Signos VitalES: Tu PodCast De Salud

En este episodio de Signos VitalES, exploramos una condición compleja y poco comprendida: la obesidad sarcopénica.  ¿Qué ocurre cuando el exceso de grasa coexiste con la pérdida de masa muscular? ¿Cómo afecta esto la funcionalidad, el envejecimiento y el tratamiento metabólico? ¿Qué papel juega la nutrición y el ejercicio en este nuevo contexto? Una conversación que une empatía y visión crítica pa...

📢 ¿Y si lo que siempre te dijeron sobre la obesidad estuviera incompleto?  Este video es una invitación a mirar el cuerpo humano con más compasión y menos juicio. GLP-1 no es solo una molécula: es una puerta hacia una nueva forma de entender el metabolismo, el hambre, y la esperanza. Acompáñanos en este recorrido donde la ciencia se une con la dignidad, y donde la salud deja de ser una batalla pa...

¿La obesidad es solo cuestión de voluntad?  En este episodio, desmantelamos los mitos más comunes sobre el sobrepeso y la obesidad. Exploramos cómo el estigma social perpetúa el sufrimiento y por qué es urgente tratar la obesidad como una enfermedad crónica, no como un fallo personal.  Acompáñanos en esta conversación empática, que busca transformar la forma en que entendemos esta condición.  Porq...

A veces, cuidar también significa desconectarse para poder volver a conectar con uno mismo. En este episodio íntimo y humano, exploramos el silencio, la pausa y el derecho de las personas cuidadoras a respirar sin culpa. Si alguna vez has sentido que el mundo exige más de ti de lo que puedes dar, este episodio es para ti. Pon tu teléfono en modo avión… y acompáñanos. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇...

🧠 Cada etapa, una forma distinta de cuidar: Instrucciones no incluidas  El Alzheimer no viene con manual. Este episodio recorre las distintas fases del cuidado: desde el desconcierto del primer olvido hasta el silencio profundo de las últimas etapas. Cada momento exige una nueva forma de sostener, de entender, de acompañar. 💭 ¿Cómo se cuida cuando la memoria se va pero el amor permanece?  Este e...

¿Qué pasa cuando los olvidos dejan de ser casuales y comienzan a tener nombre propio?  Bajo el título “Olvidos con Nombre Propio”, nos sumergimos en los cuatro tipos más frecuentes—Alzheimer, demencia vascular , demencia frontotemporal y cuerpos de Lewy — desentrañando sus síntomas, particularidades y en donde un diagnóstico precoz es esencial. Con un tono cálido, esta conversación invita a compre...

¡Ya arrancó la temporada 11 de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud! 🎙️ Y lo hacemos con un episodio que toca fibras profundas: “Demencias en Tres Actos”. Este primer episodio no solo informa, sino que humaniza. Exploramos las demencias desde tres perspectivas esenciales: el Pre-Diagnóstico, Diagnóstico y Post- Diagnóstico.  Todo esto enmarcado en el Mes de Crear Conciencia sobre las Demencias 🧠💜...

☕🧠 Neuro Despertar 2.0: Entre café y cuidadores  En este nuevo episodio de Signos VItalES: Tu PodCast de Salud, damos paso a la versión 2.0 del NeuroDespertar: un enfoque renovado que pone en el centro la SALUD CEREBRAL como pilar del bienestar integral.  Mediante una conversación cálida y real, exploramos el impacto neuropsicológico del cuidado y la urgencia de despertar una conciencia colectiv...

Bienvenidos(as) a otro episodio de Signos VitalES: Tu Podcast de Salud. En este episodio, nos adentramos en el tema del Seguro Funeral.  ¿Sabes realmente qué estás firmando cuando eliges uno? Hoy exploramos la importancia de leer la letra pequeña, entender los detalles y tomar decisiones informadas que alivien, en lugar de complicar, los momentos más delicados.  ¡Acompáñanos y descubre cómo proteg...

En este episodio de Signos VitalES, exploramos la importancia del cuidado de personas mayores y la prevención del maltrato a adultos mayores. Para ello contamos con la participación de Rosaestela Gómez Holguín, quien es la Cofundadora y presidenta de Nietos Itinerantes, para que nos ayude a darle visibilidad a esta situación que afecta a miles de adultos mayores.   Analizamos cómo mejorar su calid...

En este nuevo episodio de Signo VitalES: Tu Podcast de Salud, exploramos un tema crucial pero poco visibilizado: Doble Invisibilidad de los HOMBRES en la Economía del CUIDADO.   Junto a la Dra. Angélica Ledesma García, especialista en economía del cuidado, desentrañamos cómo los hombres enfrentan barreras tanto para recibir como para brindar cuidados, perpetuando desigualdades.  Un diálogo impresc...

¿Cómo podemos construir comunidades donde el cuidado mutuo sea el pilar central de nuestras relaciones?  En este episodio de Signos VitalES: Tu PodCasy de Salud, conversamos con María Inés Márquez Serba sobre el impacto de las Comunidades del Cuidado. Exploramos cómo la empatía, el apoyo colectivo y las redes de solidaridad pueden transformar la manera en que enfrentamos los desafíos del bienestar...

