Sięgaj po więcej

💁‍♀️ Co wspólnego ma asertywność z życzliwością? Wszystko! Bo asertywność to życzliwość dla siebie i życzliwość dla innych. ⁉ Ale jak to? Przecież nie raz słyszeliśmy, że asertywność to sztuka mówienia "nie" i bardziej kojarzy nam się niestety z arogancją, niż pozytywną postawą pełną szacunku dla siebie i innych.  🔎 Czym więc jest asertywność? I czy można być za bardzo asertywną osobą?...

Jak do rozwoju podchodzą przedstawicielki i przedstawiciele różnych pokoleń? Skąd czerpiemy inspiracje i co motywuje nas by się rozwijać i zdobywać nowe dośwaidczenia? Tego dowiecie się z podcastu i z raportu o różnicach pokoleń w podejściu do rozwoju autorstwa dr Katarzyny Buszkowskiej - dziennikarki, trenerki i wykładowczyni. --> https://leadershiplibrary.pl/raport-roznice-pokolen-w-podejsciu...

Co wspólnego mają ze sobą - wyspa milionerów Nantucket, Andrzej Antoń i temat kobiet w biznesie? Tego dowiecie się słuchając najnowszego odcinka mojego podcastu Sięgaj po więcej, w którym Andrzej Antoń, CEO Autopay dzieli się swoimi przemyśleniami na temat równości płci w biznesie. Jaka jest osobista motywacja Andrzeja do wspierania awansów kobiet? Czy dziś to kobiety otrzymują awanse za płeć, a m...

„Aby w zarządach były kobiety, musi ich być odpowiednio dużo na stanowiskach managerskich” - mówi Bartosz Ciołkowski, Dyrektor Generalny na Europę Środkowo-Wschodnią w Mastercard Europe. Bartek od wielu lat działa aktywnie w klubie #ChampionsOfChange zrzeszających CEOs, którzy aktywnie działają na rzecz równości płci w biznesie.  To nowa odsłona tego jak mężczyźni na wysokich pozycjach widzą swoją...

W tym podkaście rozmawiam z Tomkiem Konikiem, CEO Deloitte Central Europe na temat równości płci w biznesie i byciu sojusznikiem kobiet. Tomek opowiada o tym, jakie działania podejmuje, aby wzmacniać pozycję kobiet, jak również dzieli się dobrymi praktykami Deloitte w tym zakresie. To ważny głos w dyskusji o gender balance.

"𝘒𝘰𝘣𝘪𝘦𝘤𝘦 𝘤𝘪𝘢ł𝘰 𝘫𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘪𝘬𝘢𝘭𝘯𝘦 𝘪 𝘯𝘪𝘦 𝘮𝘰𝘻̇𝘯𝘢 𝘨𝘰 𝘱𝘰𝘳𝘰́𝘸𝘯𝘺𝘸𝘢𝘤́ 𝘥𝘰 𝘤𝘪𝘢ł𝘢 𝘮𝘦̨𝘻̇𝘤𝘻𝘺𝘻𝘯𝘺. 𝘞𝘢𝘳𝘵𝘰 𝘯𝘢𝘶𝘤𝘻𝘺𝘤́ 𝘴𝘪𝘦̨ 𝘴ł𝘶𝘤𝘩𝘢𝘤́ 𝘯𝘢𝘴𝘻𝘺𝘤𝘩 𝘤𝘪𝘢ł 𝘪 𝘥𝘰𝘴𝘵𝘰𝘴𝘰𝘸𝘺𝘸𝘢𝘤́ 𝘯𝘢𝘴𝘻𝘦 𝘥𝘻𝘪𝘢ł𝘢𝘯𝘪𝘢 𝘥𝘰 𝘧𝘢𝘻 𝘤𝘺𝘬𝘭𝘶 𝘮𝘦𝘯𝘴𝘵𝘳𝘶𝘢𝘤𝘺𝘫𝘯𝘦𝘨𝘰, 𝘢𝘣𝘺 𝘻𝘢𝘤𝘩𝘰𝘸𝘢𝘤́ 𝘻𝘥𝘳𝘰𝘸𝘪𝘦 𝘪 𝘳𝘰́𝘸𝘯𝘰𝘸𝘢𝘨𝘦̨." 🎧 W najnowszym odcinku podcastu, Ania Kaczorowska, ekspertka kobiecego ciała i holistycznego podejścia do zdrowia, odkrywa przed nami sposoby na życie w zgodzie z nasz...

W tym odcinku podcastu mam ogromną przyjemność rozmawiać z Joanną Świerzyńską, nową prezeską Deloitte w Polsce, krajach bałtyckich i Ukrainie, która przebyła drogę od konsultantki do prezeski i dzieli się swoimi doświadczeniami dotyczącymi kobiecych karier, wyzwań i sukcesów na najwyższych szczeblach korporacyjnych.  Z Joanną rozmawiamy o: 📈 przełomowych momentach w karierze, które zaprowadziły j...

