SEELEN STRIPTEASE

SST100:  Beim Sex loslassen & abschalten - 6 Tipps Du kannst beim Sex einfach nicht los lassen?? Einfach nicht entspannen und im Moment an kommen?! Bist mit deinen Gedanken irgendwo anders?  In meiner neuen Podcastfolge teile ich Tipps mit dir, wie du mehr bei dir und deinem Partner sein kannst und den Alltag hinter dir lässt. Nützliche Übungen, Spiele und Gedanken, die du praktisch...

Ihr Lieben! Heute gibt es als Bonus für euch eine Körperbewusstseins-Meditation, die ich direkt bei einem Live-Event für euch aufgenommen habe und die euch hilft, euch ganz tief mit euch selbst und eurer inneren Weisheit zu verbinden.  Zum Immer-Wieder-Anhören!  Klicke  hier  für mehr Infos zu meinem Selbstliebe Frauen Retreat im März 2020 Und hier kannst du dir ein 25 min. kos...

Was Entscheidungen treffen mit Weiblichkeit zu tun hat? Wie trifft man aus dem Bauch heraus, aus der Intuition heraus in Verbindung mit seiner Weiblichkeit Entscheidungen? Ich habe in meinem Leben viele Entscheidungen getroffen, die rational gesehen total unlogisch waren, aber die aus meinem Herzen kamen und mich somit zu meinem heutigen Traumleben geführt haben....

Heute reden wir über die Komfortzone und die Körperliebe-Routinen, die du aufbauen kannst, um immer weniger Selbstzweifel zu haben! Was das alles mit Sport & Ernährung zu tun hat und was ich eigentlich unter Körperliebe verstehe... Das gibt's heute! Klicke  hier  für mehr Infos zu meinem Selbstliebe Frauen Retreat im März 2020 Und hier kannst du dir ein 25 min. kostenloses  Kenn...

Mut zur Veränderung! Wie ich mir mein Leben so kreiert habe, wie ich es will, wie man den Mut zusammen nimmt & was hilft, loszugehen! Klicke  hier  für mehr Infos zu meinem Selbstliebe Frauen Retreat im März 2020 Und hier kannst du dir ein 25 min. kostenloses  Kennenlerngespräch  buchen! Du willst noch mehr???  Homepage   🌟 Alles im Überblick zusammen m...

Kompensation von mangelnder an Selbstliebe durch Essen, Sex & Netflix ? In dieser Folge rede ich darüber, warum es oft passiert, dass wir einen Mangel an Selbstliebe durch Essen, Sex, Netflix oder andere Ablenkungen kompensieren wollen und zeige dir Wege raus aus diesem Dilemma.  Klicke  hier  für mehr Infos zu meinem Selbstliebe Frauen Retreat im März 2020 U...

Warum manche Frauen zu mir zum Sexual Coaching kommen & ich ihnen leider sagen muss, dass sie erst mal wo anders anfangen müssen❓ In dieser Folge geht es darum, warum Selbstliebe so wichtig ist. Und damit meine ich nicht die "0815 Selbstliebe". Nicht Selbstliebe, wie es alle machen. Sondern ich erzähle dir heute, was für mich die wahre Selbstliebe ist, die dann auch eine starke...

Instagram Livestream: Was ist Spiritualität & was hat das mit Schattenarbeit & Weiblichkeit zu tun? Meine liebe Freundin Laura Natascha Vogt & ich haben einen Instagram Lifestream gemeinsam gemacht zu dem Thema Spiritualität. Der war so mega spannend & lehrreich, dass ich ihn euch trotz schlechter Qualität jetzt hier hochladen musste. Wir reden darüber, wie wir Spiritualität leben,...

SST099:  Dein Partner hat einen kleinen Penis?! - Wie du als Frau damit umgehst  Dein Partner hat einen kleinen Penis?! Aber ab wann ist ein Penis überhaupt klein & was kann ER damit trotzdem alles tolles machen? In meiner neuen Podcastfolge nehme ich euch die Angst vor kleinen Penissen und löse gesellschaftliche Normen auf. Lernt hier wie ihr damit umgeht und wir ihr eure Quali...

SST098: Zu kleiner Penis?! - Tipps wie du als Mann damit umgehst - SST098 Du hast das Gefühl dein Penis ist zu klein?! Du hast Sorge sie nicht richtig zu befriedigen??? In meiner neuen Podcastfolge erkläre ich ab wann dein Penis überhaupt „zu“ klein ist und wie du mit deinen Unsicherheiten umgehen kannst. & wie groß überhaupt die Vagina ist und wie DU den G-Punkt erreichst! & wie du Frau a...

SST097: Angespannt. Unter Druck. Das Gefühl mich beweisen zu müssen... PUH. Die letzten Tage waren schwer und ich habe mich etwas ratlos gefühlt.  Mein Selbstliebe Frauen Retreat im November war eins der schönsten Dinge, die ich in meinem Business erleben & geben durfte. Wenn ich mir aussuchen müsste mit was ich mein Geld verdienen müsste, wären es mehrtägige Events wo man so richtig tief...

SST096: Erektionsprobleme beim Mann - Tipps wie du als Frau damit umgehst  Dein Partner oder Typ, den du grade datest hat Erektionsprobleme? Der Penis bleibt nicht steif und du weißt nicht so recht wie du damit umgehen sollst? In meiner letzten Podcastfolge habe ich erklärt, wie sich Potenzprobleme bei Männern darstellen, die Gründe und wie ER damit umgeht. Heute helfe ich dir als Frau z...

