【影城女兒廖零打的SHOWTIME】

「能吃就是福」，真的要確定噎～ 愛吃我們都懂，但還是要吃得健康啦！ 今天我們聊吃、聊胖、也聊怎麼在焦慮和慾望之間， 找到一種不勉強自己的節奏。 畢竟—— 開始運動，不為變瘦，只為更快樂一點。 🌝🏃‍♀️ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 07:00 📊 台灣肥胖率50%，我們的幸福感呢？ 10:00 🧈 減肥茶、冰臉水與那些荒唐Tips 18:00 💉 減重和食慾之間的...

有人在育兒現場找底線👶，有人在工作場合努力維持理智線💼🧘‍♀️。 這集我們從生活、職場、養小孩一路聊到心底的那條「界線」—— 原來人森就是：在一次次被推倒底線後🚧，重新學會畫線✍️💫。(畫很久） 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 00:00 橡皮擦交換事件（媽媽頭好痛） 09:10脾氣好的人，也會爆炸的那一刻 11:35 媽媽的底線 一直在擦掉與重畫之間 15:1...

第一次喝酒、電影裡才會出現的派對、亞洲酒桌文化 vs. 歐陸日常、吐完會不會醒、以及——喝醉後那些尷尬又好笑的自己，還有幾個拯救未來自己的小撇步。放心，錄音時是清醒的(?）。 聽完記得：理性飲酒🍷 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 04:38 酒精×情緒：哭、嗨、忘記自己 08:56 喝醉的黑歷史：朋友也需要被保護 20:08 飲酒率下降＆Coffee Party 無酒社...

今天聊「焦慮」🤯 結果大家越聊越焦慮（？）有人狂咬指甲、有人出門必帶插座、延長線🔌，有人焦慮到重考心理測驗（因為不想被判定太焦慮），還有人對「沒回訊息」比「沒電」更焦慮😵‍💫 各種焦慮好難闖關，或許我們可以試著練習與它「共存」😌 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 02:34 科技養出新焦慮 08:22 情緒表現：易怒、咬指甲 13:17 電力焦慮...

今天和小夥伴一起東聊西聊電影🎥，依然正常發揮的失速，從電影院座椅、爆米花禮儀🍿到第一次約會的選片SOP；有人迷畫風、有人重劇情，也有人在開場前就睡著💤（？） Anyways,電影就是這麼有魅力！ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 03:49 看電影儀式感（晚餐×電影×小酌） 09:06 親子＋約會的多功能場域 12:05 恐怖片與童年陰影 24:52 私房經典：《...

被騙走的錢💸，大概可以在影城多包一年的瓜子跟蠶豆  詐騙套路太懂凡人心理學 🧠，還能置入「感情線 」？！ 📞 反詐專線 ☎️ 165 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 01:18 真實案例①世界冠軍遭「遊戲點數」騙了！ 12:40 詐團劇本學｜人設、腳本庫、控場SOP 14:59 真實案例② 畫重點被假綁架!!! 21:02 真實案例③ 賣家你是哪位？氣死人的幽靈包裹 29:...

-我們真的不算富2代!! 🏠原生家庭的嚴格教育造就了什麼?      -弟弟獨家爆料!!!🤭📢 姐姐不為人知的秘密...                           -克拉克常常給左腦發達的姐姐人生建議和提醒💡📖            &...

世界真的太大太複雜啦，結果我們這些人只好各自找一個樹洞躲起來——有些秘密不好說，有些情緒也懶得收，乾脆全塞進去。 我的樹洞介於網路跟音樂之間吧！進攝影棚的時候，導播跟各組老師神隊友式地接住我；一下台，我就跑去 LOL 蹲草叢、星海挖礦，把那些崩潰的小情緒全丟進遊戲裡。 說真的，不是每次都唱得現場、每次都要完美。重點是有人接住你，還有你敢不敢自己先跳出去，讓別人有機會接住。 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面...

身為長女／長子，我們好像習慣第一個出手：要照顧弟弟妹妹、要背負爸媽的期待、要懂事，甚至在學校、職場上，也總是第一個跳出來：「來！我來！」久而久之，我們就長成了別人眼裡的「值得信賴」。但是！拜託，我其實更想活得可愛齁！這集有 3.5（？）個長女，來分享那些笑著笑著就哭了的長女內心戲。 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網...

不要說你沒做過：拿零用錢買明星小卡、搶票症候群之手抖心悸、飄洋過海只為了看他很多眼👀✨，甚至連小孩名字都想好了（真的很嚴重😂）。 追星一點也不簡單好嗎？各位！搶票要策略、社群要團結、熱愛要有分寸。 我追的不只是星⭐，是雙向奔赴的愛🫶 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBO...

GEN Z ：「不想工作，也不想窮」🤯 這集我們從驚人數據聊起 三分之一大專畢業生畢業即躺平，還有人希望爸媽陪去面試？！（OMG） 回憶起我們的第一分工作， 其實，焦慮是正常的！ 但不緊張～抱著球來就打的態度，有時候反而有意想不到收穫～ 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https:...

婚後生活的實況分享 當人妻和當媽媽就像電玩打怪 修水管＋抓飛行蟑螂維繫夫妻感情？ 每天都有意想不到的大冒險！ Podcast收聽網址👇❤️   Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 Powered by Firstory Hosting

原本打算跟閨蜜飛去紐約耍廢、逛街、吃爆——畢竟我早就對戀愛按下「永久刪除鍵」。 第一次見面竟然握我的手，這是什麼狀況!!! 還聊天聊得忘記差點忘記這趟的目的，閨蜜：？？？ 才認識一週.....想知道我們就發生什麼事了嗎? 哈哈哈哈哈哈 p.s 這集開始有製作小組夥伴現場陪聊、爆料、一起坐上廖打的失速列車——笑到脫妝(肛) 全部一次打包給你！ Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2...

每個人的青春裡，應該都藏著一場叛逆。 而我那一次叛逆的方式，是——想當「歌手」。嘿嘿，沒在開玩笑。 18 歲的我，我替自己簽下一份唱片約，正式踏上那條「只知道一定要唱下去」的追夢之路。 但你知道的，夢想從來不是只有閃閃發光—— 有錄音室裡唱到懷疑人生的低潮、 有表演前焦慮到想逃跑的瞬間， 還有那種「爸媽千萬不能知道我在幹嘛」的緊張感，簡直比叛逆本身還刺激。 這一集，就讓我帶你回到那個不確定會不會成功， 但確定一...

👋 歡迎光臨今天「廖零打的 SHOWTIME」！ 我是媽媽，是衣櫥裡的歌手，是世界冠軍的電玩狂熱份子，更是從戲院長大的「影城女兒」。 但拜託，不要一聽到「影城千金」就自動腦補亮片人生。 其實，我從小住在一間二輪電影院，用紙本票根驗票、放學後還要我幫忙補零食架，與撿地板瓜子殼的戲院。我們家沒管家，只有售票阿姨；沒紅毯，只有清潔阿北。 戲院有我最多的 me time。我會躲進放映室小角落，自己開演唱會，幻想自己是可以療癒世...