5 maja, świętowaliśmy nie tylko światowy Dzień Niezależnego Życia, ale także Dzień Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych oraz Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną. W tym wyjątkowym czasie, kiedy zwracamy szczególną uwagę na prawa i potrzeby osób z niepełnosprawnościami, zapraszam Was na rozmowę z dr Magdą Szarotą - ekspertką w dziedzinie niepełnosprawności i dostępności....

W dzisiejszym odcinku, wraz z moją gościnią Małgorzatą Tylec-Gusakov, zastanawiamy się czy istnieją różnice w podejściu kobiet i mężczyzn do procesów rekrutacyjnych oraz rozwoju kariery. 🗣️Małgosia, bazując na swoim wieloletnim doświadczeniu headhunterskim, opowiada: 🔎jakie najczęstsze różnice w podejściu kobiet i mężczyzn w procesach rekrutacyjnych obserwuje, 🔎czy kobiety i mężczyźni różnie pod...

🧘‍♀️ Czy wiesz, jak bardzo nasze nawyki życiowe, jakość relacji oraz ogólne zadowolenie z życia mogą wpływać na naszą długowieczność? W najnowszym odcinku podcastu rozmawiam z Ewą Suszek, pasjonatką zdrowego trybu życia. Ewa dzieli się swoimi przemyśleniami na temat blue zones – miejsc, gdzie ludzie żyją najdłużej, podkreśla znaczenie codziennego ruchu oraz ważność snu dla utrzymania dobrej kondy...

𝗥𝗼𝘇𝘄𝗼́𝗷 𝗯𝗶𝘇𝗻𝗲𝘀𝘂 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘂𝘇𝗮𝗹𝗲𝘇̇𝗻𝗶𝗼𝗻𝘆 𝘁𝗲𝗿𝗮𝘇 𝗼𝗱 𝗽𝗼𝘇𝘆𝘀𝗸𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗹𝘂𝗯 𝘂𝘁𝗿𝘇𝘆𝗺𝗮𝗻𝗶𝗮 𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗴𝗼 𝗸𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮. 🎯Wiesz, że Twoja usługa przynosi rezultaty Klientom, ale czas pozyskania idealnego klienta jest dłuższy niż zakładałeś/łaś. 👎Demotywują Cię kolejne prezentacje, kolejne spotkania zapoznawcze, bo nie przekładają się na realne przychody. 🎯Chcesz przyjrzeć się konkretnym sytuacjom, procesowi negocjacji, sw...

🔍Jakie są realne korzyści z wdrażania strategii ESG? 🔍Czy strategia ESG powinna być częścią strategii biznesowej? 🔍Jakie wyzwania stoją przed organizacjami w praktycznym łączeniu strategii ESG z działalnością biznesową? 🔍Jakie są konsekwencje źle postawionych celów ESG i w jaki sposób firmy mogą ich unikać? 🔍Jak zmienia się podejście do raportowania w kontekście nowych standardów ESG?    W ty...

Słowo “raj” zazwyczaj przywołuje obraz idealnego, wręcz utopijnego miejsca, dalekiego od naszej codzienności🌴 Moja dzisiejsza rozmówczyni, Olga Sobieraj przekonuje jednak, że stworzenie sobie własnego raju jest możliwe, wprowadzając do życia kilka kluczowych zasad 💡 Podkreśla także jak ważne jest, aby zarówno w biznesie jak i w życiu prywatnym, koncentrować się na podnoszeniu swojej efektywności...

💬W tym odcinku podcastu goszczę Sandrę Frydrysiak, która dzieli się swoją wiedzą o feminatywach, języku inkluzywnym, a także intersekcjonalności. Rozmawiamy o tym jak język, którego używamy na co dzień, wpływa na nasze postrzeganie rzeczywistości oraz jak praktykować język inkluzywny, tak by mógł stać się naturalną częścią naszej komunikacji. Poruszamy także kwestię intersekcjonalności oraz tego...

Kontynuujemy temat emocji zgodnie z zapowiedzą poprzedniego odcinka. ❤️Emocje czy 🧠rozum? 🤔Co jest pierwsze przy podejmowaniu przez nas decyzji? Lubimy myśleć, że jesteśmy w stu procentach racjonalni, w szczególności w biznesie, tymczasem emocje mają ogromny wpływ na to co myślimy, jakie decyzje podejmujemy oraz na nasze relacje z innymi Skąd się biorą emocje? Czy niektórzy z nas są bardziej a i...

Czy w biznesie mamy miejsce na emocjonalność i dzielenie się swoimi emocjami? Jak reagować na emocje innych w pracy? Dlaczego warto zaprzyjaźnić się z emocjami i nauczyć się empatycznego zachowania? Co to znaczy duża i mała emocjonalność i jaki ma wpływ na nasze zachowanie? Co mogą robić liderki i liderzy, aby tworzyć bezpieczne psychologicznie miejsce pracy. Zapraszam na rozmowę z Anna Karecką -...