SST095: Potenzprobleme bei Männern   Du hast Erektionsstörungen?! Du hast Schwierigkeiten eine Erektion zu bekommen oder damit, dass dein Penis schnell wieder schlaff wird? In dieser Podcastfolge erkläre ich, wie man Potenzprobleme erkennt, damit umgeht und wie man daran arbeitet. Hier lernst du auch zu unterscheiden, ob es anatomische oder psychisch bedingte Potenzprobleme sind und an w...

SST094: Altersunterschied in Beziehungen - WIR teilen unsere Erfahrungen Du hast einen älteren oder viel jüngeren Partner und alle Fragen: Wie funktioniert das??? Oder du beobachtest Menschen und fragst dich: Sind die jetzt ein Paar oder Vater und Tochter??? Was sagen andere dazu? Wie reagiert die Familie? Warum macht man sowas?  In dieser Episoden teilen wir unsere Erfahrungen in einer Bezie...

SST093: SST093 - Emotionen zulassen & alte Wunden heilen mit Schattenarbeit - Interview mit Corinna Kehl Im Laufe unseres Lebens schieben wir Verhaltensmuster gerne in unseren Schatten. Warum? Traumata, Angst vor Ablehnung, Sich verstellen, Sich nicht akzeptieren etc…Weil Schattenarbeit bedeutet nicht nur die Vergangenheit aufzuarbeiten, sondern Verhaltensweisen, die wir in den Schatten gescho...

In dieser Podcast Episode habe ich mit meinem Mitbewohner Lukas über Sexualpädagogik geredet. Er ist Erzieher in einer Kita & bekommt jeden Tag im Alltag mit wie schon kleine Kinder anfangen ihre Sexualität zu erforschen.  Ich schätze, dass viele Erwachsene denken, dass die Sexualität sich erst mit der Pubertät entwickelt, also , wenn Mann & Frau fruchtbar werden… ABER das stimmt nich...

Du sehnst dich total danach endlich anzukommen? Wann hören diese immer wechselnden Hochs & Tiefs endlich mal auf? Was kann ich tun, damit ich meinen Scheiß auf arbeiten kann, dass DANN endlich mal Ruhe einkehrt. Diese Frage kam auf meinem Retreat auf & hör ich hier auf Social Media auch immer öfters. Diese Sehnsucht nach Sicherheit, Klarheit & Ru...

Fuck You Persönlichkeitsentwicklung Ich war am vorletztes Wochenende bei der APC in München & da gab es eine geballte Ladung Persönlichkeitsentwicklung Energie. Mega geile Speaker wie Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller. Vieles ist für mich nichts neues, weil ich in dieser Szene groß geworden bin, aber es gibt doch immer wieder Anstöße. Jetzt kommt das ABER. Jeder fragt dich "Was ist...

Authentizität is back! Ich habe grade wieder richtig Lust einfach das Mikro anzumachen & los zu reden. Einfach mal REAL Talk und alles raus reden, was mir so auf dem Herzen liegt & im Kopf los ist.  Deshalb teile ich grade wie es mir geht, was es so neues gibt & rede darüber wie es mir geht dieses Wochenende Robert & LOA wieder zu sehen.  Hier ist der Link zum Trennu...

Hast DU auch genug vom bloßen Rein Raus Sex? Bist DU bereit dafür, Sex ganz neu zu definieren und zu genießen? Es gibt viele Gründe dafür, dass eine Frau keine Penetration will, wie Schmerzen, Periode, Geburt oder vergangene Traumata. Aber auch zu viel Stress und die Angst, bloß benutzt zu werden, können dazu führen.  Auf den ersten Blick erscheint die Vereinigung einfacher: man kann ans...

Kennst du das auch: Die anderen haben immer bessere Beziehungen, sind hübscher, klüger oder erfolgreicher? Du willst manchmal lieber das Leben  von jemandem anderen als dein eigenes haben? Dich plagen Eifersuchts- oder Neidgefühle und du vergleichst dich oft? Das Vergleichen & dann schlecht fühlen, kann nicht nur viel Energie, sondern auch einen Teil deiner Lebensqualität rauben.&nbs...

Du kommst meistens klitoral? Musst beim Geschlechtsverkehr oft nachhelfen? Der Vaginaler Orgasmus ist ein Wunsch von dir, aber fühlt sich so weit weg an?  Leider ist hier die Aufklärung schlecht & viele wissen zu wenig Bescheid. Also auch ein wichtiges Thema für die Männer, den je nachdem wie die Ex Freundin gekommen ist könnte er auch denken bei allen ist es gleich & dann hast du - w...

Ganz romantisch mit Kerzen und Schnulzmusik? Gleitgel und Kondome? Musik? Wann? Wo? Was braucht man wirklich für ein schönes erstes Mal? So viele Erwartungen.  In der heutigen Q&A Podcastfolge beantworte ich eine Frage aus der Community. Vor ein paar Tagen hat mir ein Mädchen geschrieben, dass sie Angst hat vor ihrem ersten Mal & ob ich irgendwelche Tipps für sie habe. Ich t...

SST084: Ich verändere mich! Wie reagiert der Partner?  Sind Veränderungen eine Gefahr für die Beziehung?    Du bist in einer Beziehung und veränderst dich?  Vielleicht fühlt sich das wie eine Bedrohung für die Partnerschaft an? Du willst deinem Partner am Liebsten alles sofort erzählen? Aber er versteht dich nicht & zieht nicht mit?  In einer Beziehung muss nicht...

SST083:    Warum ziehe ich immer Männer an, die mich nur als Sexobjekt sehen? Warum fühle ich mich nach dem Sex manchmal leer & benutzt. Dabei möchte ich doch so sehr, das ich mich gesehen fühle! 😥   Kennst du vielleicht diese Situation? Du fehlst dich reduziert… So muss es nicht sein! Es geht auch anders!  Hör unbedingt in diese Episode rein! Ich habe einige spa...