Sex Pópuli

¿Somos seres sexuales todo el tiempo? En este episodio de Sex Pópuli, la sexóloga Sandra Najjar explora cómo la sexualidad va más allá del acto sexual: está presente en nuestra identidad, emociones, vínculos y forma de estar en el mundo. Ser seres sexuales no significa desear constantemente, sino habitar nuestro cuerpo, placer y relaciones desde una perspectiva integral.

🎧 ¿Tu papá te enseñó desde el amor… o desde el miedo? En este episodio especial por el Día del Padre, hablamos sin filtros sobre paternidad tóxica vs. paternidad asertiva. ¿Cómo influye la forma en que fuimos criados en nuestra autoestima, nuestras relaciones y hasta en la forma en que hoy ponemos límites? 🌱 Porque ser papá no es solo “estar ahí”: es educar con consciencia emocional, hacerse car...

¿Has escuchado palabras como shallowing, angling o layering y no sabes qué significan? En este episodio de Sexpopuli, te explicamos 6 formas nuevas —y muy sensuales— de explorar el placer desde el cuerpo, la conciencia y la conexión auténtica. Descubre junto a Sandra Najjar, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de pareja, y José Carlos Illanes, músico, actor y compositor, cómo estas tendencias...

¿Te has enamorado de un famoso sin conocerlo? ¿Sientes que ese influencer “te habla a ti”? En este episodio de Sex Populi, Sandra Najjar, psicóloga y sexóloga, junto a Delia Ugarte, exploran a fondo el fenómeno de las relaciones parasociales, esas conexiones unilaterales que muchas personas desarrollan con celebridades, influencers, personajes ficticios o idols del mundo del espectáculo. Hablamos...

Abrimos las puertas del consultorio sexológico con la psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja Sandra Najjar, acompañada de la comunicadora Delia Ugarte. En cada episodio, Sandra responde a las dudas reales del público con información clara y directa, mientras Delia aporta su particular y picante punto de vista, más mundano pero siempre fiel a los hechos. Juntas desmitifican creencias, rompen tab...

En este episodio de Sex Pópuli, la psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas Sandra Najjar, junto a la comunicadora Delia Ugarte, conversan con la escritora mexicana Vonne Lara, ganadora del Premio Dolores Castro 2024. Nos sumergimos en su libro Descarada, una obra que desafía los límites de la fidelidad, explora los deseos más íntimos y cuestiona las reglas impuestas al amor. Además, descubrimos...

¡Bienvenid@ a otro episodio explosivo! En este capítulo celebramos el Mes del Autoplacer; sí, el 7 de mayo es oficialmente el Día Mundial de la Masturbación ¿Sabías eso? Nuestra conductora, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar, junto con la comunicadora Delia Ugarte y el músico y cantautor José Carlos Illanes hablan sin pena, con humor y mucha información sobre ese tema que muchos practicamos, pe...

En este episodio de Sex Pópuli, celebramos el #DíaMundialDelAmor explorando dos grandes preguntas: ¿El amor es verbo o acción? ¿el amor se aprende, se hereda o se elige? Acompáñanos en una conversación profunda y divertida con la psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas Sandra Najjar, la comunicadora Delia Ugarte y el profesor Rodolfo Isaac Cisneros Contreras. Hablamos del amor en todas sus form...

En este nuevo episodio, la sexóloga, psicóloga y terapeuta de parejas Sandra Najjar, junto con la comunicadora Delia Ugarte se adentran en la sexualidad y la historia, desde la literatura y las mitologías de mujeres a través del tiempo. Vamos a recorrer juntas historias, romper mitos y darle voz a lo que siempre ha estado ahí, pero pocas veces se ha contado. Un episodio lleno de reflexiones, datos...

Las psicocirugías son intervenciones quirúrgicas en el cerebro que buscan tratar trastornos mentales severos y resistentes a otros tratamientos. Consisten en alterar áreas específicas del cerebro relacionadas con emociones, comportamiento o pensamiento. En este nuevo episodio, Sandra Najjar y Delia Ugarte se lanzan a una charla súper interesante con el doctor Víctor Gamiño sobre este tema que segu...

Hoy presentamos un nuevo episodio cargado de humor, reflexión y erotismo. En esta entrega, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar, junto a la comunicadora Delia Ugarte, nos guían por la sección "Los Encuerados", donde la desnudez trasciende lo físico para convertirse en una charla íntima, auténtica y sin filtros. El invitado especial es Pepe Campa, reconocido locutor, productor de audio, comunicado...

Hoy conmemoramos el Día Internacional contra la Explotación Sexual Infantil, abordando uno de los problemas más graves y urgentes de nuestra sociedad. La psicóloga y sexóloga Sandra Najjar, junto con Delia Ugarte quien es comunicadora, conversan con Karla Jacinto y Luis Armando Campos, sobrevivientes de este delito, quienes comparten sus valientes testimonios sobre cómo enfrentaron y superaron est...

