SENTA DIREITO GAROTA!

SENTA DIREITO GAROTA!

Health PT ↓ 259 episodes

“Senta direito garota!“ é um programa de questionamentos, revolução e diversão, um espaço seguro para ampliar a voz das mulheres conduzido por Juliana Amador.

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SENTA DIREITO GAROTA!

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

#183 • A ESCOLA ME ALIMENTA | Com Luciana Soares 31.01.2025

Nesse episódio Juliana Amador conversar com Luciana Soares, educadora e diretora geral da escola SAP. Luciana conta sobre sua paixão pela educação e sua trajetória como pedagoga com formação em psicopedagogia e em terapia familiar sistêmica, em seus quase 40 anos de experiência, Luciana atuou em escolas particulares e públicas, desempenhando funções que foram desde a docência até a direção pedagóg...

#182 • DESCULPA COISA NENHUMA | Com Nina Vilardi 24.01.2025

Nesse episódio Juliana Amador recebe Nina Vilardi, atriz, roteirista, diretora e apresentadora bilingue formada em Comunicação Social pela PUC-RIO. Sua formação teatral inclui montagens e estudos na CAL - Casa das Artes de Laranjeiras, Tablado, Cia de Teatro Contemporâneo, New York Film Academy e The Second City - Los Angeles. Nina conta de sua trajetória como artista autoral, que inclui peça de t...

#181 • PIANISTA EM MOVIMENTO | Com Erika Ribeiro 17.01.2025

Nesse episódio Juliana Amador recebe Érika Ribeiro, pianista, Doutora em Música, realizou especialização em piano por dois anos na Hochschule für Musik "Hanns Eisler" em Berlim e aperfeiçoamento na Écoles d' Art de Fontainebleau, França. Radicada desde 2013 no Rio de Janeiro, é professora na Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro - UNIRIO, onde leciona Piano e Música de Câmera. Indicada...

#180 • DESDE SEMPRE ATRIZ | Com Natália Lage 10.01.2025

Nesse episódio Juliana Amador recebe Natália Lage, atriz e apresentadora. Natália relembra sua trajetória profissional desde muito nova até os dias de hoje, como uma multiartista. Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem apoiar a gente para ampliar as vozes de diversas mulheres. ✅ APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireit...

#179 • NÃO CONTA PRA NINGUÉM | Com Helga Nemetik 03.01.2025

Nesse episódio Juliana Amador recebe Helga Nemetik, atriz, cantora e cineasta. Helga conta sobre sua vida pessoal e profissional, o começo da sua história com a música no coral do colégio interno, o tablado, os musicais e os anos como comediante e agora, o processo profundo do lançamento do espetáculo idealizado e protagonizado por ela “Não conta pra ninguém” baseado em um abuso sexual sofrido na...

#178 • A CRISE DO AMOR ROMÂNTICO E O PODER DA AMIZADE ENTRE MULHERES | Com Ingrid Gerolimich 27.12.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Ingrid Gerolimich, psicanalista, socióloga, documentarista e apresentadora para uma conversa sobre seu novo livro Para revolucionar o amor: A crise do amor romântico e o poder da amizade entre mulheres Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem apoiar a gente para ampliar as vozes de d...

#177 • LUBO | Com Luciana Bollina 20.12.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Luciana Bolina. LUBO é cantora, compositora, atriz, bailarina, escritora e diretora. Traz em seus trabalhos artísticos autorais seus estudos de espiritualidade, psicologia e filosofia. Participou de musicais, séries e peças de teatro. Tem uma carreira nas artes cênicas há 20 anos e como escritora publicou um romance e escreveu 3 peças de teatro que estiveram em...

#176 • CRÔNICAS DE MARIA | Com Maria Ribeiro 13.12.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Maria Ribeiro, atriz e escritora. Maria conta sobre toda sua trajetória de vida, profissional e pessoal até chegar nos seus projetos pra 2025. Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem apoiar a gente para ampliar as vozes de diversas mulheres. ✅ APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireit...

