Aaron Jurenka - Therapeut
Selbstheilung durch Gedanken
Welches Trauma schlummert in mir? Wie bekomme ich meine Symptome oder Krankheit in den Griff? Was haben meine Rückenschmerzen mit meinem Unterbewusstsein zu tun? Jeden Samstag nimmt euch Aaron Jurenka mit auf eine spannende Reise in euer Unterbewusstsein. Unterhaltsam und in Seelenruhe erklärt er dir, was deine Symptomatik mit deinem Unterbewusstsein zu tun hat. Mal teilt er Klientenbeispiele, mal führt er seine Zuhörer:innen durch spannende Gedankenvorgänge – immer sorgt er für Ahas. Kontakt: aaron.jurenka@gmx.deWebseite: aaronjurenka.com
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Aaron Jurenka - Therapeut
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Jul 11, 2026
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Episodes
Was hat dein Haarausfall mit deinem Selbstwertkonflikt zu tun? 23.07.2025 1:29
❤️Lies hier weiter 👉 Haarausfall kann auf psychosomatischer Ebene ein Hinweis darauf sein, dass ein Mensch sich machtlos, wertlos oder entkräftet fühlt. Oft geht er mit einem Gefühl des Kontrollverlustes einher – als würde einem buchstäblich „etwas über den Kopf wachsen“ oder das Leben „über den Kopf hinweg“ entscheiden. Hinter dem Symptom kann sich ein tiefer, unbewusster Konflikt verbergen: der...
Deswegen solltest du kein Deo mehr benutzen! 19.07.2025 0:54
❤️Lies hier weiter 👉 Starkes Schwitzen und auffälliger Schweißgeruch sind oft mehr als bloß körperliche Reaktionen – sie können Ausdruck innerer Unruhe, unterdrückter Emotionen oder unbewusster Konflikte sein. Wenn der Körper übermäßig Schweiß produziert, obwohl keine äußere Notwendigkeit besteht, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass sich im Inneren ein ständiger Alarmzustand aufgebaut hat – et...
Was hat dein Schwindel mit deiner seelischen Instabilität zu tun? 16.07.2025 1:22
❤️Lies hier weiter 👉 Schwindel ist ein häufiges, aber vielschichtiges Symptom, das Betroffene oft tief verunsichert. Es entsteht nicht nur durch organische Ursachen wie Störungen im Gleichgewichtssystem, sondern auch durch innere Konflikte, emotionale Überforderung oder Kontrollverlust. Besonders bei psychosomatischem Schwindel fühlt sich der Boden unter den Füßen sprichwörtlich instabil an – als...
Supplements machen dich krank! 12.07.2025 0:52
❤️Lies hier weiter 👉 Viele Menschen nehmen täglich eine Vielzahl an Supplementen ein – in der tiefen Überzeugung, dass diese sie gesund machen. Doch oft liegt dahinter nicht nur der Wunsch nach Heilung, sondern ein stiller Zweifel an der eigenen Vollständigkeit und Schöpferkraft. Es ist, als hätten wir verlernt, unserem Körper zu vertrauen – dieser wundervollen, intelligenten Einheit, die seit un...
Was hat Prostatakrebs mit deiner fehlenden Männlichkeit zu tun? 09.07.2025 1:16
❤️Lies hier weiter 👉 Die Prostata steht im psychosomatischen Sinne sinnbildlich für männliche Identität, Sexualkraft, Selbstbehauptung und die schöpferische Ausdruckskraft des Mannes. Kommt es hier zu einer krankhaften Veränderung wie Prostatakrebs, deutet dies oft auf einen tiefgreifenden inneren Konflikt rund um das Thema Männlichkeit hin – etwa das Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden, die e...
