Sentier BE bien-être

En cette fin de saison, une de mes clientes, Sylvie Levac, m’a proposée de m’interviewée. Aujourd’hui, je me prête au jeu et en toute simplicité, je vous partage une partie de mon sentier de vie. Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois une femme qui a laissé sa sécurité d'emploi pour choisir la voix/voie de son cœur, une personne qui a laissé dissoudre sa carapace de protection pour mieux se connecter à son essence. Un être qui a trouvé l'équilibre entre les différentes facettes dans sa vie grâce à la communication et l'organisation, tout en priorisant sa paix intérieure. Nathalie Locas est professeur...

Aujourd’hui, je reçois une personne qui marche le chemin de la vie, en s’observant et observant la vie, en la traversant, même en écoutant les sons de celles-ci. En tant qu’ostéopathe et thérapeute manuel, il a observé le corps, mais dans sa passion pour mieux comprendre, il en est aussi venu à toucher l’invisible. Cet épisode avec Yves D’Avignon est un voyage philosophique d’expériences du vivant...

Aujourd’hui, je vous offre une méditation, tirée de mon programme les 5 saisons de la vie. C’est une méditation pour créer plus de paix et de bonheur en nous et autour de nous. J’ai bien hâte d’avoir vos rétroactions ! Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits nat...

Créer une communication bienveillante et nourrissante avec nos enfants afin de créer un environnement propice à l’épanouissement de nos enfants, n’est pas toujours choses facile. C’est ainsi que Mélanie Gervais, mère de 7 enfants et grand-mère de 5 petits-enfants, et un groupement de parents ont fondé l’organisme à but non lucratif : Enfant mode d’emploi. Dans cette entrevue, Mélanie nous partage...

Parce qu'il faut parfois s'adapter à des situations, parce que certains inconforts nous rendent plus fort, parce que la nature est ainsi après chaque contraction, il y a une expansion....... le principe de l'hormèse s'applique tant au vivant qu'aux systèmes...... C'est en ayant moins de faculté d'adaptation que nos réactions et nos capacités s'affaiblit ;-) Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire...

Nous recevons une naturopathe et accompagnatrice dont la renommée n'est plus à faire, une humaine passionnée par le bien-être au naturel et qui avance dans la vie avec foi. Une personne qui a les des pieds bien ancré sur terre tout en étant bien spirituelle et qui guide les gens à travers les recherches scientifiques et la voix du cœur, un être à connaître : Céline Arsenault. Pour la RETRAITE AU S...

Remplie de vie et créativité, Mélanie Ratté-Bisaillon nous partage son émerveillement pour la vie, ses histoires et ses personnages qui nous fait découvrir comment jouer avec nos émotions en valsant avec les aléas de la vie. C'est le moment de se déposer ici, pour apprendre de nos expériences, pour aller aux profondeurs de notre être dans l'observation de nos part de lumière et d'ombre afin de viv...

Apprendre à pardonner pour ne plus laisser le passé avoir l’emprise sur notre présent, Nourrir son bien-être pour mieux rayonner, malgré les événements qui nous affectent, Honorer et respecter son peuple sans imposer une hiérarchie comme dans la roue de la médecine . Ce sont tous des thèmes qui sont abordés dans cet interview avec Danysa Régis-Labbé, une innu qui partage sa vision à partir de son...

Tu te renseignes sur l’alimentation? Tu suis déjà un mode alimentaire ou tu aimerais prendre soin de ton alimentation? Si tel est le cas alors cet épisode est pour toi. Oui, oui, ce balado amène à réfléchir beaucoup plus loin que le choix du régime alimentaire. Brillat-Savarin a dit : «  Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es »,. Mais ne sommes-nous que ce que l’on mange? qu'en est-il d...

Un épisode qui permet de prendre du recul et de réfléchir sur notre bien-être et les différentes sphères qui le composent. À travers les différents aspects de la vie Danik nous mène à réfléchir sur les éléments sur lesquels on a le contrôle, que l’on peut changer dans notre vie. Parfois, il suffit de se regarder aller pour comprendre nos attirances alimentaires ou nos gestes quotidiens et se donne...

Nous recevons une femme qui connaît sa valeur et sait ce qu’elle est capable de faire pour impacter plus de femme à prendre la parole et à faire sa place pour qu’elles aussi, à leur tour, puissent impacter d’autres personnes. Elle nous parle du rôle que l’on à jouer dans notre bien-être, de faire des choix, en mettant de côté notre énergie de manque pour se nourrir de gratitudes, de ce que l’on rê...

Dans cet épisode d’ouverture de la 2e saison, je vous partage une étape de mon sentier de vie alors que j’étais professeure de français langue seconde au Québec et je suis allée au Costa Rica pour vivre la même expérience que mes étudiants qui devaient apprendre la langue de leur terre d’accueil. Je vous raconte mes aventures dans mon apprentissages d’une nouvelle langue et les péripéties pour tro...