#175 • INTEGRAÇÃO PSICODÉLICA | Com Paula Siqueira 06.12.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Paula Siqueira, psicóloga clínica, especialista em integração psicodélica e medicina ayhurveda, para uma conversa sobre sua trajetória pessoal que impactou na sua formação profissional e seus mergulhos profundos no mundo psicodélico. Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem apoiar a...

#174 • UM SIM À VIDA | Com Viviane Mosé 29.11.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Viviane Mosé, filósofa, poeta, escritora, psicanalista e especialista em políticas públicas para uma conversa profunda sobre toda sua trajetória pessoal e profissional, a maravilha, a delícia, as dores e os desafios que é viver. Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem apoiar a gente...

#173 • WEBSÉRIES | Com Natalie Smith 22.11.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Natalie Smith, atriz, diretora e empreendedora. Nath conta de sua trajetória como atriz, desde seu começo bem desafiador aqui no RJ, até protagonizar produções notáveis e de reconhecimento internacional. Ela também é sócia da Ponto Ação Produções, um canal de webséries de sucesso que soma mais de 700 milhões de visualizações. Recentemente esteve à frente da dir...

#172 • INFLUENCIADORA DO AXÉ | Com Renata Pugliese 15.11.2024

Nesse episódio Juliana Amador conversa com Renata Pugliese, Influenciadora humorista, Yalorixa, mãe e empreendedora. Começou a publicar vídeos de humor sobre sua vivência no axé em 2022. Seu primeiro standup de umbanda acontece neste mês, dia 24/11 em São Paulo. Renata Pugliese acumula 800.000 mil seguidores em todas as suas redes sociais. Esse programa é completamente independente e precisa muito...

#171 • DESOBEDIÊNCIA | Com Iana Vilela 08.11.2024

Nesse episódio Juliana Amador conversa com Iana Vilela, escritora feminista, com forte atuação nas redes sociais, começou a publicar reflexões sobre o lugar da mulher na sociedade em 2011, nas suas redes. A projeção dos textos a levou a colaboraradora da Revista TPM. Acaba de lançar o seu primeiro livro, Desobediência (ou o que no futuro chamaremos de lucidez), para ampliar o debate de forma democ...

#170 • UMA INTELECTUAL DIFERENTONA | Com Bárbara Carine 01.11.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe a escritora, professora, doutora, palestrante e idealizadora da Escola Maria Felipa, Bárbara Carine. Bárbara, conhecida nas suas redes como “uma intelectual diferentona” é uma grande referência na luta por uma educação antirracista,. Ela fala sobre sua trajetória pessoal e profissional. Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração d...

#169 • REVOLUÇÃO PRATEADA | Com Denise Garrido. 25.10.2024

No episódio de hoje, Juliana Amador recebe Denise Garrido, Mestre em Design com especialização em comportamento humano, palestrante e ativista etária. Vamos falar sobre longevidade e como podemos redesenhar a forma de encarar o envelhecimento diante da megatendência global do envelhecimento populacional. Uma conversa relevante e necessária para todos que querem viver bem e com propósito em todas a...

#168 • RESPIRE FUNDO | Com Sheylli Caleffi 18.10.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Sheylli Caleffi, educadora, palestrante, treinadora de comunicação e oratória, referência no ativismo pela erradicação da violência sexual e on-line. Uma conversa importante e esclarecedora sobre sua trajetória de luta e como podemos proteger nossas crianças e adolescentes. ✅ APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota ✅ FACEBOOK: https://www.facebook.com/p...

#167 • NO MURO DA NOSSA CASA | Com Ana Kiffer 11.10.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Ana Kiffer, escritora, professora e doutora em literatura para uma conversa emocionante sobre seu processo de pesquisa e escrita do seu último romance, no qual encena um diálogo entre mãe e filha, partindo da prisão de sua mãe grávida na ditadura. Escrevendo com muitas vozes femininas, com arquivos da CNV, falamos dos afetos e dos fantasmas que assombram as mul...

