällen, Trennungen und Rauswürfen. Auf dem We...

Diesmal unterhalte ich mich mit Brooke*. Brooke blickt in ihrem jungen Alter schon auf eine jahrelange Drogengeschichte zurück. Sie ist seit mittlerweile über einem Jahr clean (zum Zeitpunkt der Aufnahme etwa 10 Monate). Was mit ein paar falschen Freunden, Wochenenddrinks und der allerersten Bong im Wald begann, artet schon mit 15 in regelmäßigem Konsum von MDMA, Speed und Salvia aus und auch Koks...

Willkommen zum dritten und damit finalen Teil unserer Reihe mit Alex! Der erzählt wieder mal von dem Unverständnis, das ihm selbst in pädagogischen Kreisen entgegenschlägt und wie ihr rückständiges Elternhaus aus manchen Kindern spricht. Auch hört ihr, wie manche Erwachsene Aufklärung mit Propaganda verwechseln. Aber es gibt auch Lichtblicke am Horizont, nicht zuletzt durch Alex’ Arbeit in der Sex...

Welcome back zum zweiten Teil mit Alex! Wir sprechen diesmal über die besonders toxischen und doppelmoralischen Vorurteile - ,,weil ich der maskuline Mann bin" -aber auch überraschende Momente der Toleranz. Was Alex in Schule, Elternhaus und Dating-Life so über sich ergehen lassen musste und wie selbst manche Kita-Eltern gegen den Lehrplan wettern, hört ihr ebenso. Außerdem erfahren wir, wie Alex...

HAPPY PRIDE MONTH! Und: Überraschung! Um den Pride Month Juni gebührend ausklingen zu lassen, hört ihr Sinahs Sinnflut diesmal schon am Montag! <3 In dieser Folge sprechen Sinah und Alex über diverse Herzensthemen auf dem Regenbogen: Ob toxische Männerbilder, Feminismus oder Sexualität - es wird mal wieder kein Blatt vor den Mund genommen. Alex ist selbst Podcaster, Schauspieler, Synchronsprech...

Mit dem Staffelstart endet auch unsere Trauerreihe, auch diesmal wieder mit Ibo. Unser Fokus heute: Wie zur Hölle kommen wir mit den belastenden Erinnerungen und Gefühlen klar? Mit Stellvertreter-Emotionen der Wut, Panik, Schuld? Während Sinah ihre Panikattacken halbwegs im Griff hat, haben sich bei Ibo und ihr ätzende Reue und manipulierte Erinnerungen breitgemacht. Aber wir wollen auch diesmal n...

Auch in der 3. Staffel erwarten euch spannende Themen: Ibo und Sinah teilen, wie sie mit Panikattacken, Schuldgefühlen und Wut im Rahmen des Trauerprozesses umgehen und welche seltsamen Gedanken sich da manchmal aufdrängen. Podcast-Kollege und Erzieher Alex berichtet aus seinem Alltag als schwuler Mann. Und Brooke* gewährt uns Einblicke in ihr Leben als junge suchtkranke Frau auf dem Weg in eine b...

Auch in der 3. Staffel erwarten euch spannende Themen: Ibo und Sinah teilen, wie sie mit Panikattacken, Schuldgefühlen und Wut im Rahmen des Trauerprozesses umgehen und welche seltsamen Gedanken sich da manchmal aufdrängen. Podcast-Kollege und Erzieher Alex berichtet aus seinem Alltag als schwuler Mann. Und Brooke* gewährt uns Einblicke in ihr Leben als junge suchtkranke Frau auf dem Weg in eine b...

Heute hört ihr, wie Raliza ihr Leben nach ihren zwei Diagnosen rundum geändert hat und wie dieser Lebenswandel sie schließlich auch zur Musik führte. Auf dem Weg dahin hat die Sängerin einige Erkenntnisse gewonnen, die sie heute mit uns teilt.  Willkommen zum zweiten Teil unserer Reihe mit Raliza über den Krebs - und damit zum Staffelfinale von Sinahs Sinnflut. Schön, dass ihr wieder dabei se...

Willkommen zurück zum zweiten Teil unserer Trauerreihe, auch diesmal wieder mit Ibo. Und klar, auch diesmal wird es wieder traurig. Aber wir haben auch einigen Spaß: Ibo und ich sprechen über Reaktionen, die uns als Trauernde unser Umfeld entgegengebracht hat, Enttäuschungen inbegriffen. Von hilflos bis absolut bodenlos ist alles dabei und weil wir es manchmal selbst kaum fassen können, wird hier...