Hoy en “Los Encuerados”, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar y la comunicadora Delia Ugarte se sumergen en la carrera del actor Juan Lecanda. Hablamos de sus inicios en el mundo del espectáculo, cómo nació su pasión por la actuación y los proyectos que han marcado su trayectoria. Pero eso no es todo: subimos la temperatura con nuestras clásicas preguntas picantes. ¿Qué secretos revelará? ¿Qué ex...

¿Qué es la felicidad? ¿Qué la provoca? ¿Son pequeños instantes como los orgasmos? En este episodio de Sex Pópuli, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar y la comunicadora Delia Ugarte acompañadas por el Dr. Victor Gamiño, exploramos el Día Internacional de la Felicidad desde perspectivas clave: la política de la felicidad como derecho fundamental humano y su impacto en la sociedad, el enfoque psico...

Sex Pópuli es un espacio donde la sexualidad se aborda sin tabúes ni prejuicios. En esta ocasión presentamos, como ya es costumbre, nuestro episodio periódico de Consultorio Sexológico donde  la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar y la comunicadora Delia Ugarte, acompañadas de la comunicóloga Danny Najjar, responden dudas del público y exploran temas clave sobre educación sexual, relaciones de pare...

La sexóloga y psicóloga Sandra Najjar, junto a la locutora y comunicadora Delia Ugarte y el arquitecto Rubén de la Torre, nos sumergen en un viaje sensorial a través de los relatos eróticos y su historia. Desde los primeros escritos de deseo hasta las narrativas contemporáneas más provocativas, exploramos cómo la literatura ha plasmado la pasión y el erotismo a lo largo del tiempo, desglosando tex...

En este episodio, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar, junto a la locutora Delia Ugarte y Danny Najjar, abordan un tema que muchos han experimentado pero pocos se atreven a hablar: los celos retrospectivos. ¿Por qué nos obsesionamos con el pasado de nuestra pareja? ¿Cómo afectan nuestras relaciones y autoestima? Con el característico tono de información y humor de Sandra y Delia exploramos las r...

Sex Pópuli presenta en su sección de "Los Encuerados" una entrevista única con René Franco, quien, lejos de su faceta pública, nos abre las puertas a su lado más humano. Con la guía de la psicóloga Sandra Najjar y la locutora Delia Ugarte, este episodio nos sumerge en una conversación íntima sobre la sexualidad, los tabúes y la evolución de las relaciones personales en la era moderna. René compart...

En este especial de Sex Pópuli, Sandra Najjar y Delia Ugarte celebran el Día del Amor y la Amistad explorando las distintas facetas del amor y las relaciones de pareja. Acompañadas de Daniela Najjar compartirán historias de amor inspiradoras y relatos de terror sobre relaciones que, en teoría, deberían ser de amor, pero que esconden dinámicas tóxicas o problemáticas. Con un toque de humor, sinceri...

En este episodio, exploramos cómo las constelaciones familiares podrían influir en nuestra sexualidad, relaciones y bienestar emocional. Acompaña a la psicóloga y sexóloga Sandra Najjar y a la locutora Delia Ugarte en una conversación reveladora con  Arturo Alcántara, experto en Constelaciones Familiares e hipnosis, quien nos guiará a través de cómo los patrones heredados en nuestra familia podría...

¿Cómo vas con tus propósitos de Año Nuevo? En este episodio la Psicóloga y Sexóloga Sandra Najjar y la Locutora Delia Ugarte comentan con sus amigos escuchas, más allá de la típica lista de metas, cómo los objetivos relacionados con nuestra vida sexual, emocional y personal pueden impactar nuestro bienestar general Hablaremos sobre la importancia de fijar intenciones realistas, la conexión entre e...

En este programa exploramos un tema poco discutido y que los hombres niegan pero crucial: la andropausia, también conocida como "la menopausia masculina". A través de esta entrevista Sandra Najjar y Delia Ugarte junto con el especialista en salud masculina, el Dr. Francisco López Montoya desmitifican esta etapa de la vida que afecta a millones de hombres. Abordaremos qué es la andropausia, sus cau...

Tania Gómez habló sobre el difícil paso de venir a la Ciudad de México y enfrentarse a los tabúes y creencias que se tenían en el norte para lograr el éxito como una mujer plena.

La sinópsis del libro más reciente del autor dice: "Una mujer, en apariencia felizmente casada, llega a consulta el día de la muerte de su madre buscando la fórmula para salvar su matrimonio; un cirujano exitoso siente que su cuerpo ha dejado de pertenecerle y busca ayuda tras sufrir varios ataques de pánico; una joven estudiante que tiene una conducta sexual autodestructiva trata de entender por...