¿Qué significa trascender el dolor? 🎙️ En este nuevo episodio de Signos VitalES: Tu Podcast de Salud, exploramos el duelo en las madres y el poder de transformar la pérdida en resiliencia.  Junto al Psicólogo y Tanatólogo Paulo Daniel Acero Rodríguez, reflexionamos sobre cómo el amor y la memoria pueden convertirse en fuerza para seguir adelante. Acompáñanos en esta conversación profunda y llena d...

¿Qué pasaría si una simple picadura de mosquito pudiera cambiar tu vida? En este episodio de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud, exploramos la fiebre amarilla, también conocida como Mal de Siam, una enfermedad viral transmitida por mosquitos que ha marcado la historia de la salud pública.  Hablaremos sobre sus síntomas, prevención y el impacto que puede tener en comunidades vulnerables.  Acompáña...

Te invitamos a participar de este nuevo episodio de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud, donde abordaremos el tema del lupus, conocido como "la enfermedad de las mil caras".  Queremos crear conciencia en este mes de mayo dedicado a la sensibilización mundial sobre esta enfermedad.  Construyamos juntos puentes de empatía y apoyo.  ¡Únete a nuestra conversación! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇...

¡Bienvenidos a Signos Vitales: Tu Podcast de Salud! En este nuevo episodio abordaremos un tema de gran importancia para todos: El Sarampión. Esta enfermedad, que en el pasado parecía controlada, ha vuelto a aparecer en diversos lugares del mundo.  ¿Por qué ocurre esto? ¿Cómo podemos protegernos y proteger a quienes nos rodean? Acompáñanos en este episodio, donde exploraremos el impacto del sarampi...

✨ Signos VitalES:Tu Podcast de Salud te invita a un episodio especial cargado de empatía y aprendizaje. 🌟 Conversamos con Arturo Cuellar sobre un tema esencial: la importancia de los grupos de apoyo para las personas cuidadoras. Estas redes no solo brindan ayuda práctica, sino también el poder de la conexión y el alivio emocional que todos necesitamos. ¡Acompáñanos y forma parte de esta conversa...

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Signos VitalES: Tu Podcast de Salud!  En este episodio, tenemos el honor de contar con la tanatóloga Didra Lorenzo, una experta en el acompañamiento del duelo. Juntos, exploraremos cómo los niños experimentan la pérdida, qué significa realmente escuchar su dolor y, sobre todo, cómo romper ese muro de silencio que puede rodear su proceso. Acompáñanos mientras vis...

Acompáñanos en un nuevo episodio de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud!  En esta ocasión, contamos con la participación de la psicóloga clínica Jessenia Fontanez Rivera para hablar sobre el tema: “Screening Cognitivo para el Cuidado Primario”. ✔ Descubre cómo evaluar y proteger tu salud cognitiva desde una perspectiva preventiva.  ✔ Aprende sobre las herramientas clave para incorporar el cuidado...

En este episodio, nos adentramos en los retos y desafíos que enfrenta la población de personas mayores.  Acompañados por la experta Glamaris Valentín, creadora y editora en jefe de Mi Gente Grande, exploramos temas cruciales como la salud física y mental, edadismo, cuidadores agotados (quemados) y el papel vital de las redes de apoyo en la vida de nuestros mayores.  ¡¡No olvide con compartir y com...

En este episodio especial de Signos VitalES: Tu Podcast de Salud, nos honra la presencia de Laura Olmos, Embajadora del WPC 2026, quien comparte su inspiradora experiencia viviendo con la condición de Parkinson. Laura nos hace un llamado a la acción para apoyar y participar en el próximo Congreso de Parkinson 2026. No te pierdas esta conmovedora conversación que es un testimonio de esperanza y sol...

🌟 ¡Bienvenidos(as) al PRIMER Episodio de la 10ª Temporada de Signos VitalES:Tu Podcast de Salud  Estaremos desarrollando un tema fascinante y crucial para nuestra salud mental y emocional: "Prescripción de Palabras: ¿Sanar o Enfermar?". Para ello contamos con la participación del reconocido Dr. José Méndez Cruz, quien nos ayudará a descubrir cómo las palabras pueden tener un impacto poder...

¡Bienvenidos a NUESTRA 10ma. Temporada de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud.  En la misma contaremos con la participación de muchas personas que con sus historias y valiosas experiencias nos ayudara a cambiar el ritmo de nuestros días. 🚀 ¡No olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y compartir este contenido con tus amigos y familiares! 📢 Nota: Este podcast no proporciona recomendaciones...

¿Estás preparado para mantener tu hogar seguro durante las festividades navideñas? 🎄🔥 En este episodio de Signos VitalES: Tu Podcast de Salud, conversamos sobre la prevención de incendios durante las celebraciones navideñas. Descubre consejos esenciales para revisar tus decoraciones eléctricas, su uso seguro, entre otros aspectos. Asegúrate de que la magia de la Navidad no se convierta en una am...

🌟 ¿Alguna vez te has preguntado cómo los prejuicios sobre la vejez afectan a nuestras personas mayores? 🌟 En interesante episodio de "Signos VitalES:Tu PodCast de Salud", conversamos con la destacada gerontóloga e investigadora Araceli Dennise Díaz Pedroza para abordar el tema "Viejismos: Tumbando Paradigmas". Les invitamos a participar de una conversación sensible y humanista, e...