Sei un'essere straordinario, lo sai?

La verità è che tutti siamo stati in qualche modo in un momento della nostra vita pessimisti cosmici… Molti di noi sono riusciti però elaborare quegli istanti e a trasformare quelli che consideravano problemi in opportunità di crescita. In questa puntata ti parlo proprio di questo

Oramai ho fatto acclamato riconosciuto dalle neuroscienze che chi si lamenta e chi subisce lamentele invecchia più rapidamente: se vuoi sapere come fare unitamente ad altri consigli per restare giovane e pronto a realizzare la vita che desideri ascolta questa puntata

Il compleanno questa festa che abbiamo l’usanza di festeggiare… E se invece imparassimo festeggiare ogni giorno, ogni istante ogni secondo ogni attimo se ci rendessimo conto che anche adesso stiamo costruendo il nostro futuro?

In questa puntata affrontiamo il tema dell’effetto pigmalione: l’effetto che possono avere i tuoi pensieri sulle persone che ti circondano… Ascolta bene perché è una puntata che porta realtà scientifiche per supportare questa teoria che troppi considerano frutto della fantasia ma che si basa su ricerche specifiche

È davvero paradossale pure l’indecisione è una sorta di Psico trappola costruita in maniera straordinaria dalla nostra mente: perché lo facciamo? Perché non vogliamo guardare oltre le sabbie mobili del dubbio scoprendo il nostro potenziale e la nostra capacità di diventare responsabile della nostra vita

Cosa si nasconde dietro la paura di essere giudicati? Proviamo a dare una nuova chiave di lettura questa situazione in questa puntata del podcast. Ti ricordo che il 21 luglio potrei partecipare a palestra per l’anima e sperimentare su te l’efficacia del deep Mind

Il cane è diventato un elemento fondamentale nelle nostre vite e pure nel periodo estivo ancora esistono persone che scelgono di abbandonarlo… In questa puntata ti elenco gli effetti positivi che ha sulla nostra vita sulla nostra salute e sulla nostra anima

In questa puntata abbiamo analizzato tre situazioni che possono verificarsi quando un amore finisce: come comportarsi? Ascolta la puntata e fammi sapere cosa ne pensi a @drcolantuoni su Instagram

Ci sono tre pilastri che sostengono una vita veramente straordinaria: in questa puntata ti racconto quali sono… E qui ed ora, l’allontanamento delle relazioni tossiche, e la consapevolezza di un fatto: non siamo nati per soffrire

Si avvicina l’evento del 21 giugno per questo ho deciso di darti ulteriori informazioni relative alle tecniche utilizzate nel percorso palestra per l’anima che ti ricordo, nella prima sessione è assolutamente gratuito.potrai quindi scegliere di partecipare farti un’idea e poi decidere cosa fare: ti troverai di fronte ad una scelta, da una parte migliorarti dall’altra parte continuare a sopravviver...

Ci sono paure che ci impediscono di fare gesti sconsiderati e altre paure che invece sono risultato di una programmazione presente all’interno della nostra mente e ci impediscono di realizzarci completamente. Ne parliamo questa puntata del podcast

In questa puntata rispondiamo i vostri direct: manteniamo naturalmente l’anonimato le persone che scrivono e rispondiamo in particolare a G. Che ci chiede come sia possibile mantenere un’autostima anche di fronte al mancato riconoscimento degli altri e come evitare gli autosabotaggi

Chissà perché risulta sempre difficile aiutare le persone che amiamo? Perché molto spesso cerchiamo di raggiungere la nostra soddisfazione nel vedere realizzati grazie al nostro sostegno… Non dovrebbe essere così: quando aiuti qualcuno ti stacchi dal risultato

Questo atto così naturale, è volersi bene è diventato nella nostra epoca un atto addirittura rivoluzionario: questo dovrebbe farci riflettere sul punto che abbiamo raggiunto.quando una persona sceglie di amarsi non sta escludendo nessuno stanze introducendo un sentimento positivo in tutte le relazioni che vive…

E questo lo Stato ideale di una relazione nella quale entrambi gli attori si sentono bene: ma quante altre situazioni possono esserci in quelle che vengono definite in analisi posizioni esistenziali?

In questa puntata parliamo di neurofeedback, i prove scientifiche che dimostrano quanto fondamentale sia allenare il nostro cervello e conseguentemente avere una mente lucida e focalizzata.di quanto questo sia importante per prevenire un decadimento cognitivo insomma parleremo di un sacco di cose…

Il 21 giugno apre la prima palestra per l’anima: un luogo virtuale su zoom nel quale potrai finalmente allenare le tue capacità inconsce e non trovarti mai più in difficoltà nelle situazioni della tua vita

Troppe volte scegliamo di andare via da una situazione pesante senza definire in maniera chiara precisa e dettagliata la nostra meta: io chiamo questo processo cambiare tanto per cambiare… Come scoprirai ascoltando la puntata si tratta di un processo assolutamente inutile che può metterti in condizioni peggiori di quelle che lasci.

La tua mente come una radio e poi settarla sulla musica della possibilità piuttosto che rimanere costantemente orientato all’impossibilità.questo fa sì che tutto il mondo intorno a te comincia a cambiare magicamente…

Ci lamentiamo troppo del lavoro che abbiamo denunciando il fatto di non essere riconosciuti… Ma forse la prima analisi dobbiamo farla su noi stessi perché solo a partire da noi che possiamo determinare un cambiamento

In questa puntata voglio spiegarti perché per una donna è più difficile farsi largo nel mondo, nel lavoro… Secondo alcuni studi pare infatti che la maggior parte delle amiche che ascoltano il podcast siano orientate attraverso un locus of control esterno piuttosto che interno

Procrastinare cioè rimandare qualcosa che potremmo fare subito, perché lo facciamo? Pare che questo comportamento abbia origine nella preistoria rispondere a situazioni che minacciavano l’uomo di Neanderthal… Se vuoi capire di più su come articolare le tue decisioni su come portare a termine le cose importanti della tua vita ascolta questa puntata

In questa puntata parliamo di quanto importante sia servirsi di una consulenza professionalmente valida e di quanto fondamentale sia nell’ambito del team building che questa sia fornita da uno psicologo

Lo sai che tutti abbiamo nella testa un dialogo interno costante? Sai che molto spesso le parole dei potenzianti che quella voce ripete non appartengono a noi? Sai anche che continuano a condizionarti? Ne parliamo in questa puntata del podcast

Finalmente ti spiego cos’è palestra per l’anima: tante sono richieste che mi sono giunte in diretta per questo ho deciso di dare la possibilità solo a chi ne farà richiesta direttamente al mio profilo di partecipare ad una data di palestra per l’anima gratuitamente.lo ribadisco: non ti costerà niente. In realtà ti costerà l’impegno di essere presente perché se ne farai richiesta e non ti presenter...