W tym odcinku podcastu goszczę Ewę Turek, która dzieli się swoim doświadczeniem jako organizatorka konferencji TEDx, TEDxKids oraz TedxWarsawWomen🚀 W trakcie naszej rozmowy opowie o tym: 🎤 Jak narodziła się jej pasja do dzielenia się wiedzą? 🎤 Jakie kroki należy podjąć, aby móc zaprezentować się na prestiżowej scenie TEDx? 🎤Co składa się na przemowę, która przyciąga uwagę i pozostaje w pamięci...

W życiu nie zawsze wszystko jest kolorowe. Rozwód to jeden z najbardziej stresujących okresów w życiu i jak się okazuje obok prawnika, bardzo cenne może okazać się także wsparcie coacha🤝 👉 W najnowszym odcinku posłuchasz o roli coachingu w konflikcie i procesach okołorozwodowych, a także o tym jakie działania i rozwiązania proponuje moja gościni- Daria Skrzypczak-Kozikowska. Daria, będąc certyfi...

❓ Co oznacza skrót ESG i jaki ma wpływ na biznes? ❔ Czym ESG różni się od CSR? ❓ Jak obecnie kształtuję się i rozwija perspektywa ESG? ❔ Czy zmiany związane z ESG dotyczą jedynie dużych firm? ❓ Jak banki i inne instytucje usługowe przyczyniają się do karbonizacji i wpływu na środowisko? ❔ W jaki sposób my jako konsumenci możemy dbać o kwestię środowiskowe na co dzień? ❓ Jak zacząć działać w...

🗨️ W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o feminizmie i odwadze, o tym jakie znaczenie w obecnych czasach ma stosowanie feminatywów i jaki ma to wpływ na postrzeganie kobiet w środowisku pracy. Dorota Haller- kobieta pełna energii, feministka, doświadczona liderka i mentorka opowiada o sile siostrzeństwa💪, o tym jak ważne jest wspieranie się nawzajem oraz o budowaniu odwagi i pewności siebie💄 🎙Zapras...

🤔Ulga, ulżyć, ulegać...  ❓Jak daleko jest od potrzeby ulgi do uległości?  ❓Czy ulżyć to jednocześnie ulec czemuś czy raczej poczuć szczęście i spełnienie?  ❓Czy są ulgi pozytywne i negatywne?  ❓Czym różni się ulga chwilowa od długoterminowej? Agnieszka Maruda, moja gościni w podcaście, autorka książki "Potęga ulgi", twierdzi, że wszyscy pragniemy ulgi i jest ona jednym z naszych pod...

❓Czy osoba może być neuroróżnorodna?  ❓Czy każda osoba w spektrum autyzmu będzie posiadała ponadprzeciętne zdolności jak bohater filmu The Good Doctor?  ❓Czy każda osoba z ADHD idealnie sprawdzi się w kreatywnych działaniach? Neuroróznorność to coraz częściej pojawiający się w świecie biznesu termin i wiele firm chce włączyć ten obszar do swoich działań DEI. Ale czy na pewno wiemy, co konkretni...

❌ Czy zdarzyło Ci się mieć poczucie, że za chwilę wszyscy się zorientują, że tak naprawdę nie znasz się na tym, co robisz? ❌Albo, że to nie Twoje kompetencje Cię zaprowadziły do miejsca, w którym jesteś, a raczej przypadek lub trochę szczęścia... 🔎 Czy znasz to palące uczucie stresu i nadchodzącego uczucia wstydu, które daje znać o sobie na samą myśl, że ktoś zaraz cię zdemaskuje, bo przecież n...

W tym odcinku goszczę Maię Mazurkiewicz, ekspertkę ds. walki z dezinformacją i zmian behawioralnych. Maia ma ponad 15 lat doświadczenia w zarządzaniu politycznym, sprawach zagranicznych i komunikacji. Wierzy, że potrzebujemy zmiany w sposobie w jakim się komunikujemy, by wprowadzić więcej zrozumienia pomiędzy ludźmi. W ciagu jednego dnia otrzymujemy tyle informacji ile nasi przodkowie w ciągu swoj...

Od przeciwności losu do sukcesu, czyli historia self-made woman -  Natalia Bogdan  w moim podkaście.  Natalia jest prezeską firmy rekrutacyjnej  Jobhouse  , laureatką konkrsu Bizneswoman Roku, podcasterką i autorką badania "Szczęście w Pracy". O czym posłuchacie?  🧩jak zwolnienie z pracy może być szansą na nowe, a nawet założenie własnej firmy 🧩jak wykorzystać swoje naturalne talenty d...