La saison se termine, quoi de mieux qu'un petit récapitulatif de la saison tout en partageant les belles rencontres que ce balado a permis. Épisode 0 présentation du balado et vaincre sa timidité grâce au défi Épisode 1. Mathilde Fays, apporter des petits bonheurs au travail. être à l'écoute de ses employer, savoir s'entourer. Épisode 2. La respiration et l'impact sur notre bien-être. Prendre de p...

Quand notre objectif se connecter à soi pour mieux reconnaître le divin en soi et en autrui, on ne peut que propager sa lumière. C’est que nous allons découvrir avec Julie Isabel qui marche sur le sentier du bien-être, en observant, se connectant, se découvrant et en ayant l’élan d’aller au bout d’elle-même, d’être qui elle est sans ses masques. C’est une femme authentique qui accompagne les gens...

Vous êtes-vous déjà senti coincé entre votre conscient et votre inconscient? Vous arrive-t-il de ressentir l’impact d’un mot plutôt qu’un autre mot? Dans cet épisode nous parlerons du langage de l’inconscient, d’hypnose thérapeutique (et non pas de spectacle). Du bien-être ou plutôt d’être bien avec notre invitée qui est créatrice et hypnothérapeute. Venez découvrir Sandra Djina et son laboratoire...

C’est un voyage à travers les essences pour se connecter à son essence que notre invitée nous fait vivre. Un moment pour soir, pour s’écouter, prendre soi de soi. Elle a suivi le courant de la vie pour s’établir au Québec et établir son entreprise de coeur: la fabrique plantarom. Pour rejoindre Sophie Conturla Cornillaut : https://lafabriqueplantarom.com/ Pour la retraite que j’offre au Spa Eastma...

Nous rencontrons dans ce podcast une belle âme, une naturopathe, une chamane, une mentor en business qui accompagne les personnes à travers les différents processus de vie. Dans cet épisode, il est question de courage d’être soi, de prise en charge de sa santé pour déjouer sa génétique et de devenir malgré toutes les statistiques, une maman. Elle nous démontre que de cheminer malgré les traumatism...

Aujourd’hui nous rencontrons un homme curieux et passionné qui observe l’être dans son ensemble tant physique, émotionnel qu’énergétique. Il a la faculté de saisir le subtil de la personne et d'en faire des liens avec son état pour mieux soutenir sa vitalité et sa capacité à se rétablir. C’est avec son ouverture de cœur et son écoute qu’il accompagne l’être dans sa globalité, en lui permettant de...

Ça vous est déjà arrivé de refuser une invitation parce que le courage n’y étais pas? De vous empêcher de faire quelque chose parce que vous manquiez d’Assurance? Que la bravoure n’étant pas au rendez-vous, vous bifurquiez de votre chemin? Si tu as répondu OUI à au moins une de ces questions, cet épisode est pour toi. On voyagera à travers différents outils Naturopathiques qui peuvent soutenir le...

Dans cet épisode on reçoit une personne dont l’ouverture du cœur et l’enlignement sont au centre de sa démarche, une personne dont la foi et la confiance en la vie est solide, une personne qui a les deux pieds bien ancrés sur terre et qui, intuitivement, a créé une technique énergétique puissante : le tzifa. Geneviève Gagnon Www.centretzifa.com Les prochaines dates de tzifa découvertes : le mercre...

Notre invitée aujourd’hui nous partage son parcours en toute simplicité. Elle nous partage comment elle s’est développée à travers ses relations et a appris de la vie. Rima est une scientifique qui travaille aussi en énergétique et elle nous partage quelques trucs pour mieux vivre en harmonie. Rima Wardini, maitre reiki, tzifa www.wholestik.com 514-966-3380 Pour son exposition : a taste of welness...

Aujourd’hui nous méditons. Prenez un moment pour vous retrouver et prendre soin du moment présent. Trouvez-vous un endroit confortable, tamisez les lumières et laissez-vous porter par cette méditation inventer sur le moment pour vous, pour que vous puissiez prendre soin de vous et de la personne que vous voulez devenir. À vos marques, prêt, partez. La méditation commence à 6’20. Votre hôtesse : Na...

Dans cet épisode de Sentier BE bien-être, Marie-Lise Pelletier, nous raconte qu’elle a eu une maladie rare et que c’est grâce à cet événement qu’elle a marché sur le chemin du bien-être. Grâce à sa détermination, son désir de prendre sa santé en main, elle a ouvert un magasins de produits naturels, puis elle est devenue homéopathe et naturopathe. Elle a maintenant sa propre école et organise plusi...

Aujourd’hui, il sera question de s’organiser, d’apprendre à mettre ou choisir nos limites, de s’observer afin de reconnaître nos bons coups pour nourrir notre satisfaction et notre énergie positive. On parlera aussi de choisir les options qui s’offrent à nous afin de vivre l’expérience que l’on veut vivre plutôt que de la subir avec la dynamique Marie-Noël RIcher, doula et maman de 4 enfants. Pour...