Was hat deine Müdigkeit mit deiner Leber zu tun? 02.07.2025 1:20
❤️Lies hier weiter 👉 Die Leber ist nicht nur unser zentrales Entgiftungsorgan, sondern auch ein Spiegel unterdrückter Emotionen und innerer Konflikte. Psychosomatisch steht sie für Wut, Groll, Frustration und den Wunsch nach freiem Selbstausdruck. Symptome der Leber deuten oft auf aufgestaute Aggression oder das Gefühl hin, sich verbiegen zu müssen. Sie symbolisiert den inneren Drang, sich abzugr...
Deswegen haben die meisten Menschen Schmerzen und sind krank 28.06.2025 1:04
❤️Lies hier weiter 👉 Die meisten Menschen haben aus psychosomatischer Sicht Schmerzen, weil ihr Körper ungelöste innere Konflikte ausdrückt. Schmerz ist oft ein Warnsignal der Seele, dass etwas im Leben nicht im Einklang ist. Unterdrückte Emotionen wie Wut, Trauer oder Angst suchen sich über den Körper ein Ventil. Wer seine Bedürfnisse dauerhaft ignoriert, erzeugt inneren Stress, der sich körperl...
Die Wahrheit über Emotionen 25.06.2025 0:45
❤️Lies hier weiter 👉 Emotionen sind die Sprache deiner Seele – sie sprechen zu dir, wenn Worte nicht mehr ausreichen. Jede Emotion, ob angenehm oder schmerzhaft, trägt eine Botschaft in sich, die dich zu deinem innersten Wesen führen möchte. Wenn du Freude empfindest, zeigt dir deine Seele, dass du im Einklang mit deiner Wahrheit lebst. Wenn dich Angst überkommt, warnt sie dich vielleicht vor etw...
Fünf Dinge, die du vor einer Physio wissen solltest 21.06.2025 1:01
❤️Lies hier weiter 👉 Welche Erfahrungen hast du mit körperlichen Behandlungen gemacht, wenn du sie mit der inneren Arbeit verbunden hast? Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse 🧡 Möchtest du wissen, wie du deine Krankheit auflösen kannst? Dann lies hier weiter 👇 Lerne, dich selbst zu heilen – Kostenloses Online-Seminar “Selbstheilung”.Unser nächster Intensivkurs “Angewandte Psychosomatik” star...
Was hat Osteoporose mit deinem fehlenden Selbstwert zu tun? 18.06.2025 1:01
❤️Lies hier weiter 👉 Osteoporose steht sinnbildlich für den schleichenden Verlust von innerer Stabilität und Selbstwert. Die Krankheit zeigt sich nicht nur im Abbau der körperlichen Substanz, sondern auch im symbolischen Rückzug von der eigenen inneren Stärke. Oft liegt ein tiefer, über Jahre verdrängter Selbstzweifel zugrunde, der das Lebensfundament erschüttert und sich körperlich im Abbau der...
Was hat Fibromyalgie mit deinem eingefrorenen Nervensystem zu tun? 14.06.2025 0:59
❤️Lies hier weiter 👉 Fibromyalgie ist aus psychosomatischer Sicht ein komplexes Leiden, das häufig mit einem tief verinnerlichten emotionalen Dauerstress einhergeht. Betroffene haben oft gelernt, ihre Gefühle – insbesondere Wut, Trauer und Hilflosigkeit – über lange Zeit hinweg zu unterdrücken. Viele leben in einem inneren Spannungszustand, der sich körperlich in muskulären Schmerzen, Erschöpfung...
Deswegen hilft dir Physio- & Osteopathie nicht! 11.06.2025 1:07
❤️Lies hier weiter 👉 Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten psychosomatischen Beschwerden unserer Zeit und spiegeln oft eine tieferliegende seelische Belastung wider. Die Wirbelsäule symbolisiert unsere innere Aufrichtung, Stabilität und Lebenshaltung – Rückenschmerzen deuten daher meist auf Konflikte mit diesen Themen hin. Häufig entstehen sie, wenn wir uns im Leben zu viel „aufbürden“ oder da...
