Siitä on vaikea puhua

Henkilö kertoo elämästään, jota o n varjostanut vaikea suhde van hempiin. Ulospäin perheen elämä näytti idylliseltä, mutta todellisuus talon sisäpuolella oli toisenlainen. Alaikäisenä kertoja omaksui äidin roolin oman pikkusiskonsa vuoksi. Henkisen ja fyysisen väkivallan näkeminen on johtanut kertojan päätökseen olla näkemättä vanhempiaan enää. Sisältövaroitus: mielenterveys, päihteet, alkoholismi...

Henkilö kertoo 17 -vuotiaana alkaneesta parisuhteestaan, jossa kävi nopeasti ilmi kumppanin väkivaltainen luonne. Järkyttävimmät teot tapahtuivat naimisiinmenon jälkeen, kun parin yhteinen lapsi oli vasta 1 -vuotias. Sisältövaroitus: itsetuhoisuus, itsemurha, mielenterveys, päihteet, raiskaus, parisuhdeväkivalta, eläinrääkkäys, eläimen kuolema Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aihei...

Kertoja on inkeriläinen paluumuuttaja Venäjältä, jonka lapsuutta varjosti isän alkoholismi ja äidin mystinen kuolema. 15 -vuotiaana kertojan veli menehtyi ampumisessa. Nykyään kertoja tekee töitä päästäkseen eroon menneisyyden traumoista ja nuoruuden myrkyllisistä toimintamalleista. Sisältövaroitus: itsetuhoisuus, itsemurha, mielenterveys, ampuma-ase, masennus, kuolema, koulukiusaaminen, syöpä Jos...

Vuonna 2012 8 -vuotias tyttö siepattiin pakettiauton kyytiin kesken kotimatkan. Nykyään täysi-ikäinen uhri kertoo oman näkökulmansa tuon päivän tapahtumiin.  Sisältövaroitus: sieppaus, rikos, ahdistelu, koulukiusaaminen, mielenterveys Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Rikosuhripäivystys auttaa rikoksen uhr...

Varhaiskasvatuksen alalla työskennellyt kertoja päätti perustaa yrityksen, vaikka huomasikin jo uupumuksen merkkejä ilmassa. Unelman toteuttaminen ei lopulta menny niin kuin kertoja oli haaveillut.  Sisältövaroitus: mielenterveys, uupumus, masennus, burnout. Jos kaipaat kesksusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Kriisipuhelin...

Kertoja sai syöpädiagnoosin 19-vuotiaana. Leukemia vei kyvyn harrastaa isointa intohimoa: urheilua. Millaista on joutua yllättäen muuttamaan suhtautumista omaan kehoon?  Sisältövaroitus: syöpä, terveysongelmat, onnettomuus, sairaus, veri. Jos haluat liittyä kantasolurekisteriin tai luovuttaa verta, voit tutustua aiheeseen osoitteessa https://veripalvelu.fi. Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa...

Kertoja joutui koirahyökkäyksen uhriksi juhannuksena 2018. 4 vuotta myöhemmin hän kertoo, miten tapahtuma vaikutti hänen elämäänsä. Millaista on toipua traumasta, joka näkyy aina kasvoissa? Tämän jakson kertojan koiraharrastusta voi seurata instagramista: @kettuvaaran.  Sisältövaroitus: koirahyökkäys, veri, päihteet, alkoholi, leikkaus, sairaala. Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuih...

Kertoja sai aivovamman pahoinpitelyn seurauksena ollessaan 15-vuotias. 10 vuotta myöhemmin hän kertoo, miten tapahtuma vaikutti hänen elämäänsä. Millaista on toipua traumasta, jota ei itse edes muista? Tämän jakson kertojan löydät instagramista: @tomasjouhilampii, Tiktokista: @kukatomas.  Sisältövaroitus: koulukiusaaminen, väkivalta, päihteet, alkoholi, alkoholismi, tappelu, pahoinpitely, hal...