#166 • MUNDO EM DISPUTA | Com Marcia Tiburi 04.10.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Márcia Tiburi, filósofa, artista plástica, professora, escritora e política para uma conversa maravilhosa e provocante sobre sua história pessoal e profissional. Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem apoiar a gente para ampliar as vozes de diversas mulheres. ✅ APOIA-SE: https://a...

#165 • DESPERTE SEU PODER DE CURA | Com Juliana Terra 27.09.2024

Nesse episódio, Juliana Amador recebe Juliana Terra, professora de Yoga Medicinal e terapeuta do método “Soul Voice" que se conecta com o feminismo através do corpo consciente do seu poder de autocura. Seu trabalho engloba Anatomia Emocional e Ressonância Sonora com foco na regulação do sistema nervoso e tem forte impacto na vida de muitas mulheres. Com sua percepção sensível e visionária, ela acr...

#164 • NÃO VIM A PASSEIO | Com Ellen Paes 20.09.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Ellen Paes, jornalista, apresentadora, roteirista, escritora e palestrante, para uma conversa sobre sua história de vida, pessoal e profissional, sua experiência como ativista na luta pelos direitos das mulheres e as revoluções da sua vida. Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem ap...

#163 • @ASSEDIONET | Com Luciana Baruki 13.09.2024

Neste episódio, Juliana Amador recebe a Dra. Luciana Baruki, uma profissional cuja trajetória é marcada tanto por desafios quanto por conquistas. Diagnosticada com TDAH em grau máximo no quesito desatenção, com disfunção executiva grave, Luciana encontrou formas criativas de superar as dificuldades que essa condição traz. Ao mesmo tempo, suas habilidades como superdotada e sua paixão por aprendiza...

#162 • FEMINISMO NÃO É BAGUNÇA | Com Cila Santos 06.09.2024

Nesse episódio Juliana Amador conversa com Cila Santos, mãe, feminista, comunicadora e criadora de conteúdo no canal @militanciamaterna. Cila explica “o que é feminismo” e fala um pouco das armadilhas discursivas e não-tão-discursivas em que mulheres são colocadas, além de conversar sobre agruras da maternidade e outras aleatoriedades. Esse programa é completamente independente e precisa muito da...

#161 • VULVA NEGRA | Yasmin Morais 30.08.2024

Nesse episódio Juliana Amador conversa com Yasmin Morais, autora, atriz, comunicóloga pela UFBA, palestrante internacional e ativista social. Yasmin já foi publicada nas coletâneas "Tributo aos Orixás" (2018), "Profundanças 03" (2019), "Narrativas Negras e Insubmissas" (2020), "Fábulas e Lendas Africanas Reimaginadas" (2021) e "Um Pé de Ancestralidade" (2021). Como escritora, publicou o seu livro...

#160 • MODA FEMINISTA | Com Ale Valois 23.08.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Ale Valois, diretora criativa e consultora que encontrou na moda uma forma de se conectar com o feminismo. Através desse caminho Alê construiu laços com outras mulheres, fortalecendo a autoestima delas enquanto trilhava seu percurso no slow fashion. Com sua abordagem cuidadosa e consciente da moda, Ale não só promove a sustentabilidade, mas também cria conexões...

#159 • SOCORRO KAPIM! | Com Gabriela Kapim 16.08.2024

Nesse episódio Juliana Amador recebe Gabriela Kapim, nutricionista de formação, educadora de coração e comunicadora por vocação. Kapim começou a trabalhar com crianças em 1998, dando aulas de capoeira, em 2003 se formou em nutrição, pela Santa Úrsula, dez anos depois, estreou como comunicadora comandando o programa Socorro! Meu Filho Come Mal, por 11 temporadas, no GNT, com 2 livros homônimos ao p...

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