Simple Cafeine

Je prends de la valeur dans le regard des autres - et c'est un problème (oui) mais je crois savoir d'où ça vient. JE SUIS UNE PEOPLE PLEASER !!! et on en parle acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo ici On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plu...

Pour le 8ème épisode de Lea & Friends by Simple Cafeine, je reçois Maxence. Auteur, compositeur, interprête et acteur, il est doté d'une sensibilité qui le rend unique. J'adore cet humain et j'adore sa musique alors je suis trop heureuse de le recevoir, dans mon lit pour jouer à notre nouveau jeu de carte de discussion ; À petit.e ! "À petit.e" disponible dans toutes les librairies, fnac &...

Heureuse de vous proposer ce projet de coeur, pour nous & nos petits nous. hate d'ouvrir des discussions et du partage. je vous aime. "À petit.e" disponible dans toutes les librairies, fnac & cultura le 25 avril. acheter le jeu en ligne : dispo ici En dédicace à la Fnac Bruxelles City 2 - 15h à 17H !!! venez mes belges On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso ...

Aujourd'hui, je me mets à nue devant vous en vous ouvrant une autre page de mon journal intime, celui de mes histoires d'amour embarrassantes. Laquelle est votre préférée ? J'ai adoré tourner ce deuxieme épisode de Conseils & Confidences ; vous aimez ? On choisit quelle thématique la prochaine fois ? On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai...

Fanny jtm vraiment trop. merci d'exister. bon episode Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, une fois par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire. On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment. Pour suivre Fanny : Instagram Tiktok Twitch Pour me suivre : On se retrouve sur  @simple...

Un épisode de podcast dédié à l'amitié dans lequel je réponds à toutes vos questions et je me confie ! J'ai adoré tourner ce deuxieme épisode de Conseils & Confidences ; vous aimez ? On choisit quelle thématique la prochaine fois ? On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Léa Hébergé par Acast. Visite...

Personne n’est parfait. On a toujours des choses en nous qu’on pourrait améliorer, qu’on voudrait améliorer. Parfois, on ne prend pas le temps d’y penser, pas le temps de se poser dessus, car on a d’autres choses à gérer. En ce moment, moi, je prends beaucoup le temps d’écrire. Alors, cette semaine, j’ai décidé de faire une petite liste des choses que je pourrais améliorer chez moi. Un peu d’intro...

puis-je être la représentante officielle de notre petit crew des stressés ? je me permets ! Aujourd'hui, je te donne mes petits conseils - si toi aussi, parfois le stress prend un peu le contrôle de ta vie. On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus...

Vivre l'année 2025 avec intention, pas avec pression ou comment level up notre année 2025 - c'est le theme de cet épisode ! On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le sixième épisode de Léa & Friends !! Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, une fois par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire. On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment.   Aujourd'hui, je reçois Sulivan, créateur de contenu très créatif de qui on m'a bea...

Aujourd'hui, on est entre copines et je te fais des updates et je te raconte ma rencontre avec la famille de mon amoureux. Mets toi confortable, je te donne tous les details, je te raconte ce sejour à Las Vegas et la rencontre !! On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acas...

bref, tout est dit. Et toi ? Comment tu te sens en ce début février ? T'as des conseils à me donner ? On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

enfinnnnnnnn !! On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le cinquième épisode de Léa & Friends !! Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, un mercredi par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire. On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment.   Aujourd'hui, je reçois Marine Lb, créatrice de contenus, amie et humain super...

Il y a certaine choses qu’on ne veut PLUS voir ou avoir ou ressentir en 2025, alors on a brainstormé ensemble pour se faire une petite liste & je vous y réponds ! ps : laissez en commentaire du podcast ce que vous ne voulez PLUS voir en 2025 ! On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par A...

Ma dernière embrouille de couple ou plutôt comment est-ce qu'avec Samuel, on résout nos conflit. On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le quatrième épisode de Léa & Friends !!! Léa & Friends, c'est ton rendez vous, un mercredi par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire à échanger. On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaitre et passer un bon moment. Aujourd'hui, je reçois Anna, amie, créatrice de contenu et host du podcast Contr...

"Fixer ses limites" ; ça veut dire quoi ? Pourquoi ? Comment ? Ce sont les questions que je me suis posées en 2024 quand j'en ai eu marre de cautionner certain comportement ou de subir des situations qui me mettaient inconfortable ou encore me faisait sentir comme pas respectée à ma juste valeur. Alors aujourd'hui, on en parle ensemble. On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte p...

Pour ce mois de décembre, j’ai envie de vous parler de certains sujets qui m’ont permis de grandir tout au long de l’année 2024. Pour ce deuxième épisode de cette série, je voulais partager une prise de conscience importante : cette année, j’ai réalisé qu’il y a des choses sur lesquelles j'ai le contrôle et puis certaine sur lesquelles je n’ai aucun contrôle. Ce que j'ai surtout compris, c'est qu’...

Pour ce mois de décembre, j’ai envie de revenir avec vous sur certains sujets qui m’ont donné l’impression de grandir tout au long de l’année 2024. Pour commencer, parlons de l'amitié. On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je vous retrouve avec Samuel, mon amoureux autour de questions assez personnelles. J'ai hate que vous entendiez nos raisonnements et surtout que vous échangiez avec nous. Merci à Bumble d'avoir sponsorisé cet épisode de podcast. Téléchargez ici l’application Bumble (et merci pour ma relation amoureuse hihihi) On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ?...

C’était le matin, il était 8h00 mon cafe était prêt, j’étais dans mon canapé, dans mon appartement à Paris, en train de feuilleter un livre qui m’intéresse et qui me fait me sentir bien, j’étais apaisée, calme, sereine. Ne seraient-ce pas ces petites choses la qui nous rendent heureu.x.se ? Et toi, c'est quoi ta routine bonheur ? Laisse le en commentaires. On se retrouve sur  @simplecafeine &...

Bienvenue dans le troisième épisode de Léa & Friends !! Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, un mercredi par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire. On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment.   Aujourd'hui, je reçois Maya, créatrice de contenu et vous le verrez, notre re...

Quelques questions entre nous pour s’envoyer un petit peu d’amour et de “self love” parce qu’on le mérite. Et toi ? C’est quoi tes réponses ? c’est drôle parce qu’à la première question, la réponse aurait simplement du être “moi”, mais je pense que je me fais pas encore totalement confiance, que je vis encore trop dans l’approbation d’autres personnes, mais ça va venir. On se retrouve sur  @s...

Taylor Swift ? Le café ? Non mais... vous voulez me faire du mal ? On se retrouve sur  @simplecafeine  ou mon compte perso  @leajplf  ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.