In this special English language episode Lisa-Marie Husby retells her experience of surviving the worst terror attack in Norway’s history, which ended in a mass murder on the island of Utøya. She reflects on how that day has affected her life and what living with trauma looks like for her today. You can find Lisa-Marie on instagram @lisamariehusby Tässä englanninkielisessä erikoisjaksossa norjalai...

Henkilö kertoo oman kokemuksensa Hyvinkään ammuskelun tapahtumista, sekä pitkästä toipumisprosessistaan sen jälkeen. Sairaalajaksoista ja hoitovirheestä selviydyttyään kertojalla oli yhä edessään tie henkiseen toipumiseen. Tämän jakson kertojana oli Heidi Foxell. Heidin löydät instagramista: @heidifoxellSisältövaroitus: joukkoammuskelu, väkivalta, kuolema, itsetuhoisuus, itsemurha, mielenterveys,...

Henkilö kertoo yöllisestä tapaamisesta, joka johti seksuaaliväkivallan tekoon kertojan omassa kodissa. Vaikka tutkimukset tehtiin miltei heti, pian kävi ilmi että tekijät eivät joutuisi teostaan vastuuseen.  Sisältövaroitus: seksuaaliväkivalta, raiskaus, seksuaalinen ahdistelu, päihteet, mielenterveys  Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutus...

Henkilö kertoo matkastaan itsensä hyväksymiseen transnaisena. Tämän jakson kertojan löydät instagramista: @claudia_hottie4Sisältövaroitus: päihteet, homofobia, transfobiaJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Itsetuhoisiin ajatuksiin ja pahaan oloon saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111Verkkokriis...

Henkilö kertoo äidistään, joka oli kertojan elämän tärkein ihminen. Koko elämä muuttui kertaheitolla, kun äiti sai yllättävän syöpädiagnoosin. Toiveikkaista odotuksista huolimatta pian kävi selväksi, että aikaa oli jäljellä enää rajallinen määrä. Sisältövaroitus: syöpä, kuolema, alkoholiJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverk...

Kertoja tapasi ex-miehensä lukioikäisenä. 19-vuotiaana hän sai esikoisensa, mutta jo raskauden aikana parisuhteen luonne muuttui. Millaista on elää yli kymmenen vuotta avioliitossa, jossa seksuaaliväkivaltaa tapahtuu joka toinen päivä? Sisältövaroitus: lähisuhdeväkivalta, seksuaaliväkivalta, raiskaus, henkinen väkivalta, manipulointi, mielenterveys, avioero, lapsen kuolemaJos kaipaat keskusteluapu...

Henkilö kertoo isäsuhteestaan, jota varjosti isän rikollinen elämä. Kertojan ollessa 7-vuotias isä murhattiin omassa kodissaan. Vasta kuoleman jälkeen kertojalle selvisi koko totuus isän rikollisuudesta. Tämän jakson kertojana oli Sini Ahlqvist. Hänen kirjansa "Lusu - Rikollispomon kaksoiselämä" löydät äänikirjapalveluista sekä kirjakaupoista. Sisältövaroitus: rikollisuus, päihteet, murha, väkival...

Jo lapsena ensimmäisen autoimmuunisairauden diagnoosin saanut nainen kertoo millaista on elää, kun omaan kehoon ei voi luottaa. Kaikki kärjistyy odotettuun ulkomaanmatkaan, joka muuttuukin pelottavaksi koettelemukseksi. Sisältövaroitus: mielenterveys, terveysongelmat, liikuntakyvyttömyys, sairausJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin...

Kertoja joutui avioeron jälkeen ex-puolisonsa vainoamisen uhriksi. Lopulta vainoaminen eteni niin vakavaksi, että kertoja joutui luopumaan monista itselleen tärkeistä asioista. Millaista on joutua yhden ihmisen jatkuvan piinan kohteeksi? Sisältövaroitus: lähisuhdeväkivalta, manipulointi, vainoaminen, stalkkaaminen, nettikiusaaminen, mielenterveys, alkoholismi, henkinen väkivaltaJos kaipaat keskust...