Das ist das wichtigste Werkzeug, um gesund zu werden 07.06.2025 0:47
❤️Lies hier weiter 👉 Die stille Macht des Selbstwerts – wenn du dich selbst erkennst! Es gibt eine Kraft in dir, die darauf wartet, erkannt zu werden. Keine laute, aufdringliche Kraft – sondern eine stille, leuchtende Präsenz. Sie zeigt sich nicht im Vergleich, nicht im Leisten, nicht im Außen. Sie zeigt sich in dem Moment, in dem du beginnst, dich selbst zu sehen. Wirklich zu sehen. Selbst-Bewus...
Das steckt wirklich hinter Magenschmerzen! 04.06.2025 1:05
❤️Lies hier weiter 👉 Magenschmerzen sind oft mehr als nur eine körperliche Reaktion – sie sind ein Ausdruck dessen, was wir emotional nicht verdauen können. Der Magen steht in der psychosomatischen Sichtweise für unsere Fähigkeit, Eindrücke, Erfahrungen und Konflikte zu „verarbeiten“. Wenn wir immer wieder in Situationen geraten, die wir innerlich ablehnen – zum Beispiel ungeliebte Arbeit, Zwang...
Was hat deine Blasenentzündung mit deinen engsten Vertrauten zu tun? 01.06.2025 1:15
❤️Lies hier weiter 👉 Eine Blasenentzündung (Zystitis) kann aus psychosomatischer Sicht mehr sein als eine rein körperliche Infektion – sie spiegelt oft emotionale Konflikte wider, die sich im Unterbewusstsein festgesetzt haben. Häufig steht sie in Zusammenhang mit unterdrückter Wut oder innerem Ärger, der keinen Ausdruck findet. Betroffene haben nicht selten das Gefühl, übergangen oder verletzt...
Deine Zunge verrät dir deinen aktuellen Gesundheitszustand 29.05.2025 0:46
❤️ Lies hier weiter 👉 Zahnabdrücke auf der Zunge gelten in der ganzheitlichen Medizin, besonders in der TCM und Psychosomatik, als Hinweis auf innere Spannungen und unverdautes psychisches Geschehen. Sie deuten oft darauf hin, dass sich jemand zurückhält, sich selbst „auf die Zunge beißt“ oder wichtige Gedanken und Gefühle nicht ausdrückt. Die Zunge wird hier zum Spiegel unterdrückter Emotionen...
Kiefer- und Hüftschmerzen sind untrennbar miteinander verbunden 27.05.2025 0:47
❤️ Lies hier weiter 👉 1. Embryonale Einheit von Kiefer und Hüfte: • Beide, Kiefer (v.a. Ober- und Unterkiefer) und Hüfte (Beckenregion) entstehen entwicklungsgeschichtlich aus sehr ähnlichen Ursprungsstrukturen: • Der Kiefer entwickelt sich aus dem sogenannten ersten Kiemenbogen. Dieser Bogen entsteht sehr früh (3.–4. Embryonalwoche) aus Mesoderm und Neuralleistenzellen. • Auch das Becken/Hüfte...
Deswegen machen diese Emotionen deinen Körper krank... 24.05.2025 1:19
❤️ Lies hier weiter 👉 Emotionen haben einen tiefgreifenden Einfluss auf unseren Körper – sie sind nicht nur psychische Zustände, sondern wirken über das Nervensystem, das Hormonsystem und die Muskulatur auch direkt auf unsere Organe. Wenn belastende Emotionen nicht verarbeitet werden, können sie sich im Körper „festsetzen“ – und das kann krank machen. Warum Emotionen krank machen können: Ständig...