In der heutigen Folge gibt es wieder Promi-Besuch bei Sinahs Sinnflut: Sängerin und Traurednerin Raliza Viva La Vida hat den Krebs besiegt - gleich zweimal. Nicht zuletzt dank der Stammzellenspende ihres Bruders überlebte die Künstlerin auch ihre zweite Diagnose und hat durch den Krebs sogar zu einem besseren Leben gefunden. Der Weg dorthin war aber alles andere als ohne: Vom Schock der Diagnosen...

Ufff, heute wird es traurig und sehr persönlich. Es geht, kurz gesagt, um das Thema Trauer: Mein Gast Ibo und ich haben beide schon - unter anderem- ein Elternteil verloren und bis heute immer wieder damit zu kämpfen. Aber: Wir wollen vor allem Mut machen und trösten! Auch wenn wir dabei, wie ihr hören werdet, selbst ab und an ziemlich aus der Fassung geraten. Heute geht es unter anderem um unser...

Willkommen zum zweiten und damit letzten Teil unserer Episode mit Berkan. Falls ihr den ersten Teil noch nicht gehört habt, holt dies gerne nach. In der letzten Folge hat er uns erzählt, wie es kam, dass er kurzfristig nach Mexiko auswanderte. Berkan verließ seine verschlafene Heimatstadt, in der er schon einige rassistische Diskriminierung erlebt hatte, ursprünglich nur für ein Auslandssemester.&...

Wohooo! Der Frühling kehrt zurück und wir tun es auch! Willkommen zur zweiten Staffel von ,,Sinahs Sinnflut"! Und: Ihr könnt euch ab jetzt wöchentlich auf eine neue Folge freuen! Kaum zurück aus der Winterpause nehmen wir euch heute mit nach Mexiko - und zwar für 3,5 Jahre. So lange hat Berkan, ursprünglich nur Austauschstudent in einem fremden Land, sich kurzfristig entschieden zu bleiben. A...

Staffel 2 von Sinahs Sinnflut jetzt (fast) überall, wo es gute Podcasts gibt! Und auch dieses Mal erwarten dich wieder spannende, persönliche Themen. Host Sinah und Ibo teilen sehr intime Einblicke, wenn es um den Umgang mit Trauer und Verlust geht. Außerdem hören wir die Geschichte der Sängerin, Traurednerin und Krebsüberlebenden Raliza Viva La Vida. Und Berkan teilt seine Erfahrungen darüber, wi...

Bin ich das Arschloch? An diesem unschuldigen Dienstag nehmen Ibo und Sinah sich wieder wie gewohnt moralisch erhaben Geschichten an, die teils körperliche Schmerzen verursachen. Kannst du dir echt nicht ausdenken! Oder doch? Wir zweifeln sogar an der Echtheit so mancher Geschichte… Bestimmt kennt ihr die Plattform Reddit, auf der Nutzer*innen anonym ihre Erlebnisse (und Beichten) in verschiedenen...

Aller guten Dinge sind (mindestens) 2025 und so widmen wir uns auch heute wieder ein paar BIDA-Storys, die, wie es sich zu Silvester gehört, echte Knaller sind! Bestimmt kennt ihr die Plattform Reddit, auf der Nutzer*innen anonym ihre Erlebnisse (und Beichten) in verschiedenen Foren teilen können- so auch im Subreddit Bin ich das Arschloch oder BIDA (im englischsprachigen Raum längst bekannt als A...

Bin ich das Arschloch? Wer hat sich diese Frage noch nicht gestellt! Extra für euch aus dem Winterschlaf erwacht servieren Ibo (Folge #3) und Sinah sich und euch ein paar Reddit-Storys, die anders aufregen. Bestimmt kennt ihr die Plattform Reddit, auf der Nutzer*innen anonym ihre Erlebnisse (und Beichten) in verschiedenen Foren teilen können- so auch im Subreddit Bin ich das Arschloch oder BIDA (i...

,,Tschacka und Bäm!" In der letzten Folge dieser Staffel spreche ich mit Fechterin Daniela, die diese Worte zu ihrem Lebensmotto erkoren hat: Seit nunmehr 24 Jahren an Multipler Sklerose erkrankt lebt sie ihre Freiheit mehr aus denn je: Ob auf Weltreisen, beim Surfen auf dem Atlantik oder Fecht-Wettkämpfen. Daniela hat ihr altes Dorf samt toxischem Exmann und Sorgerechtsstreits abgestreift und län...

Die Geschichte von Aktivist und Autor Yahya Ekhou liest sich wie ein Krimi-Thriller, ist aber leider so passiert. Yahya stand öffentlich zum Atheismus und sah sich daher gezwungen, sein Heimatland Mauretanien in letzter Minute zu verlassen. Seitdem lebt er in Deutschland unter unbekannter Adresse. Glücklicherweise brachte er mir genug Vertrauen entgegen, um über das Folgende zu sprechen: Wie fühlt...