Pitkän uran ensihoitajana tehnyt henkilö kertoo kokemuksistaan alalta. Rankimmat tapaukset ovat jättäneet syvät muistot. Tämän jakson kertojana oli Kari Hautamäki. Hänen kirjansa "Et sinä (vielä) kuole" löydät äänikirjapalveluista sekä kirjakaupoista. Sisältövaroitus: mielenterveys, itsetuhoisuus, väkivalta, ammuskelu, lapsiin kohdistuva väkivalta, murha, pahoinpitelyJos kaipaat keskusteluapua jak...

Kertoja joutui väkivaltaisen hyökkäyksen kohteeksi omassa kodissaan. Hyökkäyksen seurauksena hän sai pysyvän aivovamman. Millaista on toipua traumasta, jonka aiheutti itselle läheinen ihminen? Sisältövaroitus: lähisuhdeväkivalta, pahoinpitely, henkinen väkivalta, manipulointi, puukotus, leikkaus, aivovamma, mielenterveysJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittel...

Kertoja oli läsnä Myyrmannin kauppakeskuksen räjähdyksessä lokakuussa 2002. 7 henkeä vienyt ja 164 henkilöä haavoittanut hyökkäys vaikuttaa itse paikalla olleisiin sekä heidän omaisiinsa edelleen. Sisältövaroitus: pommi-isku, veri, vakava loukkaantuminen, mielenterveys, ahdistus, lapsen kuolemaJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin t...

Henkilö kertoo elämästään, jota on varjostanut vaikea äitisuhde. Teini-ikäisenä kertoja piti äitiään idolina ja esikuvana. Vuosien varrella näkökulma muuttui kuitenkin täysin päinvastaiseksi. Henkisen ja fyysisen väkivallan keskellä elänyt kertoja päätti, että aikoo elää loppuelämänsä ilman äitiä. Sisältövaroitus: mielenterveys, päihteet, alkoholismi, kotiväkivalta, perheväkivalta, huumeet, syöpä,...

Kertojan tytär sairastui syöpään ala-asteikäisenä. Jaksossa äiti kertoo millaista arkea oli vuosia kestäneen ja useasti uusiutuneen sairauden aikana, aina Reettan viimeisiin hetkiin saakka. Sisältövaroitus: keskenmeno, syöpä, kuolema, lapsen kuolema, leikkausJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Syöpäjärjestöjen mak...

Henkilö kertoo sokeutumisestaan, joka tapahtui 20-vuotiaalle täysin yllättäen. Kertojan piti opetella monia asioita alusta, mutta näön menettäminen ei vienyt elämäniloa. Sisältövaroitus: sokeutuminen, masennus, leikkausJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Näkövammaisten liitto tarjoaa palveluita näkövammaisille ja...

Vieraannuttaminen on toimintaa, jossa toinen vanhempi pyrkii vaikeuttamaan lapsen suhdetta toiseen vanhempaan manipuloimalla lasta eri tavoin. Vieraannuttaminen on tyypillisintä eron jälkeen. Tämän jakson kertoja on kokenut vieraannuttamisen lapsena. Sisältövaroitus: vieraannuttaminen, avioero, mielenterveys, psykiatrinen osasto, itsetuhoisuus, masennus, paniikkikohtausJos kaipaat keskusteluapua j...

Kertoja tapasi unelmiensa miehen sokkotreffeillä ja rakastui nopeasti. Suhde vakavoitui ja pari päätyi viiden vuoden seurustelun jälkeen naimisiin. Häiden jälkeen paljastui kuitenkin jotain, joka muutti kaiken. Tämän jakson kertojana oli Ulla Feldscher. Hänen kirjansa "Rakas, tiesitkö että olen psykopaatti" löydät äänikirjapalveluista sekä kirjakaupoista. Sisältövaroitus: mielenterveys, petos, pet...