Das sind die 3 wichtigsten Fragen, die du dir bei Krankheit & Schmerzen stellen solltest! 22.05.2025 0:43
❤️ Lies hier weiter 👉 Krankheit als Sprache der Seele Krankheit ist oft kein Zufall, sondern ein Ausdruck innerer Konflikte, die über den Körper sprechen. Was wir emotional nicht ausdrücken oder bewusst wahrnehmen, zeigt sich häufig auf körperlicher Ebene – als Symptom, Schmerz oder chronische Störung. Wenn Gefühle keinen Ausdruck finden Ungelöste Traumen oder unterdrückte Gefühle wie Angst, Wut...
Deswegen hilft dir Rückentraining bei Schmerzen nicht! 20.05.2025 0:40
❤️ Lies hier weiter 👉 Viele Menschen leiden unter Haltungsbeschwerden und greifen zu Rückentraining oder Physiotherapie – oft ohne langfristigen Erfolg. Der Grund: Unsere äußere Haltung ist ein Spiegel unserer inneren Haltung. Wer innerlich angespannt, unsicher oder überfordert ist, zeigt das unbewusst durch eine gekrümmte Wirbelsäule, hochgezogene Schultern oder einen eingezogenen Brustkorb. Ein...
Deine Kindheit entscheidet darüber, ob du heute glücklich bist! 17.05.2025 0:43
❤️ Lies hier weiter 👉 Kinder sind tief mit ihren Eltern verbunden – emotional, energetisch und oft auch unbewusst. Sie orientieren sich an ihrem inneren Zustand, lange bevor sie eigene Maßstäbe entwickeln können. Wenn Eltern unglücklich, gestresst oder innerlich verletzt sind, spüren Kinder das feine Ungleichgewicht sofort. Und weil Kinder die Familie als ihr wichtigstes Bezugssystem empfinden, e...
Religion macht dich krank! 15.05.2025 1:09
❤️ Lies hier weiter 👉 Religion im ursprünglichen Sinn – religio – bedeutet Rückverbindung: die bewusste Hinwendung zum Göttlichen, zu etwas Größerem, das über das menschliche Ego hinausgeht. In dieser ursprünglichen Idee liegt eine große Kraft der Heilung, der Liebe und des inneren Friedens. Doch im Laufe der Zeit haben sich aus dieser einen Quelle unzählige Konfessionen entwickelt – jede beans...
Die fünf wichtigsten Fragen bei Histaminintoleranz! 13.05.2025 1:12
❤️ Lies hier weiter 👉 Histaminintoleranz ist aus psychosomatischer Sicht ein spannendes Thema, weil sie sowohl mit dem Immunsystem als auch mit der Verarbeitung von Reizen, Grenzen und Schutz zu tun hat. Sie kann Ausdruck eines inneren Ungleichgewichts auf emotionaler oder seelischer Ebene sein. Psychosomatische Bedeutung von Histaminintoleranz Histamin ist ein körpereigener Botenstoff, der bei E...
So entspannst du dein Nervensystem innerhalb von wenigen Sekunden! 10.05.2025 0:31
❤️ Lies hier weiter 👉Das sogenannte Bauchgehirn – auch als enterisches Nervensystem (ENS) bekannt – ist ein faszinierender Teil unseres Nervensystems. Es liegt im Magen-Darm-Trakt und enthält über 100 Millionen Nervenzellen – mehr als das Rückenmark. Dieses System arbeitet weitgehend autonom, kann aber mit dem Gehirn im Kopf über den Vagusnerv kommunizieren. Und genau da wird es spannend, wenn wi...
Heilung verstehen - meine vier wichtigsten Erkenntnisse aus 1000+ geheilten Patienten 08.05.2025 0:38
❤️ Lies hier weiter 👉„In der Botschaft deiner Krankheit liegt der Schlüssel zu deiner Heilung: -Erkenne deinen Wert, tritt aus der Ohnmacht in deine wahre Kraft, und erschaffe mit deinem Bewusstsein jene Wirklichkeit, die du dir wünschst- Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse 🧡 Möchtest du wissen, wie du deine Krankheit auflösen kannst? Dann lies hier weiter 👇 Lerne, dich selbst zu heilen - K...
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